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萨武老向导次真7月前
#萨武神山 #人生第一座雪山
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阿辰连云港6月前
武功山反穿 可轻装 路上很多住宿营地 武功山反穿攻略#徒步 #爬山#武功山的风
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青山大行3周前
盘点户外之耻行为（玩梗版） #户外 #徒步 #虚构演绎仅供娱乐 #徐霞客
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萨武本地向导华哥5月前
不是所有不舒服都是高反，但高反一定不舒服。#萨武神山 #人生第一座雪山
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行者阿建🇨🇳（在路上呀）11月前
今天带你们反穿冬天的“武功山” 全程近23公里，总计用时7小时51分钟，一个人从白天干到黑夜，一路上寒风疲惫不断袭来，甚至遇到下撤的驴友，但我依然选择前行，纵有疾风拔地起，我亦乘风破万里！#武功山 #反穿武功山 #江西 #户外徒步登山 #旅行
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浩子不爱出门4月前
人生的第一座雪山全网最详细攻略、千万别踩这些坑#人生的第一座雪山 #四姑娘山大峰 #长穿毕 #萨武神山 #奥太娜攻略
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破烂之旅4月前
武功山反穿，我一定会回来的！#武功山反穿 #旅游 #武功山 #vlog十亿流量扶持计划
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川爸の山与海7月前
大误区啊！下撤到低海拔就一切OK了？#抖音看世界 #高海拔徒步 #徒步登山 #徒步 #高反
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武功山观山临水民宿（沈子村登山口店）11月前
武功山沈金线是沈子村正穿到武功山金顶再下撤到景区正门的一条户外路线，适合有一定徒步经验的初级户外登山爱好者，视频有点长，慢慢看完，路线、距离、沿途风景、住宿补给戳视频，一次全了解#武功山 #武功山攻略 #武功山推荐官 #老板娘日常分享 #观山临水
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雨辰徒步路书7月前
高海拔徒步高反怎么办？ 一条视频讲明白高反自查与克服#户外 #徒步 #雪山 #高反 #西藏
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care3月前
反穿武功山 两天一夜反穿武功山，从龙山村出发，到金顶徒步下撤#反穿武功山 #龙山村反穿武功山
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饶饶1年前
全程6.5小时反穿武功山、最美的风景永远在路上。总结就是：武功山最近很红、山顶很绿、反穿很累。#武功山 #这个夏天一定要去一趟武功山 #户外徒步登山 @抖音小助手
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武功山敖勇(反穿组队/陪爬)7月前
绝大多数反穿过的朋友只到过金顶就下山了，殊不知金顶的另一边还有很长的一段路，这里的风景也很美的哦 #户外徒步登山 #反穿武功山 #航拍 #武功山
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Miki7月前
不要再相信网上，铺天盖地有腿就行了好吗？ 山就在那里，命只有一次，希望大家都能安徒的同时，安全下撤！！@机动最后的深情 #朗卡之心 #川西徒步 #如果雪山能看见如果命运能预知 #创作者中心 #创作灵感
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主打一个萍乡9月前
爬完武功山别直接回去了哇！！ 萍乡超全攻略来啦！！#萍乡 #武功山 #旅行推荐官 #旅游攻略 #中国辣都萍乡
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露营老摩9月前
距离登顶仅300米，突然高反。总结4点经验。 冬爬岗石什卡三峰的体验非常好，接近性和难度也都非常适合新手。但是也确实不能大意，我是眼看着顶峰就在眼前，但是瞬间出现高反症状，然后开始下撤。总结了四点经验给大家，行为对大家有帮助。 #岗什卡三峰 #岗什卡 #人生第一座雪山 #户外 #登山
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吴忧6月前
杭州自驾5000公里挑战四姑娘山，突发高反紧急下撤！ #四姑娘山 #高反 #高反是什么感觉 #高反注意事项 五一假期，满怀期待地来到梦寐以求的四姑娘山。然而，刚抵达高海拔地区，剧烈的高原反应让我头痛欲裂、血氧骤降，迫使我不得不紧急下撤，放弃了精心筹备的登山计划。这次亲身经历让我深刻体会到高原反应的可怕，也让我意识到，攀登雪山绝非儿戏。近期，多起登山事故频发，许多驴友因高原反应等原因不幸遇难。在此，我真诚地提醒每一位热爱登山的朋友： 提前适应海拔：在高海拔地区提前住宿，观察身体反应，切勿贸然登山。 关注身体信号：如出现头痛、恶心、呼吸困难等症状，应立即停止登山并下撤。 合理规划行程：根据自身身体状况和经验水平，选择合适的登山路线和节奏。 雪山之美令人神往，但生命的安全更为重要。愿我们都能在敬畏自然的同时，享受登山的乐趣。
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刘杨杨7月前
《非洲来的打手188保400》 @Lyy电竞 #暗区突围 #暗区精彩时刻 #暗区春日开金季 #搜打撤ultra#暗区春日先锋队
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老玉4月前
二刷武功山反穿，一日速穿。对小白最友好的徒步路线之一#户外徒步 #登山 #武功山 #户外爬山徒步装备 #百斯锐登顶计划
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寻迹千里户外俱乐部—琉璃5月前
玉珠峰我有话要说，别相信网上说的简单，高反就已经是难以通过的一关 #玉珠峰 #雪山 #户外徒步登山 #寻迹千里户外俱乐部
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咕噜咕噜Zz3月前
哈巴雪山（劝退篇）！2025.8.9 站在哈巴雪山的狼狈里，我必须拆穿一个网络骗局——这山根本不是“有腿就行”，体能才是藏在云雾里的隐形门槛！ 新手别被短视频里的“轻松登顶”骗来，这是条能把“体能差”扒得只剩狼狈的劝退级路线，高反+体能崩盘的双重碾压，会教你重新理解“绝望”二字。 哈巴雪山是初级入门雪山并不是你的入门级，5000初级雪山中最耗体能的雪山了，建议量力而行。 #雪山劝退 #哈巴雪山🏔 #徒步 #高反
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捕风小舔3月前
捕风之行第二期 南太行 答应我 一定要看到最后！捕风股东自觉三连起来！ 感动！欢快！其乐融融！ #户外徒步登山 #捕风 #捕风户外 #捕风之行 #南太行
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爬山的狸子5月前
红照壁回撤之路，每一步都是挑战 第六天，天气放晴 从南天门垭口一路回撤到水依海子 与其说是回撤，不如说是又在向上攀登 不过全员安全，还闹出了大乌龙事件#爬山的狸子 #爬山 #户外徒步登山#凯狄仕
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巢4月前
心心念念的金银山，因为高反，无奈下撤 户外有风险，平安下撤才是终点！ 最近想去金银山的朋友建议再等等，山上的雪太软，6000以上就是齐腰深了 #金银山攀登 #山脊户外
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热浪撞击地球。4月前
生活还在继续，我们努力前行 #发癫吧后浪 #vlog日常 #真实生活记录 #后浪 #外卖
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藏家女6月前
勒多曼因很漂亮 不要乱宣传 不是有腿就行 出行户外徒步登山 请先自身衡量一下自我标准 是否行？ #徒步 #勒多曼因 #户外注意事项 #登山注意事项
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（露营）童毅6月前
玉珠峰脑水肿下撤！户外的终点是安全到家！ #户外 #徒步#玉珠峰 #登山 #不如去登山
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爬山好累💤（武功山高反下撤）5月前
“恐惧是生物的本能 勇气是人类的赞歌”#雪山 #Tim #人生中第一座雪山 #萨武神山 #07
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听风吻雨的翠鸟5月前
小以与阿朗冲突的结局分析
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扶姚万里1年前
广东版武功山 惠州大南山 精华线反穿攻略 导航:惠东大王殿 停车场收费15元。有厕所和有小卖部，农家乐价格公道。精华反穿线起点大榕树，终点大王殿。 我们把车停在大王殿停车场，再搭村民的车去大榕树起点，每人20元。这样反穿下山时就能直接到大王殿停车场，大榕树方向不好停车，从那边下山记得提前找到村民联系方式，打电话会有人来接。 路线:大榕树-小溪-A9-大草坡-机耕路-斧头石-摩托车-大王庙 长度13公里用时6-8个钟，早上10点前尽量抵达登山口，秋冬时节天黑的早，尽量在天黑前下山。 中途如果时间不够或者天气发生变化，可以调整路线，安全第一。大南山不要门票，请各位爱护好环境，把垃圾带走。 #吹爆美好目的地 #惠州大南山 #徒步 #芦苇荡美景 #广东旅游景点推荐
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春风细雨3月前
华柔第16套健身套路《卜卦》第八节：摆翻点翻4*8拍
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徒步的徒-Voirlamontagne4月前
雪山攀登第三集 队友急性高反，意识模糊，紧急下撤，登顶不重要，我们都应该不抛弃。#户外登山 #攀登 #极限运动 #玉珠峰北坡
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60后的旅行日记6月前
高反不是可怕，而是太可怕了😱，当然这因人而异，不是所有人都会这样，关键是保持警惕，发现不对，赶紧撤🤦#318川藏线 #床车生活 #我的旅行日记 #记录真实生活
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行者阿建🇨🇳（在路上呀）6月前
今天带你们挑战人生中第三座雪山“青海 玉珠峰” 全部行程攻略都在这里了，期间经历了很多很多，有半路下撤的，有途中高反不得不放弃的，可人生本就是自我挑战的一个过程，登顶不是目的，过程才最重要，从凌晨走到天明，最终登顶，感谢玉珠峰的接纳#玉珠峰 #雪山 #户外徒步登山 #保持热爱奔赴山海 #不如去登山
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几何的难题4月前
还有高手！游戏史上十大灾难宣发1——5名 #游戏杂谈 #星空 #赛博朋克2077 #战地2042 #魔兽争霸3
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卖艺的小青年5月前
他，是一个孤独的人。它（茫崖），又是一座孤独的城市。但孤独和他们又毫无关系，他们都在静静地享受自然和人所带来的一切。@青海文旅 #vlog旅行记
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清风述事2周前
K总爆料武功山趣事 #龙王夫妇 #花小龙 #王老师 #K总 #花小龙求婚
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封面新闻7月前
四川一驴友登雪山下撤后离世，在向导家吃了一碗面后突然晕厥，"不知道是高反还是本身就有疾病史"，当地文旅局：确有其事，未因此封山
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伐木累大型纪录片3周前
1996 年 5 月 10 日，印度登山者泰旺·帕洛尔参加了一次珠峰攀登，这次攀登恰好碰上了登山史上最可怕的灾难之一。他在从峰顶撤下来时，暴风雪突然吞没整座山，能见度飞速下降，固定绳被厚厚的积雪掩埋。泰旺在“死亡地带”的高处，躲进一块巨石底下避风。孤身一人，又深受高反折磨，他在那里咽下最后一口气。那天山上发生的事震惊了全世界，也给珠峰留下了一个至今仍让人不寒而栗的“遗产”。从一条散落着遇难者遗体的恐怖山谷，到每年都在悄悄改变这座山的一种罕见地质过程——今天，我们要聊七个关于珠峰的“离谱真相”，离谱到像传说，却又真实得令人发毛。 这，就是我们今天要讲述的真实登山故事！#冒险 #登山 #全程高能 #珠峰
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打过来我第一个跑1周前
奥太娜两天一夜小结 13号点高反下撤。还是要加强有氧。在山上晃晃悠悠走了十个小时，心率平均160，走完了才知道要控制心率。最后就是感谢大家的鼓励，虽然说都是善意的谎言（？下个弯就到了）徒步的氛围太好了我要徒步一辈子…#徒步 #户外 #登山 #奥太娜
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阿坤（无定义）3周前
武功山反穿-龙山村穿武功山金顶，景区下撤，用时13h拿下！#武功山 #武功山金顶 #武功山反穿 #爬山🧗 #蓝战非
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千秋说7月前
四川一驴友登雪山下撤后离世，在向导家吃了一碗面后突然晕厥。
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户外宝马哥1月前
搭子没选对，生死难料！户外搭子5点必看！#徒步 #登山 #户外搭子 #爬山 #户外科普
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萨武老向导次真7月前
#萨武神山 #人生第一座雪山
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七幕槿（滇西户外俱乐部）2月前
全程喝酒，没用登山杖登顶下撤，不推荐喝酒，容易高反失温，不推荐不用登山杖，下撤时很危险。云南玉龙雪山雪莲峰#户外 #雪莲峰 #领队日常 #拍摄花絮
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天空之城.1月前
这是我人生中第二座雪山，对于我来说难度真的挺大的，当我因高反体力不支时，提出了要下撤，不过我还是想再拼一拼，我还能再往上挪个一两步，我就还有机会，不断的去调节，最后靠意志力成功登顶，眼睛在天堂，身体在地狱。又一次突破了自己。#哈巴雪山 #哈巴雪山攀登 #登山 #户外
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霞 客 行（重装徒步）7月前
玉龙大峡谷#玉龙雪山 ，止步4000，高反遗憾而下撤，期待下次登顶！加油！#保持热爱奔赴山海 #雪山
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SHY(不吃辣堡7月前
户外vlog｜白色限定版武功山被迫下撤 登顶不是终点，平安回家才是#武功山 #反穿武功山 #下撤 #户外 #重装徒步
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恋心追剧1月前
两分钟带您看懂张彬彬毛晓彤新剧,余生有涯到底讲了什么 #余生有涯 #张彬彬 #毛晓彤
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用地球看世界2周前
贵州一位20岁女大学生，徒步玉龙雪山遇难的真正原因是什么？有人说是独行爬山危险；有人说是没带上卫星电话；也有人说下雨错过救援黄金时间，救援不及时……#程霞#玉龙雪山#登山#徒步
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亾尢1周前
个人户外简历： 党岭高反下撤 亚丁发烧下撤 库拉岗日迷路下撤 狗尾嶂恐高下撤 梧桐山腿抽筋下撤 偷吃队友路餐 把路餐垃圾塞队友包里 往队友包里塞鹅卵石 晚上在队友帐篷外学野猪叫 在山顶分享压缩饼干给队友 从三水下涵洞把腿干废 雨崩冰湖小路腿肿下撤 阳台山画爱心没画完下撤 #危险动作请勿模仿 #原创视频 #户外探险 #新人求关注点赞支持
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一行行行行行1月前
人生第一座雪山爬完啦 选择奥太纳的原因如下：安全、大本营完善、难度适中 但奥太娜不是有腿就行，一定要有一些户外基础再去爬，不然适应海拔+拼体力和意志力，真的很磨人。 最后祝大家都能登顶成功安全下撤😗 更正一下！！刚和向导核实了！是川藏队，不是夏尔巴向导！！sorry大家！！ #奥太娜 #雪山 #人生第一座雪山 #徒步#户外
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家卫老师群主～离离原上草1月前
老师对孩子有成见？#师生关系 #家校沟通 #老师对孩子有偏见 #育儿 #家卫老师
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思睿财经1周前
#股票 #股民 #股市
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花市大叔7月前
#户外 #登山 #萨武神山 四川一驴友登山下车后离世，别再有腿就行，这件事情我不过多评论。我们讲一讲有些人为什么会出现这样的情况
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老飞宇669月前
三角洲行动鼠鼠直播日常 #三角洲新年正当红 #三角洲行动 #三角洲新年整新活
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李嘎玛-1月前
人生第一次爬雪山以失败告终，腿软、失温、嗜睡、吃甜食就吐、血氧掉到了60，不得不下撤，只能说奥太娜并不是有腿就行。大家都期待有一个成功必胜的完美结局，可结局不尽人意又怎样，人有遗憾，才会有下一次旅行。幸运的是这一程遇到了一群可爱的人，一起做着无厘头又浪漫的事弥补遗憾，一起看日照金山，窥见大自然的神奇力量，有这一刻的美好就足够了。爬雪山不曾出现在我的人生清单中，甚至是我曾经想都不敢想的事情，直到真的迈出舒适圈的第一步。无论怎样，开心最重要⛰️#奥太娜雪山 #雪山 #徒步 #旅行vlog #奥太娜
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小小吱4月前
武功山一日反穿详细路线攻略请查收~~ 起点位置：龙山村登山口（所有场地均可免费停车，）终点位置：萍乡武功山游客服务中心（从游客中心至登山口路程11公里，打车20~40左右） 全程25公里，爬升高度2000m，用时16小时10分钟。全程补给站驿站非常多，工作日小一点的补给站很多不营业。 如果选择当天一日速穿，建议提前一晚到达登山口附近住下，第2天五六点天亮就可以早点出发。（如果是女生不推荐登山口旁边的那个住宿，反正我是哪哪都不自在），如果平时没有走过20公里左右户外野路路程的真的不推荐一日速穿，整个路程很成熟危险系数不大，但是非常考验体力和耐力。#武功山 #武功山攻略 #武功山反穿 #万物皆可种草搜 #徒步旅行
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全麦面包1月前
感谢大家要不然真的可能留到山上了@阅路者 夏尔巴孔 @ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ @爱吃锅包肉 @金银山向导（看主页） @信仰之巅Peak Faith
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阿翟不宅6月前
寻找中国最美仙山 第三站反穿武功山 全程下来20公里，10个小时到底金顶，四个小时下山，一路披荆斩棘，挑战自己的极限，最幸运的是在武功山看到了难得一见的云海。 #反穿武功山 #武功山 #旅行 #户外爬山 #旅行是我向往自由的具象化
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