您是不是在找：

小王爱介绍2周前
35岁后，你的身体因熬夜会发生哪些变化？ 35岁后，你的身体因熬夜会发生哪些变化？#热门#健康 #健康科普 #热门话题
00:00 / 03:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
崔维良2周前
熬夜后如何快速恢复体力你知道吗？快来看看吧！
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
立志做一个猛男2周前
科学恢复，拒绝迷信 身体的恢复是良好的睡眠，正常的代谢，良好的营养，适当的锻炼
00:00 / 04:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞53
伟知数x10月前
熬夜后运动能抗炎症 #熬夜 #熬夜危害 #长期熬夜的危害会有多大 #熬夜党救星 #上夜班白天睡觉算熬夜吗
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
辛夷师兄3月前
万人点赞：每天只睡6小时会发生什么？ 万人点赞：每天只睡6小时会发生什么？在第1~20天的时候，身体启动轻度应激反应，基础代谢率出现波动，可能伴随轻微的疲劳感，肌肉在高强度活动后恢复速度变慢。传统文化分享，非医疗建议，如有不适请及时线下就医。#中医养生 #失眠 #熬夜 #中年少女 #公众号：辛夷师兄
00:00 / 02:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞609
心内科王艳丽医生1年前
熬夜后立刻运动健身会有什么危害呢？ #熬夜 #运动 #2024哈姆勒健康
00:00 / 01:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞50
郭教练 运动营养2周前
小伙伴体测揪心事：超重、反应差！手机和熬夜是元凶，吃好早餐+23点前睡，动起来，#小常识 #运动营养#健康其实很简单！#运动营养郭教练#体质监测
00:00 / 03:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
潮新闻1周前
熬夜到什么程度容易引发猝死？医生划出4条红线
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
戒王（戒色养生）2月前
熬夜加纵欲伤身体！
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞419
上天入地10月前
#上热门 运动20分钟就能抵消熬夜伤害，拯救熬夜后的疲惫！
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
杨瓜蛋4月前
当好多人都在担心能不能活到退休的时候，聪明的我已经开始偷偷卷身体，退休金不是看你一个月拿多少，而是看谁拿的久#中国铁路 #铁路人 #打工人 #健身 #退休 @DOU+上热门 @DOU+小助手
00:00 / 02:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞742
秦敏主任1年前
熬夜后的三个动作，帮你迅速恢复体力 #熬夜 #硬核健康科普行动 #中老年 #广场舞 #锻炼操
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞333
杨春霞医生2周前
以为正常，却是伤肾的行为，你知道吗？#肾虚 #肾 #腰膝酸软 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
00:00 / 01:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
肺癌防治唐域主任1月前
#健康科普 #辽肿唐域 #小细胞肺癌 #戒烟 #过度劳累
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
城中小河1年前
惊人发现！晚间运动对肥胖者健康大有裨益 #夜间运动 #有益 #肥胖者
00:00 / 01:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
泌尿外科王健6月前
熬夜打游戏会影响男性丁丁系统吗 #支撑体王健 #支撑体三件套 #支撐体 #ED #健康科普
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞51
滇益堂食品源头工厂店3周前
​经常熬夜身体会怎么样
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
安徽盛美诺3周前
熬夜后，补肽帮你快速恢复体力 熬夜后，补肽帮你快速恢复体力#安徽盛美诺 #小分子活性肽 #源头工厂 #OEM贴牌代加工
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
戒王（戒色养生）3月前
熬夜纵欲最伤身体
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞770
股骨头保髋李扬医生3月前
坚持八个好习惯 延缓骨衰老 #仁济医院骨关节外科 #上海仁济医院骨关节外科
00:00 / 03:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞228
减重代谢焦医生8月前
少吃多运动还不瘦，你可能忽略了这个原因 #抖出健康知识宝藏#减肥#减重#熬夜危害 #减肥知识科普
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞32
小新康养5天前
#熬夜危害多 #少熬夜多运动 #康养
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞65
背上小舒包1月前
听我讲黄帝内经｜熬夜后补觉看似时长充足，实则颠倒了“阳时活动、阴时休息”的规律，如同让身体持续“倒时差”，导致越睡越虚。根本原因是打乱了“卫气”（身体守护+充电系统）的运行：白天卫气应在体表维持精力，晚上需回脏腑修复滋养；熬夜强迫卫气“加班”，既让脏腑失养，也让卫气耗损。#涨知识 #养生 #黄帝内经 #中医文化
00:00 / 04:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞86
小舍自然养生2月前
#健康 #健康科普 #养生 伤害阳气行为，请马上停止
00:00 / 01:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
黄宗强教授4月前
熬夜后补觉，能让体力 “满血复活” 吗？ #郑大一附院 #黄宗强教授 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
安徽盛美诺3周前
熬夜后，补肽帮你快速恢复体力 熬夜后，补肽帮你快速恢复体力#安徽盛美诺 #小分子活性肽 #源头工厂 #OEM贴牌代加工
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
健康管理师（香香老师）5天前
熬夜就是给自己的血管“猛踩刹车”
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
中西医贺娟医生4月前
浑身没劲儿总疲劳，别把小症状当正常！#抖出健康知识宝藏 #疲劳 #没劲 #肾病 #尿毒症
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞1073
小程大利养生说2月前
熬夜伤精神气血，补觉只是体力恢复！补不回消耗的精神气血能量！一切补救都是亡羊补牢！#夫妻日常 #养生 #中医 #睡觉
00:00 / 02:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞135
血液免疫丁晓庆博士1月前
别忽视！过度劳累可能让血小板降低，这些机制要了解​ #血小板减少#中医#我要上热门#医学科普
00:00 / 01:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
营养点滴_老付2月前
体力恢复营养点滴，高效帮你拜托疲惫感补充身体所需营养#营养点滴 #疲惫
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
聂鑫医生1月前
熬夜后什么症状可能会猝死 #健康知识科普 #医疗科普 #大数据推给有需要的人 #抖出健康知识宝藏 @聂鑫医生
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
Yong20202月前
喜欢抽烟喝酒熬夜，注意冠心病6个信号 （本视频部分由AI制作）#医学科普#心血管#抖出健康知识宝藏#健康科普有真知
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
郭艳娇神经内科主治医师3月前
#医学科普仅供参考如有不适请线下就医 #抖出健康知识宝藏 #炎症风暴 #长期失眠的危害有哪些 #缺觉的危害
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞136
陈琳慧1周前
45岁后身体发出的6种信号 #医生科普 #妇产科陈琳慧 #中年健康信号 #身体变化 #潜在疾病征兆
00:00 / 02:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞55
中医博导俞若熙（熙太医）3月前
能量低就去补肾#抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #肾虚 #男性健康
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞366
土木工程洪工3月前
身体是革命的本钱，干工地的兄弟们一定要注意身体。 #土木工程洪工#工地#搞笑
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
老严健康说2月前
体力跟不上思力消耗是现代人最耗气血的事 俗话说“过劳者死，过慧者天收” 避免身体过度消耗和思虑过度 体力与脑力的透支都在消耗你的气血 当然，更要管理好自己的情绪#气血不足的人会有多累
00:00 / 01:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
肿瘤科国家级专家刘培民5月前
这三种做法要注意，会激活癌细胞 #医学科普 #专家说
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞123
单永琳医生6天前
4招教你预防血栓 #医学科普#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营#健康科普破圈计划#血栓
00:00 / 02:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞1557
观海新闻3周前
熬夜？35～40岁是个时间点 女子约从35岁开始气血运行、消化吸收能力减弱，出现脱发。男子约从40岁开始肾气衰弱，减少了对头发、牙齿的滋养。 一旦跨过衰老的“时间门槛”，精力体力明显下降，就到了“还利息”的时候。#熬夜脱发 #熬夜玩手机 （编辑丨石榴）
00:00 / 00:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞227
三林康德社区卫生服务中心4月前
熬夜后的睡眠债，真的能补回来吗？一起来听听中医科医师朱笑吉怎么说~#医学科普
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
于主任讲健康6月前
经常熬夜的女性要注意 #熬夜 #女性健康 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #热门
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞125
海川7月前
INFJ的SE功能失控会怎样？ #内容过于真实 #mbti #mbti人类图鉴 #infj
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞407
周子越不做npc（养成中）4月前
哪些日常行为最耗气血 可能每个人都不在意的日常行为正在损耗你的气血：过度用眼，思虑过度，熬夜，久坐不动，过度节食或暴饮暴食，长时间吹空调，过度运动或劳累，情绪压抑或易怒，快来看看你中了几条#气血
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞9037
小厚不废话1月前
当你决定放手做时，就离成功不远了！！一定要懂得提升自己#精神氮泵 #健身 #励志 #改变自己 #变强之路
00:00 / 20:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
吃得刚好5月前
熬夜加班跑长途都少不了的体力能力饮来活动了，赶紧囤起来#体力能量饮料 #
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
在石250G.E.D老白不喝酒-在石文化4月前
为什么老白看丝袜这么上头？ 专注力十足，精神加倍，看丝袜前喝一瓶黑枸杞黄精原浆，精神力十足，这玩意我3年喝了3万，你敢信？ 黑枸杞黄精原浆适合熬夜，体虚，精力体力不足，经常喝酒的人，重要活动前也可以喝一瓶提升一下状态 #在石250 #老白不喝酒 #熬夜 #体虚 #喝酒
00:00 / 01:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞222
春姐超努力5月前
我终于知道那些男生那么爱喝那个体力能量饮#体力能量饮料 #夏日饮品 #熬夜加班
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
男科方跃坤2月前
职场男性经常久坐、熬夜、加班，身体出现问题，如何才能保持充沛的体力？#中医养生 #医学科普 #科普 #中医 #抗衰老
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
心内科马媛医生2月前
心脏好不好，看你有没有做这5件事！第1件熬夜党赶紧改 #医学科普 #健康科普 #心脏 #熬夜 #心脑血管
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
俞冰3周前
这几个坏习惯会加速你的衰老，快来看看吧！#俞冰医生 #加速衰老 #当代牛马 #医学科普
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
锦财4月前
熬夜如何快速恢复体力#健康 #健康养生 #健康生活#养生保健 内容仅供参考，如有不适请线下就医
00:00 / 01:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
柳瑞医生4周前
当你熬夜时，你的心脏在面对什么？ #抖出健康知识宝藏 #一口气讲透健康知识点 #健康科普破圈计划 #熬夜 #心脏
00:00 / 01:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞1339
小刀早睡会发达1月前
长期熬夜，感觉自己都有点抑郁了。有没有可能，其实我没什么毛病，只是长期熬夜、加刷手机、加低社交、加低运动导致体力精力长期不足。#熬夜 #熬夜冠军 #早睡 #独居女生 #独居日记
00:00 / 01:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
护心使者-张倩医生1周前
心脏也会喊累，过度劳累可不行 （本视频部分由AI制作）#医学科普#心血管#抖出健康知识宝藏#健康科普有真知
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞40
雨姐讲生活2周前
#膳食纤维科普 #创作者中心 #创作灵感# 养生#健康 #涨知识
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
柳青3周前
熬夜后如何快速恢复体力？ #王者国际供应链生态 #轻创业 #健康
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
悟春爱生活4天前
熬夜熬的是精气血。 中医理论中，精、气、血是人体生命活动的基础，肾为“先天之本”，肾衰与精亏、血亏均会导致身体衰老。#赋活律时#养固健#口服K衰#年轻是一种状态
00:00 / 02:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
柳青1月前
熬夜后，如何快速恢复体力？ #王者国际供应链生态 #轻创业 #健康
00:00 / 00:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
河南省人民医院阮主任谈睡眠与疼痛1月前
长期熬夜真的会让男人”不行"吗？ #熬夜 #睾酮 #肾虚
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞58
越洋-营养健康咨询师2年前
熬夜后如何快速有效的恢复体力和精神状态？#提高睡眠质量 #长期熬夜的危害会有多大 #熬夜后如何补救 #每天跟我涨知识 #熬夜带来的危害
00:00 / 01:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
时尚玛丽说1周前
看似普遍的生活状态 如何调节精力 在快节奏的都市生活中，许多男性长期面临熬夜、频繁应酬、运动不足与精神压力等多重挑战。这些看似普遍的生活状态，正悄然消耗着男性的健康储备。当体力逐渐下滑、专注力难以集中、日常活动也愈发感到吃力时，这些已成为问题，那么如何解决呢#雄力源效果 #雄力源效果展示 #雄力源 #雄力源精力补充剂 #雄力源评测推荐
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞0

简介:

您在查找“熬夜后进行体力活动会怎么样”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-11-12 06:45

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: