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无影兄4年前
再严重的#焦虑症 有工作就会好的快#抑郁#植物神经紊乱 #焦虑
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精神医学赵医生6月前
容易焦虑的人 适合什么工作#脑效能 #缓解压力 #拒绝焦虑抑郁 #抖出健康知识宝藏 #郑州精神专家赵晓锋
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苏睿不长肉3年前
分享三部适合焦虑期看的解压电影 有时候间歇性摆烂是为了持续性努力 既然要摆烂 咱们就要摆得灿烂！ #电影 #电影推荐 #焦虑 #摆烂
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无影兄4年前
给焦虑症朋友推荐一本书
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鹤美同学（回村版6月前
#dou上热门 失业焦虑又迷茫，这三个岗位简直就是福星！给不喜欢和人打交道的朋友量身定做的工作！ #内容启发搜索 #找不到工作 #工作岗位推荐 #应届生求职 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @抖音小助手
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太和县中医院精神心理科主任 鲁青芳4月前
#抑郁 #抑郁焦虑 #焦虑 #焦虑抑郁 #焦虑症 上一次，我们了解过“抑郁” 和“焦虑”的区别，这次，我们来解锁一下焦虑症的科学治疗方案。
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若臣3月前
每一个人走出强迫都是不一样的，没有错误的方法，找到自己适合的方式。坚持下去#强迫症 #强迫 #焦虑 #焦虑症 #心理
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花丛中的小丑6月前
୧〃•̀ꇴ•〃૭一些适合焦虑人，身弱人的情绪解药～ #焦虑 #低能量自救 #疗愈 #轻漫计划 #充能计划
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中医杨慧7月前
‌焦虑烦恼？中医小茶方，补气养血，安神定志！ #中医健康 #焦虑烦躁 #气血不足 #中医
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谈心说药 侯正华主任4月前
运动对情绪的好处多 增加内啡肽、5-羟色胺#抖出健康知识宝藏#运动改善情绪#侯正华医生#焦虑抑郁
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中医神内李洋医生1年前
焦虑患者，每天坚持做4点，康复就在眼前！ #中医 #焦虑
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罗姐姐心理学5月前
好情绪是可以吃出来的 情绪稳定是可以吃出来的，如甜食可以缓解心情烦躁，酸味食物可以缓解焦虑紧张等等，来看看你适合哪种？#心理学 #情绪稳定 #冷知识 #科普 #内容过于真实
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中医孟华梅5月前
失眠、焦虑抑郁！试试逍遥丸这样搭配 #中医 #失眠 #睡不着 #抖出健康知识宝藏 #光芒闪耀的你
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窜烯大侠（拿痘印当朋友圈用版）7月前
我流快速缓解焦虑方式分享，亲测适合adhd以及双向情感障碍人士，或许也适合戒烟 （纯分享，个人实测有效，别人身上具体有没有效果我不确定） #卡祖笛 #缓解焦虑 #adhd #双向情感障碍 #戒烟
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黄旖旎3月前
帕罗西汀与坦度螺酮胶囊有何区别呢？#医学科普#抖出健康知识宝藏#焦虑抑郁
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精神科戴俊平6月前
#焦虑症 #焦虑症患者
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老向回避支招5月前
进化版焦虑是可以拿下回避型 #回避型#回避型依恋人格#心理学#情感树洞 #亲密关系
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心理科张博士6月前
一个小胶囊，缓解多种焦虑症状#焦虑症 #焦虑 #躯体化 #抖出健康知识宝藏 #抗焦虑科普
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无凡save4月前
适当的作和闹，确实是有利于和回避之间的相处#回避型依恋人格 #焦虑型依恋人格 #情感共鸣 #恋爱日常
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今天吃土豆7月前
那些旋律舒服的音乐 第二期 你有听过哪些 安静 旋律舒服的音乐？ 本期音乐： blue six speed some day i‘ll get it Trouble I’m in Iris Love Song Keepyousafe #音乐分享 #音乐 #共鸣 #日常分享 #日常唠嗑
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心理学者李宏夫1年前
抑郁的人适合什么工作？#心理学 #抑郁 #认知 #焦虑 #强迫症
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小易冥想5月前
15分钟专注冥想｜面对分心的困扰，如何重拾内心的专注与平 💧 适合：想要提升专注力、缓解焦虑、改善睡眠质量的朋友 🕐 时长：15分钟 🎧 建议佩戴耳机，获得更佳体验 快节奏的时代，我们的心思总是像小鸟一样四处飞舞，很难安静下来专注于当下。这段15分钟的温柔引导冥想，将带你来到一片宁静的心灵湖畔，学会如何重新找回内心的专注力。你将选择一个专属于你的词语，并以此为锚点，逐步训练自己的专注能力。无论你是冥想新手还是有经验的练习者，这个方法都能帮助你在日常生活中更好地管理分散的注意力。 找一个舒适的地方，给自己15分钟的时间，让我们一起在心湖边找到属于你的那份宁静与专注。
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喵精灵暖心德文寄养馆官方号4月前
我想把德文猫推荐给有心理问题的朋友 #心理问题 #抑郁症患者 #焦虑症治愈系 #德文卷毛猫 #喵精灵
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心理科唐建军医生4月前
哪些运动更适合抑郁症患者呢？#抑郁症患者 #抑郁焦虑 #抑郁症的表现 #焦虑症 #躯体化症状
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王学超心理科5月前
#抑郁情绪 #焦虑情绪 #药物治疗 #药物选择 #医学科普
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果然中1年前
#头条双星激励计划 #焦虑或抑郁的人适合做什么工作呢？#自我管理 #走出低谷 #提升自己 #拒绝焦虑
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杨光明媚聊心理4月前
心里沙盘适合的五类人群 #心理 #心理疏导 #心理沙盘 #青少年心理健康指导
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多多文创4月前
特别适合情绪不稳定，容易焦虑的朋友带的菩提，#菩提 #敦煌
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海大绵特殊的生活技巧4月前
“54321法则”，真的可以快速安抚情绪！ #治愈系 #情绪 #解压 #心理疗愈 #海大绵特殊的生活技巧
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臭脚丫7月前
如果有跟我一样症状的朋友，建议你不要硬扛，早点去医院，早治疗早好。#抑郁症患者 #焦虑症
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多多文创4月前
特别适合情绪不稳定，容易焦虑的朋友带的菩提#菩提 #敦煌 #修心修行
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三联生活周刊1年前
年轻人越思考越焦虑？什么样的人适合学哲学？学哲学能防止被PUA？我们找到了复旦大学哲学学院的教授徐英瑾，得到了一些回答—— #面孔
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草莓除虫剂4月前
刘宇宁这段台词好适合用来安慰迷茫焦虑的好朋友，路不平坦，山不生风，打破规则，做自己人生的执笔者吧宝贝🫶🏻🫶🏻@摩登兄弟刘宇宁 #刘宇宁 #南珩 #书卷一梦 #刘宇宁原声台词 #刘宇宁在书卷一梦等你
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舟哥说焦虑强迫4月前
张朝阳谈焦虑，我说说自己看法 #焦虑症自救 #张朝阳谈焦虑 #躯体化 #森田疗法
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悠雅Yoya3月前
失眠必备 | 15min睡前放空身心，安稳入睡，一觉到天亮 晚上好呀！ 这个助眠冥想融合了身体扫描技术，特别适合睡前紧张、焦虑的朋友。 它能帮助你放松紧绷的身心，平复我们纷乱的思绪。 不需要任何技巧和门槛哦，只要找一个舒服的姿势，闭上眼睛，跟着我的声音慢慢来。 这15分钟，就是属于我们和自己身体的安静相处时间~ #正念 #助眠冥想 #睡眠 #失眠 #自我疗愈
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亮亮医生7月前
很多朋友问："有没有既不会上瘾又没副作用的安眠药？还真有！大今天给大家介绍一个安眠药界的"清流"——阿戈美拉汀！#医学科普 #安眠药 #失眠 #抑郁 #在抖音pick你的健康搭子
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医生吴博士4月前
枕头里放两个药，解郁安神调失眠！ #失眠 #焦虑 #抑郁 #医疗健康创作训练营 #氯硝西泮 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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药师王仲臣6月前
失眠睡不着又担心副作用，安眠药该怎么选？ #艾司唑仑 #佐匹克隆 #地达西尼 #失眠 #抖出健康知识宝藏
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小星星爱许愿(能量散播)4月前
管它是颈椎病还是焦虑症躯体化呢，在运动面前，都是弟弟！ #颈椎病 #焦虑症躯体化症状 #肩颈酸痛 #颈椎操 #内容过于真实
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陈勇主任聊失眠3月前
既没有副作用 也不会上瘾的安眠药 #失眠 #安眠药 #医学科普 #治疗
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易伟3月前
20年焦虑症患者，发作时会伴随着胸闷，胸痛。这个患者也是比较适合做手术#焦虑症 #精神疾病 #手术
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影视潮娱5月前
#甘薇讲述自己患焦虑症如何自救 姐姐通过自身的经历来给大家分享焦虑症该如何自救，真的特别有心啊啊啊！~看到姐姐如此坦诚分享，真的让人很感动❤️，给正在经历焦虑的朋友们打气，也希望大家都能找到适合自己的“自救”方式，一点点好起来！🌷
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沈阳看焦虑失眠杜红兴主任1年前
#焦虑症 浑身难受，适合这3项运动，快来看看吧！#沈阳精神科杜红兴主任 #辽宁 #健康科普 #调理身体
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神经外科 郭医生6月前
睡觉药如何选，艾司唑伦，还是佐匹克隆？ #睡眠 #失眠 #睡觉 #艾司唑伦 #左匹克隆
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诞的小卖部故事分享1周前
推荐！难得有适合全年龄段读的好书📖经常焦虑的朋友一定要看！#知识分享 #vlog十亿流量扶持计划 #纯干货分享 #李诞
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诞的小卖部故事分享1周前
推荐！！难得有适合全年龄段读的好书📚经常焦虑的朋友一定要看#干货都在这 #vlog十亿流量扶持计划 #看过来 #李诞
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旗旗格格1周前
如果你当下焦虑、迷茫、挣扎、痛苦，我邀请你来一起阅读这本书《佛陀传》，这本书不仅适合佛学爱好者，还适合所有想要止息头脑、平复心绪的朋友。旗旗格格读书会，欢迎你的加入！#读书成长 #佛陀传 #修行
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好好吃饭🍚3周前
非常适合焦虑时期听的#播客 #鲁豫 #岩中花述
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小布搞钱研究所3周前
大学必听播客，摆脱焦虑人生收藏！ 真心建议感到焦虑的想打破信息差的小伙伴去听播客，主打陪伴～#播客#播客分享 #大学生活 #自我成长 #个人提升
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诞的小卖部故事分享1周前
难得有适合全年龄段读的好书📖经常感觉到焦虑的朋友一定要看！#知识分享 #每日推荐 #干货分享 #必读书籍 #李诞
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路哥代路1年前
这首歌太适合焦虑时听了 这世界有那么多人都在好好的努力，所以我们没必要为坎坷和磨难泪流满涕。#创业路上的我们 #致努力奋斗的人 #拒绝焦虑
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诞的小卖部故事分享3周前
推荐！难得有适合全年龄段读的好书📚经常感觉焦虑的朋友一定要看#vlog十亿流量扶持计划 #强烈推荐 #上热门 #都来读书 #李诞
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诞的小卖部故事分享1周前
推荐！难得有适合全年龄段读的好书，经常焦虑的朋友一定要看！#知识分享 #vlog十亿流量扶持计划 #干货分享 #李诞
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万山真朱砂6天前
特别适合以下几类人： 1、经常走夜路，胆小，开夜车的朋友 2、经常熬夜、加班的朋友 3、晚上失眠睡不着、焦虑的人，内耗的朋友 4 最近不顺 运势欠佳 不仅属于文玩珠宝，还是一味中药材，它无毒，可以贴身佩戴 不想佩戴的时候 可以放在这个枕头下面 因为朱砂有镇定心神，缓解焦虑的作用 可以使心境变得更加的平和#朱砂 #晶体朱砂
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家卫老师群主-千千3周前
射手座为啥名人占比不多？因为是生活家！适合给焦虑的天蝎当朋友 上一个视频是历史名人中四大星座在科学家 艺术家 军事家 思想家的排行，射手小透明去哪儿了？因为最会生活，适合给焦虑的天蝎做朋友 #射手座 #天蝎座 #星座 #星座解析 #天秤座
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张博士解焦虑10月前
想要走出焦虑，首先要动起来 #焦虑 #情绪 #认知 #心态 #胡思乱想
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观心实验室讲焦虑1年前
为什么说焦虑的人适合来练正念？ #焦虑 #躯体化
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诞的小卖部故事分享1月前
推荐！！！难得有适合全年龄段读的好书，经常焦虑的朋友一定要看！#知识分享 #vlog十亿流量扶持计划 #好书推荐 #李诞
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金玉情缘3周前
焦虑抑郁患者看过来，核桃与蜂蜜的功效。#焦虑#抑郁#核桃 #蜂蜜
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诞的小卖部故事分享1周前
推荐！！难得有适合全年龄段读的好书📚经常焦虑的朋友一定看#知识分享 #vlog十亿流量扶持计划 #必读书籍 #书籍推荐 #李诞
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