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一条小婉汁🍡9月前
一起跟跟成绩焦虑say no！ #高三 #高考 #心态 #zxw的高三神奇经历
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帆书荐好书6月前
学几招缓解焦虑的方法 跟焦虑说再见 #读书 #认知 #焦虑
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睡眠心理专家洪霞1年前
喜欢胡思乱想 精神内涵 3步让你和内耗说再见 #精神内耗 #焦虑 #健康科普
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Love&Death8月前
焦虑是小时的你保护自己的办法，是时候和它说再见了#加博尔马泰#焦虑#心理障碍#成长#抑郁
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婷姐回避攻略1月前
请勇敢的回避型道个别吧 #回避型依恋人格#回避型和焦虑型#情感#爱情心理学#亲密关系
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Jarrui鹏3周前
耐心看完视频，和焦虑彻底说再见 #中高考 #对抗焦虑#学长有话说#认知觉醒
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身心医学科刘医生1年前
简单6种方法，和焦虑说再见#焦虑 #焦虑抑郁 #精神心理
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@大念与小悦❤️1年前
第17集《再见，再见！》帮助孩子克服分离焦虑。#好书分享 #亲子阅读 #绘本 #治愈系 #读书
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小刘不是小牛3周前
都给我停止焦虑，拒绝提前焦虑，关关难过关关过，这次一定要好好的跟焦虑说再见，好好的活好当下，加油#自律#拒绝焦虑#跑步
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沐心会1年前
和焦虑说再见的方法 #焦虑 #摆脱焦虑 #如何摆脱焦虑 #拒绝焦虑 #心理学
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菁7月前
解压有方法，让女性压力说再见 #压力管理 #焦虑症 #抖出健康知识宝藏 #医生科普 #健康无畏自在如她！
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俊叶不加班4月前
睡前听汽水音乐，和焦虑内耗说拜拜 #听抖音 #汽水音乐 #睡前 #内耗
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老蟹睡好觉3月前
血泪教训：如何不再对抗焦虑？ 焦虑就像一个调皮的小孩，你越是去呵斥他，他越闹得凶；你不管他，他反而觉得没什么意思。 #焦虑 #失眠 #睡不着 #对抗焦虑 #心理学
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勇哥健康课堂7月前
糖尿病患者情绪自救法，轻松告别焦虑情绪 糖尿病患者情绪管理秘籍，跟焦虑说再见#抖出健康知识宝藏#健康乘风计划
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登嘉爱情故事10月前
好的爱人是治愈生活的妙方，感谢老公陪我度过了重度抑郁症和焦虑症的日子#孕期vlog #抑郁症 #遇见更美的自己 #和2024说再见 #和2024好好道个别
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花颂夜读3月前
厌倦了死磕的疲惫？翻开《祝你逃跑愉快》，在文字里寻自由，和内耗焦虑说再见！#好书分享 #治愈系 #情感共鸣 #人生感悟
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行者二南1月前
送给40岁+的你们，听完这段话，跟焦虑说拜拜！ #女人一定要活成自己喜欢的样子 #修行 #智慧女人
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猫教授🐱7月前
和年龄焦虑说再见👋 择偶的竞争力高低和你的年龄无关，而是取决于你的认知和自身价值！你有价值，哪怕你年半百依然受欢迎！#女性智慧 #认知 #女生必看 #猫教授
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心医周洪海3年前
焦虑心烦的时候，反复默念这两句，告别习惯性焦虑#焦虑情绪 #焦虑症 #心理医生
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大强说焦虑3月前
焦虑强迫如何才能放下 #焦虑#焦虑症#强迫症@DOU+小助手
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老范说强迫2周前
大声地和你的口水强迫说再见#强迫症 #焦虑 #抑郁 #疑病 #洁癖
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芬芬小课堂1年前
一天一遍和焦虑说再见 #情绪 #心态 #中老年 #孙瑞芬
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雪雪老师双语引路者7月前
每个孩子都会有分离焦虑，我用两个小游戏和三个坚决不，解决了宝宝的分离焦虑。#英语启蒙 #家庭教育 #亲子关系 #亲子互动 #家庭
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罗定市启梦婴童托育中心6月前
如何解决分离焦虑 担心宝宝上早教会哭闹，这是正常的，适应1-2周即可。看我们启梦如何应对，分享几招干货#早教 #分离焦虑 #托育早教
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就是小强6天前
我好像在跟过去的讨好型人格和焦虑说再见，加油#平板支撑挑战 #日常锻炼 #素颜
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开心姐谈经论茶3周前
中年姐妹自救法3：心态调频！化解焦虑 别死磕！每天换个角度，和焦虑说再见 #中年成长 #情绪管理 #反焦虑 #心态调整 #自我提升
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利远汽车 小眼牛5月前
开小鹏G9，告别充电焦虑 #汽车人共创计划 #二手车搬运工 #车贩子日常 #淮南二手车
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京报网5月前
从哭闹拒食到主动说再见，幼儿园老师在用这5招化解分离焦虑 上周刚入园的小朋友，现在能笑着和妈妈说再见了，但您知道吗？90% 的孩子都会经历入园焦虑，这些让您揪心的哭闹、拒食，其实是成长的必经之路。今天就用朝花幼儿园多年的教育经验，带您解锁化解焦虑的黄金法则！
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孙学礼2年前
能与焦虑说再见的人都能掌握这3点#焦虑 #焦虑症 #精神内耗 #拒绝焦虑 #缓解焦虑 @斗音小助手
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YEYE7月前
孕晚期🤰：和焦虑说再见₍ᐢ..ᐢ₎♡ #vlog #孕期vlog #购物分享
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游戏推荐官（上官）1月前
冰雪传奇灵符自由版：冰雪传奇手游三端互通下载玩法解说！开局送两亿灵符，彻底和货币焦虑说再见！#冰雪传奇灵符自由版 #冰雪传奇手游 #冰雪传奇灵符自由版下载 #冰雪传奇灵符自由版三端互通 #冰雪传奇灵符自由版玩法
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鞍山市中医院2月前
科学体重管理，和体重焦虑说再见！ #体重 #体重管理 #中医 #减肥 #养生
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简妮悦读10月前
莫争，跟焦虑说再见 #女生必看 #女人一定要活成自己喜欢的样子 #女性智慧 #努力成为更好的自己 #提升自己
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苏冥想～助眠解焦虑2周前
助眠冥想#冥想
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小袁慢读书1月前
这本书真的缓解了我的焦虑，《翻篇》是一种很重要的能力，勇敢的和过去说再见，就会迎来新的开始#好书推荐 #翻篇 #金句分享 #文字的力量 #情感共鸣
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在杭州做美业的何仙姑（美容护肤）1周前
#记录生活 #杭州徒步#女性成长 #和秋天的第n次约会 #感受大自然 和焦虑说再见 和秋天谈恋爱
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紫荷依然的房车生活7月前
跟焦虑说再见#女人 #自驾游 #旅行
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儿保科罗丹医生2周前
上班告别宝宝难？罗医生教你3招让你轻松出家门#分离焦虑 #宝宝分离焦虑 #育儿经验分享 #儿童保健科罗丹医生 #抖出健康知识宝藏
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心理工作者居居1年前
亲测有效的告别入园焦虑的办法 心理师妈妈分享4个方法让孩子实现无痛入园，和入园焦虑说再见（含入园绘本推荐和情绪安抚方法）#育儿经验分享 #育儿 #孩子教育 #入园准备 #分离焦虑期的正确引导
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Jojo阿姨知道（Aunty Jojo)1年前
几句话让你不再抑郁，彻底和焦虑说再见#焦虑 #抑郁 #提升自己 #深夜读书 #正能量传递
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陈陈努力努力5月前
高考结束，和焦虑说再见，和高兴说嗨嗨！##vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #教师vlog #体育老师@抖音创作小助手 @抖音小助手 @DOU+上热门
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身心医学科刘医生2年前
拒绝焦虑的六种方法，让你和焦虑说再见！#焦虑症 #健康科普 #身心医学
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多巴胺突击队6月前
三分钟读懂《别让小情绪害了你》 跟焦虑说再见
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快兽5月前
和焦虑抑郁说再见
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米花糖爱读书6月前
听完这10句话，远离焦虑#人性智慧 #人生三修 #人生感悟 #好书推荐
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萍姐在东京3月前
这一篇教你：如何给情绪做断舍离？ #告别焦虑内耗 #情绪断舍离 #秩序感养成 #sly带你走出焦虑迷茫内耗
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河南中帅新能源科技有限公司1周前
开新能源车，做对这3件事，和续航焦虑说再见！记得点赞收藏，转发给身边开电车的朋友，一起解锁无焦虑绿色出行～ 关注中帅新能源，下期分享更多实用干货 #续航焦虑 #电车省电技巧 #新能源汽车 #开电车不焦虑 #中帅新能源
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熊宝甜甜讲故事6月前
第 37 集：🐧《勇敢的小企鹅和分离焦虑说再见》⚠️90% 的家长都做错了！送园哭闹时千万别说这句话！#亲子阅读 #睡前故事 #睡前故事3-6岁 #启蒙故事 #分离焦虑 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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精神心理医生胡燮军2年前
经常感到焦虑怎么办？这三句话帮你跟焦虑说“再见” #健康科普 #焦虑 #抑郁焦虑 #内容过于真实 #浙江省
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南宁教英语的水晶老师2周前
和拖延内耗说再见 积压的事像堆在心里的乱麻，缠得人喘不过气，这几天满脑子都是没做完的焦虑，明明知道该动手，却总被拖延困住；如今终于一点点理顺，才发现那些揪着心的不安，不过是拖延带来的内耗，松口气的瞬间，只想抱抱一直被焦虑推着走的自己#焦虑 #拖延症 #独立英语老师 #突破自己 #重启人生
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观心实验室北京又见一心网络文化有限公司图书专卖店4年前
一种新概念，跟焦虑情绪说再见#焦虑症 #失眠 @抖音小助手
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有灵魂的牛马4周前
 为什么越想“不焦虑”越焦虑？学会这招「反向调节」，和内耗说再见#治愈系 #情感共鸣 #治愈系漫画 @情感•深处 @云小游
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钢铁小蔷薇6天前
中班小朋友了，还有分离焦虑，小小的人儿啊，以后就会明白，长大就是一路说再见。#幼儿园
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渔舟唱晚，渔樵问对1月前
#原创视频 和焦虑说再见#
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阿方不慌z9月前
和焦虑说再见！ 允许自己消沉，然后打起精神！#2024抖音生活记忆 #和过去说再见 #日落 #变好的路上 #允许自己消沉
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郭国旗心理2月前
我要如何跟ta说再见 #情感心理 #焦虑 #心理学 #行为心理
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未来城金贝科技幼儿园1月前
新手爸妈送宝贝入园如何跟孩子道别？快来一起学习吧#新手爸妈带娃#分离焦虑
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崇阳移动美业｜娟子10月前
姐妹们：从现在起，学会和焦虑烦躁说再见，用心呵护自己。当我们开始爱自己，整个世界都会来爱我们💕 #女性成长 #情绪管理 #自我关爱 #同城热点 #移动到家
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益智全方位健康指导11月前
每天念一遍，焦虑说再见 每天念一遍，焦虑说再见👋现在跟着我一起念#情绪管理 #干货分享 #焦虑 #情绪 #每天学习一点点
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李叔回避咨询室3月前
是时候和你的回避型好好道个别了 #回避型依恋人格 #心理学 #情感共鸣 #回避型依恋 #焦虑型依恋人格
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精神科医生郭忠伟2年前
其实想要停止焦虑，其中一个好方法是：和过去说再见#焦虑 #精神内耗 #情绪 #心理
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玄松有话说3月前
想解锁财富的秘密吗？从调整自身能量到落实具体行动，每天只需10分钟，带你用积极思维召唤财富。帮你突破金钱方面的阻碍，让赚钱不再费力，彻底和财务焦虑说再见。 #金钱
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