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唐唐不甜6月前
创伤后的应激反应 创伤后的应激反应，深度剖析，一切都是自我的感召，理解这点，你就能从根源上解决问题。#创伤#应激反应#心理学#人性#提升认知
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修行陈师兄5月前
神魂意志#修行
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中医儿科夏新红5月前
#多动症 #注意力不集中 #家长必读 #多动症儿童 #中医
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深夜茶馆（深夜加油站）4年前
静下来看清楚焦虑 恐惧 不安来自哪里 只是自己的念头在作怪而已 #焦虑 #恐惧 #成长思维
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JasonDance4月前
我经常陷入怀疑之中 我该怎么办？ 陷入怀疑、敏感、恐惧被抛弃…… 但怀疑的根源，其实不是别人不可信， 而是我们不够“自立”。 停止讨好，敢于承担，忠于自己 #心理学 #成长 #情绪管理 #疗愈
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宽心心理2月前
今天再通过一个比较大的篇幅，说说强迫的生成原因，及实际操作方法，个人观点，供大家参考！#焦虑 #强迫症 #心理健康 #个人成长
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晋翔谈心理7月前
#心理学 #焦虑 #心理学 #情感心理
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Chirak心理10月前
焦虑不安的原因 #知识科普 #心理学 #焦虑
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热娜医生心理咨询室6月前
退休老人的内心世界：孤独与不安的根源 #退休生活 #老年人心理健康 #情绪管理
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楠哥教你搞定回避4天前
他那些离谱的操作背后，根源都源自于内心不够信任 #回避型依恋人格 #情感 #治愈 #爱情 #回避型
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心理师肖童1月前
别怕，我们一起找到那个让你不安的原因#心理 #父母课堂 #家长教育 #家长必读 #青少年心理
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王国荣：与众不同的心理学8月前
我们为什么会感到烦躁不安？ #心理健康 #人生智慧
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心逸自在4月前
怕事、心慌、易醒？3步“稳心法”缓一缓 情绪一慌，身体跟着“怕”？别硬扛。这个“稳心三步法”，每天3分钟，用呼吸和手法，把“恐”的情绪放下来。 #情绪稳定 #轻养生 #稳住心神的妙招 #恐伤肾 #新中式养生
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迎慈心理3天前
紧张不安#心理 #紧张焦虑#内耗
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嘉言师兄1月前
累了就停一停，看看书、跑跑步、找朋友聊几句。绷得太紧的弦容易断，张弛有度，才能走得更稳。#人生百味自己体会 #情感共鸣 #智慧人生
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精神科廖医生1月前
50%的焦虑，都是因为你太在意别人 #医学科普 #焦虑 #太在意别人的看法 #聚光灯效应 #心理学
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重生复仇记1周前
家长必看：孩子的焦虑源自哪里？这些心理技巧帮你缓解#儿童心理学干货知识分享
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管小姐6月前
五条经络七个动作干掉我的抑郁焦虑烦躁不安#中医养生 #夏天养生 #情绪 #焦虑#知源经络穴位
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书桐1周前
《我们为什么缺乏安全感》：别让不安偷走你的生活。
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同济心身管晓枫3月前
焦虑型依恋：如何从“害怕失去”到“值得被爱” #抖出健康知识宝藏 #医学科普#焦虑型依恋人格 #被爱 #害怕失去 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音创作小助手 @抖音小助手
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花样之年1周前
焦虑的人都在怕什么，这些怕从哪里来？愿我们都能脱离家庭的怕，活出松弛感。#创作灵感 #焦虑 #情绪管理 #情感心理 #个人成长
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郑州周伟1周前
为什么孩子会在友情里如此卑微和不安？ 视频将详细解析焦虑型依恋形成的两个关键阶段，以及影响发展的三个因素。看见，是改变的开始。 #爱华家长课堂 #焦虑型依恋 #原生家庭 #亲子关系 #青少年心理
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中医（精神科）青献春教授4月前
紧张焦虑的根源在于肾气不足 #医学科普
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汪中求细节管理Ⅱ6月前
养老子女，中国式焦虑的根源#认知#家庭教育#子女#养老
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静阳-说4月前
生诸病，身心不安的根源：外气、内源、身外物#国学文化 #静阳#情感#智慧人生 #女性智慧 #人生感悟 #悟人生之道 #人生感悟#真实面目#正能量#女性觉醒
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玄清1周前
真正的修行从来不是跑多远、拜多少，而是修心——修正自己那颗烦躁不安、容易纠结的心。所有痛苦的根源，其实都在你心里；能救你的，从来只有自己！ #高维智慧 #修心 #自我觉醒 #人生真相#内容太过真实
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黎叔不生气6天前
把自己交给他人的眼光去评判，正是产生不安和怀疑的根源。 《生活在别处》 ﹣米兰．昆德拉 #感悟 #赋能 #分享
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瑞宁 心理咨询师4天前
总是挑剔，其实在包裹这些内心的不安#焦虑 #情绪内耗 #心理咨询 #自我成长 #心理学
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心理张馨方1周前
内心焦虑篇 | 《他不是在说话，而是在用声音填补内心的不安》#心理#说出来你可能不信#此处无声胜有声#表达#话不多说明白就好
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乐聊心理5月前
焦虑型人格 #焦虑型人格 #心理学 #焦虑情绪
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秒懂心理5天前
童年缺爱的人，成年后如何重建安全感 童年缺爱会在成年后变成亲密关系中的不安和焦虑。明明渴望被爱，却总在靠近时害怕受伤。这支视频将带你理解安全感缺失的心理根源，并给出三个切实可行的修复步骤。无论你的过去如何，都能重新建立健康的情感模式。收藏学习，一起走出安全感缺失的困境。#心理知识 #情感修复 #个人成长 #创作者中心 #创作者灵感
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希望“蟹老板”（心理咨询）5月前
焦虑抑郁受刺激的情绪来于自我的担忧！ 担忧产生于信心不足胆量不够！所以一定从内心去根而不是敷衍表面！#焦虑抑郁
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心辰～心灵成长3月前
焦虑痛苦，根源在哪？ 真正折磨你的，不是焦虑本身，而是你对它的【恐慌、抗拒、过度解读】#焦虑#焦虑自救 #惊恐发作 #对抗焦虑 #心理疗愈
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光严寺果定3周前
心安处处禅#人生感悟 #禅悟人生 #传统文化
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明了经典文化传承12月20-21苏杭5天前
如果你还焦虑不安，说明你还没有明理#传统文化 #明了
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M约一期1周前
把自己交给他人的眼光去评判， 是产生不安和怀疑的根源。#正能量 #自我成长 #女人爱自己 #女性力量 #勇敢做自己
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一姐心理话5天前
三个被忽视的安全感真相 #情感心理 #亲密关系 #个人成长 #安全感 #智慧人生
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甲东聊焦虑1月前
焦虑最大的问题就是“怕”#焦虑 #焦虑忧郁 #焦虑情绪
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单眼皮的七一4月前
真正的羞耻感指的是：一个人，你连感知自我价值感的能力都没有，也就是说，你一直都不知道，自己的价值感在哪，甚至你会觉得我是个没有价值感的人
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媛来3天前
焦虑真相：害怕失去才是根源！ #正能量#积极心理学#放下焦虑#活在当下#身心健康
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覺照無垠3周前
人们的恐惧根源是“怕失去”，如怕穷是担心失去财富生活保障，怕病是恐惧失去健康，怕错是害怕失去完美形象，怕孤独是恐惧失去爱与连接，这一切本质就是“患得患失”。我们之所以活得如此疲惫不安，正是因为内心紧紧抓住太多东西不肯放手，把一切暂时的拥有当成了永恒。#恐惧 #修心修行 #禅悟人生 #人生哲理 #情感
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水灵花语6天前
一切问题的根源都源于内心不够强大 太重感情，太实诚，太容易相信别人 你就是一个透明人，会被人拿捏 为了生存，为了保护好自己，要懂人性#内容太过真实
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自救心理3月前
忽视和逃避，一切焦虑抑郁等心理问题的根源#焦虑抑郁 #情感心理学
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墨然智慧4天前
为什么你越努力，越焦虑 焦虑的根源，不在于不够努力，而在于——你把努力的方向交给了别人。当你开始不再和别人比，焦虑自然会退场。#人生感悟 #情感共鸣 #焦虑
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李木讲心学3周前
内心越不安，越容易情绪化#心学#李木讲心学#知行合一 #致良知 #阳明心学
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曹召英5天前
“贪、嗔、痴、慢、疑”是人们烦恼与痛苦的根源。 贪指对物质、感官享受、名利、地位等的过度追求和执着。表现为对财、色、名、食、睡的贪恋，或在修行中执着于某种境界。贪的本质是永不满足，为达目的可能不择手段，导致内心不安和痛苦。 嗔即生气、愤怒。遇到不如意的事或人时，产生怨恨、不满、嫉妒等情绪，甚至通过言语或行为发泄。嗔心会蒙蔽理智，引发冲突，破坏人际关系，还可能摧毁积累的善业。 痴意为愚痴、不明事理。表现为对世间因果、人生真相的无知，是非不分，固执己见，过度执着于自我认知。痴是五毒的根本，因看不清真相而产生贪、嗔、慢、疑。 慢指傲慢、自大。包括自视甚高、轻视他人，或在不如他人时仍不肯服气。慢心会阻碍学习和成长，破坏人际和谐，也是修行的障碍。 疑指怀疑、不信。对真理、因果、善知识、修行方法等缺乏信心，犹豫不决，甚至迷信自己的判断。疑心会阻碍进步，使人难以深入修行。 这五种心相互关联，是人的五毒，共同遮蔽人的本心本性，是修行需克服的障碍。通过觉察、对治和修行，可逐渐减少它们的影响，走向内心的平静与智慧。#内在成长 #生命觉醒 #修心养性 #心力提升
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海淀老爸WU博士3月前
深度剖析NPD的恐惧操纵 #NPD#npd自恋型人格障碍 #控制型人格 #恐惧操纵#心理
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周文强4天前
为什么迷茫痛苦焦虑 看完这个视频你就懂了 #情感 #认知 #思维 #人生智慧 #正能量
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心理科谌彪医生4天前
什么原因导致医生也焦虑不安 #焦虑 #抑郁 #医生日常 #全民健康素养提升 #抖出健康知识宝藏
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精神科-赵轶医生8月前
焦虑和抑郁的根源到底是什么 #精神心理疾病 #焦虑 #抑郁
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隔壁的柿子4月前
焦虑型自救指南 焦虑型自救指南#infj #内容过于真实 #回避型依恋人格 #和好如初 #情感
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李木3周前
为何很多人都无意识焦虑？#王阳明#心学#知行合一#致良知
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青城刘绥滨4天前
焦虑的根源 是自己太紧张了 #焦虑 #焦虑人格 #放轻松深呼吸一切都会好的 #保持好心情 #减少内耗
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史蒂芬怪5天前
这张照片为什么让人感到不安？"二次元的萌属性为什么会在三次元变为惊吓"【阿怪的粉丝投稿分享85】 #摄影 #粉丝投稿 #梦核 #恐怖谷效应 #网络美学
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正德孔子书院正能量1周前
你缺的从来不是努力，用圣贤智慧斩断焦虑根源，重启幸福人生。#国学智慧 #人生感悟#家庭教育#事业转运#抑郁焦虑@正德孔子书院 @抖音小助手
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翻书碎碎念1周前
今天分享的是勒庞的《乌合之众》 《乌合之众》揭示了一个令人不安的真相：当个体融入群体时，理性往往让位于激情，独立思考被集体无意识所吞噬，而这正是历史上许多灾难的心理根源。#书籍推荐
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好物小卖铺3月前
反内耗心理学 摆脱内耗重塑内心 告别社恐高敏感自卑焦虑静心修心#反内耗心理学 #反内耗心理学正版 #反内耗语录 #反内耗文学 #反内耗指南
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never老师讲心理5月前
为什么你总是感觉不安#焦虑#焦虑症#精神内耗#心理学#心理咨询
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孩子的成长陪伴师3月前
心理问题的根源都是“害怕”#家庭焦虑#孩子躺平#孩子焦虑#孩子沉迷手机#家长必读
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柒半夏4月前
缘浅时4种方法让我们平静且强大#中医养生
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心理师Suna4月前
讨好型人格，是被家庭“养”出来的 讨好型人格不是天生的，而是家庭环境中被“驯化”出来的生存策略。背后藏着深深的恐惧与不安，而不是简单的善良。本期视频带你看清讨好型人格的根源，教你3个方法，学会重建内在力量。#讨好型人格 #原生家庭 #心理边界 #讨好 #停止讨好
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循环的精神世界5月前
抑郁焦虑和双相的区别#双相 #抑郁 #焦虑 #心理#演绎
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