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糯糯儿童睡前故事3天前
《第一次一个人睡觉》 #上热门 这个故事告诉小朋友们，长大就像一次有趣的探险，一个人睡觉就是你们要赢得的第一个‘勇气勋章’！它意味着你变得更独立、更勇敢了。今天晚上，你们愿意和自己的‘守护神’一起，开始这场勇敢者的冒险吗？”#启蒙教育 #看最幼稚的动画明白最深的道理 #儿童睡前故事每日更新#亲子教育
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壹碗粥7月前
今天好大的雨🌧️是一个适合睡觉的好天气#治愈自己 #日常vlog #深漂 #好好吃饭 #月薪三千的我
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石石璋璋4天前
到了今天的晚安时刻，该睡觉咯！ 只是这次睡前该思念谁呢？想起ta你是不是会遗憾呢？ #拍出电影感 #创作人计划 #上热搜 #无声卡清唱 #后来刘若英
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狐狐神4天前
11.10 晚安好眠。
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南方的南1周前
我的解压方式，独处做饭 好好睡觉 现在才明白，其实我们无论处于哪个年龄阶段，都需要向内扎根，当内心充实而安静时，面对生活的态度也会更加从容，如此我们内心才会变得更有力量 #日常vlog #独居日记 #沉浸式回家实录 #创作者中心 #创作灵感
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11-6天前
不是我们也太聒噪了吧…… 算了 聒噪会拯救我们🫤
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Yy不吃香菜（孕期版）1月前
孕期VLOG｜下雨天最适合在家睡觉💤姐妹们你们那里都是什么天气呀#孕期记录 #十亿流量扶持计划 #下雨天 #vlog日常 #孕晚期
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雨禾来了1周前
2岁娃，今天的10分钟超快自主入睡🥰今儿也没有听故事酝酿一下子就自己睡了，爱了爱了❤️昨天一起去上班白天也没有睡，晚上七点开始睡到早上七点，据经验今天将直接补觉5小时#自主入睡 #宝宝睡觉 #宝宝自主入睡 #宝宝日记 #养娃日常
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蜡笔小新酱1年前
第25集～谁能拒绝吃饭时来一集蜡笔小新呢#蜡笔小新 #自己睡觉 #蒙面广志 #治愈动漫
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🍮布丁妈咪🍮（抗抑版）4天前
#乔任梁 今天上海阴天，适合睡觉，什么都没做，却累的很 …我最最满意的是家里有个零食柜，摆满了饮料和零食，就算不吃，看着也是安全感满满的 以前我真的不会这样…都变了吧，我也变了，变得自己都讨厌自己了#vlog日常 #上热门🔥 #阴天
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有竹-3月前
睡越好人越美～三伏天请做睡美人！ #三伏天 #夏季养生 #睡眠好物 #养出好气色 #变美
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万般微颜张董二弟媳3周前
下雨天适合在家睡觉哈哈哈 有同款吗？😂#日常分享 #家常饭菜 #万般微颜护肤品
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香儿3天前
今天适合早点睡觉，你们跟谁睡的？我是一个人睡的！
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particle3月前
教大家如何早睡#生活经验 #科学健康 #生活小妙招 #熬夜 #睡觉
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北京晋尧酒店官方号4天前
今天阳光正好照满床 适合在暖暖的屋子里喝茶睡觉💤晒着太阳好惬意
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沅宝4天前
这种天气真的很适合睡觉。今天就躺一天吧。
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是小米呀3天前
#创作灵感 周末库存，周末很热，今天降温有点冷，阴天，刮大风，适合躺平睡觉，全职宝妈除了穷点，其他都挺好。#日常分享 #亲子时光 #上热搜 #巨量算数@我要上热门 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @抖音小助手
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彼岸花🍸4天前
黑色星期二适合睡觉，搞好吃的#自我关怀从爱自己开始
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刘雪婷的朋友圈！3月前
阴天下雨就适合睡觉！今天周末放假都在干什么？ @宋富贵儿- @刘雪婷！（孕中期） #刘雪婷
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雯熙，雯杰4天前
今天应该在家睡觉，不适合挣钱，，，
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芳妹子碎碎念🏡🌉（冲刺100粉）2周前
下雨适合睡觉，天晴适合游玩，无论是那种情况，都是让我们自己选择#vlog十亿流量扶持计划 #自媒体创业 #记录真实生活
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祐嘉养生记1周前
从今天开始穿棉袜睡觉吧，老祖宗的智慧真的太🐮了，好好爱自己，从一双棉袜开始 #穿棉袜睡觉 #棉花棉袜
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这里是1124酱4月前
那个4点跑步的女孩，到底几点睡？ 大家姑且听之，适合自己的生物钟才是最好的～ 我也有加班到凌晨的时候，这种情况下我第二天是不跑步的，毕竟睡眠是比跑步更重要的事 #内容过于真实 #运动女孩 #自律遇见更好的自己 #生物钟 #1124酱
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健身的木子李2月前
在晚上十二点前觉得今天应该睡不着的话，可以靠奖励去增加疲劳度入睡，达到舍小保大#健身干货分享 #健身 #自律 #奖励 #健身教学
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今天晚上有星星7月前
从今天开始向早睡的沈小狗学习🫡其实宝宝是一个隐藏睡王🤭 #enhypen #沈载伦 #爱睡觉 #好困
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小郭的王木木4天前
又到周末啦，今天是一个人的独处时光，离开宿舍感受北京的秋天。晚上还和舍友一起吃了好吃的火锅。#研究生日常 #北京的秋天有多美 #地坛
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宇宽时间管理5月前
晨钟暮鼓345:什么样的人，不适合上班？
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康宁家道3天前
这一天一定不要早起！ 冬季养生，这一天一定不要早起。赖床是最好的养生。#养生 #大健康 #冬季 #立冬 #睡觉
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心静则安3天前
就是冬天了，我怕冷我还喜欢雪，今晚我喜欢加班不喜欢这个点我还没有困，娱乐一下心情很好但要好好睡觉。感觉自己年龄大了还是个宝宝哈哈😃#年龄不重要心态不能老 #开心快乐做自己 #再好的副驾驶不如自己手握方向盘
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静思自媒体4天前
你的睡眠好吗，试试这个方法，其实人就二大问题，一个是睡觉，再一个是大便，你赞同吗？#抖音热点宝 #口播#静思心语#睡觉#自我疗愈@抖音创作小助手 @DOU+小助手 @抖音小组手 @抖音小助手
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今天早睡明天也困1周前
最近一直失眠 录一个自己喜欢听的哄自己睡觉 第一次录纯新手 希望大家都拥有良好的睡眠 #助眠 #新手助眠 #asmr化妆 #无人声#场景模拟化妆
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野生小琪儿4天前
VLOG｜98年已婚无娃上两小时班都干了什么#vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #vlog
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脊柱医生阮恢炳3周前
评论区晒出你的睡姿，看看正不正确？ #睡姿 #枕头 #脊柱健康 #睡姿百态 #睡觉姿势
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Cherry Knight睡眠科技体验馆5天前
侧睡不醒颈不酸，好枕头让你一夜好眠！ 今天晚上睡觉一定要把手机关机！不然明天早上起来你会后悔！！#枕头#好物推荐🔥#居家好物#枕头推荐#一眼就沉沦的貌美家居
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是彩宝吗（日常）3天前
祝我们都拥有可以随时停留和休息的勇气#vlog日常 #女大学生
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SHUYAO✨3天前
【王一菲专属哄睡语音包】听妈妈的话 会乖乖的 都要早点睡觉哟～💓@王一菲Faye #王一菲 #ropo品牌挚友王一菲 #糟糕是心动的感觉 #哄睡 #晚安 @DOU+小助手
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小黄同学1周前
在自己租的房子里慢慢地享受生活~#独居男孩 #vlog日常 #独居日记 #氛围感 #vlog十亿流量扶持计划
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食光少女4周前
我的幸福感来源：睡好 吃好 心情好！！！正过着一种无所吊谓的生活 #vlog日常 #独居日记#睡觉 #热爱生活热爱自己#邪修养生
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睡觉也是一种修行3天前
早睡早起身体好#健康
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嘻嘻乐优选3天前
朋友们注意了，今天要给大家推荐一款非常好用的折叠床，它非常适合办公室午休使用，可以实现舒适的深度睡眠。不仅如此，它的功能很多，能当床、沙发用，还自带枕头，特别适合经常加班的人。有了这张折叠床，再也不用担心没地方休息了，喜欢的朋友赶紧下单吧！
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甜酱3周前
今天仿佛一夜入冬，气温骤降，一个人蜗在家太舒服了！！#应届生 #记录真实生活 #找工作 #农村生活 #00后
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中华智慧6天前
睡觉姿势对身体的影响，如何让第二天元气满满 #中医 #养生 #睡眠
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睡饱再说哦2周前
晚安，玛卡巴卡💤 下班最要紧的事，是先睡个好觉！#低能量#睡觉#上热门#人类狗窝
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爱吃橙子的香蕉4月前
💒房间介绍｜好物分享｜宅家日常🛏️🫧 3.3x3米的正方形小卧室 一个人住真的不要太舒服哦～ #房间布置 #卧室改造 #家居好物 #房间卧室布置女生 #少女卧室
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乐宝宝1010（腰脱康复中）3天前
腰突的睡姿决定80%康复率 找对适合自己的睡姿，可以暂时释放椎间盘压力，好好的充分利用睡觉的时间，会增加一天比一天好转的康复率。#创作者计划 #腰椎间盘突出 #运动康复 #腰间盘突出的正确睡姿
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康介1周前
2025.11.03日记。这几天成都阴雨绵绵，不是阴天就是雨天，毛毛雨，下个不停… 宅在家里吃了睡，睡了吃，有在好好休息。 本来以为自己瘦了，结果今天上称发现，125了，看样子不仅没瘦，还比手术前重了，太好了，营养是跟上了，感谢我爸，在家辛苦喂猪。🙏🏻 前两天开了两次直播，没什么内容，就是和大家纯聊天，分享生活和一些感悟，挺有趣的，表达欲得到了极大的满足，也感谢大家的捧场，感谢抖音官方的推流，感恩！🙏🏻 之后几天可能还是会在晚上开直播和大家聊会吧，暂时不挂车也不卖货，主要是觉得体力还跟不上，现目前首要任务还是养好身体，别的都是后话。 这两天唯一的挑战就是，哈哈哈哈，造口之后排便节律问题。现在大便基本上有规律了，晚上睡前集中排一次，早上7-8点排一次，白天几乎不排。本来挺好的，可能是这两天吃多了，真的吃的多拉的多，昨天从晚上8点开始排便，一直排到凌晨3点半，中间造口袋我清理、更换不下20次。 一开始还觉得有点生气有点烦，觉得有完没完，怎么这么多屎，想封自己为“成都拉屎王”，拉太多了！我感觉我拉了两个脸盆！到后来已经不生气了，只是觉得好笑，哈哈哈，“怎么还有？怎么还在拉？到底人类肚子里能装多少屎？”把自己逗笑了，因为拉得太晚了所以也没睡够，今天早点睡吧。 成都拉屎大王在这里祝所有人，拉屎通畅！👏🏻👏🏻👏🏻
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优克拉童趣礼物4天前
想知道娃怎么做到自主入睡的吗？秘密就是这个AI小优！姐妹们，快来我直播间！ 今天下单还有赠品！#直播间见 #双十一 #优克拉童趣礼物 #生日礼物
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番茄🍅不炒蛋3天前
#vlog日常 久违的松弛感
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樱子🎤🎤3天前
#早点睡觉真的好吗？健康有益#50以后几点睡觉合适 ？
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不要再熬夜了3天前
王一菲哄睡语录 #王一菲
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悦心冥想-助眠解焦虑2周前
5 分钟渐进式放松入睡冥想练习：温柔卸下疲惫，自然滑入梦乡 失眠和焦虑是现代生活的常见问题，它们不仅影响我们的睡眠质量，还会对身心健康造成负面影响。5分钟渐进式放松入睡冥想通过逐步放松身体的每一个部位，帮助你快速释放压力，让身体和心灵进入深度放松状态，从而更容易入睡。#渐进式放松 #快速放松 #减轻压力 #改善睡眠 #正念冥想 #睡前放松 #心理放松 #深度睡眠 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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都是洞姐姐5天前
搞好睡眠是每个人的头等大事 #睡眠质量 #深度睡眠
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饭桶TV7月前
世界睡眠日奖励自己今天早睡一小时吧！#拿出我压箱底的睡觉神器 #玩个很新的东西
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梅姐4天前
适合自己的才是最好的 ，心愿7210，心想事成！
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落扣儿Rocker3天前
写作业还是睡觉？回应评论区家长留言#学习 #亲子教育 #作业辅导
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设计师锤子6天前
睡眠不好，怪窗户？ 1、大部分人睡眠质量差，主要原因是脑缺氧。 2、人类大脑白天工作，和晚上睡觉，需要同样数量的氧气。 3、系统窗如果单独使用，会阻断室内外空气流通，所以系统窗的搭档，是新风系统。 #系统窗 #睡眠 #脑缺氧 #室内设计
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高鹏鹏4天前
#医生日常#日常vlog #失眠#精彩视频
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北大青鸟佳音职业技术中心4月前
这天睡觉真好，但不应该在这里，更不应该在这该努力的年纪。 #上课睡觉的你 #技术学校 #怎么选专业 #学什么技术好 #高考成绩
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陈住气i4天前
为什么我今天跑了800m 累瘫 现在还睡不着 我十点半就在睡觉了 但是我还是没睡着 然后就欣赏自己的朋友圈 人怎么这么自恋？ #睡觉姿势 #熬夜
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唔西迪西(›´ω`‹ )3天前
#王一菲 #颜值在线 纯享版该起床啦啦啦～该睡觉了啦啦(๑•̀ω•́๑)💤
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