您是不是在找：

冉冉疗愈日记📔2月前
我们很多的焦虑困惑来自没有完全接纳自己，如何接纳不完美的自己，活出更高版本的自我呢？#女性智慧 #成长 #自我提升 #治愈 #知识分享
00:00 / 05:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞116
痞悟1年前
教你如何做到接纳？ 到底什么是接纳？具体怎么做才是真正的接纳？#接纳 #提升自己
00:00 / 05:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞7423
一姐心理话3月前
总学不会接纳自己？试试先允许自己不接纳 #情感心理 #个人成长 #接纳自己 #智慧人生 #人生感悟
00:00 / 03:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞305
阿伦老师（专注解决社恐）6年前
#接纳 如何做到自我接纳呢？一定要看到最后#自信 w
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞1002
帆书课堂11月前
如何“自我接纳” 人生道路必读的四本书籍！#樊登读书 #帆书 #自我成长 #学会接纳自己
00:00 / 01:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞51
赵永久心理11月前
如何更好的接纳自己？#心理学 #个人成长 #心理咨询
00:00 / 05:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
木子先生吔8月前
做到自我接纳，其实不难的。#女性成长 #自我觉醒
00:00 / 03:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞225
一直进步的桔桔1周前
第13集｜如何做到真正的接纳自己？#小宇宙 #播客 #自我进化论#颜晓静 #成长思维
00:00 / 03:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
耳东陈陈3周前
恰到好处比喻....如此简单易懂又深入人心#小宇宙播客 #播客推荐 #自我进化论 #接纳自己
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞91
灵动生活成长课堂6月前
真正的自我接纳，就是接纳自己不好的一面#心理学 #智慧人生 #自我接纳 #认知 #卢熠翎
00:00 / 01:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞99
我爱听“播客”1周前
接纳自己才是最重要的，好的坏的都是体验，不能像小时候父母一样再欺负自己一遍#博客 #爱自己 #自我进化论 #女孩
00:00 / 04:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞65
书里见山河1周前
《实现自我》接纳自我，寻找内心的热爱！ #读书 #好书分享 #文学 #学习 #书单
00:00 / 04:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
童言释放4月前
不喜欢自己，也接纳不了自己，怎么办？#莱斯特释放法
00:00 / 06:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞73
进化中的大脑2月前
第2集｜自我接纳 终于接纳了那个并不完美的自己～ #热点 #抖音二创激励计划 #抖音 #新人如何做抖音 #创作人计划
00:00 / 02:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
强迫实操带练-栗子5月前
做到“3个接纳”，快速赶走强迫焦虑 #焦虑 #强迫症 #强迫思维 #心理学 #失眠
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞507
单小甜1周前
如何优雅地接纳自己的不完美？ 情商训练Day4：如何优雅地接纳自己的不完美？ 探讨自我同情心，如何与自己的缺点和平共处。 真正的强大，是接纳脆弱。#提高情商 #自我接纳 #情绪管理 #情商提升
00:00 / 03:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞42
黄仕明2年前
黄仕明：到底怎样才是“自我接纳”#心理学 #心理 #自我接纳 #治愈 #心灵感悟 #心灵成长 #自我
00:00 / 01:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞5185
身心疗愈亚古兽-心灵1年前
雌竞，如何接纳自己？#心灵疗愈 #个人成长 #人生感悟
00:00 / 02:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞80
陈Effy疗愈站5月前
你是不是也常被“我不够优秀”困住？试试这几种方法#负面情绪 #自我疗愈 #认知行为疗法 #接纳自己 #心理成长
00:00 / 02:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞39
若臣4月前
强迫我们做不到接纳也是正常的。 如果刚开始能做到接纳也不会有强迫。 给自己一些适应的机会。 一点点做到过豁出去#强迫症 #焦虑症自救 #焦虑 #焦虑症
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞109
梵音《知识分享》7月前
突破 第三视角理解自己#接纳 #万象皆是你 #提升认知 #突破自己 #强者思维
00:00 / 02:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞37
如果书本会聊天3周前
记住这三分钟你再也不会焦虑，接纳不完美的自己#假如书籍会说话 #读书 #听书
00:00 / 02:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
海贤心理话1年前
什么才是真正的接纳自己？ 接纳自己等于接纳现实，接纳这个现实，我在这个现实上去创造，不和当下对抗了，这是对自己的诚实。
00:00 / 03:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞4466
十分钟读海外好书1周前
你不需要完美，此刻的你已足够好！ 📖《如何成为足够好的自己》英文书名：How to Be Enough 💡 学会接纳不完美的自己，找回内心平静 🧠 放下比较，重建自信与自我价值 🌸 真正的成长，是学会温柔对待自己 #上热门 #好书推荐 #好书分享 #个人成长#情感共鸣 @DOU+小助手 @抖音小助手
00:00 / 08:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
一刻talks｜硬科技x新商业6年前
如何做到自我接纳，改变能改变的，接受不能改变的@抖音小助手
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
心理治疗师梁医生6月前
一个视频讲明白，你为什么自我厌恶，以及如何逃离自我厌恶的火坑。#心理健康 #内耗 #接纳
00:00 / 15:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
小玖的翻页宇宙📚2周前
真正的自我接纳，不是等全球点赞，而是即便有人点踩，你照样为自己撑腰！ #文字的力量 #站在自己这边 #好书推荐 #自我成长 #女性力量
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
无极平台4周前
你能接纳那个，当下还不能完全接纳自己的自己吗？如果你的答案是肯定的，刹那圆满 #问道无极 #无极教练 #文斌教练 #接纳自己
00:00 / 07:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞75
Strickland2月前
“与其追求完美，不如追求真实” 尝试接纳自己的不完美！ #心灵成长 #接纳自己 #自我成长 #自我觉醒
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞62
苏格拉底的云1周前
认清自己，接纳自己，然后，活成自己喜欢的样子#分享#认知思维 #认识自己 #接纳自己
00:00 / 06:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
心理咨询师若水2周前
接纳的核心认知:本接纳，本自然。 #强迫症 #森田疗法 #接纳 #焦虑症 #心理学
00:00 / 02:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞111
好运小星5天前
真正的强大是从“接纳自己”开始的，自我接纳不是躺平，而是和解，是与自己签下一份停战协议，允许自己成为自己，也允许别人成为别人。#自我接纳 #vlog十亿流量扶持计划 #女性成长正能量 #创作人计划 #上热搜
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞58
糯米米2周前
完整的接纳自己才是最重要的，好的坏的都是体验。不能像小时候父母一样再欺负自己一遍#成长 #成长思维 #爱自己 #播客 #自我提升
00:00 / 07:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞38
熬汤的阿珍6天前
接纳自我：与不完美和解#治愈 #接纳自己
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
从心❤️4月前
如何做到自我接纳
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞2123
太极西瓜5天前
当你看到你想要成为的那类人时，请保持喜悦，告诉自己：那就是下一个版本的我。#吸引力法则 #个人成长 #接纳自己 #女性成长 #十亿流量扶持计划
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞43
儒喆读书2周前
阿德勒认为烦恼源于人际关系，要学会课题分离，降低被认可的期待，接纳自己，培养社会兴趣，重新定义原生家庭对人际关系的影响。放下别人的眼光，就能轻松与世界相处。#这样和世界相处 #dou上热门 #好书分享 #心理学#自我成长
00:00 / 02:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
耳月师兄4月前
心理健康有且只有一个标准，就是自洽。#心理学 #性格 #心理健康 #自我成长 #自卑
00:00 / 05:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞4682
不开心和很幸福1周前
第35集 接纳真实的自己，可以像一只鼹鼠一样，按照自己的节奏生活。真正的爱自己和接纳自己需要时间，每天留出2%的时间与自己相处，关注内心，建立生活标准。这2%的时间虽然看似很少，但对于忙碌的女性来说已经很奢侈。通过这2%的时间，我们可以逐渐延展看见自己的时间，最终做到100%的爱自己。#真实生活分享计划 #vlog十亿流量扶持计划 #vlog日常 #创作者扶持计划 #自我进化论
00:00 / 03:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
R法4月前
R法：如何做到接纳自己？ #心理学 #R法 #接纳自己 #接纳自己的不完美
00:00 / 03:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞1712
武志红5月前
真正的自我接纳，是怎么样的？ #自我接纳 #内耗 #自我攻击 #接纳
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞6416
柳智宇的分享3月前
为什么我们总活成别人期待的样子？ 找到自己是每个人的必修课，不做别人眼中的 “圣人”，做自己就够了！#柳智宇 #心理学 #活出自我 #觉察 #接纳
00:00 / 05:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞400
Michael大麦哥4月前
自我接纳，从这20个问题开始。 这20个问题来自周国平的书《关于股的勇气》，帮助我们认识那个既熟悉又陌生的自己。 你怎样形容自己的性格？ 你最喜欢哪个童话故事？为什么？ 做什么事会让你感觉最舒适最享受？ 你对自己最满意和最不满意的是什么？ 近一段时间，让你感到最快乐的是什么事？ 如果真的有可以让时光倒流的时间机器，你希望回到什么时候？为什么？ 你觉得自己最好的习惯是什么？怎样养成的？ 成长过程中什么人或者什么事对你的影响最大？是怎样的影响？ 你最喜欢异性身上的什么特点？ 爱情中最重要的品质是什么？ 你觉得爱一个人最好的方式是什么？ 失去什么，会让你觉得绝望？ 你觉得最好的职业是什么？为什么？ 怎样才能确定一个职业是否适合自己？ 讲一讲对你来说最难的一次选择。你是怎样选择的？有没有后悔？ 促使你成功的最重要的品质是什么？ 你怎样处理工作中的人际关系？讲一个你认为好用的方法。 学习或工作觉得倦怠的时候，你怎么办？ 你是否遇到过危机，如何克服的？ 如果你有机会可以做另外一种人，你想做什么人？过什么样的生活？ 🎵：Damon Power - Grief #如何面对压力 #认识自己 #了解自己 #接纳自己 #自我接纳
00:00 / 21:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞5067
666天前
无论我当下是什么状态，我都完全接纳这样的自己，因为这是真实的我我爱我自己#无条件的爱 #播客 #爱自己
00:00 / 02:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
小福贵凌惜5天前
如果你也从小习惯性讨好，不懂怎么爱自己，那咱们一起把自己重新爱一遍 #治愈#女性成长 #爱自己#原生家庭#自我接纳
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
不畏姐（女性成长）1周前
听见自己的哭声才能看见自己。#学习笔记 #看见自己 #内观疗愈 #接纳自己 #爱自己的一百种方式
00:00 / 03:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞76
黄仕明4月前
黄仕明：接纳什么，什么就消失 #心理学 #情绪管理 #自我认知 #情绪 #焦虑
00:00 / 01:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞3292
赵老师身心疗愈6天前
# 怎样舒缓情绪？#重要的是允许情绪流过。#学会接纳自己。#智慧人生 #治愈世界治愈自己
00:00 / 02:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
学霸Talk3周前
享受竞争，接纳情绪，学霸如何炼就强者心态 #高考 #学习 #学霸秘籍
00:00 / 07:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
柳智宇的分享6月前
如何平衡爱自己与爱他人 懂的自己、理解自己、接纳自己才是更多的爱自己#心理学 #禅智慧 #柳智宇 #爱自己 #感悟
00:00 / 03:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞580
成长教练Fiona1周前
高敏感人群如何进行自我关爱？ 高敏感人群如何进行自我关爱，包括：一。自我认知和接纳、辨识环境、寻找深度幸福。具体方法包括记录情绪、接纳痛苦情绪、重构过去的失败、让身边的人了解自己的特质。二。主动营造环境。具体方法是精选人际圈、建立固定的放松日常、选择安静舒适的环境。三。建立自我关爱的习惯。具体是自我关爱的行为，建立目标感、价值感和意义感。#高敏感人群#自我关爱 #治愈系 #生命教练 #教育
00:00 / 03:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞32
柳智宇的分享6月前
接纳平凡，别用“理想化”骗自己 很多时候我们关注的是我很好的感觉，而不是事情本身#心理学 #禅智慧 #柳智宇 #理想化 #接纳
00:00 / 02:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞435
陈Effy疗愈站4月前
这本书改变了我看待自己的方式。关注我，一起走上自我疗愈的旅程#自我疗愈 #内在小孩 #自我接纳 #疗愈音乐 #拒绝内耗
00:00 / 01:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞98
vivi澄镜1周前
#心理 #接纳自己 #淡定 #认知提升
00:00 / 02:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞35
全国妇联女性之声1周前
#每日深读 ｜心理健康最重要的是接纳自己！毕淑敏：努力改变可改变的，对不可改变之物可坦然接受（新华每日电讯）
00:00 / 02:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞79
爱思考的T先生2月前
人是会被情绪驱动的，理性是后天练习的，但情绪驱动是人的本能。接纳自己不是一个十全十美的人，然后去想办法解决自己内耗和痛苦的地方，行动起来才能改变#精神内耗 #接受自己的不完美 #积极向上热爱生活 #允许自己偶尔枯萎一下再绽放 #力所不能及
00:00 / 04:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞630
吉星@通悟1周前
不被外界裹挟，觉醒者的底层逻辑是接纳并主导自己#吉星#国学智慧 #道家思想 #自我成长 #开悟
00:00 / 04:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞75
清和 ྃ1周前
每天10遍自我肯定，重塑积极信念，改写潜意识。#心灵疗愈 #女性成长 #治愈系 #冥想
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞897
王欢冥想2月前
三种适合初学者 一学就会的冥想方法#冥想 #观呼吸 #认知 #静心养性 #疗愈
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞81
觉者无名—心生慈悲1年前
一个完全接纳自己的人，别人是没有办法自责和抱怨你的，你决定了别人怎么对你！
00:00 / 10:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞416
猪猪爱做白日梦3月前
真正的强大，不是对抗，而是允许一切发生，完全接纳自己。允许他人做他人，允许自己做自己。 #正能量 #人间清醒#治愈自己#情感共鸣#女性力量
00:00 / 02:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞42
小燕子6天前
全然接纳自己，就能获得自由
00:00 / 03:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
柒小虞1周前
勇敢接纳自己，别人觉得好就好，觉得不好也无所谓额，我们不是满足于别人的期待而活的#心理学#阿德勒 #个体心理学 #心态#拒绝自卑内耗
00:00 / 02:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
武志红6天前
接纳真实的自己，你是何等的熠熠生辉 #成长 #自我发展 #边界 #探索
00:00 / 02:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞983
听卿书语7月前
#董卿 老师想：每个人都渴望接纳一切，那怎么做呢？阅读可以让内心拥有一片海。#董卿语录 #阅读 #读书点亮人生 #提升自己
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞1009

简介:

您在查找“怎么完全的接纳自己”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-11-12 07:04

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: