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东东教游泳4月前
0基础学防溺水自救和游泳丨第五集 新手小白第一次去游泳馆全流程攻略。#游泳 #防溺水
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游泳颜老师2年前
零基础的游泳小白看过来啦～教你五招快速学会游泳！#游泳 #游泳教学 #学游泳 #运动 #因为热爱所以坚持
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龙口游泳教练小丹4月前
学习游泳第二步，漂浮与站立 #零基础学游泳 #龙口游泳馆 #黄县游泳
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美人鱼寄居蟹4月前
小白首次去游泳馆攻略❗️从准备到下水全搞定#学游泳 #get新技能 #蛙泳教学 #蛙泳换气 #游泳装备
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橙子运动空间-游泳馆4月前
一个视频6大步骤教会你，新手应该怎么练习游泳 ！ #游泳 #大连高新区 #橙子运动空间 #游泳技巧 #游泳教学 @橙子运动空间品牌
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罪有颜1年前
第一次游泳的保姆级攻略来喽，小白学起来！ #学游泳 #零基础学游泳 #游泳#0基础游泳教学 #游泳教学
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长泰区正育体育综合馆4月前
零基础游泳 五步教会你快速学习游泳！#正育体育综合馆 #长泰 #学游泳 #零基础游泳教学 #游泳
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勇哥在泳池3月前
新手应该要知道的知识#游泳 #清凉一夏 #日常分享 #游泳小知识
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王教游泳小课堂5月前
90%的游泳初学者都忽略了“漂浮站立”的重要性，增强水感、克服恐惧，新手必练#游泳 #蛙泳 #游泳教学 #游泳技巧 #零基础学游泳 @DOU+上热门 @抖音创作小助手 @DOU+小助手 @抖音小助手 @抖音
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力美健室内游泳馆5月前
90%的新手都会出现游泳时漂浮侧翻#游泳 #学游泳 #恒温泳池 #游泳健身 #游泳培训
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龙口游泳教练小丹3月前
0基础秒会仰漂！躺平玩水全攻略 #零基础学游泳 #仰漂 #龙口游泳馆 #黄县游泳
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海滨游泳馆陈教练4月前
干货来了，零基础三步教会你轻松学会自由泳#自由游泳教学视频 #零基础学自由泳 #恒温泳池
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龙口游泳教练小丹3月前
学游泳第四步，蹬腿和换气配合 #零基础学游泳 #蛙泳 #蛙泳换气 #龙口游泳馆 #黄县游泳
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济南历下尚游游泳馆6月前
零基础学蛙泳第二节：蛙泳腿#学游泳 #蛙泳教学 #游泳健身
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伦教游泳馆-咖啡猫（考证报名）7月前
0基础考试游泳救生员 江西老表过来的零基础考游泳救生员#0基础游泳教学 #咖啡猫带你考救生员 #咖啡猫带你学游泳
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金鲨体育-妍教练6月前
新手五个动作就能学会的“蝶泳腿”，快来学习叭#游泳 #蝶泳 #广州番禺 #金鲨游泳馆 #学游泳
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长兴百叶龙体育6月前
知识点来喽 #游泳对孩子的好处 #游泳#教练#0基础游泳教学
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槐荫文体中心游泳馆8月前
初级入门蛙泳转身，保姆级详细教程来啦#零基础学游泳 #蛙泳教学 #蛙泳转身蹬壁技巧 #游泳健身 #槐荫文体中心游泳馆
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一颗棒棒唐4月前
#游泳 #游泳培训 零基础到现在第三节课，孩子不怕水，基本上都能学会，哪有什么包教会，总归是双向奔赴的，小学之前学会两种泳姿，特别是初中的同学#张浦游泳馆 #游泳教练
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Well威尔健身游泳官方号1年前
40秒带你0基础学游泳！ #0基础游泳教学 #性价比高的游泳馆推荐 #游泳 #健身 #高密
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龙口游泳教练小丹3月前
泳帽怎么戴 #零基础学游泳 #泳帽怎么戴 #龙口游泳馆 #黄县游泳
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郫都游泳馆（奥特斯体育）1年前
今天来学习怎么游过200米自由泳#游泳零基础入门教学 #自由泳练习 #自由泳简单教学 #游泳培训 #游泳零基础入门教学
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孟河英豪游泳健身馆1年前
少儿学游泳必备五步 点进来学起来吧#0基础游泳教学 #恒温泳池 #游泳 #游泳零基础入门教学
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龙口游泳教练小丹4月前
学游泳第一步，呼吸 #零基础学游泳 #龙口游泳馆 #黄县游泳
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龙口游泳教练小丹3月前
后滚翻教程来啦！新手也能轻松get #学游泳 #后滚翻 #龙口游泳馆 #黄县游泳
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漫游的大鱼swim3月前
自由泳第三节课来啦，这节课主要是曲臂划手练习#游泳 #学游泳 #自由泳教学
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浙江工业大学游泳馆4月前
新手学游泳，脑..脑子会进水嘛？ #游泳 #游泳打卡 #学游泳 #夏天游泳去哪儿 #游泳教学
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斯珀特游泳馆(杜教练)5月前
蛙泳全套教学视频，抖友私信，毫无保留，感谢郭老师出境，价值1800米，视频40秒，请耐心观看。#学游泳 ＃#零基础学游泳 #游泳培训#恒温泳池
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游泳教练小潘6月前
蛙泳手换气 简单的蛙泳手换气训练方法#0基础游泳教学
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衡阳力斌游泳有限公司3月前
一节课解锁新技能！零基础也能学会水中漂浮！🌊快来踊跃报名！ #学游泳 #游泳技巧 #游泳 #夏天到了 #游泳培训
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黄岩游泳王教练3月前
1步搞定抬头蛙！最简化入门技巧，小白也能秒会 #蛙泳 #抬头蛙 #0基础学游泳 #新手游泳教学
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黄岩游泳王教练4月前
保姆级教学，全网最简单的蛙泳完整配合教学 #黄岩游泳培训 #蛙泳完整配合 #零基础学游泳 #蛙泳
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众游四季室内恒温游泳馆5月前
成人速成班可以学到什么😊😊#学蛙泳 #游泳运动 #零基础学游泳 #成人游泳培训
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美人鱼寄居蟹4月前
4节课学会蛙泳❗️这合理吗🤪#零基础学游泳 #vlog日常 #蛙泳 #学游泳 #蛙泳手
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美人鱼寄居蟹4月前
蹬一次游5米❗️这3个动作太关键了⚠️
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浦江驷海游泳馆4月前
家有学游泳的娃看过来！ 担心孩子学蛙泳怕水？这套分步骤教学超贴心～ 从憋气到划水蹬腿，每个动作都拆得明明白白，不用紧张不用慌，跟着练几天就能像小青蛙一样划水啦！ 家长们赶紧收藏，带娃慢慢练～ #儿童游泳 #蛙泳教学 #亲子运动 #宝宝学游泳
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文仔 壹号游泳馆游泳教练4月前
成人旱鸭子成长记！#游泳 #成人学游泳 #零基础游泳教学
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游泳小健将（天通苑华清温泉宾馆游泳馆）1年前
你的蛙泳腿做对了吗，超详细的蛙泳讲解#0基础游泳教学 #性价比高的游泳馆推荐 #游泳培训成人 #游泳锻炼身体的好处
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广东泳粤_蓝莓教练🫐5月前
自由泳和仰泳核心打腿练习，跟着我一起去练习！#零基础学游泳 #游泳新手教学 #游泳教学 #学游泳 #游泳入门基础教学
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浦江驷海游泳馆4月前
自由泳转身总卡壳？要么翻不过来要么蹬壁没力？ 喏，3 步拆解给你 —— 翻滚要快、蹬壁要狠、滑行要直，新手练 3 天就顺溜，亲测有效～跟着视频练的宝子扣 1，学会了记得来交作业！🏊♀️ #自由泳教学 #游泳技巧 #新手学游泳 #泳池转身 #夏天玩水
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西安游泳先生6月前
从今天开始分期讲解：如何零基础轻松学游泳 #西安游泳 #恒温泳池 #游泳馆 #学游泳 #西安游泳先生
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游泳教练范浩5月前
零基础学蛙泳该如何换气？#蛙泳换气教程 #泳蛙新手教学 #零基础蛙泳教学 #蛙泳 #蛙泳教程
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浦江驷海游泳馆4月前
跳发可别忽略了入水 指尖怎么破水不呛鼻、抱水角度怎么调不拍脸、核心绷到哪步能滑得更远… #游泳技巧 #跳发教学 #新手学游泳 #游泳 #游泳必看
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漫游的大鱼swim3月前
学游泳的第一步，一定要先把水中漂浮、站立练好。这能帮你增强水性和安全感，克服对水的恐惧，之后再学动作，就能事半功倍。#零基础游泳教学 #学游泳 #游泳
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浦江驷海游泳馆5月前
新手学游泳别乱选！为什么蛙泳是公认的入门首选？ ✅ 不用转头就能呼吸，对新手超友好！ ✅ 随时能停下来站稳，浅水区也能安全感拉满～ ✅ 把蛙泳腿练熟，学自由泳 / 仰泳直接开挂！ #内容启发搜索#0基础游泳教学 #游泳 #蛙泳 #防溺水
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济南历下尚游游泳馆6月前
零基础学蛙泳第三节课：蛙泳手#学游泳 #游泳教学 #游泳健身
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广东泳粤_桃子教练🍑4月前
趴下每组做30个一个月让你开肩开背！#0基础学游泳 #零基础学游泳#游泳姿势#游泳健身 #游泳暑假班
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盛通三中游泳馆3月前
自学漂浮站立~怎么做？快跟视频一起学起来 #漂浮站立 #自学游泳 #盛通三中游泳馆 #三中游泳馆
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浦江驷海游泳馆4月前
游到池边必站起转身？ 每次都呛水 + 没冲劲儿？🤦‍♀️ 蛙泳党别再狼狈了！3 步转身技巧直接抄 —— #游泳技巧 #蛙泳教学 #新手学游泳 #泳池干货 #游泳转身
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龙涵游泳池5月前
看到最后面#零基础学游泳 #如何学会游泳
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济南历下尚游游泳馆6月前
零基础学蛙泳第四节课：划手与换气配合#蛙泳教学 #游泳健身 #划手换气
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大庆游泳教练/杜鹏(名仕健身游泳馆)3月前
#游泳零基础入门教学 #儿童游泳
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梦翔游泳馆-李教练3月前
#学游泳 #零基础游泳教学 #游泳 #游泳培训 #游泳教练 怕水的孩子到底能不能学会游泳呢，答案是当然能，只要你勇敢的迈出那一步，你就成功了！
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杉杉分享7月前
#游泳馆 #阳光室内游泳池 #游泳零基础入门教学 #爱游泳
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黎教练6月前
15分钟9个练习方式改变你的蛙泳痛点#游泳学习 #学游泳入门教程 #原创视频
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武体凡哥4月前
游泳速成班 新手必看#福田游泳培训 #强烈推荐 #儿童游泳
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大辉说健身4月前
有专门的教学池#学游泳 #游泳 #游泳训练 #游泳馆 #零基础教学
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🏊‍♀️蓝波湾游泳馆🏊4月前
游泳初学者，动作的规范，要重要过速度[悠闲]#游泳 #学游泳 #成人儿童游泳教学 #零基础学游泳 #室内恒温游泳馆
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武体游泳馆4月前
新手小白怎么选择泳具 让我来教你！#游泳馆 #游泳 #游泳小白 #体育运动 #游泳注意事项
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福安市德艺游泳池8月前
零基础学游泳第一课——克服对水的恐惧#零基础学游泳 #福安游泳馆 #福安学游泳 #老叶说游泳 #游泳教学
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星之洋-董教练3月前
新手简单易懂生活中的蛙泳手 #游泳#蛙泳#蛙泳教学#游泳技术#暑假
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趣游丫婴幼儿水育馆（奉贤百联店）5月前
第一次宝宝来游泳，新手爸妈必看指南#宝宝游泳 #宝宝洗澡 #婴儿护理
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陈教练🏊🏻3月前
零基础学游泳#游泳培训 #恒温泳池
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