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鱼和菌菇可以一起吃吗
体重没减肚子变松了怎么回事
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枫叶🍁养生堂
2年前
#疫情 #喝黄豆水的功效
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全家幸福
1年前
#养生小常识
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sz5956sz
2月前
#豆浆 #养生 #气血 #中医
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鱼腥草
4周前
以前总是隔一天就喝一次豆浆、现在也喝得少孩子想喝的时候就喝#张玄化 #中医 #中医养生 #豆浆
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开运堂
5天前
喝豆浆的三大误区 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医 #养生
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田雪吃出漂亮
8月前
🌟 喝豆浆会得乳腺结节?真相来了! 🌟 姐妹们,别再被谣言吓到啦! ❌ 喝豆浆多了会得乳腺结节? ❌ 黄豆吃多了等于补雌激素? 🔬 大豆异黄酮:植物雌激素的双向调节 大豆异黄酮,是一种植物雌激素。它和人体的天然雌激素有些相似,但活性较低: ✅ 当体内雌激素不足时,它能温和补充; ✅ 当雌激素过高时,它能竞争结合,防止过量雌激素的不良影响。 换句话说,适量摄入豆制品不仅不会补出问题,还能双向调节,对女性乳腺和生殖系统健康有保护作用! 👩🎓 不同年龄段,豆制品的益处也不同 👉 年轻女生:豆制品补充优质蛋白质,增强饱腹感 👉 30+小姐姐:无糖豆浆、豆腐、豆皮等,早餐、火锅、麻辣烫都能轻松补充; 👉 50+女性:豆制品+亚麻籽粉(含木酚素),缓解更年期困扰,调节雌激素水平。 💬 随堂小测:哪些豆制品是不推荐的?快来评论区告诉我👇 #211饮食法 #吃饭是个正经事 #营养师朋友已在线 #女性健康 #大豆
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苿在养生
2周前
喝豆浆真的好吗?为什么有些人喝完豆浆反酸,堵在那里,豆类是寒性的,你们知道吗?不管是红豆黑豆还是黄豆,绿豆不寒。养生就不要喝豆浆啦#强烈推荐 #种草 #豆浆 #热门话题 #我要上热门@抖音小助手 @DOU+小助手
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内分泌科孙嘉医生
7月前
大豆,豆浆会让孩子性早熟吗?#抖出健康知识宝藏 #育儿经验分享 #父母必看系列
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努力陪着小黄豆🌕
1年前
陈泽和斩虎把小黄豆喝多了事件@单眼皮的小黄豆🌕 #单眼皮的小黄豆 #努力去见小黄豆 #陈泽 #斩虎 #搞笑
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丹道文化
4周前
家里有黄豆的注意了#食疗#花生#黄豆#百合
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经方脉诊张华
4天前
大家好,我是张华。很多脾胃不好的患者,日常也喜欢喝豆浆来养胃。豆浆本身也是非常适合养胃的食材,它是用黄豆做的,黄豆在中医眼里是“甘平”的,最是补益脾胃、养气血的,性子很温和。咱们喝下去,脾胃暖暖的,很舒服。但很多水果,比如香蕉、梨、西瓜这些,它们大多数性子都偏“寒凉”。您要是把它们和黄豆一块打成豆浆,这寒热一搅和,就像往一碗温乎乎的小米粥里扔进去几块冰,所以喝了不仅不养胃,还可能损伤脾胃。特别是咱们很多中老年人,或者脾胃本身就比较弱的朋友,本身的“阳气”(就是身体的能量和热气)就不太足。早上起来,正是需要温暖的东西来唤醒肠胃的时候,您这一杯寒凉的“水果豆浆”下去,很容易就让脾胃“受凉”了,不但吸收不了营养,反而可能引起腹胀、腹泻,时间长了反而伤身。所以咱们如果要喝豆浆,一定要注意这一点。#中医 #张华 #健康科普 #医者仁心
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上海新华周亚兵博士
4天前
孩子肺热、胃火旺、肝火旺、肺火旺推日常茶饮攻略!#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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看看有话想说
4天前
#炖汤#美食
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路老师的食养日记
4月前
#食疗小妙招 #养肝 #破壁机食谱 #早餐吃什么 #自制饮品 肝干净了脸就干净,经常熬夜,冒痘痘的姐妹们多喝这个。
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沿河二姐
2周前
经常吃黄豆好不好?你们听我说了就知道!#豆腐西施素颜霜#农村美食#顺口溜#美食
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降臨
8月前
眼鼻嘴特别好听 这位也帅晕了@姜金池_C #单眼皮的小黄豆 #单眼皮男孩 #姜金池 #眼鼻嘴
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神内常小敬
5天前
#颠闲 #颠闲发作 #健康科普 #羊癫疯
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明睿知本论
6天前
冬天炖汤不要乱喝哦,我怕你太补了 #养生 #知识科普 #炖汤
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阳城杏林王老
5天前
#阳城 #中华文化 #正能量
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五谷养生
5天前
#强烈推荐 #日常分享
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豆的豆泡🌕
1月前
#意想不到的结局 #单眼皮的小黄豆 #起床了小澈 #豆的豆泡 #看到最后 @单眼皮的小黄豆🌕
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小嘴叭叭说啥呢
8月前
@陈律 :喝醉后与小黄豆、李朝、王圣锋抱头痛哭#陈律 #有趣的灵魂 #日常唠嗑 小律讲故事确实很搞笑呀
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陈厨有话说
5天前
#美食#美食教程#美食制作
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明睿知本论
5天前
冬天炖汤要少喝 #知识科普 #养生 #食疗
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彤彤今天喝点啥
2月前
肝有多干净脸就有多漂亮,经常熬夜脸色蜡黄还爆痘的姐妹们这个搭配请收好,口感浓郁香甜,早上来一杯,暖胃又养肝,一周喝三次,小脸光滑细腻好气色,坚持喝颜值都翻倍了呢!#破壁机食谱 #早餐吃什么 #美容养颜 #喝出好气色 #养生就是养健康
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春日序曲
4天前
都知道黄豆是很好的碱性食物,秋冬天气一定要坚持喝纯豆浆#早餐吃什么 #豆浆
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子熙老师中式育儿(收徒)
4月前
炎热夏天,三豆饮三个搭配给孩子收藏一下 #育儿知识分享 #宝妈 #食养
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国学养生录
5天前
#健康养生 #健康生活 #国学养生知识 #食物养生之黑豆
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林掌厨有话说
5天前
为什么炖汤不可以乱喝#鸽子汤#炖汤#美食#美食制作#美食分享
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565656857l
6天前
创意豆浆您喝对了吗?
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老梁有力量
4周前
大餐过后怎么办?#自律 #大餐
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诗诗爱美食
6天前
#家常菜#美食 #跟着抖音学做菜 #纪录美好生活#炒菜技巧 @上热门🔥🔥🔥 @京东 #京东外卖双11火热进行中
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靓仔爱煲汤
4周前
#广东靓汤#为你煲汤#食疗#养身汤#上热门话题🔥🔥🔥
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高掌厨有话说
6天前
#美食教程 #冬天热饮 #豆浆 #健康饮食
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杨米淇呀
2月前
学医的小姨说:肝气一通,百病补生!这杯豆浆她喝了12年!#中医养生 #内调外养 #食疗养生 #养生豆浆 #喝出好气色
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闲喵与大小姐聊养命
4天前
#dou上热门#从中医角度冬季早餐补气血助消化升级版豆浆怎么做@巨量星图小助手 @DOU+上热门 @创作灵感小助手 @DOU+小助手 @生活服务热点中心
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养有道(有方)
3月前
坚持喝,气色会越来越好!#食疗小妙招 #健脾养胃 #养肝 #中医养生 #养生 @DOU+小助手
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在下雅
1年前
黄豆的谣言 #养生 #食养 #合理饮食
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“深爱人才🇨🇳圳等你来”
5天前
感觉少一餐不整点肉都不行😓#种草激励计划 #与辉同行 #黄豆 #太好吃了 #喝一杯
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小黄有话说
5天前
炖汤为什么不能乱喝?#美食 #炖汤系列 #炖汤好食材 #美食教程 #煲汤
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养殖技术强哥
2月前
夏天羊不爱喝水,炒点黄豆,省钱又省心#养羊#牛羊养殖#三农#
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嘟宝爆爆
10月前
我们身上有很多毛病,其实可以靠食物调节好来。#养生的饮食习惯 #日常养生小常识 #养生保健小知识 #正确的养生知识又增加了 #养生科学知识
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冬娴育儿笔记
3月前
当妈的都要学会自制这个三豆饮,两个宝宝咽夹炎都靠它 平时在家都备点豆子好处多#育儿#育儿经验分享 #带娃 #宝妈分享 #生活常识科普
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小晨有话说
5天前
#秋冬热饮#美食#美食教程#豆浆#豆浆食谱
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爱五谷
3周前
#破壁机食谱 #营养早餐
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火花小课堂
4天前
你说说,到底什么叫品牌忠诚度#内容过于真实 #原创视频 #内容太过真实 #看到最后 #万万没想到
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好剧天天荐
5天前
老爸操持女儿婚事!大女婿被 “特训”,小女儿竟恋离异大叔?
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王爷爷育儿
5月前
精致妈妈救星!喝对豆浆,用对神器,养出好气色!#女性健康#科普#九阳不用手洗低嘌呤豆浆机K7Pro#九阳豆浆机
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南杭王如月
6月前
原来大豆蛋白质这么高啊 35%-40% /100克,牛奶才3.3%
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用户9105193527350
5天前
#竹叶十黄豆做水喝尿屏就好了
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豆叔家豆婶
1年前
天啊!喝多了豆浆会变成女生?尊嘟假嘟#豆叔#豆浆#黄豆知识
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郑小厨有话说
4天前
#豆浆 #国宴豆浆
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最新发布时间:2025-11-12 07:06
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