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丹姐脸不胖7月前
自制手撕牛肉干！学会不用出去买了超好吃！这是我用了好几年的方子，家人朋友都说很好吃，这次分享3种口味的，尤其那个肥瘦的，真的老惊艳了#舌尖上的味道 #自制牛肉干 #美食教程
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夏妈厨房1周前
不用卤不用炸的冷吃牛肉，麻辣鲜香好吃！ #冷吃牛肉 #美食 #加点滋味
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林小胃的美食口袋4周前
冷吃牛肉，越嚼越香#冷吃牛肉 #牛肉干自制 #家庭美食教程 #抖音美食创作者
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神厨小何贵3周前
反季节种草！这样做冷吃牛肉香辣过瘾不干柴！暖胃又暖心！ #冷吃牛肉 #抖音美食推荐官 #抖音美食创作人 #我的厨房日记 #冷吃
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犬子炫食记5月前
老爸复刻香辣手撕牛肉干绝了，劲道拉丝有嚼劲太香了！#牛肉干自制 #风干牛肉干 #小零食自制 #美食自己动手做
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李米粒6月前
没得辣椒怎么做冷吃牛肉？ #冷吃牛肉
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袁锐（萌新的圆）7月前
麻辣冷吃牛肉来了！全讲细节0失败！冷吃牛肉保姆级教程 #牛肉干 #冷吃牛肉 #麻辣冷吃 #春日好食光 #美食
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我叫小明子3月前
每日鲜制，冷吃牛肉。 坚持做冷吃的第三年#牛肉 #新鲜牛肉 #冷吃牛肉 #麻辣小吃 #麻辣
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杨杨学做饭3周前
学做饭的第102天，不柴干香又有嚼劲的冷吃牛肉，边撕边吃，麻辣咸香，下酒又下饭#冷吃牛肉 #麻辣冷吃 #下酒菜 #妈呀太香了
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💋大姑娘爱美食1月前
#冷吃牛肉的做法 #解馋 一边追剧，一边享受冷吃牛肉带来的刺激，辣辣辣🥵
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家有沐瑆🤓3周前
手撕牛肉，周末刷剧必备小零食🤩🤩🥳#美食视频 #冷吃牛肉 #牛肉干
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Hyy3月前
冷吃系列怎么能少了冷吃牛肉，去年做过朋友都说好吃，这结合之前的经验，这次的味道更是巴适得很😋，我的朋友，你有口福了🤭。 #美食 #冷吃牛肉 #做菜我是认真的努力做好每一道菜 #一口入魂的夏日夜宵 #无辣不欢
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冬子和老冯1周前
冷吃牛肉，牛肉新吃法，那真是嘎嘎香！#冷吃牛肉 #家常美食#牛肉干
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今天星期八4月前
追剧零食第二弹——麻辣冷吃牛肉！又麻又辣，巨过瘾！😋#创作者中心 #创作灵感 #无辣不欢美食 #抖音美食创作者 #夜宵吃什么
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华厨卤味技术研发总部4年前
四川名菜冷吃手撕牛肉 ， #无辣不欢这才是正宗的四川冷吃牛肉做法，手撕的才有灵魂 #冷吃牛肉 @DOU+小助手
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邓姐小厨房3周前
零失败的冷吃牛肉教程，在家做的冷吃牛肉比买的还香，便宜还省钱，适合追剧的小零食 #创作灵感 #家常菜 #冷吃牛肉 #美食制作分享
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王贝贝1月前
麻辣冷吃牛肉教程，牛牛怎么可以这么好吃😋#晚饭吃什么 #美食教程 #我的厨房日记vlog #这一口好过瘾 #冷吃牛肉
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马姐爱做菜4月前
冷吃牛肉 牛肉这样做辣中带着鲜，鲜里透着麻，简直是太绝了#牛肉#美食 #好吃到停不下来 #美食教程
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是楠楠吖1周前
在家轻松复刻冷吃牛肉，不用卤不用炸，做法简单，老好吃啦。#美食教程 #太好吃了 #冷吃牛肉
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维维很哇塞3月前
#下饭菜 #太香啦 #麻辣冷吃牛肉
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做饿梦（韩寒爱做菜）1周前
牛肉不柴干香有嚼劲，边撕边吃，麻辣味，追剧下酒神器！！ #热点 #短视频 #抖音知识
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菜菜不菜5月前
今天是冷吃牛肉~每次都辣的很过瘾 这个配方的冷吃牛肉 尊都好吃！ 烤肉料是齐齐哈尔烤肉粉哦 ~#冷吃牛肉#牛肉#超辣#今天吃什么#小吃
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小馋猫的美食日记4周前
快试试这个冷吃牛肉，麻辣鲜香，巨好吃巨过瘾，追剧安排上得多幸福#冷吃牛肉#家常菜#牛肉干#在家做美食 #好吃到停不下来
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陶淘桃🍑日常1周前
应姐妹要求能吃牛肉的教程来了，不喜欢的勿喷#冷吃牛肉的做法 @小表妹吖
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疯狂李同学1周前
#大声安利本地美食 自贡冷吃牛肉正确吃法，一根牛肉，一根辣椒，一根老姜丝，夹在一起吃！#教你做道拿手菜 #美食教程 #疯狂李同学 @DOU+小助手 @抖音小助手 @抖音美食达人助手 @DOU+上热门
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六六爱做饭1周前
冷吃牛肉又麻又辣，好吃停不下来，真的太香了#冷吃牛肉的做法 #麻辣冷吃 #牛肉干自制 #麻辣牛肉申请出战
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简安厨房日记1周前
追剧小零食、冷吃牛肉#牛肉 #日常 #做饭
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果妈爱做饭1周前
这周已经第二次做这个冷吃牛肉了，不用卤不用炸简单几步就能搞定！麻辣干香，真的越吃越过瘾！#冷吃牛肉 #在家做美食
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罗香香手工冷吃1月前
#冷吃牛肉 #冷吃牛肉的做法 想吃冷吃牛肉的可以做起来了
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无核•桃🍑1周前
不知道牛肉怎么吃，那就试试冷吃牛肉吧！ 毫无保留，觉得好吃到没朋友#美食 #冷吃牛肉 #我要上热门🔥 #热门 #冷吃牛肉的做法
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帅妈爱做菜1周前
只要你愿意吃的，我都愿意去学#冷吃牛肉 #家常菜 #在家做美食 #好好吃饭
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京建翔，国补福利购物平台，1周前
牛肉买回来不会做？快试试这个手撕牛肉，麻辣鲜香，追剧下酒神器 #冷吃牛肉
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欣妍美食记3月前
夏天就要吃凉快的菜，冷吃牛肉特别爽口不知道吃什么就做起来吧#抖音美食推荐官#冷吃牛肉#香菜牛肉#香菜的神仙吃法
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爸吃啥呀1周前
冷吃牛肉在家也可以轻松复刻，老好吃了试试吧 #冷吃牛肉 #牛肉干 #在家做美食 #我的厨房日记 #美食
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家庭煮夫2周前
老公做的冷吃牛肉，藏着三代人的爱 #家常菜 #冷吃牛肉 #日常做饭 #vlog美食记 #传了三代的冷吃牛肉
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饭小姐美食1周前
这个冷吃牛肉真的是越嚼越香，在家简单几步就搞定，麻辣干香，越吃越过瘾#冷吃牛肉 #美食教程
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莉姐姐爱做菜1周前
今天又做了一锅冷吃牛肉，麻辣过瘾 越嚼越香，不用卤不用炸，家里简单几步就搞定#冷吃牛肉 #太好吃了
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茶小雪1周前
冷吃牛肉 总要有一些兴趣和爱好，来支撑生活琐碎和疲惫#家常菜#日常#冷吃牛肉
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梨涡浅浅5月前
女人会做饭，竞争对手少一半 #川渝女生 #川渝暴龙 #冷吃牛肉 #美食教程 #川菜
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🌈彩虹妹4月前
最简单的冷吃牛肉的教程！看剧出游绝佳小吃，根本停不下来。#冷吃牛肉#牛肉#美食教程
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sealing1周前
麻辣鲜香的冷吃牛肉好好吃，做法非常简单！#冷吃牛肉#美食#记录真实生活
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六六爱做饭1周前
又麻又辣的冷吃牛肉简直太好吃了，简直停不下来#冷吃牛肉 #牛肉干 #冷吃系列 #好吃到停不下来 #麻辣牛肉申请出战
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七点食光1周前
冷吃牛肉 菜炒好了 你的米饭煮好了么？ #美食分享 #下饭神器 #美食教程 #好好吃饭手撕渣男好爽 #牛肉干
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周麻麻家常菜4周前
幸福有很多种，有人给你做冷吃牛肉当小零食是其中一种！#牛肉 #冷吃牛肉 #牛肉干 #美食 #抖音美食推荐官
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是瑞瑞呀2周前
减脂期也能吃的追剧小零食#冷吃牛肉，牛后腿肉撕成细丝，裹着红亮红油和芝麻，麻得上头辣得过瘾，越嚼越香还带丝丝回甜，深夜刷剧根本停不下来！#麻辣鲜香 #减脂小零食 #牛肉干自制 #美食制作分享
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橙橙小厨房1周前
冷吃牛肉这样做，简直是追剧小零食天花板，外面卖几十块钱一斤，在家有手就会做，吃#家常菜 #下饭菜 #美食教程 #冷吃牛肉 #好吃到停不下来
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李李小厨房1周前
少油又简单，越吃越好吃的冷吃牛肉#冷吃牛肉 #我的厨房日记 #妈呀太香了
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凡奶奶辅食3月前
孩子们要出去旅游了，奶奶花180元买了5斤黄牛肉，做了两种口味的手撕牛肉干，真的太香了#自制零食
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除了做饭都不擅长3月前
第52集 家庭简易版冷吃牛肉｜谁懂啊，前两年生的娃还能有育儿补贴，感谢谁我不说#育儿补贴 快来算算你们能领多少💰#抖音美食创作者 #冷吃牛肉
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妍妍妈在农村1周前
牛肉买回来不会做？快试试这个冷吃牛肉，麻辣过瘾、越嚼越香，追剧安排上得多幸福#冷吃牛肉 #牛肉干 #这也太香了吧 #我的厨房日记
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饭小菜1周前
冷吃牛肉 在家简单几步就能搞定越嚼越香的冷吃牛肉，麻辣干香，真的太香太好吃了#追剧小零食 #冷吃牛肉
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轩麻美食1周前
在家简单几步就能搞定的冷吃牛肉，麻辣干香，越嚼越香，真的越吃越过瘾，当个小零食真的太辛幸福啦#冷吃牛肉#追剧小零食
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萍萍姐日食记1周前
不用卤不用炸简单三步就能学会冷吃牛肉， 麻辣过瘾，越嚼越香，不需要任何厨艺，做出来跟店里一样，真的简单又好吃#冷吃牛肉 #牛肉
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@果果一家人1周前
跟风复刻的冷吃牛肉，妈呀太好吃了#冷吃牛肉 #好吃到停不下来 #学会了快去试试吧
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俪子哦2周前
在家简单几步就能搞定麻辣干香的冷吃牛肉越嚼越香，越吃越过瘾#太好吃了 #冷吃牛肉
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小艾同学1周前
越嚼越香的冷吃牛肉在家简单几步就能搞定，麻辣干香真的越吃越过 #冷吃牛肉
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是凯莉呀（已减20斤）3月前
#一口冷吃唤醒夏天胃 减肥期也可以吃很好，清爽又开胃的凉拌牛腱肉，大家快去试试吧#减脂餐 #低脂低卡
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小招1周前
简单三步就可以做出麻辣鲜香的冷吃牛肉，嘴馋来几块，越嚼越香，也可以给孩子带学校吃#冷吃牛肉
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喜妈美食1周前
越嚼越香的冷吃牛肉，在家简单三步就能搞定，快给你家的吃货搭子也安排起来吧#冷吃牛肉 #牛肉 #美食 #在家做美食
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爱做菜的刘姐8月前
刘姐教做冷吃牛肉 陪亲家母出来做完“手甲”，她想吃牛肉干，安排起来！香辣冷吃牛肉它来啦，跟着刘姐学，绝对好吃#冷吃牛肉#香辣冷吃#生活vlog #美食趣胃计划
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二宝麻麻美食1周前
在家也能吃到比饭店还好吃的冷吃牛肉！做法简单，千万别晚上做，越嚼越香，好吃到停不下来！#太好吃了 #冷吃牛肉 #美食教程
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小毅3月前
爽口又解腻，夏天必吃凉拌牛里脊，减脂的姐妹也可以试下#牛肉的神仙吃法 #家常做法 #炖牛肉 #在家做美食 #低卡低脂餐
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