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彩彩美食日记5月前
谁还没喝过这碗神仙冬瓜白贝汤啊！ #有手就行的简单美食教程 #创作者中心 #创作灵感 冬瓜白贝汤封神！鲜掉眉毛的懒人做法！不用熬很久，十分钟就能搞定，汤鲜味美，喝完连打嗝都是鲜的，快码住！#省饭课代表 #好好吃饭大赛
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会做好吃的小姐姐4月前
🔥救命！这碗汤鲜到舌头打颤！3分钟学会神仙冬瓜白贝汤！#抖音美食创作者 #冬瓜汤 #冬瓜 #冬瓜白贝汤 #美食制作分享
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冲哥美食厨房2年前
10分钟搞掂快手靓菜#简单美味家常菜做法 #跟抖音学做菜 #丝瓜白贝汤
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酸菜捆粄6月前
加了白贝的虾味很鲜甜，很容易就上手了#妈呀太香了 #美食vlog # #好吃到停不下来 #日常美食
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豪妈美食日记4月前
蒜蓉白蛤~做法简单的快手菜，而且又美味，非常的鲜，蒜香浓郁#爱美食爱生活 #白蛤做法
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肥肥美食4月前
今日食记：白贝蒸蛋🥚简单又好吃❗️#做菜我是认真的 #创作者中心 #创作灵感
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Lookocherry.大徐4年前
#厨房里的欢乐时光 冬瓜白贝汤 手残党也能做起来 简单美味～#家常菜 #日常做饭 #冬瓜汤 #为你煲汤
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吃李子8月前
一碗热乎乎的冬瓜牛丸白贝汤，鲜香暖胃#我的厨房日记 #美食vlog #抖音美食创作者 #日常分享 #广东美食
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暖情美食7月前
🔥香辣花甲太上头！10块钱做一大盘，连汤汁都想喝光！#香辣花甲 #美食分享 #家常菜 #快来一起尝个鲜
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玖零零1年前
做了个冬瓜白贝汤，汤鲜味美，家里人直言不够喝#广东靓汤 #冬瓜白贝汤
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崔百万的菜5月前
广东减脂餐｜潮汕人做菜真的太懂了！#广东 #潮汕美食 #苦瓜汤 #潮汕 #白贝
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广东秋香3年前
简单易煮的白贝煲，快捷易做又好吃，再也不想去外面吃了
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@ @3月前
潮汕人的家常菜，白贝苦瓜汤，天热了来一碗清热解暑#美食 #在家做美食 #抖音美食创作者 #家常菜 #潮汕美食
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芬姐开心果➕美食煲靓汤分享2年前
夏天解暑靓汤『白贝冬瓜汤』又鲜又甜，在家就能做啦很简单#煲汤日记 #家常饭菜 #冬瓜汤 #解暑
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包食包煮6月前
年轻人当然要学会动手做菜 会做饭的男人最帅 白贝虾焖鸡 #美食分享 #超好吃 #焖鸡家常做法 #好吃到停不下来 #粤菜美食
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广东煮饭哥2年前
10多元煮一锅鲜虾白贝粥，简单好吃，两个人吃饱到撑#生活的烟火气息 #记录真实生活 #抖音美食推荐官
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西西做饭啦6月前
鲜到掉眉毛的冬瓜瘦肉豆腐白贝汤，夏天来上一碗太舒服了#汤 #冬瓜 #冬瓜白贝汤 #做饭 #vlog美食记
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汐汐妈爱做饭（月子中）4月前
#真实生活分享计划 谁懂这碗汤的含金量，鲜掉眉毛，怀孕有水肿的姐妹喝也特别友好，瘦肉白贝冬瓜汤#强烈推荐 #怀孕日记 #孕期饮食 #孕期记录
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小喵粑粑厨房4月前
天气炎热，滚个沙白冬瓜汤，简单快手，清爽鲜甜，久喝不腻#冬瓜汤 #白贝冬瓜汤 #家常菜#广东靓汤 #沙白
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小杨学厨4月前
冬瓜遇到白贝#分享美食分享快乐 #家常菜 #减脂美食 #煲汤 #在家做美食
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西湖春天｜餐饮4月前
九层塔煮沙白 夏日贝壳，鲜到了极致 #海鲜 #舌尖上的美食 #时令菜 #西湖春天
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大王也要做饭5月前
在吃瓜的季节多吃点瓜，这道冬瓜肉沫白贝汤好好喝好鲜甜#冬瓜肉沫白贝汤#美食教程#吃瓜 #美食分享 #纯手工绿豆糕
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食家百味-佳佳4年前
丝瓜白贝汤做法：汤汁鲜美，丝瓜清甜，消暑又养颜，太好喝了 #美食趣胃计划
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爆灶厨房4年前
今天做一个丝瓜煮白贝！色香味俱全哦！赶紧回家试试吧！#家常菜 #丝瓜 #白贝 #美食教程 #丝瓜汤
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Andy朱志洪6月前
酸汤白贝煮牛蛙😎#万物皆可种草搜
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大可乐小口喝在波比艾斯打工日记3月前
白贝冬瓜汤#在家做美食 #懒人美食 #美食vlog #日常做饭
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爱吃的小熊🐻‍❄️4月前
又减脂又鲜美的“冬瓜白贝瘦肉汤” 天气太热什么也不想吃 那就来喝一碗鲜美的蔬菜汤当作晚餐吧～ 整个制作过程只需要十分钟左右～ 花费：瘦肉5元、白贝4.3、冬瓜1块钱 只需要食材： 瘦肉、白贝、冬瓜 制作过程： 先用蒜头爆香一下炒炒冬瓜，加开水煮15分钟，冬瓜熟透以后加焯过水的白贝，加瘦肉，瘦肉一片一片放到汤里面 这样容易熟肉也更能，盖盖子煮3分钟左右就可以了～ #减脂 #冬瓜汤 #蔬菜汤 #减肥 #养生汤 @DOU+小助手
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小霞大厨1年前
白贝瘦肉水瓜汤 鲜美嫩滑太好吃了！ #家常菜 #汤鲜味美 #抖音美食推荐官 #美食趣胃计划 #小霞大厨
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豪吃饭啦4月前
十分钟搞定这道适合夏天喝的冬瓜白贝汤 好喝又掉秤#我又瘦了 #冬瓜汤 #冬瓜白贝汤 #冬瓜蛤蜊汤 #懒人美食
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崔百万的菜3月前
广东减脂餐｜三伏天必喝的汤！#广东 #潮汕美食 #白贝冬瓜汤 #白贝 #冬瓜
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睡懒觉4月前
嘻嘻#盛夏 #酸辣#白贝#冬阴功海鲜汤 #懒人美食
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甲醇6月前
宿舍小锅粥底火锅 🌟食材：粥，白贝，虾，虾滑，瘦肉，牛肉，生蚝肉，生菜 🌟人生蘸料：香菜➕蒜末➕小米辣➕酱油 🌟夜晚外面在下雨，我在宿舍里煮着火锅吃真的很安逸啊啊啊#唯有美食可以治愈一切 #粥底火锅#宿舍小锅#宿舍火锅 #宿舍火锅#毋米粥 #毋米粥
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牛以晴（带娃版）3年前
白贝冬瓜汤，忙忙碌碌一天下班后的快手简单晚餐～弟弟说每天加班可以蹭吃好幸福#美食vlog #为你煲汤
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超级锋味小厨7月前
请跟着我做一锅鲜掉眉毛的鲜虾白贝鸡肉煲，0厨艺包学会。#谁懂这一口的好吃程度 #抖音美食推荐官 #鸡蛋的神仙吃法 #鸡 #家常菜
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芬姐厨房 (家常菜分享)8月前
超级鲜甜家庭快手汤，白贝的鲜、肉丸的香，最关键低卡无负担。#美食 #美食教程
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玥玥妈小厨房3月前
鲜！鲜！鲜！丝瓜白贝汤 喝一口就停不下来，夏天没胃口快去做，做完回来告诉我有多鲜！#在家做美食 #做法简单又营养 #煲汤 #简单又营养 #健康减脂越吃越瘦
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小眼鳄鱼4月前
96年失业广漂的晚餐，今日菜单-香菜牛肉｜蒜蓉白贝粉丝煲 3人餐，人均7元！ #vlog日常 #家常菜 #晚餐吃什么 #香菜牛肉 #日常做饭
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暴躁豆豆妈4月前
用厚皮橙的水油焖菜法，举一反三做了水油焖丝瓜白贝，灵魂调料是油浸大蒜，没有油烟，简单快手，有肉有菜有汤，鲜掉眉毛了#快手菜 #水油焖菜 #丝瓜汤 #低脂低卡 #跟着厚皮橙学做饭
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是菜菜呀3月前
黄皮海白瘦肉汤 鲜得邪修都挪不动脚！酸甜裹着鲜，一口入魂超实在～#黄皮汤 #沙白贝 #海白 #夏季汤水 #美食日常
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炒多多调味品企业店3年前
老妈子说母亲节的礼物💰拿来买菜做顿饭吃，他不香吗？#这道菜有妈妈的味道 #白贝蒸水蛋 #家常菜
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虹姐小厨房5月前
#白贝蒸水蛋 #抖音美食创作人 #美食 #家常菜 #抖音美食推荐官
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觅食5月前
白贝丝瓜汤 夏天快手汤，鲜掉眉毛的白贝丝瓜汤，清爽鲜甜又解暑。#简单方便又美味 #广东汤
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Andy朱志洪4月前
冬瓜白贝滚瘦肉，老广的滚汤😎#美食 #美食制作分享
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可爱多4月前
替大家试了，独居有这一台电饭煲就够了 宅家研究美食的日子，使用频率Zui高的就是福库小白贝电饭煲。多功能料理菜单，一锅搞定炖蒸焖煮。2.0倍高压+IH 360度立体加热，炖煮的肉汤粥香气四溢，美味可口，米饭吃起来那叫一个软糯香甜，颗粒分明呀！一键自清洁+可拆卸内盖洗锅不费劲，对我这个懒人很友好。有了它不用开火就能get美味三餐，姐妹们快冲～ #厨房好帮手 #福库电饭煲 #厨房好物 #电饭煲
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晓洁厨房6月前
生滚白贝瘦肉冬瓜汤，味道巨鲜，做起来又简单#汤鲜味美
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小橙爱做饭3月前
最近三伏天燥热难耐!“苦瓜白贝瘦肉汤”是广东人家常靓汤，在夏季饮用，具有清热解毒、消暑祛湿的功效。苦瓜的微苦回甘、白贝的鲜美清甜、瘦肉的醇厚，三者结合，汤水清润不油腻，味道层次丰富，非常好喝！#潮汕美食 #苦瓜白贝汤 #家常菜 #消暑美食大作战 #好好吃饭
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少吃多餐3月前
这道菜，一首歌不到的时间，快去做！ #美食 #记录生活 #日常分享 #白贝丝瓜汤 #我的厨房日记
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食研行者3月前
白贝 肉丝瓜 黄骨鱼都是清鲜食材，一口鲜汤救活你的胃#美食 #今天吃什么 #鱼汤做法 #美食教程#家常菜
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小姬吃得乐4月前
做饭治愈心灵#做菜我是认真的 #分享美食分享快乐 #记录真实生活
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爱拍烟火气的社恐3月前
日常碎片🧩分享：周末|白贝圣子丝瓜🥣汤 #广东菜的做法 #一人食 #美食教程 #在家做美食 #治愈
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美好盐田5月前
盐田二十四种味·芒种 | 暑湿困倦食欲差？试下咸骨白贝煲芥菜#芒种 #盐田 #节气 #美食
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粤西妹的厨房日记4月前
学习一道新菜式，佛手瓜 白贝汤#白贝#今日晚餐 #煲汤 #在家做美食 #日常做饭
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Super Maur**n3月前
夏日清凉汤🥣#三伏天养生 #解暑菜单必须登场了 #冬瓜汤做法 #邪修做饭有多简单 #抖音美食创作者
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小喵粑粑3年前
没时间煲汤的时候，简单的煮个海带白贝汤，入口鲜甜，女儿能喝三大碗#做菜我是认真的 #煲汤
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不是西瓜的C11月前
冬瓜白贝瑶柱汤｜低脂、快速又鲜甜 几分钟的快手海鲜汤，好喝又不胖 材料： 白贝、冬瓜、瑶柱、姜片、葱花 做法： 1⃣️白贝用盐洗净养4小时 2⃣️热锅下油，放姜片、冬瓜、瑶柱炒香 3⃣️加入适量清水煮2分钟 4⃣️倒入白贝煮开口 5⃣️放盐、胡椒粉搅匀 6⃣️再撒入葱花关火即可 Tips： 1⃣️冬瓜虽好，但寒凉，脾胃虚寒的或女性经期要少喝 #冬瓜白贝汤 #速食汤 #白贝 #低脂低卡 #每日一汤
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阿妮儿的美食记5月前
谁懂这锅冬瓜白贝汤的含金量啊！ #创作灵感 #谁懂这碗汤的含金量啊 #潮汕美食 #冬瓜汤 #潮汕家常菜
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春天 吖3月前
夏日消暑蛤蜊冬瓜汤‼️鲜甜到我连喝三大碗 夏天我家常做的一道汤，蛤蜊冬瓜汤，我家几乎是隔天就要煮一次，消暑鲜甜，汤汁甜美，蛤蜊巨鲜，还有清甜的冬瓜，连喝三大碗都不够，减脂期的宝子也可以吃哦！一点负担都没有。 #在家做美食 #分享美食分享快乐 #美食制作分享 #海鲜美食
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崔百万的菜5月前
广东减脂餐｜潮汕人做菜太懂了！！#广东#潮汕#潮汕美食#白贝#猪肉
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艳子@4月前
#快来一起尝个鲜 🍜 鲜香海鲜面！下班累到不想动？ 一碗鲜掉眉毛的海鲜面 食材超简单：鲜虾、白贝（或你爱的小海鲜）、方便面/挂面、鲍鱼、番茄、猪肉丸
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赶海二总5月前
我们广东人就是热情，老一辈传下来成为了习惯 欢迎全国各地朋友来到我们美丽的城市 感受一下我们这边的美食。赶海 …#原创视频 #露营美食 #乡村味道
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粤味小强💕1年前
#上热门 #同城美食 #美食教程 #美食 #附近美食
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宁圃镇5年前
夏天都少不了的汤,你喝了吗? #白贝丝瓜汤 #美食趣胃计划@DOU+小助手
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