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[耶]陆大俐[耶]3年前
粉丝蒸白贝分享，本来想要马贝的，大一点，结果市场只买到白贝。 #每日一菜
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是君吖1年前
第24道｜蒜香白贝+生焗排骨#省饭课代表 #一起吃饭吧 #普通的饭菜都是家的味道 #我的厨房日记 #好好吃饭
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隔三差伍女士1年前
办公室做饭上瘾的一天，微波炉十分钟做白贝水瓜#带饭上班 #工作餐 #微波炉美食 #天选打工人今天吃什么 #懒人美食
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武场的李小厨3年前
白贝跟海草煮汤你吃过吗？简单易做，汤鲜味美，营养丰富又好喝#美食vlog #日常vlog
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酸菜捆粄6月前
加了白贝的虾味很鲜甜，很容易就上手了#妈呀太香了 #美食vlog # #好吃到停不下来 #日常美食
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尼亚达5月前
吃不完的荔枝跟我这样做，白贝荔枝冬瓜汤 #荔枝 #一人食 #日常做饭 #我的厨房日记 #好好吃饭好好生活
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会做好吃的小姐姐4月前
🔥救命！这碗汤鲜到舌头打颤！3分钟学会神仙冬瓜白贝汤！#抖音美食创作者 #冬瓜汤 #冬瓜 #冬瓜白贝汤 #美食制作分享
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爱吃的小熊🐻‍❄️4月前
又减脂又鲜美的“冬瓜白贝瘦肉汤” 天气太热什么也不想吃 那就来喝一碗鲜美的蔬菜汤当作晚餐吧～ 整个制作过程只需要十分钟左右～ 花费：瘦肉5元、白贝4.3、冬瓜1块钱 只需要食材： 瘦肉、白贝、冬瓜 制作过程： 先用蒜头爆香一下炒炒冬瓜，加开水煮15分钟，冬瓜熟透以后加焯过水的白贝，加瘦肉，瘦肉一片一片放到汤里面 这样容易熟肉也更能，盖盖子煮3分钟左右就可以了～ #减脂 #冬瓜汤 #蔬菜汤 #减肥 #养生汤 @DOU+小助手
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爱米琳4月前
准小学生的暑假下厨日记，今天和妈妈学习做红烧鸡翅和冬瓜白贝汤！#vlog日常 #学做菜 #暑假
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小喵粑粑厨房4月前
天气炎热，滚个沙白冬瓜汤，简单快手，清爽鲜甜，久喝不腻#冬瓜汤 #白贝冬瓜汤 #家常菜#广东靓汤 #沙白
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豪吃饭啦4月前
十分钟搞定这道适合夏天喝的冬瓜白贝汤 好喝又掉秤#我又瘦了 #冬瓜汤 #冬瓜白贝汤 #冬瓜蛤蜊汤 #懒人美食
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烹然心动®1年前
炒丝瓜加入白蘑菇和白贝肉，简直鲜迷糊了，做成汤也很鲜美。#丝瓜 #白蘑菇 #白贝
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睡懒觉4月前
嘻嘻#盛夏 #酸辣#白贝#冬阴功海鲜汤 #懒人美食
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客家人铁头3年前
夏天吃不腻的一锅白菜粉丝煲，加一把白贝，汤鲜菜嫩粉丝弹，真香 #舌尖上的美味#广东美食做法 #夏季开胃美食
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甲醇6月前
宿舍小锅粥底火锅 🌟食材：粥，白贝，虾，虾滑，瘦肉，牛肉，生蚝肉，生菜 🌟人生蘸料：香菜➕蒜末➕小米辣➕酱油 🌟夜晚外面在下雨，我在宿舍里煮着火锅吃真的很安逸啊啊啊#唯有美食可以治愈一切 #粥底火锅#宿舍小锅#宿舍火锅 #宿舍火锅#毋米粥 #毋米粥
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暴躁豆豆妈4月前
用厚皮橙的水油焖菜法，举一反三做了水油焖丝瓜白贝，灵魂调料是油浸大蒜，没有油烟，简单快手，有肉有菜有汤，鲜掉眉毛了#快手菜 #水油焖菜 #丝瓜汤 #低脂低卡 #跟着厚皮橙学做饭
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叫我阿宅1年前
晚餐｜吊龙榨菜饭、冬瓜白贝汤 简单好吃，没有铸铁锅就用电饭煲煮饭，煮好饭后铺上吊龙榨菜再盖盖焖熟。 好吃的关键是买块好肉。 我的经验菜场牛肉摊的新鲜黄牛肉最佳，可以选嫩牛肉、吊龙、雪花牛肉这些部位。 其次是去潮汕牛肉火锅店里打包。肉质也不错，但价格是菜场的一倍以上。 #美食vlog #一口下去超满足 #晚餐吃什么
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大麦食记5月前
白贝焖桂花鱼，家常做法简单又养味#粤菜 #我的厨房日记#家常菜#桂花鱼
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西西做饭啦6月前
鲜到掉眉毛的冬瓜瘦肉豆腐白贝汤，夏天来上一碗太舒服了#汤 #冬瓜 #冬瓜白贝汤 #做饭 #vlog美食记
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粤向群炜哥3月前
家常菜分享~老虎斑二食之头尾骨腩滚白贝丝瓜豆腐汤 #家常菜 #抖音美食推荐官 #美食vlog #用心做菜 #厨师日常
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大虾的虾酱3月前
天热不想出门买菜，高效利用时间的少油烟做饭一样也很好吃 #搞笑#省钱#美食vlog#来抖音商城选好礼 #小众好礼
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小家庭煮男1年前
夏天期间可以多吃饮这个苦瓜白贝汤#煲汤 #适合夏天喝的汤 #为你煲汤 #三伏天#广东靓汤
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超级锋味小厨7月前
请跟着我做一锅鲜掉眉毛的鲜虾白贝鸡肉煲，0厨艺包学会。#谁懂这一口的好吃程度 #抖音美食推荐官 #鸡蛋的神仙吃法 #鸡 #家常菜
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吃李子8月前
一碗热乎乎的冬瓜牛丸白贝汤，鲜香暖胃#我的厨房日记 #美食vlog #抖音美食创作者 #日常分享 #广东美食
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优妈烧雅饭3年前
这道菜三鲜合一，鲜得眉毛掉了，大家试试，白贝炖鸡 #跟抖音学做菜 #抖音美食推荐官 #美食vlog #遇见懂你的心动好味
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阿花美食（家常菜）6月前
炎热夏天，来一个快手生滚汤，白贝丝瓜汤，鲜甜味美，做法简单，超鲜超好喝#快手汤#汤鲜味美 #生滚汤
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客家人铁头5年前
1个萝卜1斤白贝，秋冬季教你正确吃法，味道香浓入口鲜甜又好吃
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@ @4月前
潮汕人的家常菜，白贝苦瓜汤，天热了来一碗清热解暑#美食 #在家做美食 #抖音美食创作者 #家常菜 #潮汕美食
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乡村大飞6月前
湛江人再穷也不会亏待自己的胃，今晚的海鲜大餐，应该都是湛江本地人喜欢吃的美食了吧！ #湛江美食 #海鲜拼盘 #海鲜大餐 #新农人计划2025 #抖音美食推荐官
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智慧爱美食5月前
谁还没试过家烧小海鲜我真的会哭😭！ 杂鱼搭配虾、白贝、鱿鱼 每一口都吸饱了浓郁酱香 在家轻松复刻大排档味道！！ #美食 #家烧海鲜 #晚餐
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今天我想吃1年前
鲜虾美贝粉丝煲 宝儿们别再出去吃加了科技的粉啦！！ 自己做的完爆夜市花甲粉 这个汤鲜得一口接一口停不下来，嗦上一口吸满汤汁的粉，真的爽飞啦#花甲粉丝 #嗦粉 #粉丝煲 #虾 #一人食
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粤西妹的厨房日记4月前
学习一道新菜式，佛手瓜 白贝汤#白贝#今日晚餐 #煲汤 #在家做美食 #日常做饭
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在中山开汤料店的珍珍10月前
简单容易上手的冬瓜白贝汤，每周都可以安排上啰，10分钟搞定一个快手汤，超级鲜甜好喝。#广东靓汤 #煲汤日记 #煲汤 #快来一起尝个鲜
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睡懒觉5月前
一分钟学会这道酒香蛤蜊，你就学会黄油青口，蒜香白贝还有塔式海鲜，贝壳海鲜的法式万能公式适配你整个夏天的啤酒喔#蛤蜊 #法式浪漫 #跟抖音学做菜 #夜宵 #今天吃什么
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炒多多调味品企业店3年前
炎热的夏天，啥都抵不过这道丝瓜煮白贝。清热消暑，鲜甜又味美。#创作灵感 #家常菜 #丝瓜汤 #夏天吃点清淡的
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潮菜啊升3年前
这种小白贝除了煮汤之外，用姜葱炒也不错，又鲜又甜。#美食教程 #家常菜 #海鲜 #我是美食创作者 #创作灵感
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是菜菜呀4月前
黄皮海白瘦肉汤 鲜得邪修都挪不动脚！酸甜裹着鲜，一口入魂超实在～#黄皮汤 #沙白贝 #海白 #夏季汤水 #美食日常
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晴方好作3月前
挑战100期手作教程——第35期 银鳞 两个圈一条线即可固定石头哦，虽然今天下雨但坚持在自然光下拍了◔.̮◔✧ #绕线 #教程 #手作 #白贝 #银项圈
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煮味娘4月前
给家里人做个很鲜甜的紫苏花甲焖鸡，海鲜跟鸡肉就是很配搭的 之前有姐妹说花螺焖鸡很好吃，就是成本比较高，那可以来试试这个花甲焖鸡，会带给你惊喜的，而且夏天暑气大，紫苏可以多吃一点哦 #焖鸡 #花甲焖鸡 #粤菜 #家常菜
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鱼叔砂锅粥第一人4月前
杂贝沙虫粥教程 全国独一家这样搭配的海鲜粥！清鲜无比！懂吃有条件的一定学起来😭#抖音美食推荐官 #美食推荐 #地方特色美食 #快来一起尝个鲜 #海鲜粥做法
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小厨余小渔3月前
广东普通家庭的晚餐吃什么 今日菜谱，金不换炒白贝、紫苏鸡脚、普宁豆酱炒番薯叶、无花果鸡汤#一日三餐人间烟火 #日常做饭分享
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饭饭都掂水🔥3月前
第58集 | 丝瓜白贝汤 炎炎夏日 唔想煮餸的可以试下丝瓜白贝汤 有得食又有得饮！ 白贝的鲜加丝瓜的甜 广东人的生滚汤！#丝瓜白贝汤 #粤菜 #好好吃饭大赛 #美食趣胃计划 #家常菜
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小喵粑粑3年前
没时间煲汤的时候，简单的煮个海带白贝汤，入口鲜甜，女儿能喝三大碗#做菜我是认真的 #煲汤
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客家人铁头3年前
天热了多吃苦瓜，一次2根加一碗白贝，大人小孩都爱吃，开胃好吃 #广东靓汤配方 #客家上汤菜
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罗EASON到处吃5月前
广西融合菜 #南宁同城 #南宁美食 #南宁探店
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广东秋香3年前
白贝壳试一下这样做，居然又香又鲜又好味道，太美味了
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多多在营养餐厅3年前
第60期 冬瓜最适合的做菜方式莫过于煮汤了，新鲜软嫩的冬瓜搭配上鲜甜的白贝，鲜嫩与鲜甜之间完美碰撞，煮出来的汤特别鲜美香甜，论快手汤，广东人都偏向喜欢原汁原味，所以这个汤算是广东人的家常菜#美食教程 #美食趣味计划 #粤菜
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大大只羊羊4月前
100块到底能做多少捞汁小海鲜 #捞汁小海鲜#痛风套餐#酒鬼奇妙夜#好好吃饭大赛
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夜猫投食3年前
我很好奇，大家都是怎么遇见喜欢的人并且在一起的呢？#卜卜贝 #跟着抖音学做菜
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星旺珠宝-谭密4年前
白贝和黑玛瑙，到底能不能带着洗澡🚿？#珠宝知识 #珠宝鉴定 #珠宝实验
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顺德小敏煲靓汤🍎4月前
顺德美食就是鲜，夏天这个海鲜汤要试试，胜瓜瑶柱白贝汤。#被顺德美食治愈到 #生活服务热点中心 #煲靓汤 #海鲜汤 #适合夏天喝的汤
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芬姐开心就好3月前
罗氏虾还在白灼？那就尝尝新的美味吃法 白贝焗罗氏虾#美食分享 #罗氏虾 #抖音美食推荐官
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小燕子4月前
大沥实验中学对面新开家海悦轩酒楼，168就有簸箕海鲜拼盘套餐#海悦轩 #大沥美食 #粤菜酒楼 #新店开业 #吃喝玩乐南方图鉴
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一个橙子酱🍊3月前
用厚皮橙的水油焖菜法，再搭配上跟厚皮橙做的油浸大蒜，五分钟就能做出水油焖丝瓜白贝汤，低卡低脂，毫无负担#厚皮橙 #水油焖菜 #减脂 #油浸大蒜
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深港盲公竹4月前
🌟【308蚊 海鮮牛肉2人豪華套 餐】🌟 ────────────── 🐟 東星斑 | 🐚 象拔蚌 🦪 生蠔 |🐚 鮑魚 🌟 黃金貝 | 🦐 活蝦 🔔 帶子 | 🐚 白貝 ❄️ 雪花牛 | 🥩 吊龍 | 💮 胸口油 #美食探店 #美食 #强烈推荐 #牛肉火鍋 #海鮮
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晴子大姐姐5月前
“呼吸感”穿搭精髓🫧选择轻盈舒适的镂空针织 #ootd穿搭 #呼吸感穿搭 #针织穿搭
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我曾不错6月前
做法简单快手，汤汁鲜甜！夏天将至，不允许你们不安排这个汤@广东家嫂与嫲嫲 #美食vlog #婆媳 #广东靓汤 #记录真实生活 #家常菜
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河南地—-八姑1年前
怕饮老火靓汤？《龙须菜白贝豆腐汤》 #为你煲汤 #广东靓汤 #龙须菜 #秋天适合煲什么汤 #广东汤谱分享
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海晏楼勇哥&庆哥4月前
勇哥美食小厨房 今日教大家一道硬菜！不过系屋企都可以做到的硬菜#硬菜 #美食 #家庭美食 #美食推荐官
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茶叶鱼鱼3月前
潮汕家庭晚餐 🥣今日菜单 🥩酸汤牛肉豆腐煲 🥩潮汕卤味拼盘 🥢白菜包肉沫 🦑彩椒炒鱿鱼 🥬醋溜包菜 🫕咸菜白贝汤 #美食教程 #潮汕美食 #抖音美食推荐官 #晚餐 #这一口好过瘾
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涓籽探店7月前
薛公馆168可以吃到一整只鸡一整条鱼一大盘大虾，足足六菜一汤，八个人吃都够够的#抖音美食创作人 #抖音美食团购 #南头镇 #南头美食 #附近美食优惠团购
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六一超爱吃🍗🍦🍬4月前
2岁半的儿子点菜要吃鱼和虾🦐#vlog日常 #自主进食的宝宝
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阿敏去哪吃✨7月前
#海鲜拼盘 难怪有那么多人都喜欢来老牌酒楼吃，三四个人吃一个现场现蒸的“簸箕海鲜拼盘”豪华套餐才168，附近喜欢吃粤菜的朋友可以多囤几张#海鲜大餐 #粤菜 #同城美食 #酒楼
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