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小禾日食记3月前
可惜你不是河南人，怎能知道我们老家的洛馍卷萝卜炒粉条有多好吃！#美食 #洛馍卷菜 #日常美食分享 #在家做美食
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宇哥吃瘦了1月前
吃的干净真的会瘦，我一定要为家常小炒代言啊，就这个包菜胡萝卜丝炒蛋，简单的食材，干净的做法。营养丰富成本还不到5块钱，嘎嘎香！#每日减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #家常小炒 #低脂低卡 #dou上热门🔥🔥
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熙熙寿司2月前
少油少盐大火爆炒，这样炒出的寿司胡萝卜丝健康又美味，甜甜脆脆，鲜嫩不出水，赶紧做起来吧#寿司 #手工美食#寿司胡萝卜丝#美食制作分享 #寿司制作
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厨师小弟5月前
人间烟火气 最抚凡人心 五分钟搞定 零失败的胡萝卜炒肉 肉嫩到发光 打工人的下饭神菜#家常菜教程 #快手美食 #胡萝卜炒肉
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柠好食光1月前
巨巨巨好吃的包菜胡萝卜炒蛋，家里有包菜的一定要试试这个做法，十分简单。清爽下饭，这样做我家娃一周吃8次都不腻#美食分享 #一起学做菜 #在家做美食 #种草美好生活 #低脂低卡餐 @DOU+小助手
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爱做饭的献姐4天前
红萝卜炒肉这么炒才好吃 看我今天做的这个红萝卜炒肉，红萝卜炒出来很软，洗满了肉的香味，好好吃#妈呀太香了 #美食教程
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瘦了110斤的大超5月前
你以为【卷饼】只能卷着吃？！低卡炒饼了解一下！ 【卷饼爆改炒饼丝】 1️⃣卷饼（全麦）、包菜、胡萝卜，全部切丝，再准备豆芽、蒜末、葱花、鸡蛋 2️⃣少油炒熟鸡蛋后捞出 3️⃣补油下胡萝卜、葱花、蒜末（留一半），爆香后下入包菜丝、豆芽，加少量盐炒到稍软后下入饼丝，加生抽、老抽拌匀、拌散 4️⃣鸡蛋回锅，加另一半蒜末、醋，拌匀 —OVER— 饼丝下锅后不要炒太久，不然太湿[吧唧R] 全麦面饼不太吸水，口感更好[色色R]#减脂期吃什么 #低卡 #减脂美食 #减脂餐 #低卡低脂餐
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小李的饭搭子4天前
🥕【宠妻厨房·第29天｜酸甜胡萝卜丝の温柔陷阱】💖 🌞今日份懒人福音上线！拒绝外卖的第29天，我用1根胡萝卜+2头蒜，5分钟炒出你嘴角上扬的魔法～💥细如发丝的胡萝卜在热油里跳起圆舞曲，裹着甜醋的温柔暴击，咬下去先是清甜炸开，接着酸意漫上舌尖💦连盘底汤汁都要蘸着馒头啃干净——原来最动人的情话藏在烟火气里，5元的食材也能熬出米其林级的宠爱💕👨🍳❤️#美食 #家常菜 #美食 #在家做美食
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厨师家常菜5天前
妈妈一定要学会的家常菜#家常菜 #家常菜教程
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忆儿时味道1周前
家里有小朋友的，一点更要安排，下饭营养还非常好吃。绝对能多吃两碗饭#包菜炒鸡蛋 #包菜胡萝卜丝炒鸡蛋 #家常菜 #下饭菜 #地方特色美食
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小苏苏300道孕期食谱分享2年前
#孕期饮食#孕妇餐 #孕妈 #孕期食谱 #长胎不长肉 怀孕不想吃肉肉的姐妹，试试这个卷心胡萝卜炒蛋，好吃又营养～
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胡菁灵😏7月前
#创作灵感 姐妹们快去做 今天这个胡萝卜炒牛肉卷春饼真是一吃一个不吱声！别再说谁谁谁不爱吃胡萝卜了#抖音美食推荐官 #春饼家常做法 #美食厨艺 #浙江菜
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李二胖1周前
银丝卷 西红柿炒鸡蛋 尖椒炒胡萝卜#美食
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碗里有幸福2周前
胡萝卜卷真的超好吃跟我做起来吧！#抖音美食创作者 #美食教程 #天猫双11降温服饰低至5折 #抖音小助
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双发塘田卷章6天前
#美食教程 今天 玉米胡萝卜炒卷章
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花花教做菜5天前
妈妈一定要学会的十道家常菜#家常菜教程 #在家做美食#下饭菜#家常小炒 #家常美食
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欣妈2周前
胡萝卜包菜丝春卷#美食教程 #在家做美食 #家常菜 #日常分享
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冰哥美食4周前
孩子超爱！包菜炒蛋巨下饭 我家娃每周吃 7 次都不腻！包菜切丝配鸡蛋，加胡萝卜大火炒，调味翻炒就出锅，营养好吃又下饭，快收藏试试！#家常下饭菜 #儿童爱吃菜谱 #包菜炒蛋做法 #厨房打卡
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乡村小潮1月前
在农村低成本，8块钱的猪肉卷搭配胡萝卜土豆这样做，一家老小都爱吃，既美味又下饭#家常菜 #乡村味道 #我的乡村生活 #新农人计划 #乡村守护人 @DOU+小助手
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一一爱做饭6天前
#美食 #美食分享 #美食教程 #做菜
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乡村小潮1月前
在农村低成本，8块钱猪肉卷搭配胡萝卜土豆这样做，一家老小都爱吃，既美味又下饭#家常菜 #乡村味道 #我的乡村生活 #乡村守护人 #乡村振兴 @DOU+小助手
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朝闻天下.种草视频3周前
清甜的红萝卜搭配咸香的肉卷炒一炒，真的超级好吃又下饭！#潮汕美食 #潮汕肉卷 #美食分享#美食 #在家做美食 @DOU+小助手 @DOU+好生意
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小佑美食6天前
#做菜小技巧#家常菜 #下饭菜 #每日美食分享 #跟着抖音学做菜 @DOU+上热门 🔥🔥🔥
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王小厨教做菜4天前
妈妈一定要学会的10道经典下饭菜，最后一道好吃到跺脚 #下饭菜 #家常菜 #家常小炒 #好吃到爆 #抖音美食推荐官
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眉山•周艳玲（东坡十碗菜）1周前
馒头，谁都有？鸡蛋，搞里头！不一样的，炒馒头，做法！鸡蛋，洋葱，火腿肠，包菜，胡萝卜，炒馒头，烧烤味，张嘴，滋喽儿#眉山东坡十碗菜 #炒馒头#美食教程#抖音美食推荐官 #在家做美食
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奇妙说6天前
7道营养美味的家庭菜，孩子吃了根本停不下来，赶快动手试试吧！ #美食教程 #下饭神器 #早餐吃什么 #每日美食分享 #家常饭菜
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至盛（潮味亮妹）1周前
#美食 #潮汕猪肉卷做法 胡萝卜炒猪肉卷，香迷糊拉，一个人吃不浪费，多人分享更美味呢
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悠然见南山5天前
洋葱胡萝卜这样做，鲜香入味又营养，超级下饭，家人都喜欢#家常菜 #下饭菜 #洋葱胡萝卜#在家做美食 #妈呀太香了 #日常分享
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苏北姑娘【小魏】远嫁陕西5天前
江苏远嫁陕西西安长安区的一个农村，今日中午菜系，给公公做个他最喜欢吃的炒细面，切点上街买的，大肉 胡萝卜 洋葱 包菜，再点火，倒油开炒，炒好出锅，给公公送过去，公公说好吃的很，鸡蛋都不舍得吃，说留着晚上吃
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蛋蛋美食分享4天前
薄薄的一层饼皮包裹着三种蔬菜和鸡蛋！糯叽叽的，特别鲜美！#手工蔬菜卷 #三鲜蔬菜卷 #优质主食 #早餐吃什么
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欣欣爱美食1周前
招待客人上档次的十道家常菜#美食 #学做菜 #美食视频 #好吃的家常菜
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小艾同学5天前
好吃是好吃，就是太费米饭了 #家庭美食家常菜 #抖音美食创作人 #跟着抖音学做菜 #美食推荐官 #美食
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圆圆在天津4天前
为了不让孩子在学校挤食堂 每天中午12点接回家吃午饭 孩子多也值当的做 …… #小学生午餐 #初中生午餐 #我的厨房日记 #家常饭菜
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老伯4天前
超级好吃。#美食 #美食分享 #美食教程
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孜非1周前
家常炒土豆丝，胡萝卜丝，然后卷个饼。简单家常菜。 #爱上美食 #土豆丝 #抖音美食教程 #美食 #家常饭菜
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胖莹吖1周前
这是我们家为数不多大人小孩都爱吃的一道菜，怎么都吃不腻的潮汕肉卷，搭配清甜的胡萝卜炒炒，也太好吃了！#潮汕美食 #潮汕肉卷 #好吃到停不下来
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燕儿（71年小猪）拒私聊1月前
上班族带饭家庭做法的｛素炒面｝～从市场买的熟面条。圆白菜清洗干净切丝，胡萝卜去皮清洗干净切丝，葱花蒜末（蒜末多一点）备用。鸡蛋炒熟盛出来备用。锅里油热小火放入葱花蒜末煸炒出香味（不要炒糊），放入胡萝卜煸炒一下，接着放入圆白菜翻炒均匀，圆白菜变软放入生抽和来点老抽翻炒均匀，放入熟面条，加盐，加入少许水盖盖焖三分钟，三分钟后打开锅盖，来点鸡精，淋入香油，搅拌均匀。一道家庭做法的｛素炒面｝就好啦。有菜有蛋有碳水，简单好做还好吃的家常做法。记录真实生活。#我的厨房日记#家常菜#家的味道#素炒面#70后
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小肥虾做饭玩1周前
素炒大头菜居然能这么香！ 脆甜裹着蛋香，米饭杀手实锤了！ ✨#人间烟火气最抚凡人心 #家常菜 #美食 #圆白菜的家常做法 #10000粉丝计划 @抖加小助理
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沛浈的小厨房1月前
做法简单又好吃的炒合菜，不管是卷饼还是配米饭都超级香，一直吃都不会腻！#家常菜 #抖音美食创作者 #下饭菜 #炒合菜
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～嘻嘻爱美食～1周前
做饭小技巧#家常菜 #美食 #跟着抖音学做菜
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李姐美食6天前
一周不重样的10道家常小炒，最后一道好吃到爆 #家常小炒 #经典家常菜 #家常菜教程 #美食分享
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秦师傅教做菜4天前
家常菜怎么做的好看又好吃，这本书教你简单易学#家常菜 #美食 #教做菜
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王先生的菜谱4天前
忙乱的日子里，这一盘热菜，暖胃又暖心。#美食 #美食vlog #日常美食 #美食视频 #炒菜 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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毛豆妈的小灶台1周前
在我们家出现频率很高的菜#炒合菜#下饭菜 #家常菜 #太好吃了
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小碎嘴张张3周前
普通家庭的生活很简单，妈妈每天重复地做着不一样的家常菜#家常菜 #今天吃什么 #记录生活
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百意小时达4天前
百意炒夹饼😍 多年好味道 一直没有变 夹饼里面：包菜丝、胡萝卜丝、鸡肉丁、洋葱、胡萝卜 价格：6元 地点：百意超市内 熟食面点区 想吃的家人快来百意超市购买吧～
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玲姐做美食5天前
这个三鲜蔬菜卷，简单易做，营养满满，10分钟就能搞定，孩子们特别喜欢吃～#三鲜蔬菜卷#美食分享 #爱生活爱美食
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阿金在自律（日更版）1月前
分享今日减脂餐，千张卷胡萝卜丝，快手方便十分钟搞定，有手就会，关键还饱腹。一定要试试看！ 今日摄入700卡左右，吃得开心才能减的开心。 #一人食吃什么 #生活化减脂 #低卡低脂餐 #低卡美食
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姥姥的退休生活6天前
今天姥姥做胡萝卜炒鸡蛋，五颜六色的好看又好吃，特别是拌上米饭吃，太美味啦 #家常菜 #美食制作分享 #下饭菜 #在家做美食 #美食
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湾子2月前
#小学生早餐 今天吃春饼卷胡萝卜炒蛋，香肠土豆丝#vlog日常 #家庭日常 #早餐吃什么
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桃总管不忙5天前
你炒的胡萝卜甜不甜？##
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村姑手工美食4天前
粉条炒胡萝卜丝那吃起来的话劲道爽滑，真的非常的好吃，家乡的美食#好吃到停不下来 #纯手工粉条无添加
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小洁🌸5天前
#今日份动手快乐：胡萝卜糖get√ 看着金黄的糖丝裹住胡萝卜片，满屋都是甜甜的香气，这大概就是手工美食的治愈感吧～ #今日份动手快乐 #美食教程
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橙子爱美食4周前
妈妈一定要学会的七种早餐做法，赶紧给孩子做起来吧#早餐#营养早餐#美食#家常美食#早餐吃什么
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老付唱萝卜2月前
胡萝卜新吃法：擦碎烤成饼，用来卷培根和大头菜 #美食 #填词翻唱 #采蘑菇的小姑娘
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来一把葱1周前
手抓饼的新吃法‼️好吃又方便的手抓饼炒饼，快来试试看～#手抓饼的最新吃法 #手抓饼皮的创意吃法 #手抓饼的神仙吃法 #炒饼 #在家做美食
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白了个白吖4天前
#儿童早餐分享 #儿童早餐一周不重样 #儿童早餐吃什么 #儿童早餐吃什么营养又简单 今日早餐分享： 花生豆奶、柿椒炒肉 小葱炒鸡蛋、炒包菜 胡萝卜炒土豆丝
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玻璃花5天前
满城人间烟火忙，慢品人间烟火气，闲看四季岁月长。
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麦香多食品甄选4天前
#在家做美食 #美食 #不粘锅 #美食教程 #教你做美食
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冰糖雪梨不加糖🍬（受伤修养中）1月前
最近迷上了无油蒸菜，简单省事，热量还低，太适合减脂期的宝子们啦～#在家做美食 #抖音美食创作者 #我的厨房日记 #爱美食爱生活 #日常做饭
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