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福天宝的修复日记1月前
情绪像台坏掉的跷跷板，时而在天上，时而坠入谷底。如果你也感觉自己的情绪无法调匀，那么这个系列或许能给你一份陪伴。#情绪隔离 #自我觉察 #心理创伤 #内在成长
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若萱1周前
情绪稳定，并非天生，或许是内心无数次崩溃后的伪装，终有一日会如潮水般汹涌而出#情感共鸣 #人生没有白走的路每一步都是成长 #抖音小助手
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明德老师11月前
容易抑郁的人。 #知识创作人 #情感 #张开手需要多大的勇气
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山茶🎀 ‧˚读懂♡ 𓍯玫瑰꒷꒦3天前
突然有点莫名的难过 或许是我心事太多 压的我有点累了．＃文案 #今日文案 #图文也能上热门
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奶茶喝了吗4天前
今年我太急了，感觉失了很多灵气，急到迫切地立马想要一个结果，或许我已经忘了我的初衷是什么。我想我该安静一段时间，去做自己要做的事情。人生不会走进死胡同，但情绪会，除了生病以外，所感受的痛苦都是价值观带来的，或许接受什么，什么就消失，对抗什么，什么就存在#vlog日常 #日常生活 #牛马日记 #日常分享 #vlog日常
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丹丹心理驿站7月前
在情绪洪流中，做自己的摆渡人#情绪管理#亲密关系#自我成长#情绪困境 如果你有一些的情绪调节的心得，请在评论区就分享，可以帮助更多的人哦~
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词渊漫游者5天前
如果你发现自己特别容易共情，总是不好意思拒绝别人，害怕麻烦别人，总在照顾周围人的情绪，还常常自我怀疑、自责、社恐、焦虑、没自信——那你很可能就是高敏感人格。这不是一种病，而是一种天赋。#高敏感 #心理学 #读书
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不定式NextIdea5月前
【相机接力】“快门按下那刻，我的EMO有了形状” 相机接力！S2EP2来啦！！ 这次关于情绪摄影的探索，可能实现了期望的情绪，又可能产生了些许偏差。但情绪摄影的张力，或许正源于虚幻与实在的流动，以及感性与理性的交织。对于我们的创作旅程，最令人难忘的并不只在于最后的照片，而是在万千世界的纷繁中感受思绪和灵感的起伏，举起相机，定格属于自己的答案。 感谢尼康为我们提供了全新发布的Z5Ⅱ无反相机，优秀的对焦系统、可靠的稳定防抖效果以及丰富的云创滤镜都能为摄影创作提供支持！ #尼康 #尼康Z5二代 #尼康云创 #按下快门的瞬间 #每个镜头都有它的故事
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芊诺心理4月前
分手后的那些 难以走出的痛 #恋爱#情感#心理学#分手后#挽回
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音坐标2年前
假如此刻 还有 些许的难过，也许是 美丽夜色 伤感了我#好的音乐总能触动人的心灵 #一个故事一首歌 #每日推荐音乐 #说不出的或许都在歌里
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老刘朋友圈6月前
《第132期：以前看到一段话“我读了圣贤书，却管不了这窗外事，心生怜悯是我，袖手旁观是我，共情是我，无能为力也是我，这情绪像刀尖一样不停刺疼我的心”，趁今天我还有些许能力，我想有点所作为。》#励志人生 #正能量 #高薪职业 #老刘朋友圈
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井废废3月前
农村生活的人间烟火，或许夹杂了些许打闹！去年春节在西安都没回来，时隔近一年再次回来，还是避不开的催婚，一切貌似还一样，但一切貌似又不一样了，感觉更多的是自己心态上的变化！#vlog日常 #记录真实生活 #我的乡村生活 #人间烟火 #催婚
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王子1年前
挺喜欢现在的自己，能抑制住自己的情绪，还能装作没事的样子。虽然夜里偶尔也会软弱崩溃，但天亮后，仍然能微笑面对……#说不出的或许都在歌里 #重感情的人都喜欢伤感的歌 #伤感音乐
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在在悦读3天前
今天分享的是《自渡》。 你或许也曾在深夜把情绪裹成一团，想找人倾诉却又悄悄收回话头 —— 怕打扰别人的安稳，怕被说 “小题大做”，更怕说了半天，对方只懂皮毛不懂内核。 成年人的烦恼好像总带着 “不合时宜” 的标签，没人能真正替你扛，也没人能完全感同身受：就像你冻得发抖时，别人再怎么说 “多穿点”，也不如自己裹紧外套；你心里发苦时，别人再怎么说 “别难过”，也不如自己慢慢熬出甜味。 你可以消沉，可以对着空房间发呆，可以在情绪里暂时停一停 —— 不必逼自己立刻 “好起来”，不必假装 “我没事”。但你一定要记得，别让自己困在负面情绪里太久：真正能把你从谷底拉出来的，从来不是别人的一句 “加油”，不是时间悄悄带走的痕迹，而是你自己不肯放弃的那股劲，是你藏在心里的 “我还能再试试”。 山有顶峰，苦有彼岸，人生这趟路，没人能替你走完全程，也没人能懂你所有的苦。他人难悟你的难，外界帮不了你的劫，唯有你自己学会自爱：爱自己的不完美，爱自己的小脆弱，爱自己在风雨里依然向前的模样。 就像《自渡》教会我们的：人生自苦，唯有自爱，方能自渡。你不必等别人来救你，因为你自己，就是那个最可靠的救赎；你也不必怕独自前行，因为那个了不起的自己，会一直陪着你，走到苦尽甘来的那一天。#读书#读书成长 #读书的意义 #读书分享 #自渡
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让爱重来3天前
每次听到这首歌，都会控制不住自己的情绪，或许会有那么一天，你会放下今天的执着和不舍，带着些许的遗憾，是认清，是放过，是释怀，是无能为力—————#伤感音乐 #星语心愿
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无人机赵同学4月前
或许我曾染指抑郁症#内容太过真实 #抑郁症 #心理健康 #高中回忆 #大学期末
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姚晨yc3天前
别老是过分沉浸在可怜自己的情绪里，试着抬起头，向前看，或许转机就在不远处。#创作灵感 @DOU+小助手 #口播 #人生感悟
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叨哔叨动漫解说1月前
你可以败给任何人。唯独不能败给自己！ #动漫解说 #二次元 #日漫 #fate
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。蕾蕾杨3月前
离谱…… 或许日常生活中各种烦恼让大家戾气很重， 在网络上肆意挥发情绪，宣泄不满， 单身不婚做试管生外国混血万人追捧， 合法结婚响应政策生纯正黄种人亿人唾弃， 我还没生呢，怎么就知道我养不好？ 算鸟、算鸟、都不融易 #内容太过真实 #怀孕 #三胎 #社会百态 #正能量
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把一切埋在心底3天前
“今天的情绪有点重，我抱了抱自己，说‘你已经很努力了’。那些说不出口的委屈，就交给晚风吧，它会把心事揉进夜色，等天亮时，或许就轻了。 “以前总怕情绪失控，现在才懂，允许它存在，比强行压抑更勇敢。就像下雨要打伞，难过了就蹲下来，等雨停了，再慢慢走。 “有些情绪需要时间消化，像熬一锅粥，急不得。小火慢炖的过程里，我学会了和自己对话：‘你看，你正在一点点把难过熬成故事。’
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张铃霖5天前
我很庆幸我是双子，因为在有负能量和不知所措的时候第二个自己就会出来稀释掉这些负面情绪。她比任何人都懂我，或许只有双了才懂一个天使一个恶魔。天使： 负责试错。恶魔：负责拯救天使。你是什么座？
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猪朱侠说什么3天前
逐渐感受不到快乐，也不知道为什么难过。你的抑郁或许就源于你太能忍了，你不断地告诉自己要坚强，努力表现阳光开朗。抑郁怎么来的？该如何正确走出抑郁？希望这期视频能给到你一些答案#抑郁症患者 #抖出健康知识宝藏 #抑郁症 #抑郁 #健康科普破圈计划
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云希心理5月前
女性力量｜突然的情绪奔溃也是强大的起点？ 成年后的我们，常常会遇到各种各样奔溃的瞬间。或许是在某个加班却还还挨骂的时刻，或许是饭都来不及吃却没赶上早班车的时刻，或许是放弃了梦想却又对目前的生活失望的时刻， 那些一个个被卡住的瞬间， 让我们开始怀疑自己。 怀疑自己的决定，怀疑自己的能力，怀疑自己是否还能撑下去。委屈、失望、恐惧、愤怒，各种情绪纷杂而来，伴随着脑海里我们对自己的否定，情绪逐渐奔溃。或是大哭一场、或是豪醉一宿、或是进入深山远离人群。 但是，真的是这样吗？ 被卡住的那些人生瞬间，意味着我们真的就一败涂地，人生从此再无好转的可能吗？ 奔溃的我们，就真的意味着我们是懦弱的、被打败的、无价值的吗？？？ 不是的！ 我们恰恰是从这一个又一个被卡住的瞬间里，逐渐变得更加坚韧。 那些穿过风雨的伤疤，磨成厚厚的茧，逐渐变成我们的盔甲。 我们的奔溃也不只是因为那看似不起眼的小事，打翻的奶茶，没赶上的末班车，没及格的考试，或是被劈头盖脸的骂。而是它牵动着深藏于表面的过往，所以能如翻动泥沙般 瞬间将我们带入深深的自我否定， 引出铺天盖地的灾难化思维。 它不是懦弱的象征，它是强大的证明。它是联动了过去、现在和未来的纽带。 创伤的爆发从来都不是终点， 它是你开始重新养育自己的起点。 看见、接纳、改变。 人生这个剧本里， 如果你说可以，便没人再能打倒你。 只有你，可以决定未来的走向。 只有你，可以决定过去对你的影响。 只有你，可以让此刻定格在欣喜还是悲伤。 #女性力量#女性觉醒 #心理学 #自我成长 #毕业
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🧸陆瑶🧸3天前
庆幸自己是双子座 因为在负能量爆棚和不知所措时 第二个自己就会闪现出来 释放掉所有的负面情绪 或许只有双子座才会懂 一个天使 一个恶魔 天使负责试错 恶魔负责拯救天使 感激这样的自己…… #双子座 #今日分享 #创作灵感
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九爷4天前
镜中的自己，或许也有了些许的憔悴#上热搜
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坤叔1周前
前奏一响或许泛起了些许人百般记忆，又或许慰籍了些许人心灵秘密。不管怎样翻唱依然治愈了心情也享受了心境。#坤叔爱翻唱 #好好生活 慢慢相遇 #歌曲往事已尘封 #热爱不停歇
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平静如水3周前
容易情绪波动、时常感到烦躁，或许并非因为你天生脾气差#情感共鸣 #创作者中心 #创作灵感 #情感
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《Z🫶YAN♡F》1周前
烦恼压抑的情绪让人措手不及，或许用自己的认知及时止损，还是无限的消耗殆尽。#城市夜景 #情感共鸣 #情绪短片
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小Lin又困ˡᵃ💤5天前
#备忘录 #抑郁情绪 其实我是一个很拧巴的人😭😭
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春光明媚1周前
上热门#瞬间的情绪崩溃😭，或许也是一种自我治愈，没点故事还真听不懂这歌…
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我讨厌星期一4天前
如果我的心注定要捕捉每一丝情绪波动 那我也想要一副不那么容易碎的壳 #情感 #友情 #敏感 #细腻 #内容过于真实
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花生酱鹅🪿1周前
或许你今天藏了些委屈，在亲人面前说不出口；或许遇到了烦心事，翻遍列表却不知向谁倾诉。这里没有熟人，没有顾虑，你可以放心把情绪说出来。素未谋面的我们，都会认真倾听，尽己所能为你搭把手、解解忧。#dou上热门 #每日分享 #治愈动漫解说 #原创视频 #抖音推广
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张胖子探房Vlog1周前
或许下班回到车库的那短暂几分钟，一个人，一台车，一只🚬才真正属于男人的独处空间吧#成年人的情绪 #成年人的崩溃就在一瞬间 #男人的累自己体会 #房产中介的日常
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神仙也有烦恼4天前
𝙉𝙞𝙘𝙚 𝙇𝙞𝙛𝙚 ༊🌸౨ৎ “偶尔的情绪低落真的很正常 不要去苛责自己 人生很长 枯萎几天没关系” #助手抖音 #工作与生活 #手握方向盘
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537 🔔²3天前
可能我也不懂，就是情绪突然失控了 只是一点小事吧，然后像是星星之火一下子把最近觉得遇到的难受的情绪释放了，或许我只是需要哭一下而已，没什么其他意思，哭完就好了
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尚大叔幸福法典4天前
脾气暴躁 爱发火 问题或许不在你 #脾气差 #夫妻关系 #家庭和睦 #个人成长 #尚致胜
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超级行为禾木哥2周前
40岁每天破局：一个人疯了是什么感觉？或许就像在无尽的黑暗中找到了另一种光明正常人，保持一点点“异常”也可能是一种洒脱。毕竟，一个能包容些许“疯狂”的灵魂，或许才更坚韧、更鲜活。你说呢？ #魔幻现实 #洒脱 #拥抱情绪是对自己的一种善意 #超级行为禾木哥 #内容太过真实 @DOU+小助手
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哎呀呀又胖了了了4天前
人大概就是这样吧，时而清醒理性，时而糊涂感性，大道理心里都很清楚，但小情绪都很难控制，又或许，人本来就是一个矛盾体。”#文案 #渡人渡心渡自己 #一句话让你瞬间清醒 #一句话点亮人生 #今日文案请签收
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大王聊心理4月前
你和他待在一起总是忍不住焦虑、易怒、暴躁，甚至连自己都觉得不像自己了#成长 #心理学 #分享 #社交
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🍊南枫呀🍊(努力版)5天前
#稳定的情绪或许是种养份# 滋养自己 治愈她人…
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꧁꫞ℳ༒过客ღ᭄꫞꧂3天前
我也知道，喝酒伤身，但它不伤心呀。如果不喝酒的话，这乱七八糟的情绪，该怎么消化呀。趁着酒劲还在，我就想问：生于人间，何罪之有。以前喝酒是因为开心，现在喝酒只是为了睡个好觉，因为心里压的都是事 ……
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木辰追剧6天前
第十二集：谢美兰跟沈磊去办理离婚手续的那一刻，谢美兰才发现她失去了最爱自己的那个人 #影视解说 #万万没想到 #好剧推荐🔥 #一个片段看完一整部剧
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浩～宇5天前
作为一个男人，可以偷偷的难过，可以情绪崩溃，可以偷偷流眼泪，但是不要打扰别人。熬不住了，就自己喝点，毕竟都是成年人，所有情绪都是静音模式。
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树下的宝藏4天前
别人对你的态度，都是你默认允许的。说说你的经历吧，或许我能帮你。#弱者气息 #职场 #育儿 #软弱 #自信
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葵花小课堂1周前
请允许一切自然流动——你的情绪、焦虑、偶尔的失控，都是生命最真实的模样，不必急着审判自己，那些看似混乱的片段里，正藏着温柔的生长力。#原创 #情绪管理方法 #心理学 #爱自己@张在在 @叶璃 @小冻梨🍐 @虾头大王
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菲翔妈妈1周前
#我的农村生活 #乡村美食 #农村生活日常
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超离谱科技1月前
vivo X300 Pro：成为卡片机，超越卡片机？ #vivoX300 #vivo
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