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准爸老王的孕味厨房3月前
不用顿顿山珍海味，家常便饭最养胎。今日菜谱：凉拌牛肉｜肉末豆腐|凉拌扒糕｜木耳虾仁黄瓜炒蛋｜主食：绿豆莲子百合粥#我的厨房日记 #二胎 #孕妇就要好好吃饭 #孕期记录 #怀孕
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市一产科北5月前
经常有孕妇问我，水果、蔬菜和生肉一起放冰箱，后面吃水果/蔬菜会感染李斯特菌吗？今天一定要和大家讲讲这个“冰箱杀手”——李斯特菌。 李斯特菌广泛存在于自然界中，它不怕冷，在冰箱的低温环境下也能生长繁殖，而且它无色无味，很难被察觉。孕妇、婴儿、老人和免疫力低下的人群是它的主要攻击对象。孕妇一旦感染，细菌可能通过胎盘感染胎儿，导致流产、早产、死胎或者新生儿败血症等严重后果 。 不过大家也别太恐慌，李斯特菌虽然听起来可怕，但它有个致命弱点——不耐热，在70℃下加热5分钟就可以被消灭。只要我们在饮食上多注意，就能有效预防感染。比如，不吃未经加热的冷藏熟食和奶制品，从冰箱里拿出来的食物一定要彻底加热后再吃；生熟食物要分开存放和处理，避免交叉污染；定期清理冰箱，保持冰箱的清洁卫生。 希望通过今天的分享，能让大家对李斯特菌有更深入的了解，在日常生活中做好预防措施，尤其是准妈妈们，一定要保护好自己和宝宝的健康。如果还有什么疑问，欢迎在评论区留言。#李斯特菌 #孕期饮食
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冕宁双桥燕子自制牛肉干1周前
#正宗的鲜牛肉腌制 一个人吃不嗦，全家总动员，都是帮着切牛肉！#真材实料才能做出好味道 #冷吃牛肉 #鲜牛肉腌制牛肉干 #孕妈妈小零食 孕妈妈都可以放心食用，解馋的来找我！
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👨‍⚕️老吴👨‍⚕️4月前
你那边还有什么不能吃的食物吗？#孕期 #孕期知识 #孕期饮食 #抖出健康知识宝藏
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乐乐的直播间9月前
#零食推荐 #冷吃牛肉 #冷吃千层肚 #冷吃贡菜 #魔芋爆肚
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除了做饭都不擅长3月前
第52集 家庭简易版冷吃牛肉｜谁懂啊，前两年生的娃还能有育儿补贴，感谢谁我不说#育儿补贴 快来算算你们能领多少💰#抖音美食创作者 #冷吃牛肉
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杨小辣麻辣冷吃铺官方号2周前
#麻辣冷吃 #蒜香甜辣鸡翅 #冷吃牛肉 #杨小辣麻辣冷吃 我儿子嘎嘎爱吃，所以说我们家的东西老人小孩孕妇都能吃，主打就吃着放心，好油好料好食材。
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90后二胎宝妈1月前
孕妇能吃凉的饮食吗#每日分享 #孕妇分享 #孕妇 #孕晚期
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桃桃蜜柚1周前
#好悠闲 #冷烤牛肉丝 #清真食品 #真牛肉 老人孕妇儿童都可以吃的牛肉丝
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山东懒大王（月子中）5月前
所有怀孕的姐妹一定要少吃或不吃冰箱里的冷藏食物，避免感染李斯特菌！！！#孕期vlog #孕期记录 #孕期知识 #孕期饮食 #小孕妇日常
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文哥做美食5天前
家有孕产妈妈的，像我这样做白灼牛腩，营养又美味#美食 #美食教程 #美食分享 #美食制作 #文哥做美食
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梅子爱羊羊5天前
记录80后全职宝妈的日常vlog，牛肉买回来几天了，抽点时间给它做成冷吃牛肉，香辣有嚼劲，全家都说好吃！#vlog日常 #冷吃牛肉 #全职宝妈日常
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洋妞儿1年前
婆婆终于忍不住做了凉拌牛肉打牙祭，儿媳却只能喝汤解馋，太难了 #日常vlog #婆媳生活 #孕妇餐 #凉拌牛肉
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陶淘桃🍑日常1周前
应姐妹要求能吃牛肉的教程来了，不喜欢的勿喷#冷吃牛肉的做法 @小表妹吖
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小葵不吃亏（月子中）4月前
关于孕妇到底能不能吃外卖…#孕期饮食 #孕期记录 #孕妇
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小李在佛山6天前
昨晚半夜刷吃播饿的睡不着，今天在家复刻了冷吃牛肉，特别完美。#冷吃牛肉 #美食 #vlog日常 #日常分享 #全职妈妈
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嘉之派的日记6天前
这么冷怎么能不吃火锅呢，正宗汕头牛肉丸90%以上牛的后腿肉制作，不添加其他肉类，肉质Q弹紧实，配料表干净，孕妈小孩都能吃#牛肉丸 #海鲜美食 #火锅 #抖音美食推荐官 #嘉之派
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石榴baby👧5天前
#怀孕后刚吃完饭没两小时又饿了，#孕期 控🍬又不敢乱吃，看到很多孕妈都在吃#牛肉干，这款孕味食足牛肉干，精选内蒙牛后腿肉，越嚼越香不添加🍬，还是高蛋白，配料就只有牛肉和食用盐，孕妈儿童都能吃#孕妇零食 #长胎不长肉
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当家主母6天前
周末做点追剧小零食，冷吃牛肉，麻辣香干，嘎嘎好吃，根本停不下来#在家做美食 #vlog十亿流量扶持计划 #冷吃牛肉 #麻辣香干
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优秀女装6天前
孕味食足风干牛肉孕妇可以吃的营养解馋抗饿零食孕期手撕牛肉干#孕妇零食 #风干牛肉干 #营养解馋 #孕期美食 #手撕零食
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好物分享🤔6天前
内蒙古酱牛肉卤牛肉熟食肉开袋即食100g*8包孕妇轻食零食健 #熟食 #零食 #即食 #酱牛肉 #好物推荐 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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查吖好物尽享5天前
内蒙古酱牛肉卤牛肉熟食肉开袋即食100g*8包孕妇轻食零食 #好物# 推荐 #种草# 内蒙古酱牛肉 #卤牛肉
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妙妈甄选好物1周前
内蒙古酱牛肉卤牛肉熟食肉开袋即食100g*8包孕妇轻食零食#内蒙古酱牛肉 #酱牛肉 #卤牛肉 #太好吃了 #好物推荐
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小招6天前
简单三步就可以做出麻辣鲜香的冷吃牛肉，嘴馋来几块，越嚼越香，也可以给孩子带学校吃#冷吃牛肉
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好物优品3周前
#酱牛肉 内蒙古酱牛肉卤牛肉熟食肉开袋即食100g孕妇轻食零食#追剧小零食 #牛肉 #吃货必备 #好吃推荐
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盈盈❤️记录生活6天前
最近很火爆的冷吃牛肉安排起来。姊妹们对不住啦，又是让你们流口水的一天哈哈哈哈哈#冷吃牛肉 #乡村美食 #我的农村生活
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野生阿橘（孕中期）2周前
原来这些食物才是隐形的刺客，准爸妈们一定要注意 孕期真正要避忌的就这几个#怀孕忌口 #孕期饮食 #一个身体两个心跳 #准爸爸 #孕期注意事项
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冬子和老冯1周前
冷吃牛肉，牛肉新吃法，那真是嘎嘎香！#冷吃牛肉 #家常美食#牛肉干
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沁沁麻麻（孕期）1周前
#怀孕 后饿得快，#孕期控糖 嘴馋又不敢乱吃的姐妹，可以试试这款⭕️糖的孕妇牛肉干，配料很干净，专为孕妈定制的，平时饿了嘴馋来几块好吃又🈺养，丝丝分明，越嚼越香，很适合孕妈吃#孕妇零食 #孕期饮食
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沁沁麻麻（孕期）5天前
#怀孕 后饿得快，#孕期控糖 嘴馋又不敢乱吃的姐妹，可以试试这款⭕️糖的孕妇牛肉干，配料很干净，专为孕妈定制的，平时饿了嘴馋来几块好吃又🈺养，丝丝分明，越嚼越香，很适合孕妈吃#孕妇零食 #孕期饮食
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李李小厨房6天前
少油又简单，越吃越好吃的冷吃牛肉#冷吃牛肉 #我的厨房日记 #妈呀太香了
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天天好物推荐1周前
原汁原味的风干牛肉，7成干口感刚刚好！孕妇也能吃的零食，来自内蒙古草原的味道@阿牛牧美食日记 #草原特产
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暖暖妈妈1周前
#太好吃了 #独立包装 #休闲零食 #好吃到停不下来 #谭八爷 谭八爷冷吃牛肉
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月月的小店1周前
这个谭八爷冷吃牛肉真的巨巨巨好吃过瘾，有香辣和麻辣味的， 新鲜短保无添加防腐剂，现做现发，追剧解馋就它了！！！#谭八爷冷吃牛肉
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越儿5天前
用牛腱子做了冷吃牛肉丁，做了醪糟，还买了一堆特别满意的东西，太满意的一天了#vlog日常 #在家做美食#冷吃牛肉 #醪糟的做法 #充实的一天
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导导弟（大姐）🤰🏻二胎孕晚期6天前
小孕妇馋这一口好久了 #嗦粉 #最爱螺蛳粉 #天儿冷吃点啥 #潮汕牛肉丸 #牛肉丸牛筋丸
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全科医生苗智莹1周前
第一次怀孕，没有人会告诉你的10件事#医学科普 #孕期 #孕妈 #内容过于真实 #硬核健康科普行动
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轩麻美食5天前
在家简单几步就能搞定的冷吃牛肉，麻辣干香，越嚼越香，真的越吃越过瘾，当个小零食真的太辛幸福啦#冷吃牛肉#追剧小零食
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云间百货6天前
源中源谷饲雪花牛脆片100g孕妇儿童解馋零食牛肉薄脆片解馋zb1#牛脆片 #牛排脆 #解馋零食 #牛肉薄脆片 #牛肉干
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我是张宇呀💕1周前
救命！这碗家常麻辣冷吃牛肉我能炫到空盘！教程放这了，手残党姐妹闭眼学！！！#美食制作分享 #抖音美食创作者 #种草🔥
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乐山市市中区妇幼保健院6天前
健康科普 | 孕期不爱吃肉无需强迫 #原创 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #孕期营养 #妇幼健康科普 #妇幼健康 #妇女保健 #孕期保健 #孕妇保健 #儿童保健 #凤凰路妇幼保健院 #市中区妇幼保健院 #区妇幼保健院 #乐山市市中区妇幼保健院 #国家三级甲等妇幼保健院 #乐山新广场凤凰路中段270号
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M_1周前
爱吃冷吃牛肉的宝子一定不要错过谭八爷家的冷吃牛肉！大块牛肉先卤后炒制 非常入味 配料表超干净 放心吃！#谭八爷冷吃牛肉 #冷吃牛肉 #追剧小零食 #冷吃 #牛肉零食
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爸吃啥呀6天前
冷吃牛肉在家也可以轻松复刻，老好吃了试试吧 #冷吃牛肉 #牛肉干 #在家做美食 #我的厨房日记 #美食
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好物推荐3周前
内蒙古酱牛肉卤牛肉熟食肉开袋即食100g*8包孕妇轻食零食 #内蒙古 #酱牛肉 #开袋即食 #卤牛肉 #好物推荐 @DOU+好生意 @DOU+小助手
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是楠楠吖1周前
在家轻松复刻冷吃牛肉，不用卤不用炸，做法简单，老好吃啦。#美食教程 #太好吃了 #冷吃牛肉
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谭八爷官方旗舰店6天前
#冷吃牛肉 麻麻辣辣，肉香浓郁好吃到停不下来！#追剧小零食 #好吃到停不下来
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郑小妹厨房5天前
90后二胎宝妈摆摊卖冷吃 #摆摊创业 #味道好极了你们想吃吗 #我的摆摊日记 #纯手工零添加
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悠悠好物优选1周前
【孕小饱】风干牛肉孕妇零食内蒙古手撕牛肉干孕期营养解馋休闲小吃#孕妇零食 #牛肉干 #休闲小吃 #孕期营养 #内蒙古美食
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好物推荐3周前
内蒙古酱牛肉卤牛肉熟食肉开袋即食100g*8包孕妇轻食零食 #内蒙古酱牛肉 #开袋即食 #好物推荐🔥 @DOU+小助手 @DOU+好生意
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佳物优选1周前
风干牛肉干正宗川藏内蒙手撕牛肉阿坝特产孕妇低脂健身网红小零食#手撕牛肉干 #川藏内蒙特产 #孕妇零食 #低脂健身零食 #网红小零食
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卯雷5月前
孕妇能吃火锅吗？需要对吃点什么！#vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #日常vlog
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欢笑麻麻孕期1周前
#孕期 嘴馋饿了不敢乱吃东西的孕妈，可以像我一样，每天来几个牛肉干，好吃有营养，而且配料很干净，孕妈放心吃#孕期饮食#孕妇零食#牛肉干
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小赵讲孕产5天前
怀孕之后没人告诉你的十件事，一定要知道！#知识科普 #母婴知识 #宝爸宝妈 #孕妇 #龙山龙凤妇产医院
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文文（孕期）5天前
#产检一路绿灯 被夸控🍬空重很好，👶🏻发育很👌，让继续多吃高🥚白食物，老公又给我回购了这款孕妇#牛肉干 ⭕糖⭕碳水，配料非常干净，控🍬孕妈都能放心吃#控糖饮食 #长胎不长肉#孕期饮食
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华哥的煮夫日记(预备奶爸)1周前
广东火锅打边炉，那么冷的天，不打边炉，浪费老天爷的安排了。孕妇能吃的火锅，补铁，补蛋白质。#今日晚餐 #真实生活分享计划 #打边炉 #冬季暖胃美食
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欢笑麻麻孕期5天前
#孕期 嘴馋又不敢乱吃，幸好老公准备了这个＃#孕妇牛肉干 低脂高 🥚白，越嚼越香！肉丝分明，筋膜可见，孕期饿了嘴馋来两个😋真的是太满足了#孕妇零食#适合孕妇吃的零食#长胎不长肉
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爱吃的小轰轰6天前
越嚼越香的冷吃牛肉，在家简单几步就能搞定！ 麻辣干香，真的越吃越过瘾！
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小海马TA爹5天前
#vlog日常 #创作人计划 #美食vlog #孕妇餐 #期待宝宝的到来 今日晚餐，香煎雪花牛扒+鸡腿肉炒西芹菜+紫菜蛋花汤；分量适中，简单营养～小馋猫吃得美滋滋，很有满足感～ps:煮饭公也很有满足感。😄
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杨子孕期🌈6天前
#怀孕 后饿的快，不敢乱吃，怕长太多了，所以老公就买了很多内蒙牛肉干放在家里，饿了馋了我就会吃几根，高蛋白0糖的，配料表也挺干净，可以放心吃#孕妇 #健康零食 #牛肉干
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欢笑麻麻孕期1周前
#孕期 嘴馋饿了不敢乱吃东西的孕妈，可以像我一样，每天来几个牛肉干，好吃有营养，而且配料很干净，孕妈放心吃#孕期饮食#孕妇零食#牛肉干
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小萍生活2周前
孕38周胎儿偏大还没有发动，继续控食 孕38周胎儿偏大还没有发动，继续控食#孕妇 #孕妇日常 #孕期记录 #孕期vlog #孕期食谱
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简安厨房日记6天前
追剧小零食、冷吃牛肉#牛肉 #日常 #做饭
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张妮美（孕晚期）4周前
孕妇不能干的事多了#孕期记录 #孕妇不能吃哪些食物 #十亿流量扶持计划 @抖音小助手 @DOU+小助手
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