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飓风武术1年前
帅气踢刀 跟我学 倒霉的摄影师 #苗刀 #双手刀 #上热门 #戚家刀 #苗刀教学 @抖音小助手
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13645919724年前
#儿童跆拳道基础教学系列 ——三七步双手刀外格挡
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星凯1年前
#武术 #双手刀 #戚家刀法教学 来来来练起来#坚持训练
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呼叫动漫3年前
赵文卓空中踢刀的视频火了#赵文卓空中踢双手剑 #赵文卓
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止戈3年前
#武术 #戚家刀教学 #苗刀教学 让更多人了解刀的技巧和魅力。来来来练起来，收藏呐！
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姜峰玩搏击6月前
正反双手刀基础技法教学。 出鞘龙蛇正反风，翻飞日月刃藏空。劈开混沌含禅意，光敛千山一隙中。#武术 #功夫#刀法 #双手刀 #健身
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凌云小金刚8月前
一分钟教会你一套苗刀 #双手刀 #圆你一个武侠梦 #凌云小金刚
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张子牙7月前
#锻炼 #锻炼身体增强体质 #武术 #武术基本功 #兵道短兵
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长风💥7月前
新手小白的正确握刀方法#百young非遗计划 #非遗守护人 #唐横刀
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上清敏微8月前
少侠，传承不能丢，一套天罡刀法传与你。少侠留下赞赞去练刀#苗刀刀法 #苗刀教学 #双手刀 #武术精神发扬光大
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非动不可鸭5月前
10分钟看会双手刀，有眼就能学。#双手刀#双手剑#传统武术#小众爱好
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子真🥋5月前
双手刀小组合练起来#双手刀 #双手刀教学#百young非遗计划 #非遗守护人
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张子牙3月前
#锻炼 #刀法 #双手刀 #武术基本功 #甩棍
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杨贝贝《收徒中》1年前
#双手刀 教学来啦！你最喜欢哪一招#武术 #教学
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教武术的小胡老师1月前
春秋大刀一段教学 #春秋大刀 #朴刀
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上清敏微8月前
刀法即心法，一套全新的连招教学，少侠，学会了吗？ #双手刀 #苗刀#双手刀教学 #武术教学
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子真🤺3月前
唐横刀小连招，学不会你找我#唐横刀 #唐横刀教学 #传统武术 #百young非遗计划
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止戈5年前
#武术 #止戈双手刀 带你们锻炼身体，教学版每周三招，学完了就@止戈 给你们改作业。
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龙武学长11月前
#百young非遗计划 #非遗守护人 #2024抖音非遗大赏 #2024非遗好燃 #戚家刀 抗倭大刀
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上清敏微8月前
许久没更，感谢关注。#双手刀教学 #苗刀刀法 #武术
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止戈1周前
手脚并用，踢刀式教学 #百young非遗计划 #双手刀
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二少爷的剑7月前
双手剑架剑格挡，不是缠头裹脑，搞清楚，别混为一谈#双手剑 #双手剑实战应用 #剑术
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无锡功夫之星官方号2年前
跆拳道品势之三七步双手刀训练方法#原创视频 #日常训练
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古月7月前
夜战八方藏刀式教学#武术 #双手刀 #大学生
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小崔嘿嘿6月前
初级刀术。第四段#武术 #初级刀术 #万物皆可种草搜
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蓬莱中华龙功夫会馆3年前
#赵文卓空中踢双手剑 #赵文卓空中踢剑 #和赵文卓同台女侠学会空中踢刀 #危险动作请勿模仿
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古月6月前
零基础新手必练丝滑小连招#双手刀教学#百young非遗计划 #非遗守护人
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上清敏微8月前
#武术 #苗刀教学 #双手刀 #苗刀刀法 #中华武术博大精深
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庆国咏春文化创意服务中心3年前
#传统武术 #兵器格斗 #双手刀教学 #防身术 #功夫 #棍术基本功
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子真🥋5月前
看到最后你学会了吗？#双手刀 #双手刀教学 #百young非遗计划#非遗守护人
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教武术的小胡老师4月前
少林竞赛刀完整教学 #少林刀 #竞赛刀 #刀术
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教武术的小胡老师3月前
苗刀第三段教学 #苗刀 #苗刀教学
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古月8月前
学不会撩刀来打我#武术#双手刀教学 #百young非遗计划
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星凯7月前
劈刀小连招学会了吗？下期你想学啥？#百young非遗计划 #非遗守护人 #观刃 #双手刀 #双手刀教学
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弘武8月前
朴刀小段教程 #把中华武术赋予新的形式 #圆你一个武侠梦 #朴刀 #发扬传武精神 #中华冷兵器
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力学2月前
#非遗传承 #功夫 #原创视频 #支持抖音传播正能量 #双手刀教学
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初心武道（不死图腾）4月前
#兵击 中式腰刀vs日式打刀， （日常对抗练习两则） 一寸短一寸险， 单手刀对双手刀切莫盲目深入， 精准控制距离， 打到迅速脱离极重要～
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上清木师兄2周前
【刀法教学】要想睡的好，那就练练刀啊 #双手刀 #戚家刀 #刀法教学 #武侠梦 #苗刀 #教学
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上清木师兄4周前
【刀法教学】要想睡的好，得练“双手刀” #苗刀 #刀花教学 #武侠梦 #戚家刀 #百young非遗计划
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华武冷兵总部7月前
零基础三天能学会中华苗刀吗#中华冷兵器 #武侠 #辛酉刀法 #双手刀 #苗刀
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景建军—北京太极缘道国际文化发展中心4月前
春秋大刀全舞花讲究“刀随身转，力贯刀环”。起势双手紧握刀柄，以腰为轴带动大刀逆时针画圆，刀刃朝外侧平旋，此时需沉肩坠肘，保持刀身平稳；随即换方向顺时针舞动，动作衔接时利用手腕灵活翻转，配合重心前后移动，使大刀如游龙般环绕周身。练习时注意刀花轨迹要大而圆，速度由慢渐快，协调呼吸，避免手臂僵硬，多练几次便能掌握大刀翻飞的刚猛神韵。#武术 #原创 #传承文化 #太极
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6眼小手1月前
原来奥菲丝的踢刀动作改了啊 #绝区零 #绝区零激励计划 #绝区零奥菲丝#绝区零创作激励计划
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执着老炮1月前
#武术#麒麟刀#双手刀
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延鲁武校新生咨询2月前
双手刀没有花里胡哨的动作，基础的招式！#传统武术 #弘扬中华武术 #dou出真功夫 @延鲁武校李主任
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张子牙4月前
千招会不如一招精 #强身健体正能量 #双手刀 #发光刀剑 #袖白雪 #夏季穿搭
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上清木师兄1周前
【刀法演练】要想睡的的好，一起练练刀啊 #双手刀 #刀法演练 #刀花教学 #戚家刀 #苗刀 #教学
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燕子&10月前
三个小时纠正踢后脚换刃方法！ 在这里并没有说拧板启动是错的 她错误的点是拧板的时候身体重心没有跟着板子走 处于一个下半身跟着板子走了而上半身还留在原地的那么一个状态 所以在整个转弯过程中一直是躲重心的状态 所以让她练习启动重心往板头靠 那么要注意的点是 1、头转到和肩膀同一个方向锁死（视线看向板头方向 2、重心（头、肩、胯、膝）整体轻微移动到板头 3、这时板子会慢慢旋转身体也要跟着同步旋转➕拧板记住视线跟着板子的方向走而不要领先于板头方向 4、前脚拧板完成之后，后脚要跟随发力靠鞋舌或者背板，把身体的重心完全放在前刃或后刃上方，也就是把身体的重量放在你的鞋舌上面和固定器背板上面即可） 5、前刃的时候自然弯曲膝盖和脚踝，后刃的时候自然弯曲膝盖和髋关节 6、在正确的前后刃搓雪转弯过程中适当的加入倾倒和旋转 这就是初学接触搓雪转弯需要注意到的几大问题。 当然每个人的身体素质和心理素质不一样所以出现的问题也都不一样 后续还会有更多细节补充 欢迎大家提问投稿 #射手座 #滑雪 #滑雪教学 #搓雪小回转
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书剑两无成--剑之幽4月前
长剑套路，铁蝴蝶 一个简单易学的长剑基本套路#剑术#武术#双手剑#HEMA#兵击
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song..4月前
双手教学～来啦！loki双手搓，新手必学的双手！让你的花式更加优雅！演示慢放超详细讲解，还有谁？ #balisong #蝴蝶刀教学 #蝴蝶刀 #花式 #蝴蝶花式刀
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上清木师兄2周前
【刀法教学】没有刀，一样可以练的“实战双手刀” #双手刀 #戚家刀 #刀法教学 #武侠梦 #苗刀 # 教学
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上清木师兄2周前
【刀法教学】要想睡的好，你得练练刀 #双手刀 #戚家刀 #苗刀 #刀法教学 #武侠梦 #教学
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宜兴双手剑-猫君6月前
保持中立 #运动解剖学#兵击#hema#兵器格斗 @牛老师爱健身（成都唐泽维尔）
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上清木师兄3周前
【刀法教学】想要睡的好，那就练练刀，今天“基本刀法” #双手刀 #戚家刀 #刀法教学 教学#苗刀 #武侠梦
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止戈3月前
#传统武术 #双手刀 力与气合，气与意合，巧妙运用发力
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藏剑先生的剑4月前
单刀技法 中国刀术，单刀是法则，单双手只是技术应用#武术 #功夫 #运动 #传统文化 #锻炼
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本能防身5月前
事实上多数人在面对刀时，都挺不到对方用技术的阶段#防身术 #徒手夺刀 #短刀
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#武术 #双手刀 #一见爱上传统文化 人随刀走，刀随人转 、
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教武术的小胡老师3月前
苗刀第二段教学 #苗刀 #苗刀教学
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【刀法教学】要想睡的好，那就练练刀啊 #双手刀 #刀法教学 #戚家刀 #刀花教学 #苗刀 #教学 夜战八方藏刀式
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