您是不是在找：

排球裁判濮老师1年前
2号3号排球测评#排球 #volleyball #因为热爱所以坚持 #用排球表达心情 #日常训练
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞59
只排屋排球俱乐部3周前
排球3号位不是只有快球，也有其他变化 打排球的小伙伴，应该都喜欢打3号位近体快或者平拉开，但是3号位还有很多其他变化，一起看看排球训练营小伙伴的3号位训练吧！寒假排球冬令营会专门训练该项目！#排球 #寒假 #排球训练 #国际学校 #排球🏐
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
只排屋排球俱乐部1月前
排球扣球中的3号位怎么扣球 排球中不同位置的扣球上步是不一样的，这一期着重进行3号位扣球训练，一起练习一下扣快球的脚步吧！#抖音体育 #训练 #只排屋排球俱乐部 #健身 #排球少年
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
V-S国际排球俱乐部5月前
一看二传出手是什么“性质”的球，二看攻手如何上步以及躯干的“状态”，判断攻手击球线路，三“移动”脚步进行微调致使能进行有效的形成拦网动作，最后将其拦下or形成有效拦网#国际学校 #排球训练
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞165
榆次上门中考体育王教练4月前
中考体育训练 孩子排球还没满分吗？快练起来吧！#中考体育 #上门体育 #少儿体适能
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞1643
↖小放纵5月前
中国女排球员介绍 3号-唐欣（主攻）效力于江苏中天钢铁俱乐部，是张常宁、吴梦洁以外的第三主攻，进攻表现一般，但力量还是很大的，我认为她最大的特色应该是4号位和2号位都能打，就可以实现反轮不换位的战术，或者客串接应，像郎导时期锻炼的张常宁，也是主攻接应换着打，让战术更丰富。 4号-邹佳琪（二传）出生于体育世家的小将二传，性格泼辣不服输，酷似老将二传丁霞，效力于北京北汽俱乐部，发挥较为出色，我认为非常有培养价值，二传这个位置本来周期就长，可以通过国际大赛好好锻炼。 #排球 #中国女排 #主攻 #二传 #体育精神
00:00 / 02:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
篮球记录师许松3周前
白队9号给了黑队3号一个排球盖帽！
00:00 / 00:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
保新老师说体考4月前
2025西体王永成教授说排球单招#体育单招 #体育统招#陕西体考#体育生#高考录取
00:00 / 02:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
chestnuuuuuut3周前
我选择3号位作为我的毒药🧪#排球🏐
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞75
蜡笔老爹～🧑🏻‍🦼‍➡️3天前
依旧爽打3号位#排球 #全运会 #U18男排
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞79
阿欣_Volleyfit（恢复更新版）4月前
CDSU排球专项体能｜核定稳定+下肢肌力储备 核心稳定性是排球空中維持身体平衡和量传导的关键。 有助于提高扣球、发球和防守时的身体控制和动作效率。#排球少年 #排球 #专项体能 #核心 #核心训练
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞1000
只排屋排球俱乐部5天前
排球进攻不仅要练4号位，其他位置也要会扣球 很多排球新手只会4号位扣球，其他位置的进攻效率很低，如果让自己更全面，除了4号位进攻，其他位置必须也要练习，一起看好只排屋排球俱乐部学员们的扣球练习吧，圣诞排球训练营和寒假排球训练营重点练习2-3-4号位进攻！#排球 #排球训练 #只排屋排球俱乐部 #运动 #扣球
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
泉州中考体育工作室（秋季班招生中）2周前
中考体育球类项目，如果仅凭孩子的兴趣盲目选是比较不可取的，往往选择大于努力#中考体育 ##晋江中考体育培训 #泉州中考体育培训
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞286
广协气排球1月前
排球接发球4大禁忌+攻防跑位秘诀，一看就会 气排球比赛接发球最常用的是一三一的站位。中间靠近网三号位作为二传手。前排的另外两位在两边的2号位和4号位。后排的两个队员。一个在场地的中央。可以是5号或者1号球员。通常是一传比较好的人，因为对方的发球基本都发到中部，他的负责范围最广。几点接发球的注意事项？E.在自己位置上的球尽量去接。不能做出躲的动作去让球。就是因为求离你很近，你才会去躲让。可是大家的位置和空间都分配好了。你躲着不接，其他人不容易接了。第二。不要跑到别人的位置接球，容易发生冲撞的运动事故，也会接不好球。所以只负责好自己的位置就可以了。第三，后面的两个角。如果对方发高球越过2号或者4号队员时。1号队员要预判，快速移动去接球。但这是比较有难度的，所以他们是接发球的死角。第四，如果前排队员正在后退去接高球时，后面的人千万不要跑去接球。因为后退的人是看不到后面。所以后面队员要做的是注意他接球的情况。准备做好接应的工作。假设上面的一传皆到位。传给三二位的二传手。二传通常传给4号或者2号两边去扣球。本方队员扣球时。其他人要做好球如果被拦回来的保护动作。球过去对方以后，防守方前排队员马上靠近网，准备去拦网。后排队员各站一边。当对方进攻的时候，假设是在他们的4号位扣球。本方2、3号的球员去篮网。1号球员保护直线的扣球。和右边墙后的吊球，5号队员保护大斜线的操守。或者打到拦网手的球。4号队员保护小斜线的扣球或者吊球。如果对方的进攻球被接起来以后。2号，4号球员马上要后退。准备扣球。后面的两个队员。谁在跑去中间，谁待在后面，一定要说清楚。通常是原来在中间的人，还是回到中间？初学者在来回求以后，经常这两个人就都挤在一起了。容易造成接球失误，这个一定要注意。以上简要介绍了打球时的站位和移动，大家慢慢去领会，球友之间多多练习和配合。 #气排球#排球 #运动#全民健身#气排球技术
00:00 / 02:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞1568
啊坚3天前
香港队🇭🇰独特的庆祝方式，在场上这个33号有身高没打过快球的副攻 发球这轮只有他发球得分才有的姿势。#光脚不怕穿鞋 #十五运 #台山排球 #排球🏐
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞44
V-S国际排球俱乐部4月前
3号位4号位轮流扣球专项训练#国际学校#排球🏐
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
椰哥讲航天4天前
#航天 #航天科普 #知识分享
00:00 / 02:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
叁號台球器材（琳梦叁號）4月前
叁號pro皮头 小头杆单层皮头，性能稳定，打感通透！#叁號皮头
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞43
鸽的眼泪你憋猜4天前
好可爱好可爱#朱健升#全运会排球#3号#排球#广东全运会
00:00 / 00:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
是悦悦呀6月前
3号位有效佯攻，骗走对面一枚副攻拦网，给后三清空路线~ #排球少年 #男排暴力美学 #val排球联赛 #后三进攻 @慢慢看 @会打排球的姐姐 VAL厦门总决赛，光旅联盟vs新加坡JRT
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞191
北体大师兄3天前
体育生体考项目怎么选？ #知识分享 #体育生 #体育生体考 #体考项目
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
南平排球🏐3月前
第三集👉No.3_Chen Q. R. · 每一个高三生的排球赛，都如史诗电影一般伟大🎬 · 与福州一战中，南平男排3号副攻陈其睿全场得到9分（6扣5中3发1拦），当之无愧2025福建省青少年排球锦标赛男子甲组——最佳副攻称号！ · 传奇永不灭，致敬刻在 '南平男排' 心底的名字——陈其睿🥛@c.3 · #南平男排
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞70
老鼠爱大米妮5月前
#排球 3号二传特辑，每天都在进步
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
体育答疑（少儿篮球·中考体育）1月前
#中考体育#双鸭山#排球 双鸭山想了解排球规则和训练技巧的家长，一条视频帮你轻松搞定！！！#双鸭山中考体育#排球训练
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
漂叔4天前
符向明(老赛)
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞92
原指导排球教学4月前
二号位原地也能练🎯小斜线扣杀三米线秘籍🏐 二号位原地也能练🎯小斜线扣杀三米线秘籍🏐#排球 #排球教学 #国际学校 #排球扣球 #夏令营
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞105
↖小放纵5月前
唐欣（1） 04年小将唐欣，身高184，但是臂展很长，主攻出身，4号位和2号位都能打，在世界女排联赛中以接应身份登场，替换同在江苏女排的接应龚翔宇，身穿3号球衣，之前穿着3号球衣的也是江苏女排二传刁琳宇，可能这就是冥冥之中的缘分吧。 #中国女排 #排球 #唐欣 #世界女排联赛 #接应
00:00 / 05:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞41
小破场🏐1月前
：你学会了吗 赶紧用起来#排球🏐 #战术 #排球比赛 #精彩瞬间 #教练我想打球 @DOU+小助手 @抖音小助手
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞327
老徐说球5天前
河南女排战胜四川女排，朱婷率队全运会三连胜 #河南女排3比0战胜四川女排 #朱婷率队全运会三连胜 #第十五届全运会 #朱婷 今天，作为一个篮球解说员，我解锁了自己体育赛事解说生涯里的一个新技能——解说了一场排球比赛。听我来说说为啥要解说河南女排的比赛，以及朱婷在比赛里给我带来了哪些震撼！
00:00 / 06:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞795
August 奎葵4天前
主业副攻，副业主攻😎 预热 #贡嘎杯 #排球 #校园组
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞42
嘉禾优才中考体育-王老师1周前
#体育教学 中考体育排球规则
00:00 / 01:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
粤师体育2月前
排球中一二 #体育考编 #排球
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞909
拥有敏感天赋4天前
🏐！#生活小常识小妙招 #排球 #悬梁刺股的故事和含义
00:00 / 00:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
柒号排球俱乐部3月前
三号位副攻球训练，需要关注一些细节哦 #排球 #排球技术 #排球训练 #用排球表达心情
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞58
西安飞翔体育高新校区5月前
排球作为最简单的项目，3-5节课就能满分。刚好学生可以抓住小长假，经过科学系统训练，把最简单项目先拿满分。#排球#2026中考 #汗水不会辜负你 #家长必读
00:00 / 00:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞34
🏐梦之翼🏐4月前
“成为一名合格的主攻手 你用了几年？” 3号主人公：@一杯拿铁· #气排球 #让夜色看见你的光 #隔热遮阳帘 #护膝 #3号
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞132
兒停停的宝6天前
361°软式5号硬排中考初中学生训练专用耐用运动球体充气开肩 #中考排球 #排球 #361°排球 #好物推荐🔥 #运动训练排球
00:00 / 04:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
只排屋排球俱乐部1年前
排球新手二传练习怎么做 排球新手想学二传，多人练习不妨可以用三角传垫球方式进行，6号位的人抛球，3号位的人传球，4号位的人垫球给6号位，对初学者来讲这样的练习方式强度适中，如果有一定水平可以在传球后加入4号位扣球至6号位，你学会了吗？#排球 #排球训练 #国际学校 #民办学校 #私立学校
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
排球裁判濮老师8月前
2025-2028排球最新规则修改#就是因为热爱 #排球 #排球规则 #排球裁判 #排球理论
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
Zeta2周前
关于昨天溢出屏幕一吊三传的助攻#气排球#3号位#二传手#8号#教职工运动会
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞72
六月双子星3周前
PEGASO俱乐部训练的一晚#双子星 #排球少年 #众马排球俱乐部 #排球🏐
00:00 / 02:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞537
一起看球场魅力⚽️🏐🏓1月前
谁告诉我1号3号叫啥🏐全国中学排球传统强队太原二外女排队 #热门 #太原二外 #比赛现场 #女排精神 #青少年女排比赛
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞121
西安市萨姆中考体育闵老师1月前
让孩子明白这4点，轻松拿捏满分💯#坚持的意义 #中考体育 #日常训练 #青少年体能训练
00:00 / 00:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
周老师升学小课堂5天前
北京体育大学发布2026年体育教育“三大球”项目中小学体育教师方向实验班专业招生计划#浙江dou知道 #同城教育 #高考 #升学规划 #教育
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
广协气排球1月前
看呆！气排球梯次进攻：前面佯攻晃开拦网，后面跟进扣杀直接穿防#气排球 #气排球精彩瞬间#排球#全民健身#运动
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞54
杭州柏木排球单招训练营1月前
什么样的惩罚内容最能让体育生认真对待？#排球单招 #体育生#体育生日常 #杭州柏木排球 #杭州柏木训练营
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞248
陈雪台球4天前
三档晋升四档，每日必练球形。#台球 #台球教学 #台球是一种生活 #台球技巧
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞1114

简介:

您在查找“3号排球是用来干嘛的”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-11-13 05:18

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: