您是不是在找：

福流先生6月前
视频很长，耐心看完会改变你的认知…#认知#开悟#灵性#人生 #福流先生
00:00 / 09:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞232
东明讲书1年前
一口气讲完50分钟《当下的力量》 #心灵成长 #当下的力量 #读书 #讲书 #智慧讲书人 #张德芬
00:00 / 50:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞1013
七月6月前
从显化的角度来分析《当下的力量》给到我们的帮助！看完这个视频你就能更好的理解这本书传达的思想了！#当下的力量 #显化 #显化法则 #显化成功 #书籍推荐
00:00 / 08:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
快读图书馆3周前
3分钟读完《当下的力量》：专治内耗焦虑，看完终于能睡个好觉！
00:00 / 02:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
琳恩的書坊4月前
店铺：网友咨询的书《当下的力量》到啦 #书籍推荐 #让阅读成为一种习惯 #书店 #心灵书籍 #读书
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
雪灵芝_5月前
紧箍咒 #当下的力量
00:00 / 04:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
杨小柳2周前
你是否总在后悔过去、担忧未来，陷入无尽的焦虑和内耗？《当下的力量》这本经典，就是解药！它教你如何停止脑海中的噪音，真正活在此时此刻。看完这个视频，你会找到内心的平静和力量，告别情绪漩涡。点击收听，开启轻松自在的生活！#当下的力量#自我提升#好书分享#内耗 #心理学 @DOU+小助手
00:00 / 16:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞312
原来书屋7月前
买书买错了还给它看完了是种什么体验，笑死。《当下的力量》白金版和实践版都看完啦，推荐指数：无数颗星，超级好看啊啊啊啊啊啊啊！尤其适合高敏感，容易多思多想性格的书友们，超级有用的两本工具书#书荒推荐 #书籍推荐 #书籍分享 #读书搭子#读书成长
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
武志红10月前
我们大多数痛苦，都是没有必要的 #预期管理 #焦虑 #动力 #心理学 #当下的力量
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
饼干麻麻放弃鸡娃4月前
《家庭的觉醒》实在是一本太好的书了，在我看完《当下的力量》之后再看《父母的觉醒》《家庭的觉醒》。我竟然觉得一个印度裔美国作者十几年前写的书和现在的我发生了如此强烈的共鸣。我没有想到之前的育儿方法又这么多不自知的问题，再读这本书的过程中，无数次颠覆了我的思想，让我从本质上发生了转变。我再也不会从我的单一想法去思考问题、也不会从各种语数外的学习方法里规划教育孩子，这些看似重要的东西实则根本不是重点。在被裹挟的教育环境中，我们如何才能保持清醒，家长究竟在孩子的生命中扮演怎样的角色。 这才是关键。 #育儿育己 #教育反思 #育儿焦虑 #当妈妈是一场修行 #儿童教育
00:00 / 01:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞86
青衫夜读6月前
第160本“生命中最难的阶段不是没人懂你，而是你不懂你自己”#文字的力量 #好书分享 #读书 #情感共鸣 #总有一句话戳心
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
小钟小钟同学3天前
《当下的力量》 #每日分享 #创作人计划 #涨知识 #读书
00:00 / 01:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
砚云读书6月前
第62本《当下的力量》 “这世界最好的放生是放过自己，能让自己开心就别让自己难过!”#读书 #好书分享 #情感共鸣 #文字的力量 #总有一句话戳心
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
沙清泉5月前
我经历的三次“时间消失”#当下的力量 #临在 #反焦虑 #正念 #心灵疗愈
00:00 / 05:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞87
大叔的成长备忘录2周前
《当下的力量》改变我对生活的看法：痛苦原来是可选的 最近读完埃克哈特·托利的《当下的力量》，这本书彻底改变了我对生活的理解。 最深刻的领悟是：我们的大部分痛苦其实是由自己的心智创造的。当你停止被困在过去的遗憾和对未来的焦虑中，活在当下这一刻时，才能找到真正的力量。 关键启发： 时间是幻象，唯有此刻是真实的 你不是你的思想，而是观察者 接纳不是被动认输，而是获得力量 人生中的困难正是意识进化的机会 这不是一本快速读完就能放下的书，而是邀请你进行一场内在的真实体验。如果你也在寻找生活的深层意义，强烈推荐一读。 #当下的力量 #读书 #播客 #终身学习 #读书笔记
00:00 / 23:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
卷卷5月前
允许一切发生，你将无所畏惧，专注当下#girlstalk #当下的力量#内容启发搜索
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞270
Jack要充电9月前
你总是在为过去的事情懊悔，为未来的事情担忧，仿佛陷入了一个无尽的焦虑漩涡。一定要读一下这本《当下的力量》，它提供了许多实操性强的方法，帮助读者培养觉察力，回归当下，远离内涵。 @Jack要加油 @可爱爸爸 #当下的力量 #好书分享 #好书推荐 #读书 #学习
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞106
乐一精读1周前
《当下的力量》3招摆脱焦虑，重获平静人生 你是否总在为过去懊悔，为未来焦虑？感觉活得又累又拧巴？《当下的力量》这本书，就是解药。它教我如何停止脑海中的噪音，真正活在此时此刻。那种从内心升起的平静和力量，希望你也能体会到。#读书 #当下的力量 #精读好书 #心灵成长 #内心平静
00:00 / 05:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞126
我是大兴4月前
《当下的力量》怎样平息头脑里的噪音？焦虑？ 如何保持临在状态？#当下的力量 #临在状态 #高能量 #灵性觉醒 #开悟
00:00 / 18:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞5163
书笥7月前
精神内耗者必读之书 张德芬含泪推荐的《当下的力量》！你是不是总为未来焦虑？为过去后悔？这本书直接扒开了精神内耗的真相——所有的痛苦，都来自对当下的否定！ 作者结合亲身经历总结出三套方法，帮你一秒钟停止精神内耗！错过它，你就等于把人生的遥控器交给焦虑！要么在痛苦中循环，要么从此刻开始——真正的活着！活在当下！##当下的力量##好书推荐##自我提升##提升自己##内耗
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞399
书.迷2年前
好书推荐《当下的力量》#当下的力量 #书单 #好书分享 #好书推荐
00:00 / 03:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞4407
梅果补给站3周前
读书万遍其义自见~#读书 #当下的力量 #书籍 #学习
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
耿大山3天前
接纳并专注当下#每天进步一点 #强烈推荐 #当下的力量 #分手 #心理学
00:00 / 02:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
2. 读书小筑2周前
《当下的力量》：终结内心战争的终极武器 为什么你懂得所有道理，却依然焦虑、内耗、无法安宁？真相是：你的思维，才是“假我”设下的最大陷阱！《当下的力量》破译：3步“止念”法，教你用“临在思维”瞬间切断痛苦循环，拿回情绪主权，活出前所未有的宁静与力量！#读书 #内心 #焦虑 #内耗
00:00 / 05:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞32
花生与毛豆6天前
《当下的力量》 你焦虑的根源，是大脑不断在过去和未来之间徘徊。《当下的力量》指出：真正的生命只存在于此刻——不是时钟上的刻度，而是你全然体验的每一个瞬间。 放下对过去的执念和对未来的担忧，通过观察呼吸、感受身体，将意识安住在当下。当你停止与思维认同，不再被心理时间折磨，内在的平静会自然升起。 这份临在的品质，是你应对一切生活挑战最根本的力量。#好书分享 #当下的力量 #每日精读一本书 #伙伴计划 #新人扶持计划
00:00 / 04:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
迩言·阅读4天前
今天我要讲的这本《当下的力量》，就是一本教你如何从“思维的牢笼”中越狱的“实战手册”。作者埃克哈特·托利曾深受抑郁和焦虑的折磨，在一次深刻的灵性觉醒后，他写下了这本书，它被许多人誉为“灵性开悟的经典之作”。#分享好书 #好书推荐#书评#好书推荐🔥
00:00 / 06:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
@七月来信6天前
《当下的力量》 当你不再焦虑时，解决方案往往会自然浮现。这就是当下的力量：在接纳中获得自由，在平静中产生智慧。#读书 #读书感悟人生 #好书推荐 #当下的力量
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
雨的读书屋3天前
今天分享的是《当下的力量》 人民日报说：人的想法和感受，真的会随着时间和认知的改变而改变，原来你笃定不会变的事情，会在之后的某一刻就很容易变得释然。原来你患得患失，整日忧虑不得其解的事情，会在之后的某一刻变得不再那么重要。人都是会变的，情绪和感受也都是会流动的，不要把一时的感受定为永恒。时间也不一定能证明什么，但一定能让你看清很多人和事。当负面情绪来袭时，不要急着对抗，像个旁观者一样观察它。你会发现，很多痛苦其实都是自己想象出来的。成长大概是让人变得越来越安静。一个人的彻悟程度恰等于她所受痛苦的深度，终有一天，你会静下来，像局外人一样回顾自己的往事，最好的人生，从来不是执着于修改旧的剧本，而是带着所有的过往故事，认真写好当下的每一页。#读书#书籍#阅读#女性力量#过好当下
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞145
默然.精读先生3周前
《当下的力量》：治愈焦虑，活在当下 每天都在焦虑过去、担心未来？活在对时间的恐惧里，才是痛苦的根源。这本神作《当下的力量》告诉我，答案不在别处，就在此时此刻。关注呼吸，深入当下，你就能触碰那个强大、平静的真正自己。今天，一起练习“活在当下”吧。#读书 #精读好书 #个人成长 #当下的力量 #默然精读先生
00:00 / 09:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞54
引梦摘2天前
当下的力量｜接纳并保护你的情绪 #读书 #好书分享 #治愈 #心理 #当下的力量
00:00 / 01:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
小张光芒万丈2周前
当下的力量：当下是一种伟大的力量，你只有活在当下，才能真正的和自己在一起，才可以真正地发挥出你与生俱来的巨大潜能#知识分享 #知识科普 #积极又向上 #父母必看系列 #心灵成长
00:00 / 04:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
咖啡香里的书虫4周前
告别焦虑，活在当下的智慧，5分钟精读《当下的力量》#读书 #当下 #智慧
00:00 / 04:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞62
美好说1周前
第78本 《当下的力量》
00:00 / 06:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
陪你一起读书的Coco7月前
《当下的力量》人生指南 #让阅读成为一种习惯 #好书分享 #一起读书 #心灵治愈书籍 #好书发现官
00:00 / 01:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
娟的读书屋3天前
《当下的力量》：你拥有的不是一生，而是每一个正在流逝的瞬间 #好书分享 #好书推荐 #读书 #活在当下做好自己 @DOU+小助手
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
阿南的冷门书架3天前
痛苦是未被看见的礼物：接纳《当下的力量》如何重塑人生剧本 #书单推荐 #好书推荐 #热门畅销图书推荐 #抖音图文推荐计划 #自我成长
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
我是玉衡4月前
废话满满的干货，说话还是磕巴，但是好棒哈哈 #干货分享 #思考 #经验分享
00:00 / 03:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞243
蓝蓝漫读4月前
当下的力量 人生的容错率其实是很高的，很多事情并没有想象中的那么重要，没有任何决定可以直接毁了你的一生。#人生的容错率超乎想象 #选择 #当下的力量 #读书
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞77
小MaLi4月前
#随笔 当下的力量 　　《当下的力量》埃克哈利•托利 　　关于“接纳过去”：“我一直觉得“后悔”就是在欺负以前的自己，人不可能每一步都正确，我不想回头看，也不想批判当时的自己，没什么好抱怨的，我大大方方为我的认知买单负责。 　　也没什么好自责的，如果重来一次，以我当时的阅历和心智，还是会做出同样的选择，我们不能站在现在的高度，去批判当时的自己，你要知道，人生没有白走的路，我始终相信，所有的遗憾和痛苦都是应该经历的，人生永远没有正确的选择，要让选择变得正确，山有顶峰，湖有彼岸，在人生漫漫长途中，万物皆有回转，人生皆有上峰。
00:00 / 02:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
拾页书语4天前
人生本无意义，当下的快乐才是最珍贵的！#当下的力量 #好书推荐 #文字的力量 #人生感悟 #情感共鸣
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞114
黑糖珍珠珠4月前
🤯为什么你总活在焦虑中？这条视频给你答案……#当下的力量 #拒绝焦虑 #专注当下 #阅读心得 #痛苦的根源
00:00 / 02:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
翻书见金2月前
#读书分享 #好书推荐 #当下的力量
00:00 / 03:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
娟子聊生活1周前
#当下的力量#活在当下@抖音小助手
00:00 / 02:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
娜是光🐦‍🔥4月前
开悟是什么？共读《当下的力量》#读书 #当下的力量 #好书分享 #开悟 #好书推荐 @DOU+小助手 @DOU+上热门
00:00 / 03:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞61
一起读句1周前
当下的力量 #当下的力量“我大大方方为我的认知买单，也没什么好自责的，如果重来一次，以我当时的阅历和心智， 还是会做出同样的选择。”#每日推文 #情感
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
做自己的光4天前
#心理学 #读书分享 #精读好书#个人成长#当下的力量 这是我听过最让人释怀的一段话来自——《当下的力量》我总觉得后悔就是在欺负曾经的自己，人生这条道路本来就没有绝对的完美，我不愿总回头张望，更不会用现在的眼光去审判当初那个懵懂的自己，没有半句抱怨，坦然为当时的认知买单。没有自责，全然接纳所有结果的发生，即便重来一次，你我那时的见识与心境依旧会踏上同一条路，我们不该站在今日的高度去指责昨日稚嫩的自己，要相信生命里从没有徒劳的旅程，每段经历，每份遗憾都藏着它的意义。这世上本无天生正确的选择，是我们一路的坚持与努力，让当初的选择慢慢变得正确，山会到顶，海会有岸，漫长人生里所有经历都会沉淀，所有付出终有回响。
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
伦儿夜读4天前
《当下的力量》痛苦焦虑主要来源于思维 #好书分享 #读书成长 #自我提升 #努力成为更好的自己
00:00 / 05:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
初音读书2周前
《当下的力量》这是一本能给内心带来平静与松弛的书，也是一部心灵开悟的指引之书。 这本书，它将告诉我们，如何减少生活中的痛苦，如何活得更好，更开心？其实，我们人生中大多数的痛苦是没有必要存在的。我们之所以会痛苦，要么是为过去的选择而悔恨，要么是对未来的迷茫而焦虑。其实，把握当下的力量，过好当下的生活，才是最重要的。#好书推荐
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
俏玲珑的心空间4天前
书名:《当下的力量》—埃克哈特·托利。 我们常常被大脑的思维所控制，陷入对过去和未来的焦虑中，从而忽视了当下这一刻的重要性。#书摘 #文案 #每日推文
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
静心书屋1周前
今天分享的是《当下的力量》，人在最艰难的时候，别老想着太遥远的将来，只要鼓励自己过好今天就好。这世上有着太多的猝不及防，有些东西根本不配占有你的情绪。岁月静好是片刻，一地鸡毛是日常。浅浅喜，静静爱，深深懂得，淡淡释怀。望远处是风景，看近处才是人生。这就是一场体验，请你尽兴！#情感语录#遇见更好的自己#女性成长#清醒#日常读书#
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
本品文化6天前
一本充满智慧的书，值得我们静下心来好好阅读 #当下的力量 #读书分享 #修行
00:00 / 01:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
赫言书语4天前
#当下的力量 如果我们把人生看作一座花园，过去是已凋落的花，未来是未发芽的种子，而真正的生命力，正渗透在此时此刻你触摸到的每一片花瓣上。#读书 #全民dou阅读 #文学 #上热搜
00:00 / 02:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
王小七4天前
#改变自己#哲学#当下的力量 当下的力量
00:00 / 28:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞59
纸舟讀書4月前
《当下的力量》 毛毛虫眼中的世界末日，我们称之为蝴蝶。 #文字的力量 #句子很短却字字入心 #读书 #共鸣 #当下的力量
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞271
童年时光4月前
后悔就是在欺负当时的自己 #情感共鸣 #文学#好书分享#书籍 #金句 #当下的力量
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞65
小宽书屋7月前
“后悔就是在欺负当时的自己。”#文字的力量 #读书 #好书分享 #情感共鸣 #人生感悟
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
读来好生活4月前
《当下的力量》名校速读课：3分钟破解焦虑陷阱，找到情绪免疫力 名校推荐书目深度解读，对话心理学专家揭秘：为什么99%的焦虑源于时间幻觉？如何用「观察者视角」破除思维困局？7个即刻可用的临在技巧，从刷牙到吵架都能实践的正念魔法。附《当下的力量》核心知识点拆解，助你减少内耗提升专注力。#思维讲故事才是元凶 #创伤是过去的PPT循环播放 #备考生必看的目标悖论 #冥想走神才是正确打开方式 #牙膏凉意唤醒身体锚点
00:00 / 04:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
昆明中国舞豆豆老师2周前
“焦虑到深夜失眠，直到看到《当下的力量》这句话，突然就释怀了——所有恐惧，都是对未来关注太多，对当下关注太少。#焦虑症 #女性成长 #女性力量 #昆明舞蹈
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
@书语1周前
今天分享的是《当下的力量》“后悔就是在欺负当时的自己，人生永远没有正确的选择，要让选择变得正确。” #书籍推荐
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
不学英语8月前
《当下的力量》 三分钟读一本书，今天我们来读《当下的力量》。 在当今这个快节奏的时代，我们仿佛总是被时间赶着往前走，心灵也时常被焦虑、烦躁等负面情绪所占据。《当下的力量》就像是一本能引领我们走出心灵困境的秘籍。 “我们一直都处在大脑或思维的控制之下，生活在对时间的永恒焦虑中。”这句话精准地指出了我们大多数人的生存状态。我们总是在过去的回忆和未来的担忧中徘徊，却唯独忽略了当下。 书中强调，只有将注意力集中在当下，才能真正摆脱思维的禁锢。就如同我们在吃饭时，用心去感受每一口食物的味道、口感，而不是一边吃一边想着工作或其他烦心事；走路时，专注于脚下的每一步，感受身体的运动和周围的环境，而不是思绪飘飞。“当你与当下的时刻完全合一，没有任何形式的心理抗拒，这时你就不会有痛苦。” 现实中，我们常常会因为过去的挫折而懊恼，或者为未来的不确定而惶恐不安。但其实，过去的已经无法改变，未来的也还未到来，我们能把握的只有当下。当我们学会运用《当下的力量》，专注于当下的每一个瞬间，会发现生活中有许多被我们忽视的美好。 它给予我们一种全新的视角去看待生活，让我们明白，当下才是生命的真谛所在。“深深地进入当下，你就会从痛苦和时间中解脱出来。” 让我们跟随这本书的指引，放下对过去和未来的过度纠缠，全身心地投入到当下的生活中。去感受阳光的温暖、微风的轻抚、花朵的芬芳。在每一个当下创造出属于自己的精彩，让当下的力量成为我们内心的依靠，引领我们走向更加宁静、充实和有意义的人生。在这纷繁复杂的世界中，找到属于自己的那份宁静与力量，去拥抱每一个美好的当下，书写属于自己的独特篇章。#读书分享 #当下的力量
00:00 / 02:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
每日精选好书3月前
今天分享的是《当下的力量》#原创视频 #今日分享 #读书 #看完涨知识
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
这本书，请你吃掉1周前
刚读完《当下的力量》的你是否： ▫️曾被一句“接纳当下如其所是”击中灵魂？ ▫️在焦虑漩涡中突然触摸到内心的宁静结界？ ▫️把书摘拍成手机壁纸反复提醒自己“停止心理时间”？ 🔥留下你的觉醒瞬间！ #心理疗愈#好书分享#治愈书单#拒绝内耗
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
玲玲4天前
《当下的力量》埃克啥特·托利 著 #好书推荐。#好书分享。#阅读
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
青柠爱读书4天前
别困在遗憾里苛责过往，也别执着于未发生的事内耗。当下是唯一的真实。#文字的力量#好书分享 #读书 #情感共鸣 #总有一句话戳心
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞238
觉行者阿玉1周前
感受当下的力量，人间如此美好#热点话题🔥🔥#上热门🔥 #日常唠嗑 #强烈推荐 #读书成长
00:00 / 03:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞10

简介:

您在查找“当下的力量看完看什么”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-11-13 05:52

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: