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路南第一自律1月前
小学400米跑多少算快？小学田径训练计划。#田径训练 #体育老师 #400米 #运动训练 #体育精神 @我要上热门 @抖音小助手 @DOU+小助手 @
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上岸招教面试工作室杰哥6月前
运动会来了个黑马，女子400米跑1分05.42达三级运动员标准！#学校运动会 #新生入学 #校园
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张高高不懂田径4月前
400米1.06 #干货分享 #体育教学 #田径 #热门 #400米
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体训教室·田径队1年前
女子400m运动员等级标准，你都达到哪个等级了？艾特@你朋友看看#400米#400米运动员 #田径
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杭州国康-中长跑6月前
六年级女生400米突破二级 恭喜毕可晋突破PB 400米：1分01秒89 六年级在13岁以下的年龄组不占优势是比赛经验也是成长，每一次训练课全力以赴我都看在眼里，保持谦逊继续努力！ #体育精神 #田径 #未来之星 #400米 #浙江省青少年田径锦标赛
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北体船船1年前
现在遍地一级吗？😭 #体育生 #400米 #短跑#网络体育生 #中长跑
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陶子（暂别田径一个月）6月前
四年级【无人区】小孩姐，同龄组的王者！#400米 #800米 #国家二级运动员 #田径 #小孩姐 @爱运动的石榴姐
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德州晚报7月前
德州12岁女孩于嘉言通过体育选拔，现就读于清华附中。4月6日，在中国田径大众达标系列赛暨德州田径公开赛女子400米比赛中，回家乡参赛的她取得1分01秒808的好成绩，达到国家二级运动员水平。#体育生 #田径 #体育精神 #国家二级运动员
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体训教室·田径队11月前
小学10岁女生400m一镜到底，成绩1′08″。最后冲刺连追三个。恭喜我们队金佳言获得冠军#杭州上城区中小学田径比赛 #400米
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WSE田径公开赛2周前
「破纪录时刻」这就是速度，这就是后生可畏！ 「破纪录时刻」9岁小将任彤彤在WSE田径公开赛（重庆站）上打破U9女子400米组别纪录🏆，这就是速度，这就是后生可畏！#WSE田径公开赛
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有球必印小伍哥4天前
属于篮球生的田径运动会，从来没有训练过，400米1分07秒，什么水平？#运动锻炼 #小学生田径运动会
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睿步体育、吴教练2周前
看一下女子 400 米二级速度#体育生 #四项体育生 #体育培训机构 @嘎嘎嘎嘎嘎
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春晓春晓吖🕊️2月前
小学5年级400你跑71秒你们觉得如何？？？？#跑步圈有自己的跑者美学#跑者美学#跑步穿搭#用跑鞋解锁城市跑者美学混搭 #体育生
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杭州国康-中长跑3周前
初二肖子煜1分02秒2➡️59秒68 初一毕可晋1分01秒8➡️59秒80 从4月份的二级差一点到现在打开60秒大关，无非就是高质量的完成训练和自我调整比赛心态能力！ #田径训练 #比赛现场 #400米 #初中生 #体育生
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益阳至诚体育2月前
一年时间，400米从1分09秒跑到1分内！加油！陈欣怡！小小的身体，大大的能量！愿你全力以赴，找到更好的自己！#短跑 #400米 #坚持的意义 #田径训练 #至诚田径俱乐部
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嘟嘟大嘴8月前
18岁悉尼大学美女，400米二级#大嘴钉鞋解说 #田径 #美女 #悉尼大学 #400米
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拱墅发布1周前
拱墅区运会初中女子400米决赛，5人成绩达到国家二级运动员标准！第一名59秒68！航拍视角沉浸式感受！
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上恩群哥3月前
#挑战 家人们快看！辽宁沈阳10岁小学生， U10组400米干进1分08秒！ 这消息一出来评论区直接吵翻了！ 有人说：“200米能跑31秒多， 400米1分08秒很轻松啊！” 错了啊老铁！400米是“魔鬼距离”， 前200米冲得猛，后200米腿抬不动是常事， 乳酸堆积能让你瞬间减速！ 给你们划重点： 根据相关资料及经验， 一般42-43秒左右可视为及格。 优秀标准通常在33秒以下。 能跑进31秒上下已经是优秀了！ 但400米要全程保持这速度几乎不可能！ 400米不仅需要爆发力，更考验耐力和速度耐力， 后半程体力消耗大，很难一直保持前半程速度， 他到底是不是真的？ 现场镜头不会骗人，马上带你们看实测—— 这娃到底有没有“飞人”潜质？ #原创视频 #挑战不可能 #挑战自己突破自己 #小学生
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杭州国康-中长跑1周前
上城区初中女子400米冠军 800专项的周慕晴，因为技术动作上的缺陷，脚痛了俩个月！俩个月没有系统正常跑课，赛前1星期恢复跑课，400米pb从1分3秒8到1分1秒5！ 期待明天的800主项！ #比赛现场 #中长跑 #400米 #田径 #体育生
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秦兵凯将3月前
沉浸式体验400米一级运动员训练 主要任务：8个200 支线任务：辣堡文德 隐藏任务：上大学！ #体育生 #一级运动员 #秦兵凯将
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老牛（体育）1周前
#第十五届全运会 #女子400米 #莫家蝶 #刘英兰 李凤丹 周莉
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亚洲田径纪录创造者冯艳波5月前
13岁女队员400米后程超车 冠军教练直呼天才 #田径 #田径训练 #400米 #天赋怪#天才少女
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可乐-健身教学7月前
谁说女子不如男… @北漂的球鹿 #400米障碍 #可乐健身 #飞极迦勇士竞技运动乐园 @飞极迦FLY X-GAME
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嘟嘟同学5天前
🚀小学生400米 PB1分06秒✌️ 朝阳区第18届中小学生秋季运动会 🎉恭喜嘟嘟同学 荣获季军🥉 #田径 #跑步 #体育 #小学生 #400米
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cai1周前
校运会400米第一视角#运动会 #高中生活 #校园 #记录校园生活 #400米
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MVP传记4月前
1千米段位测试表，看看你的水平在哪一个区间？#田径 #运动训练 #体育生
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98跑3月前
湖北弹射者黄诗瑶女子400米53.73秒大幅PB 2025全国锦标赛女子400米预赛总排名第一#98跑 #2025全国田径锦标赛
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笨哥说体考6月前
女子400米满分选手都报了哪儿？ #体育单招 #笨哥说体考 #田径 #体育生
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广西台新闻9102周前
恭喜！南宁9岁小将任彤形 打破全国WSE田径公开赛U9女子400米组纪录（编辑：张飞）
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Aʚ芝麻蕉儿ɞ3月前
祝贺我俱乐部四年级胡竞文同学在刚结束的2025年淄博市体育联赛中获得小学女子400米小组第一，一枪决总排名第二，成绩1 分09秒28，最后60米处的反超很飒[强]继续努力未来可期💪#2025年淄博市体育联赛#田径 #迅卓体育
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和畅田径俱乐部2周前
9岁女孩破全国纪录，拿成绩说话，和畅田径队队员U9组任彤彤 400米 1分10秒64，打破赛会纪录#南宁市田径训练#南宁市跑步训练#WSE田径公开赛
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哈布尔Hohhot3月前
2025#全国田径锦标赛 女子400米栏预赛中，莫家蝶@莫莫莫家蝶蝶蝶～ 54秒65创PB达标东京世锦赛。“我非常开心，自己在国内和自己较量实现了突破，让我想起了21年全运会。我每次自己没有预期目标，往往会跑得很好，我有实力，这一次又巩固了信心。东京世锦赛是我一直非常期待的大赛！” 3、4日两天，莫家蝶将在女子400米比赛中继续尝试突破自己。 #田径说一哈 #田径 #莫家蝶
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晴哥（体育生训练）3月前
400米新的全国纪录！郭钟泽站起来了 #比赛现场 #400米 #田径
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田径精英®3月前
“我是有这个实力的！”广东名将莫家蝶54秒65总榜第一晋级女子400米栏决赛，该成绩刷新其个人最好成绩并成功达标东京世锦赛。 赛后采访中，她提到，自己常在意想不到时实现突破，“最近吃了不少苦，现在看来都值得了。”对于接下来的安排，她表示会更注重400米项目的发挥，或跑一个强度。对于成绩达标东京世锦赛，让她信心更足、心态更稳，她希望能在国际赛场多多展现自己，与国外选手多交流。同时，莫家蝶还分享了本场比赛前的小状况，以及对接下来接力比赛的期待，一起来看。 #2025年全国田径锦标赛 #田径精英 #400米栏 #莫家蝶 #体育生
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98跑3月前
2025全国田径锦标赛女子400米决赛 莫家蝶 51.74(PB)@莫莫莫家蝶蝶蝶～ 绝对优势斩获冠军！#98跑
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云南师范大学田径队（短跑组）1周前
全国赛回忆录2:云南师范大学殷东鹏以差健将0.11秒的成绩47.71秒拿下全国第九，总结经验，我们明年全国赛见.@不信🤨 #健将级运动员 #一级运动员 #400米 #田径
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靖州网1周前
女子400米决赛
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和畅田径俱乐部2周前
拿成绩说话，和畅田径队队员， 任彤彤9岁 400米1分10秒64 800米2分42秒46 打破多项WSE赛会纪录#南宁市田径训练#南宁市跑步训练
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体训教室·田径队1周前
小学女生400m第一名1′02″。我们队小金第二名1′04″。看完都是老铁#2025杭州上城区中小学田径比赛 #体育精神 #400米
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WSE田径公开赛3周前
来自北京市的吴佳茉在U9女子400米比赛中 以1分10秒78的成绩夺冠并刷新组别纪录。这是吴佳茉第二次参加WSE田径公开赛。#WSE田径公开赛 #热爱体育热爱田径
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哈哈体育3天前
苦尽甘来，初中一级是多少人的梦#wse田径公开赛 #400米 #国家一级运动员 #田径
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梅开向云☁处3天前
女子400米决赛，第一名小姐姐好厉害，膜拜膜拜#田径比赛 #女子400米决赛#校园运动会#攀枝花学院
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xmuEsking3天前
研究生女子400米冠军🥇 曾文雯 1:14.79 #厦门大学校运会 #你的快就是我的快 #高百接力赛 #先跑再说 #比赛现场
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啊哈3天前
时隔两年，女子400米金牌再回丁荷，最后的绝杀太精彩了！七道奇迹，包揽男女双冠！#田径比赛 #奔跑的少年 #田径的魅力
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xmuEsking3天前
#厦门大学 #校运会 本科生女子400米亚军🥈 陈辛夏 1:11.46 #你的快就是我的快 #高百接力赛 #先跑再说
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老闫(训练招生中•••)3天前
看到这个成绩，你是不是也想进决赛呢#400米 #国家一级运动员 #400米运动员
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爱运动的晴公主3周前
#体考 11岁女孩400米1分10秒，跑赢5个初中男生！#短跑 #体测 #400米 #运动女孩
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萍乡技师学院胡老师3天前
年少的你们流了多少汗才到这里呢？~第十五届萍乡市运会青少部~女子400米决赛#体育运动 #田径比赛 #田径的魅力 #比赛
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嘟嘟同学2月前
🎉恭喜嘟嘟同学PB 1分07秒✌️ 北京市朝阳区第六十五届中小学生春季运动会 女子小学甲组400米预决赛 #五年级 #400米 #运动会 #跑步 #嘟嘟同学
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亨了个哥3周前
恭喜王影以56秒47获得2025年全国中学生田径冠军赛U18组女子400米冠军，并达标国家一级运动员，恭喜杭州四中#田径 #田径比赛 #国家一级运动员
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xmuEsking1周前
谢静菲1分03秒95，打破厦门大学女子400米普通生组校纪录（原纪录为谭晓澜于2023年创造的1分04秒80）！@厦门大学 #厦门大学校运会 #400米 #校纪录 #你的快就是我的快 #高百接力赛
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云南师范大学田径队（短跑组）3天前
云南师范大学以48.74S打破云南省女子4x100米纪录拿下冠军。@Lucky🍓 @一颗咸蛋黄 @-L YY. ꒦ິ^꒦ິ @有雨的欣 #女子接力 #一级运动员 #田径 #100米 #云南省田径锦标赛
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阿u水果捞2周前
记录女儿连都区2016女子400米第一
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湘氧体育（冬训招生中）1周前
恭喜队员杨慧在2025年常宁市市运会中稳定输出，上午400米预赛1:09，中午没休息下午400米决赛1:07.9，荣获高中女子乙组400米预赛第一名决赛第二名佳绩！！！#2025常宁市市运会 #湘氧田径 @炭烧小肥杨.
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欻欻小孩1周前
今年的第一次比赛. 检测一下目前的一个状态和水平. 以此为起点.向下一个目标出发！ #竞技体育 #田径比赛 #WSE #见证成长
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广西新闻网2周前
10月25日，全国WSE田径公开赛重庆站开赛。来自广西南宁的9岁小将任彤彤以1分10秒64的成绩打破U9女子400米组纪录！（来源：广西云-南国早报）#田径 #打破纪录 #南宁
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环球体坛啄木鸟5天前
**李冰洁女子400米自由泳强势夺金** 11月10日，全运会游泳女子400米自由泳决赛落幕，河北选手李冰洁以4分01秒17的成绩夺得金牌，杨佩琪与柳雅欣分获银牌和铜牌。 比赛前半程，杨佩琪始终以微弱优势领先，李冰洁紧随其后。至250米转身处，李冰洁果断反超，并逐渐扩大优势，350米时领先已达1秒以上。最后阶段，杨佩琪全力冲刺，但李冰洁稳守胜势，最终率先触壁。 此役李冰洁展现出出色的后程能力与战术执行力，为河北队摘得一枚宝贵的金牌。
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和畅田径俱乐部2周前
拿成绩说话，和畅田径队队员 刘锦函 9岁 400米PB：1分05秒91 200米PB：29秒30 打破WSE多项赛会纪录#南宁市田径训练#南宁市跑步训练#WSE田径公开赛
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溆浦旅游2周前
反杀夺冠 10 月 30 日，怀化市第七届运动会女子 U15 400 米栏决赛中，溆浦选手贺静雅在最后几米强势冲刺，以 1 分 07 秒 14 的成绩领先对手 0.05 秒，上演反杀夺冠。#冠军 #运动会 #溆浦 @怀化文旅
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益阳至诚体育1月前
一年时间，400米从1分10秒跑到1分01秒！每一次休养，都在为下一次突破蓄力！2013年的黄可馨，加油！#u12 #短跑训练 #短跑 #体育生 #至诚田径俱乐部
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全网自练达健将no.1☝🏻4天前
被追的一级49.2（比赛成绩），追人的49.1（测试成绩） #田径比赛 #短跑 #400米#蚌埠超速体育俱乐部 训练数据+成绩吊打全队有证一级，比赛就崩盘@拉垮
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临沂市黑曼巴体育文化传媒有限公司4天前
徐淼北城小学四年级女子四百米预赛第一名，决赛以1分19秒93打破2017年纪录保持者。
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徐州冠之途田径培训2月前
高中女子组400米决赛，第一名59.48🥇#田径 #体育生 #江苏省青少年田径锦标赛
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