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啵啵在跑步1周前
2025年11月9日7:30通州运河半程马拉松，1.22.54完赛，跑者第一视角全程回顾。没有补给实录，一起加油！！！#通州半马 #一起跑团 #马拉松 #跑步为了什么 #抖音开跑计划 @一起跑团 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @抖音潮流运动咖 @抖音媒体内容优推官 @抖音潮流运动咖zf @通州文旅 @通州发布
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不同的加良1周前
2025北京通州半程马拉松，终点前几百米随拍，时间 9:40-9:44 #北京通州半程马拉松
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马拉松赛道2周前
2025北京通州运河半程马拉松赛道速览 比赛日期：2025年11月9日(星期日) 比赛项目：半程马拉松(21.0975 公里) 起点：通州区司空分署街 终点：中国人民大学通州校区 赛事级别：中国田径协会 A1类赛事(认证中) 竞赛时间：7:30发枪 -10:45 关门 赛事规模：15000人 #2025北京通州运河半程马拉松 #北京 #马拉松 #跑步 #路线图
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马拉范式1周前
2025通州半程马拉松乱象频出？准备不足？ #马拉松 #马拉松比赛 #通州马拉松 #跑步 #跑步治愈一切
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跑渣小李1周前
通州半程马拉松用XXX来代替选手名字发给选手发短信，哎，别人吐槽你也就算了，你别自己放弃自己呀#跑步 #马拉松 #通州半程马拉松 #北京通州半程马拉松
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北京交通广播1周前
2025北京通州运河半程马拉松将在本周日（11月9日）早上7点30分鸣枪起跑，今年将有1万5千名选手参加比赛。这次比赛线路和往年有明显不同，沿线多条公交线路、景区和道路将采取临时措施。#今年通州半马路线有变化#北京通州运河半程马拉松#1039探路#北京范儿＃时尚活力
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阿雄1周前
#上热门 11.9通州运河半马完赛，我的年度马拉松之旅圆满收官！🏃‍♂️ 1小时26分33秒，半马PB再刷新，这个成绩太让我惊喜～ 赛前还纠结冲成绩还是享赛道，直到拿到A0618号码牌——京东618同款幸运号，必须拼一把！枪响后全力冲刺，7公里怕跑崩、15公里顶风掉速，却始终没停步。冲线瞬间，所有坚持都化作满心欢喜与满足，这就是奔跑的意义呀～ #通州运河半马 #马拉松 #奔跑吧
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想飞不停1周前
2025通州运河半程马拉松记录
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北京北奥集团有限责任公司2周前
2025京东北京通州运河半程马拉松赛事路线发布 2025京东北京通州运河半程马拉松将于11月9日（周日）7:30在通州区鸣枪起跑，赛道全程21.0975公里。#通州半马 #马拉松 #通州 #副中心 路线为：通州区司空分署街（起点）→滨惠北一街→新华北街→新华东街东行→滨河北路→滨河中路→惠林路东南行→上码头路→绿心路→惠林路北行→凝翠路→通怀路南行→通怀路北行（折返）→通济路北行→潞阳大街路口北行（折返）→通济路南行→潞阳大街东行→畅和西路→中国人民大学通州校区（终点）。
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～零～1周前
通州2025年11月9号半马安全完赛～ 1:39破140 🏅赛道上每一步都算数， 突破的快乐，只有跑者懂🤪@#记录美好生活每一天 #户外登山 #马拉松 #传递奔跑的力量
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小美实探1周前
2025北京通州半程马拉松11月9号开跑。#马拉松 #体育精神 #传递奔跑的力量 #比赛现场 #奔跑吧
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开兴1周前
北京城市副中心2025年，半程马拉松比赛，于11月9日早7:30呜枪开跑，经过1小时后的角逐，获得男子冠军的是孙晓阳，他于1小时05分17秒的成绩夺冠，获得女子冠军的是刘文清，她于1小时15分13秒的成绩夺冠。
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觉者明也1周前
2025北京京东通州大运河半程马拉松完美收官，集体素材太多了还在整理收录中，就先出一个个人的。 150小组的队伍太难跟了，前9公里一直左超右超跑不开，本来也没太想PB，完全看状态，4周每周一个马，对我这跑步2年半的小老太太也是考验，老伤也在经历考验。所以干脆降速，慢慢跑。感谢米斯特李后半程给俺当私兔🐰拿水、补给、喷药、拍视频，辛苦了，非常非常感谢[合十][合十][合十]有时候好难，但每一次都坚持下来，不放弃，顶一顶就胜利了。超开心的周末，期待后续吧。#通州马拉松#马拉松赛事 #体育精神
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跑跑马拉松1月前
2025北京通州运河半程马拉松终点设置在中国人民大学通州校区，11月9日，15000名跑者将在通州校区完成荣耀冲刺！#北京马拉松#北京#通州#马拉松#半程马拉松
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平明一流1周前
#2025北京通州运河半程马拉松1:35:24完赛#半程第二次破1:40#因为热爱所以坚持
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通州小农女1周前
#北京通州 #北京通州同城 #运河半程马拉松 #通州半马 #交通出行提示
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追求完美☺️1周前
北京通州运河半程马拉松安全完赛，5点30分起床，6点钟准时出发，一路沿着五环路到京通快速，于7点钟到达入口，换衣服，存衣服，7点20分进入B区，简单活动身体，7点30分准时鸣枪起跑，历时1小时41分到达终点，虽然没有PB，但总体还是挺满意的，跑步的意义不是追求速度，而是让自己释放多巴胺，在跑步过程中，体验坚持不懈的精神，跑过钟点的快乐，2025年最后一场马拉松，收官之战，接下来就是养精蓄锐，明年在战！#长跑 #体育精神
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清风明月几时有，把酒问青天。1周前
2025北京通州运河半程马拉松9日上午开跑
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老蔡6天前
11🈷️9日#半程马拉松 #冲刺 通州半马安全完赛，16日平谷高速赛道见
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小宝🐇1周前
2025.11.9北京通州半程马拉松 👍👍
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老憨1周前
2025.11.9北京通州区半程马拉松安全完赛，第一次参加规模1.5万人半程马拉松，成绩1：40：17，差31秒PB；努力了，没遗憾；；这岁数，安全完赛，身体健康快乐就好，PB让年轻去拼吧。哈哈😄😄 谢谢朋友，家人们的支持！
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仙儿6天前
#马拉松奖牌 #户外运动 #马拉松 #因为热爱所以坚持 #跑步运动
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通州发布1周前
发令枪响前，他们的“比赛”已进行了四个小时 #马拉松 #北京通州运河半程马拉松 （通州融媒：崔伟玮）
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多彩通州1周前
2025北京通州运河半程马拉松比赛各类保障人员已经提前投入工作，比赛将于7点30分开始，15000名运动员参赛#半程马拉松#通州运河#北京城市副中心#@多彩通州 #通州运河
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奔跑的老铁1周前
11.9 通州运河半程马拉松，收获了一份最好的礼物——新的个人纪录（PB）！1小时51分53秒，配速5:18。每一步努力都算数，致敬拼搏的自己！#生命在于运动一起锻炼吧 #马拉松奖牌 #马拉松 #半程马拉松 #通州半程马拉松
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一步一个脚印1周前
以赛代练，活力无限。2025北京通州半马1小时38分钟24秒完赛，pb开心！ #通州运河半程马拉松 #周末不懈怠 #运动打卡 #自律即自由 #pb
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携程旅游北京通州副中心店岳岳1周前
距离我最近马拉松比赛，就在我办公室门口路过， 2025京东北京通州运河半程马拉松，于2025年11月9日7:30鸣枪起跑。#马拉松#通州半程马拉松#2025马拉松#体育运动#北京通州
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天时地利人和1周前
准备参战北京通州半马马拉松，11月9号7点30分开跑，赛道上见，加油！！
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钉子1周前
前半段很正经的记录，后半段很不正经。17.5公里蹲坑五分半，导致没有PB。这也是有SHI以来，跑的最好的一次#马拉松 #通州运河半程马拉松 #2025北京通州运河半程马拉松
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WBB的跑步日记1周前
今年最后一个马拉松，安全完赛，来年再战 #通州半程马拉松 #马拉松比赛 #马拉松 #跑步 #vlog日常
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三角梅1周前
2025北京通州马拉松，
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通州发布1周前
2025北京通州运河半程马拉松开跑在即｜这份超全攻略快收好！ #运河半马 #马拉松 #城市副中心 （通州融媒 张彤）
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孔恐在俯冲6天前
在性感的朝霞里被两位流氓老伙计带飞的一天。2025北京通州运河半程马拉松，几乎所有人都在喷赛事方的吃相，我看在哥儿几个玩的很开心的面子上，就不喷了。#马拉松奖牌 #vlog日常 #热门 #马拉松 #跑步那些事
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特雷西的小迷弟1周前
半马，是与自己的较量，1:30:29是此刻，不是终点#北京城市副中心马拉松 #通州运河半程马拉松 #半马pb #半马130
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不同的加良1周前
2025通州半程马拉松随拍，地点：6-7公里梨园南街路口，时间 7:49-8:08 #通州半程马拉松
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君哥跑步1月前
北马没中签的跑友可以考虑报德州马拉松，北京通州马拉松，报名即将截止！#北京马拉松#德州马拉松#北京通州半程马拉松 #马拉松#跑步
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不同的加良1周前
2025北京通州半程马拉松，我丢人了！#北京通州半程马拉松
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世界真奇妙1周前
2025年11月9日，北京，2025京东北京通州大运河半程马拉松，15KM折返处。#2025通州半马#通州马拉松#马拉松#奔跑吧 #传递奔跑的力量
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纯真的夜色🌠1周前
#马拉松 #比赛现场 #传递奔跑的力量 #全民运动 #青春活力 2025北京通州半程马拉松实况
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皓程1周前
#马拉松#北京通州半程马拉松#PB马拉松 今年4月开始跑步 从3公里-5公里-8公里-10公里-15公里-18公里-21公里 今年人生第一次怀柔半马9月21日（用时2小时05分）当时最后6公里崩了，不甘心充斥着内心！ 回去用了40天，每天堆跑量，堆跑量 通州半马11月9日，赛前第一目标破2小时，第二目标破1小时55分拿大众二级证书 终于到了赛场了，8公里要崩，13公里要崩，17公里要崩，每当想放弃的时候，内心告诉自己：停下了，你就跑不起来了，你就白努力了 马拉松就是一场和自己体能，意志力来比赛的赛事 没有白练的！！PB了，用时1小时53分53秒 明年马拉松赛场继续...
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LiLi🏃‍♀️（互相鼓励🫰💐）6天前
2025.11.9北京通州运河半程马拉松，一群人一条路一起欢乐跑🤣🤣🤣感谢宝哥辛苦拍摄🎬@小宝🐇 #马拉松 #一起奔跑 #快乐跑者 #希跑团@北京希跑团
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春晓春晓吖🕊️1周前
通州半程马拉松跑崩完赛1小时29分28秒！！！！！#先跑再说 #暖系跑 #暖冬运动场 #马拉松
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菊花古剑1周前
2025北京通州运河半程马拉松赛，今年的第八个半马。#马拉松#跑步#2025北京通州半程马拉松
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胡万斤1周前
沉浸式体验通州半程马拉松69分57秒喜提第六名再次pb#暖系跑 #暖冬运动场 #先跑再说 #通州运河半程马拉松 #日常vlog
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静心1周前
每次跑通州都是着急忙慌的，存包处本来7点20结束存包，可是我7点23才到那，一路狂奔赶在人家关车门前把包扔了进去，哈哈哈 路上看到好几个轮椅兄弟，还有盲人，还有光脚跑完全程的，着实让人佩服，跑完拉伸的时候看见几个医务人员抬着个人上了救护车。。。 我这大脸肉眼可见的胖了，哈哈哈，中途肛门括约肌没把持住还去趟厕所拉了一泡，哈哈哈，芸芸众生中的我，拿出手机那一刻，就代表我马上跑完了，开心儿#半程马拉松 #通州半马
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石头哥2486天前
11月9日2025通州半程马拉松鸣枪起跑 #通州半程马拉松 #通州马拉松 #通州 #北京奥森跑团 #因为爱所以坚持
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明月当空照1周前
通州半马，安全完赛！
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裴庆新1周前
#北京通州运河半程马拉松 2025年通州运河半程马拉松安全完赛，净成绩2小时08分完赛。#通州马拉松 #通州区 #通州在线 #通州旅游
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用户异乡客1周前
2025年通州运河半程马拉松结束。今天的21.0975公里用时1小时57分钟32秒，👏👏我都佩服我自己，我也感谢我自己。一个农民打工者，从田间地头的泥土里，到如今进城打工者，从一个青年到现在55岁的中老年，从当初的跑步只为缓解心里的压力到现在的热爱跑步，从未想到我此生能跑马拉松，从第一次开始参加就破二，到这次的PB，我都佩服我自己的毅力和坚持，。跑道上每次年轻人从身边略过，我也曾恍惚，但是经历了半个世纪的我也知道，不用追赶谁，自己就是自己的那道风！有时间心里一句“算了”的时刻，我就鼓励自己在坚持一下，有些人，不理解，但自己知道为什么跑，我学会了和身体做朋友而不是对抗，也知道了人生会经历坎坷，但只要再坚持一下，就如同这马拉松，在人生的赛道，总会刷新自己的记录。我也很感谢这家人对我跑步的宽容和支持。祝愿自己以后人生的赛道更辽阔。加油，致自己✊✊👍👍
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北京北奥集团有限责任公司1周前
11月9日，我们准备就绪！ 以匠心致敬每一份荣耀；以专业打造不止于奔跑的欢庆；以诚意守护每一位跑者；2025京东北京通州运河半程马拉松，11月9日，我们准备就绪！#马拉松 #通州 #北奥集团
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啵啵在跑步1周前
通州运河半程马拉松，1:22:54完赛，第一人称视角21公里冲线回放。#通州半马 #马拉松比赛 #一起跑团 #跑步为了什么 #抖音开跑计划 @一起跑团 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @抖音潮流运动咖 @抖音媒体内容优推官 @抖音潮流运动咖zf @通州文旅 @通州发布
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如欣1周前
2025.11.9通州大运河半程马拉松，顺利完成助盲保障任务，达成个人半马PB，今天你跑步了吗？#通州马拉松 #传递奔跑的力量
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蛋蛋皇弟1周前
在平淡的日子里继续努力#跑步那些事 #抖音体育 #内容太过真实 #vlog十亿流量扶持计划 #马拉松
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Fay向前一步1周前
11月9日 通州半马 我PB了 穿上悍将的袜子 迎着朝霞出发 奔赴这21.0975公里 这是速度与热爱的碰撞 是坚持与突破的绽放 要感谢悍将袜子护我的脚 它轻薄透气 · 防磨防滑 深层保护双脚 让我在赛道上轻盈地“飞起来” 轻松破2 #通州半马 #半程马拉松 #二胎妈妈#悍将官方旗舰店
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春晓1周前
2025京东北京通州运河半程#马拉松 #开箱视频
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我是大宣1周前
北京通州运河半程马拉松，21.1公里，用时1小时53分钟，配速5:23！ 很好的一次体验！#马拉松 #纪录美好生活 #跑步治愈一切 #热爱跑步热爱生活
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ωιℓℓ вє ωσи∂єяfυℓ1周前
25年两次马拉松，每一步都藏着热血与温暖！ 9.21首次征战太马，以2小时12分32秒解锁新体验； 11.9通州运河半马，以2小时1分12秒是突破自我的酣畅。 PB11分20秒[庆祝][庆祝][庆祝] 在我奔跑的时光里，离不开家人的支持与鼓励[爱心][爱心][爱心] 更让我热泪盈眶的是，相识10年的闺蜜全程守着直播，为我加油鼓劲[拳头][拳头][拳头] 你们的爱都化作我脚下不停歇的力量，这份双向奔赴的美好，让赛道格外闪耀！
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绝世豆1周前
通州半马146完赛，今年收官之战，PB明年再努力。 @抖音创作小助手 @抖音社群运营了了 @北京医师跑团 #抖音开跑计划 #通州半程马拉松 #马拉松瞬间 #全民健身 #跑步治愈一切
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觉者明也6天前
素材太多了，整了一下午。2025年11月9日，风和日丽，蓝天如洗，红叶飞舞。一群热爱跑步的人聚到一起，来赴一场跑者的盛宴。有追求PB跑得辛苦的，也有一路说笑轻松完赛的，但跑完之后，大家聚在一起，除了开心就是开心，除了欢乐就是欢乐，忘记酸痛，回顾赛场上的点点滴滴，复盘不足之处，大家互相鼓励，期待下次再战。 老眼昏花做视频不易，若有没照顾到的地方，还请多多包涵[抱拳][抱拳][玫瑰][玫瑰][咖啡][咖啡][合十][合十] 感谢老大和各位摄影师，感谢师傅带伤给大家加油，感谢保障组，感谢全团小伙伴的陪伴[玫瑰][玫瑰][玫瑰][爱心][爱心][爱心][握手][握手][握手] #北京通州半程马拉松#北京一起跑欢乐团#比赛现场 #传递奔跑的力量 #快乐跑者
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爱跑步的老翟1周前
青春没有售价，快乐就在当下！ 🏃‍♂️ 2025北京通州运河半程马拉松，我做到了！01:34:01完赛，PB3分36秒，45-49年龄组大众精英标准达成！给自己点个赞吧，加油！ 👍🏻 #马拉松 #比赛现场 #传递奔跑的力量
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努力1周前
通州第二次半马，用实力洗涮首个半马的耻辱。用成绩证明自己的真实水平。加油加油
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跑渣小李1周前
通州半程马拉松，随便跑跑，随便录录 #马拉松 #跑步 #北京通州运河半程马拉松 #通州半程马拉松
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老七说1周前
#跑步 #通州半程马拉松 #2025京东北京通州运河半程马拉松 #马拉松 #安全完赛顺利pb
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刘铁军6天前
记录北京通州半马
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🏂NO.10🏂1周前
#跑步治愈一切 #跑步为了什么 #暖系跑 #通州半程马拉松 @一起跑团 通州半马收官！1小时59分04秒，成功解锁半马“破2”成就！ 感谢赛道上咬牙坚持的自己，也感谢沿途呐喊的观众，这份成绩属于每一份热爱奔跑的力量🏅
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