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顾小渣5天前
连云港·连岛半马赛后美食大餐 好多吃的，我都没拍全，真没想到赛后补给这么丰富，给我们连云港点赞。 #连云港连岛半程马拉松 #先跑再说 #跑步治愈一切 #马拉松秋季赛我来了 #抖音开跑计划@连云港Keep跑团 @DOU+小助手
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瑟瑟跑步3天前
马拉松连续PB的秘诀分享，直接抄作业！ 从训练计划、高效恢复、营养补充，到比赛当天的补给策略和配速技巧——全是实战总结，干货满满！#2025连岛马拉松 #这一次奔赴山海 #暖系跑 #跑步知识 #dou来运动吧
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顾小渣4天前
连云港·连岛半马精彩片段 3/3 15 公里～终点，连云港的坡是虐人的，但补给是暖人的👍 #连云港连岛半程马拉松 #先跑再说 #跑步治愈一切 #跑步锻炼的不是体能而是意志 #抖音开跑计划@连云港Keep跑团 @DOU+小助手
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跑步经纬4天前
这是一条为跑者独家开放的环岛风景线，11月9日，首届连岛半马在连云港“在海一方”公园开赛🌊 大家沿着海岸线蜿蜒，跑进连岛景区，途经大沙湾、孔雀园、苏马湾、羊窝头等标志性景点，海风全程作伴，将山海精华尽收眼底。 大家如何爱这场连岛半马？我们带你直达现场的精彩🎬 #2025连岛马拉松 #这一次奔赴山海 #跑步经纬
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连云港连岛景区4天前
2025连云港连岛半程马拉松完美落幕 期待与你的下一次相遇～#2025连云港连岛半程马拉松 #连岛 #连云港 #连岛马拉松
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瑟瑟跑步4天前
连云岛半马立下 Flag，要拿奖金！ 真的能成功吗？跑完才理解「越山向海」的痛与美！熬过各种爬升后，苏马湾的海，治愈所有疲惫～#2025连岛马拉松 #这一次奔赴山海 #暖系跑 #跑步治愈一切 #dou来运动吧
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瑟瑟跑步5天前
连云港连岛半马，真正的「越山向海」！ 一边爬坡一边看海，眼睛在天堂，身体在地狱。 跑得酣畅淋漓，下次还来！ #2025连岛马拉松 #这一次奔赴山海 #跑步 #先跑再说 #暖冬运动场
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主持人笑语6天前
#2025连云港连岛半程马拉松 #首马 #连云港 #跑友 #主持人笑语 这一刻，跨越山海～燃尽21公里，点亮平凡一日
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半醉人间3天前
第二十七马：连云港·连岛半程马拉松，2025.11.9。江苏马拉松美食补给天花板！#马拉松 #连岛半程马拉松 #连岛
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灌云九龙港北门土家鲜肉饼🍀4天前
连岛半马圆满结束！你们家孩子参加了吗？孩子们能坚持跑完全程真的很棒哦！
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狗哥没文化4天前
#连岛马拉松 #马拉松 连岛马拉松真的是太棒了，明年一定还要来
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瑟瑟跑步1周前
瑟瑟连云港半马的目标有点飘了！ 话说这比赛太过分了：前100名都有奖金，赛道依山伴海，各种景点免费玩，赛后随机请跑友吃当大餐！#2025连岛马拉松 #这一次奔赴山海 #暖系跑 #跑步治愈一切 #dou来运动吧
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蒋海荣（响水苗寨）2天前
越山，破界；向海，逐光。连岛越山向海马拉松，用脚步赴山海之约，用热爱敬无畏之我！赛道很虐，赛后补给很棒，连岛明年再约
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在海一方公园4天前
这一次，奔赴山海！#连岛半程马拉松 #在海一方温情守护 —从起点的安全保障到终点嘉年华的赛后补给，敬奔赴山海的你们，感恩相遇～
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他叫杨老师4天前
#vlog十亿流量扶持计划 #同城热点 连云港本土装备集结
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瑟瑟跑步6天前
连云港半马 121 完赛！ 跑马像旅游，一边山一边海的5A 赛道，前100名还有奖金拿！#先跑再说 #2025连岛马拉松 #这一次奔赴山海 #沃兰迪追月跑鞋 #沃兰迪马拉松
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无风咱自扬3天前
连岛半程马拉松成绩证书已下来了，对于我来说不重要了，重要的是美景美食！赛后的海鲜大餐流水席把我的快乐填满，总是让人流年忘返#纪录美好生活
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九舍4天前
连云港连岛半程马拉松专治各种不服，2:35安全玩赛，九公里后走走吃吃喝喝，玩赛后还有流水席，只有你想不到的，没有你吃不到的，太赞了！😀😀😀#坚持的意义 #传递奔跑的力量
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小胡跑不动4天前
连岛马拉松 今年最后一次半马，快乐完赛。#马拉松
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知足常乐4天前
一起跑一起疯一起吃吃喝喝😃连岛半程马拉松办的太棒了，风景优美，完赛准备的美食太棒了，根本吃不完，明年继续，
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盐城松下新风.中央空调（解放南路店）4天前
#连云港半程马拉松，赛后总结🌹🌹🌹连岛的坡专治各种嘴硬和不服，前面的坡发挥还挺稳，后面坡明显掉速，不过一路上吃吃喝喝，拍视频 欣赏美丽赛道的两边大海 大山美景，最后调整好呼吸还是坚持完赛，接下来继续努力吧！#下一站上海马拉松见#完赛证书#挑战自己突破自己
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悠悠钟声4天前
#细作 #连云港文旅 被 #盐城文旅 #渗透 了
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瑟瑟跑步1周前
连云港半马 立个 Flag，分享 OOTD～#连云港半程马拉松 #暖系跑 #dou来运动吧 #2025连岛马拉松 #这一次奔赴山海
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摄影师-蔺伟斌3月前
沿海城市攻略——连云港 有山有海有美食的连云港应该怎么玩？一条带地图的视频讲清楚的连云港游玩攻略，依次打卡三区三县不错过每个主要景点的同时，帮你省时省力省钱。#旅行大玩家 #旅行推荐官 #连云港
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宇宙甜羊🪐4月前
连岛音乐节好在哪里？盐城有什么可以借鉴的地方呢？ #连岛音乐节 #连云港 #连云港文旅 #盐城 #甜羊
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张汐媛4月前
来连云港玩怎么能不去连岛呢，不走回头路快速游览攻略请收好 #海岛旅行 #连岛景区 #连云港旅游攻略 #遛娃好去处 #跟着苏超逛吃江苏
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任我游58月前
江苏连云港 1 连岛 自驾攻略 #旅行推荐官 #江苏连云港 #自驾攻略 #连岛 #保持热爱奔赴山海 连岛看日出日落 连岛栈道徒步
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星瑶爱旅游4月前
保姆级攻略，告诉你连岛自驾，坐车攻略，景区里到底有什么好玩的。视频最后有彩蛋哦：#海岛旅行 #连岛#连云港旅游攻略 #江浙沪周边游 #连岛景区
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不知名的于老师6月前
连云港看海攻略千万别错过🌊 6🈷️份还有精彩的连岛音乐节！ 吹着海风看日落听音乐真的很爽！ #来连岛踏浪赶海 #2025连岛音乐节官宣#水韵江苏有你会更美 @水韵江苏
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飞狗她妈6月前
五一和连岛撞了个满怀，去连云港赴约初夏吧#五一出游穿搭 #连岛 #连云港旅游攻略 #五一去哪儿 #海边随拍
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不知名的于老师6月前
不是巴厘岛，是中国连云港连岛🏝️ #连云港 #连云港旅游攻略 #连云港超级出片打卡地推荐 #连云港文旅 #我为家乡代言
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桃北妈妈5月前
作为一名连云港的港城人民，最近关于连岛的争议很大，6.6 号去的时候，没有预约遗憾的回家了，今天提前预约了，感受了一下重修好后的羊窝头，先说说我感受到的吧～第一点就是没有像之前那样拥堵，各种摩托车电瓶车自行车轿车乱停乱放的现象，整个路段开下来还是很流畅很舒服的，之前确实是堵堵堵！第二点就是关于路边的一些摊位，现在已经没有了，改成了内部专门运营的店铺了，我感觉是没有之前有感觉，毕竟这泼天的富贵（羊窝头火起来）是谁搞起来的，大家心里都明白，一下子把人家赶走，我觉得不太合适😂。第三关于环境，这点不得不说，路边的确干净整洁了很多，几乎看不见多余的垃圾，一路上也有保洁人员在巡视。还有我很不明白的一点是，为什么电瓶车摩托车不能进入？没有车是不是就不能进去看日出日落了？目前知道的是私家车可以预约进入，自行车可以自行进入，行人的话可以腿走，但是…也太远了吧😭#羊窝头 #连云港连岛 #连岛 #连岛日出
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港城老王6月前
如果你来有山有海的连云港不知道怎么玩，请看这期详细的游玩攻略#连云港 #连云港旅游攻略 #连云港热门 #游玩攻略
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敬自由（旅行攻略）6月前
连云港连岛攻略 ⛳️路线： 游客中心→大沙湾→苏马湾→西连岛网红堤头灯塔看日落
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吃货课代表5月前
连岛游玩攻略，现在89包含景区和海底世界。#连云港旅游攻略 #连岛景区 #连岛音乐节 #出门必备
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港城文旅文创5月前
这里是#连云港 赶海被低估的海边景区，不仅免门票，吃#海鲜 也特别便宜#连云港美食 #连云港旅游攻略 #连岛
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东兼兼的杨小优4月前
是谁说的带娃不适合旅行？我的建议是 不仅适合 而且太适合了！#连云港 #带娃旅行必备 #攻略
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晒太阳的竹子4月前
带娃连云港4天3晚花费3300，避雷与美景共存的旅程，不爬山的休闲游。免费公园踩雷踩到哭；转头去连岛，碧海蓝天美成小三亚；还有让人又爱又恨的海鲜大餐，快来解锁连云港的正确打开方式吧！#记录旅行时光 #亲子游 #连云港 #旅行攻略
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港城文旅文创6月前
免费！免费！#连云港 海水蓝不蓝，提前给大家看一看，12公里长海滩全免费，赶海、吃海鲜、露营都可以#连云港旅游攻略 #带你去看海好不好 #连岛 #旅行推荐官
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快乐小帆6月前
来自本地人的连云港攻略 看到自己的家乡越来越好真的很开心#旅游vlog#连云港旅游攻略#PL水波蓝密粉饼
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可乐🥤妈妈在成长4月前
南京出发连云港3天2晚自驾游玩vlog 买不到去威海的票，一家三口自驾看个海吧，还有可乐最喜欢的猴子。有山有水有海鲜，还不用去热门景点人挤人，很安逸哦#vlog旅行记 #连云港旅游攻略 #花果山 #海边 #暑假去哪玩
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晒太阳的竹子4月前
连云港连岛超实在的攻略请收好！全是带娃亲测的贴心细节，毕竟谁懂带娃出门的累与乐呢？节奏慢下来，娃玩得疯，大人也能偷个闲。#亲子游 #连云港 #记录旅行时光 #暑假嗨玩计划
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大进4月前
江苏不止足球很纯粹，连岛音乐节一样很惊喜！ 这就是江苏人的骄傲，没让全国兄弟姐妹们失望，感谢主办方，你们的努力，大家都看到啦！#连岛音乐节#苏超联赛 #2025连岛音乐节#江苏#连云港
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海天一色平价海鲜 小杰带你吃海鲜4月前
今天给大家详细讲解下如何乘坐公交车前往连岛，跟着我的视频一镜到底！#连云港旅游攻略 #连岛 #连岛景区 #海鲜
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张小南同学6月前
连岛 欢迎来到连云港连岛·五一假期我在连岛等你不见不散#连岛景区 #连岛景区苏马湾 #连云港旅游景点 #张小南同学
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小封和小杜的旅行日记6月前
不出江苏，也能看到如玻璃般清澈的大海了 连云港，一个不出江苏就能赶海的海滨城市，在这里，你可以吃到刚打捞的海鲜，看到如玻璃般清澈的大海，还能打卡江苏版的“里约热内卢”#旅游日记vlog #海边旅行分享 #准备好和旅行搭子去海边 #遛娃好去处 #连云港旅游攻略
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小宇去哪玩📷7月前
一条视频告诉你，连云港两天一夜怎么玩！ 超级轻松的“新手”保姆级攻略！记得收藏+关注哦！ 如果需要住宿，可以点击视频左下角预定（部分日期加价，具体以商品详情页为准） #保持热爱奔赴山海 #连云港旅游攻略 #旅行推荐官 #旅行vlog #江浙沪周边游
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晓君の艺术乐园4月前
连云港连岛亲子一日游攻略来啦 #陪你长大陪你看世界 #带娃旅行 #亲子户外活动 #带娃出游 #亲子游玩好去处
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小宇去哪玩📷6月前
一条视频告诉你连云港该怎么玩，帮你省时又省力！ 不管你是五一、暑期、还是十一来，3天2晚/2天1晚的行程都可参考！ 酒店部分日期有加价，具体以商品详情页为准！ 如果你有更细致的问题，关注后来我直播间咨询吧~ #连云港酒店推荐 #连云港旅游攻略 #江浙沪周边游 #一场说走就走的小城旅行 #为了一个镜头向世界出发
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港城淼淼4月前
有人说这里江苏最穷的城市。 可是他是二级财政，还有很美的大海和美味的海鲜！ #连云港 #连云港美食 #海鲜 #连岛 #连云港旅游攻略
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渔村第一鲜1年前
国庆节开车如何进连岛 很多朋友都在规划国庆节去哪里玩？外地车辆到底能不能开到连岛里面，今天二宝哥告诉你开车如何进连岛#连云港旅游攻略 #旅行推荐官 #国庆假期被安排明白了 #渔村第一鲜
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连云港IU3月前
两份早餐➕接站服务➕海岛自由行接送服务➕两天一夜住宿只要239，呈悦酒店真的太贴心了！#旅行推荐官 #旅游景点 #连云港 #酒店攻略
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向前（杨哥团队）4月前
好不容易出来一趟，必须带大爷和孩子吃顿好的，努力的意义有很多，带他们去体验更好的生活最值得，这一刻在江苏#连云港 #纪录美好生活 #旅游
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忠康推拿3天前
马拉松🏃半马初体验
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那个谁～谁～谁～4天前
连岛半马一个坡接一个坡。😂18公里到19公里最后一个大坡，那会已经精疲力尽了．．咬牙坚持下来了😅！连岛这次马拉松爬坡那叫一个酸爽！连云港连岛半马安全完赛！#马拉松 #完美收官
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小野鹿丝3月前
锦绣汇广场·上品体育！ 我说怎么今天都往锦绣汇跑的！原来是二楼新开了一家nike折扣店！这也太好逛了吧！#连云港 #折扣店 #上品体育 #连云港 #抖音玩乐攻略
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丁三歲5天前
#连云港连岛马拉松 赛道风景优美，拉拉队丰富多彩，赛道补给站给你，赛后流水席，志愿者热情服务，虽然爬坡有点累，但是还是很开心！
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爱跑步的烘焙师🏃🏻‍♀️4天前
#完赛证书 #你的坚持终将美好 连云港很好，破够多，像在登山🧗🏻‍♀️ 专治又菜瘾又大的我 在连岛刷新半马，pb146挺不容易 虽然没挤进女子前一百名 但别怀疑，你比自己想的更强大…… 主要我教练也够凶，情绪价值给的也很到位…
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一条大圣吖6天前
爬升180米连云港半马8到18km爬了10公里坡138完赛 跑个半马从8公里到18公里，爬了10公里的坡😂边跑边拍138完赛～ 我这边手表爬升178，我看别人高弛爬升185，跑出了越山向海的感觉🏃🏻‍♀️ 连云港·连岛半马第一次办，组委会方方面面细节都做得很棒！ 接驳车有秩序、拉伸区配备的人也多，和朋友来练练爬坡看看风景真不错👍#马拉松 #挑战自己突破自己 #传递奔跑的力量 #连云港半程马拉松 #连云港连岛半程马拉松
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顾小渣4天前
连云港·连岛半马圆满结束 为连岛半马打call！从在海一方到羊窝头，碧海青山作伴，助威团+特色美食加持，完赛幸福感拉满✨🤗#连云港连岛半程马拉松 #先跑再说 #跑步治愈一切 #抖音开跑计划 #跑步
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小绵羊鲍尔迪3天前
#连岛马拉松 #连云港Keep跑团 #抖音开跑计划 #跑步治愈一切 #努力成为更好的自己 连岛马拉松补给根本吃不完，见到了老同学，吃了家乡的美食，开心😍😍
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小迪2天前
跑崩了，走了一路，还好还能赶上流水席，吃完回家一称还胖了半斤，真棒🥲#连云港连岛半程马拉松
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顾小渣5天前
连云港·连岛半马精彩片段 1/3。5～9 公里处，从平坦到陡坡，我们 230 欢声笑语，一路前进，#连云港连岛半程马拉松 #先跑再说 #跑步治愈一切 #跑步锻炼的不是体能而是意志 #抖音开跑计划@连云港Keep跑团 @DOU+小助手
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🌈潘小云🌤3月前
连云港简直是宝藏城市，太适合来旅游了，连岛沙滩音乐季都来玩～ #2025连岛沙滩音乐季 #连岛沙滩音乐季震撼来袭 #旅行推荐官 #连云港旅游攻略 #dou来这座城
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