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魏大只4天前
戒暴食催吐140天｜所有女孩，请不要责备今天暴食了的自己，，我们因为孤独和恐惧去情绪进食，因为心里难受焦虑空荡荡的，选择食物去填补，我不是因为吃而吃，我想你也是，当孤独包围了我们，只能用食物去选择逃避，心情不好就想吃，吃完了心情更不好了，对吗，那你为什么孤独呢，能找到那个原因吗#暴食#进食障碍#内容太过真实 #戒暴食 #好好吃饭
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万卷书拆行万里5天前
为什么你总是“心情不好”？可能是你的词汇量出了问题 #知识分享#情感感#情绪绪#心理学学 “我心情不好”——这句话是否概括了你大多数的负面感受？这种模糊感恰恰是情绪问题的帮凶。本期视频介绍一个关键概念“情绪粒度”，它决定了你体验和调节情绪的精细程度。学会用更精准的词汇描述感受，比如用“惆怅”、“愤懑”替代“不爽”，你将能更有效地安抚自己，真正提升情绪免疫力。#种草激励计划
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刘高高4天前
热水袋用起来吧，上了30岁，心情不好的更应该用，阳气不足最明显的就是心情郁闷爱生气，让你身体暖起来，阳气足了阳光开朗#内容太过真实 #实话实说 #日常保养 #分享生活小技巧 #过冬神器
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好运悦读4天前
心情不好的时候，千万不要为难自己，不要哭，更不要难过，轻轻的对自己说，生活就是这样的，没关系，除了生死，都是小事。#人生感悟 #悟生活感悟#情感文案#冶愈
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E森爱说说🐻‍❄️4天前
心情差就要去运动 但是你运动回来以后，发现身体也很差，心情更不好了 #搞笑段子 #感悟人生
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小林姐4天前
#上热门 #正能量 #生活感悟 #自媒体创业 #抖音推广 心情不好的时候，千万不要为难自己，不要哭，更不要难过。勇敢的对自己说，生活就是这样的，没关系，除了生死都是小事儿，只要太阳每天照常升起，就没有过不去的坎儿。好好生活，别想太多，该忘的忘，该放的放，让心归零，微笑前行，行己所爱，心宽福自来。
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繁花姐4天前
心情不好的时候就这样告诉自己，你记住了吗？#人生感悟 #情感共鸣 #口播视频 #身后是我家万亩核心小站稻 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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精神心理刘焕珍医生1周前
心情不好真的不是矫情，90%的人都错了#心理医生#博施优眠心理
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燕涛聊聊天3月前
心情不好就是抑郁症吗？ 心情不好就是抑郁症吗？#抑郁情绪 #心理学 #抑郁表现
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一张嘴5天前
今天心情本来就不好，更想回家了😭#异地教师 #体制内的生活 #生活感悟 #真实还原 #上热搜上热门
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精神科戴俊平2周前
抑郁症的实质：大脑功能损伤 你是否以为抑郁症只是心情不好、意志消沉？其实远不止如此！它本质上是大脑功能出现了损伤，影响着患者的思维、情绪与行为。了解抑郁症的实质，才能更好应对。快来看看大脑究竟发生了什么变化吧！#抑郁 #抑郁症 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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李飞燕4天前
在日常生活中，我们经常会听到“郁闷”这个词。郁闷就是气不顺了，精神抑郁。国外精神病专家维兰特曾指出:人精神遭受痛苦，就意味着身体健康遭到至少长达5年的损害。这说明抑郁的精神状态不仅对健康有害，而且还会促使某些疾病较早发生，使衰老提前到来。更令人担忧的是#气郁体质 还经常被忽略，跟随我的视频，一起来了解一下#气郁体质 吧。#体质养生#懂健康才能更健康
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红姐4天前
更年期心情不好，有时候是不是自己还不够努力呢？是不是我更多赚钱才会更能拥有一切呢？
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华起4周前
圆哥心情不好，陪他出来散心，这下心情更不好了。@大圆哥
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彩4天前
是不是应该是你说如果你有空，陪你过个冬，我第二天就该到，现在又如五一来晚了一步，你心情不好了不见了………🥹🥹🥹🥹😭🌹🌹🌹
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小赵的幸福生活1周前
也不是因为孕期才心情不好，取经的路上总有坎坷和磨难，大道理我也都懂，也会劝慰鼓励自己..可是公婆一来我心里更加不舒服了，他们自己都舍不得买这些小吃，就为了我能开心，干活累了一天，还是耐心的在开导我，说不管怎么样都会在背后默默支持我，此刻的我还有什么理由不赶紧调整好心情继续加油努力呢#婆媳#好婆婆和好媳妇是相互的 #记录真实生活
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米米&多多4天前
二胎妈妈勇闯自媒体五十八天 喝果酒能改善心情吗？” “我的结论是：如果你追求的不是买醉，而是在忙碌生活里偷来的一点甜，一场对自己温柔的犒劳，那它的答案是——‘是的，它可以’。” “它更像是一把钥匙，帮你打开一扇名为‘放松’的门。但门后真正的治愈力，其实来自于你愿意好好爱自己的心。”#二胎妈妈#vlog日常#好物推荐🔥 #心情不好的时候不要打扰任何人#果酒
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语儿姐&言宝的甜日常5天前
不要太着急否定一些东西 你可能只是今天心情不太好 #全职妈妈日常 #记录美好生活❥
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沈么小核桃（桃妈）4天前
本来老嫂子心情就不好，这下子更差了！#爸爸当家 #人类幼崽 #亲子互动 #人类幼崽迷惑行为大赏 #骗你生女儿
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小刚同学👨‍🎓1周前
我也不知道自己怎么了，心情很复杂
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糖小糖1周前
我心情更不好了呢～
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海鸥日记4天前
累了或者心情不好的时候就忍不住暴饮暴食，然后吃多了胃又特别不舒服，真的吃太撑了比饿着还难受#暴食 #暴食症 #暴食过后
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好脸色5天前
我消沉了一段时间，恢复了原来的样子，也终于明白失去或许比拥有更踏实不要太着急去否定一些东西，你可能只是心情不好#日常分享 #好好吃饭好好生活 #会遇到的
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毛毛毛1年前
这下心情更不好了 #游戏日常 #游戏 #队友迷惑行为 #游戏语音
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@杨4天前
#我要上热门@DOU+上热门 #抖音上热门 #抖音推荐 心情不好的时候看看自己美颜的样子吧
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小陳姑娘【重新养一遍自己】3周前
之前焦虑抑郁的时候，我连出门都觉得累。停药后，刚开始也担心会不会更糟，可日子一天天过去，我发现自己愿意去尝试新东西了。兴趣回来了，心情也跟着好起来。#焦虑抑郁 #兴趣回归 #一定会好起来的 #会农村老家
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叨叨萍4周前
我们80后进入更年期了吗？太不可思议了！ 最近干啥都没兴趣，脾气暴躁，体重增加，月经也不正常，这是更了吗？#80后 #内容太过真实 #更年期
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易小满4天前
心情不太好的我，雪上加霜😭😭😭#兄弟们我今天心情不太好 #摔倒瞬间 #难过
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是浩2周前
忽然发现自己也不是那么的容易冷静，应该是有八九年心情没那么烦躁不安了，这两三天猫走丢了找不到，我感觉自己真是容易情绪蹦不住，在很多人眼里不就是一只猫吗？但是对我来说她不只是一只猫，她更像是我的一把屎一把尿熬夜了三四个月才拉扯的小女孩子，她和她哥哥才睁眼的时候垃圾桶别人捡到给我的，一直都是带在身边养着的小女孩子。现在没了情绪都要蹦不住
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陈可白5月前
今天心情不好 不是今天不好 也不是心情不好 是我不好 😹 #今日热点🔥🔥🔥 #日更
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小猪妈妈6天前
心情不好的时候千万不要为难自己，不要哭，更不要难过。你要想不得大病，千万千万的不要去钻牛角尖，也不要跟任何人任何事去较真。你和谁较真，你到最后你都会发现你是在和自己较劲，在消耗自己已经改变不了的事了。你就不要想着去改变，放过自己，不要再为难自己了。 你所在意的一切和你的健康比起来都显得那么微不足道。少生气，少计较，多开心。除了健康什么都不是你的。如果你输了健康，赢了世界又能怎么样？你只有健康的活着，这个美好的世界它才会属于你。你就高高兴兴的活着，顺其自然的活着，别什么事都在意，都纠结。把注意力都集中到自己身上，别人的事她爱咋咋地，让那些烂人烂事都离你远一点。你怎么开心就怎么来。‘ 人活一辈子不容易，如果自己都不爱惜自己，还能指望谁来爱你，谁来疼你？#口播#人生感悟#自媒体#女性成长
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静心与吾身4天前
别让坏情绪缠上你，状态不对时，主动拉自己一把：散散步、听首歌，或静静发会儿呆。不必硬扛，允许自己脆弱，更要学会自愈。心情明媚了，日子才会发光，毕竟，好心情才是治愈一切的最佳良方，好好爱自己，才是终身浪漫的开始。#感悟人生 #人际关系 #人性 #正能量
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小千城5月前
我说心情怎么好了 原来是你不再烦我了
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g3月前
今天心情不好 也不是今天 也不是心情不好 是我不好
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落♡渊4天前
#超自然行动组 其实很多把求佛玩到一半被杀了，只是这次刚好不是一个人，但还是为之前的自己难过，如果一开始就杀都不会那么难受
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❤葡萄妈6天前
#创作灵感 #vlog日常 #亲子日常 #全职妈妈 #情绪价值 全职宝妈勇闯自媒体的第54天，以前情绪不好时，总在等着别人主动安慰我，有时却会落空，直到今天才幡然醒悟，情绪价值是自己给的，不需要等待，更不需要期待。@DOU+小助手 @创作者流量扶持
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小桌子科学百科3周前
做事看心情？你大脑已经退化了 #大脑 #心情 #进步不能停 #科普一下 #科普知识
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梓☆恒@ 宝贝（拒绝私聊）6天前
比起有人左右情绪的生活，我更喜欢无人问津的日子，没有心情不好，感觉突然，情绪一上头，不想说话，坐了一会，调整好情绪，心里默默告诉我自己，你不可以不开心，今天可要出去玩了，该干嘛干嘛，成年人生活地苦，和谁说都不合适，感觉自己越来越能沉地住了， 保留沉默的权利，这是心疼自己最后的方式。这好时光不能浪费，今天出去玩很开心，生活很简单，快乐也很简单，偶尔小聚，最好的关系，有幸遇见，一起吃一起喝，碰碰杯，快乐加倍。
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待君归4天前
#人生感悟#心情语录 一个人好不好相处久了就知道 一颗心真不真，遇到事了就知晓 看人不要用眼睛去看，容易走眼 更不要用耳朵去听，因为会有慌言 要用心用时间去感受 因为真的假不了，假的也真不了！
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苏州大橘子4周前
可能早点坏了修改也不是一件坏事，如果走到路上坏掉了更麻烦！#内容太过真实 #每日分享 #真实还原 #日常分享 #上热搜
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脑病科沈晓明主任6天前
癫痫是个情绪病，心情不好，发作会越来越频繁 #羊癫疯 #颠闲 #颠闲发作 #医学科普
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小饼也是3周前
心情不美丽#原相机无美颜 #原相机拍摄 #日常生活
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电影《陪你到清晨》3周前
那些你眼里的“矫情”、“只是心情不好”，可能已经在慢慢“吞噬”一个人！#电影陪你到清晨 #电影陪你到清晨1024上映 #青少年心理问题不是矫情
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超元修真-个人自修开悟3周前
修行后整体的变化就是性格更好了，智慧更足了，耐心更强了，脾气没有了，内心更静了，心量更大了，贪心没有了，修行就是修正自身的缺点，不好的行为，杂乱的念头，扭曲的心态，内心的妄念，不安的灵魂，人性的弱点，过分的欲望，所以当一个人修行后，身上的问题越来越少，心态越来越好，智慧越来越高，自然而然人生也就会越来越好了#࿆抖音平台让我充实丰富了业余生活 #修行 #经验分享 #正能量分享 #修行修心
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马振江聊聊心1月前
不是心情不好，是心灵"感冒了" #青少年抑郁 #心理健康 #情绪障碍
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生菜葡萄4天前
英语抽人回答问题 她今天可能心情不好吧 特别凶Orz
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我是小兰1周前
你是不是有时候觉得坚持不下去了#日常分享 #心态好一切都好
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弥安解忧2月前
⚠️ 这不是懒，是生病的信号！#弥安解忧 #抑郁信号 #心理自救 #心理学 #个人成长
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枫叶下的小脚印3月前
"心情不好"不是 I'm sad #亲子英语 #美式英语 #英语启蒙 #小学英语 #儿童英语启蒙
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听风6天前
无声嘶吼后续 无声嘶吼后续 短剧父亲赌博后续 无声嘶吼小说后续 原来心情不好真的会心脏发痛模板 原来心情不好 心脏真的会疼图片 无声嘶吼短剧在襄城开拍 无声嘶吼短剧在哪看 无声嘶吼短剧评价 高司令无声嘶吼 原来心情不好的时候真的会心脏疼 无声嘶吼制作团队 原来心情不好真的会心脏发痛图片 原来心情不好时真的会心脏痛女声 原来心情不好真的会心脏痛的视频 无声嘶吼短剧 无声嘶吼什么歌 无声 短剧排行榜 无声嘶吼短剧剧情 无声嘶吼 短剧 无声嘶吼短剧主演 无声嘶吼短剧介绍 原来心情不好真的会心脏疼感悟语 无声嘶吼大迪 最近很火的无声短剧国外 无声短剧三分钟 原来心情不好真的会心脏疼的句子 原来心情不好时真的会心脏疼语录 无声嘶吼短剧精彩片段 无声嘶吼短剧剧情介绍 无声嘶吼 无声嘶吼短剧演员有谁 无声的嘶吼网剧 无声嘶吼短剧播放平台推荐 无声嘶吼短剧热门看点 原来心情不好真的心脏会疼手会抖 至成下饭神剧?? 无声嘶吼短剧开拍地点 无声嘶吼短剧图片分享 原来心情不好心脏真的会疼男声 短剧无声嘶吼骑机车 麦克柯里昂无声嘶吼 无声的嘶吼图片 无声的嘶吼 无声嘶吼小说 无声的嘶吼却发不出一点声音 最劲爆的短剧有声音 无声短剧视频 无声嘶吼意义探究 短剧无声嘶吼 无声情景剧短视频 无声催泪短剧 短剧无声旁白解说 无声嘶吼封面图 胆小鬼秦理无声嘶吼有多绝望 微剧吧短剧连看150集 #无声嘶吼 #无声嘶吼短剧 #无声嘶吼后续 #好剧推荐 #因为一个片段看了整部剧
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红果-精选剧场6天前
宝宝喜欢我不好吗 #新剧来袭 #大结局太精彩了 #宝宝喜欢我不好吗 #校园剧 #精彩片段分享
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剧乐呵2周前
#松药店的儿子们 #韩剧 #家庭剧
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小鱼🍂🌙1周前
欺负豆包#何秋亊 #豆包
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离叨叨5天前
忧桑#内容太过真实 #热门 #记录真实生活
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涂涂健康养生6天前
短视频推荐，开心快乐每一天 #今天你笑了吗 #今天也要开心鸭
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look炽4天前
#卢卡梦女 #卢卡二限 #自行避雷 晒欧的鼠了 除了我的女人@凌霜听雪
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马大帅二2-13#马大帅 #经典电视剧 #范德彪 #影视
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农村姐弟1月前
第164集 李满仓为娶赵梦兰打工，遭王小曼要挟，后分手，终与赵梦兰幸福相守 #抖音短剧 #农村短剧 #家庭 #婚姻
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