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杨阳羊医生2年前
旁边有人就尿不出来，怎么办？#害羞膀胱综合征 #境遇性排尿障碍 #羊医生答疑 #健康男性
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知识怪咖苏小妖4月前
男孩子上厕所，旁边有人时为啥会尿不出来？
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男科冯强教授3月前
尿尿时旁边有人就尿不出来？ #小便 #膀胱害羞症 #抖出健康知识宝藏
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华西泌尿罗德毅医生2年前
有人在旁边就会尿不出来？害羞膀胱到底影响健康吗？#健康科普 #医学科普 #夏季健康全攻略
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男科医生刘帅1年前
旁边有人就尿不出来？ #医学科普 #健康科普 #男科 #硬核健康科普行动
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武汉华纳联合药业3年前
有没有这个困扰的人：小便的时候旁边站了人，自己就尿不出来了……#科普 @抖音小助手
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胃肠外科秦医生1年前
有便意却排不出来？ 遇到这种尴尬的情况，该怎么办#便秘 #硬核健康科普行动
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小张老师讲健康9月前
很多人上大号挑厕所，比如坐便拉不出来，蹲便能拉出来，有人看着拉不出来，外面有人等拉不出来，能痛快的拉大便通畅，是人生一大快事啊#抖医医生 #医学科普 #上厕所 #强迫症 #便秘困扰
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丁香医生1年前
大吃大喝不通畅？一个动作让你拉得更轻松！ #医学科普 #健康科普 #便秘
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史玉强医生6天前
厕所隔间有人就紧张？你可能得了境遇性排尿障碍 #排尿困难 #膀胱 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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中登老张1月前
女人应该不会有这种问题！又涨知识了！哈哈哈哈哈 原来这是心理问题！仔细想想好像大便有人盯着看也会拉不出来吧？！#科普 #尿羞症 #奇怪的知识增加了 #涨知识
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范医生说健康1月前
拉不出来，中医有妙招 #便秘 #拉不出来怎么办 #医学科普 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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中医肛肠科张扬主任1年前
有便意，却拉不出来，有这4个原因 #健康养生
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甘草夫妇2月前
#便秘 #养生就是养健康 #涨知识 #知识分享 #大便
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杨老师幸福的一家3年前
坐在马桶上大便，拉不出来怎么办？#生活小妙招 #便秘
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一个致力于排尿功能障碍诊治的陈医生11月前
旁边有人就尿不出来怎么办？ #医学科普仅供参考如有不适请线下就医 #门诊故事 #神经源性膀胱 #膀胱起搏器
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东厢玥3月前
拉不出来的就去按这里！#拉不出来怎么办 #拉屎大王 #便秘#便秘小妙招 #小动作大作用
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小崔说“康复”3月前
用于预防及改善便秘、排便困难、大便干硬、排便次数少 #便秘 #便秘困扰 #便秘小妙招 #排便
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三枝佩淇（凌晨回私信 留言 别催）4月前
#便秘吃什么最快通便 #中医润肠通便#便秘怎么办 #肠道恢复#拉屎拉不出来
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我是梅六1年前
男生在上厕所时，为什么如果旁边站着旁人，就会尿不出来#禁止废话 #冷知识 #有趣的知识增加了 #奇怪的知识增加了 #拒绝废话
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蓉姐肠道健康管理3月前
哈尔滨松北区长期便秘的人可以来找我#便秘的危害#怎么快速排便#便秘怎么办#便秘#健康科普
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新疆努医生4月前
大便堵在门口，想拉也拉不出来，今天教你2招 #便秘 #硬核健康科普行动
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浙一结直肠外科盛勤松3月前
给大家分享一个非常好用的通便小妙招#医学科普 #便秘 #肛肠科 #通便 #抖出健康知识宝藏
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范范4月前
每次，真的是每次一按天枢穴我都有反应，(打嗝，排气，上厕所)从开始的刺痛咬牙坚持到现在热流向下，以前益生菌，酵素，果冻踩过的天坑，终于不会再踩了，而且我也不会让我的家人和孩子踩#健康 #便秘 #逆袭 #养生
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肛肠外科陈建丰主任4月前
大便拍不出因环状痔拖累，小手术无痛解决难言之隐#痔疮 #痔疮问题 #混合痔 #痔疮患者 #陈建丰
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范范3月前
针对按完天枢穴的反应，出一个解说，我个人是非常认可天枢的作用的，这2年多对我的帮助很大，减肥暴食的时候，吃多了胀的难受天枢➕中脘，蹲厕所费力的时候边揉天枢边……，可能一次两次你没感觉，但这是个有益无害的动作，养生很简单，可能只是一个动作，坚持就能受益#养生 #便秘 #小动作大作用 #传统文化
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拉屎王宝来(养生)10月前
女孩子拉不出屎，可以用这个方法 #拉屎自由 #拉不出来怎么办 #便秘 #上厕所
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晓玲姐爱生活5月前
上厕所半天不出来的，拉💩困难的姐妹快跟着做起来，我看谁还不会拉💩#中医养生 #食疗小妙招
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贺纪念(减脂养生版3月前
#每日分享 不要用的太频繁 一周一次#便秘小妙招
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禅武秘法-无忌3月前
练功把火一降，再也不用担心便秘了！ #练功 #便秘 #降火 #拉不出来 #嘴巴臭
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不再便秘的王多金6月前
排便问题和焦虑就是一体的，只要一个出现了问题，另一个也会伴随出现，只是时间问题。找到根源所在才能彻底解决问题，切莫拆了东墙补西墙。#便秘 #排便 #情绪 #焦虑 #抑郁 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @DOU+上热门
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超轻生活【同款在橱窗】1周前
拉不出来#每天跟我涨知识 #小妙招#排便#拉不出来怎么办 两种食物搭配
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消化内镜林涛院长5月前
经常便秘拉不出来屎，4个办法帮您改善 #消化科林博士 #硬核健康科普行动 #日常饮食的医学科普
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肛肠科来元医生7月前
大便不干也拉不出来#便秘 #便秘困扰 #润肠通便 #肛肠科来元医生 #益生菌
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小雪老师教你拉粑粑💩5天前
#拉屎费劲#排便困难怎么办 #拉屎出不来
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中医林雪医生5月前
你以为离谱，实际上有大用的人体开关 #医疗健康创作训练营 #穴位 #中医 #养生 #便秘
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三枝佩淇（凌晨回私信 留言 别催）3月前
大姨妈一来就便秘？别硬蹲，教你吃通畅 #便秘吃什么最快通便 #拉不出来怎么办 #姨妈期便秘 #女性健康 #中医养生
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苗太傅～景岐1月前
便秘的的朋友苗老师教你一招，#苗太傅#师芝林#点穴 #苗太傅
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糖糖7月前
通便教程2来了，我看还有谁不会🤣#拉屎自由 #拉不出来怎么办 #润肠通便 #上厕所
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张春礼4月前
便秘不只是排便困难！我们一起来看看是怎么回事吧#抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #便秘 #便秘困扰 #便秘小妙招
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拉裤子辣3月前
后续来了…亲测有用，特别是香蕉🍌#拉不出来怎么办 #内容太过真实 #强烈推荐
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韩旭医生6天前
上厕所尿不出来，小心急性尿潴留#尿潴留 #排尿困难 #抖出健康知识宝藏 #抖音精选app #健康科普破圈计划
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中医马宁宁4月前
“它们”最不喜欢你按这些穴位，不收藏太可惜了！ #中医 #抖出健康知识宝藏 #穴位 #养生 #口臭
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李龙医生上海十院4月前
救命！被便秘折磨的宝子快码住这个科学治疗法 宝子们，是不是总被便秘困扰😣 蹲厕所半小时腿都麻了却啥也拉不出来？别慌！今天来给大家科普超实用的慢性便秘「四阶梯治疗法」，按步骤来真的能有效改善！ 📚 第一阶梯：生活方式调整 这是改善便秘的基础！每天喝够 2L 水，大口大口灌能让肠道 “咕噜咕噜” 动起来；多吃燕麦、西兰花、火龙果等高膳食纤维食物，像给肠道请了个 “清洁工”。每天抽出 30 分钟运动，散步、跳绳都行，促进肠道蠕动超有用～ 💊 第二阶梯：药物治疗 当生活调整效果不佳，就要考虑用药啦！优先选容积性泻药（如小麦纤维素）或渗透性泻药（如乳果糖），它们能增加粪便体积、软化便便，温和不刺激。千万不要自己乱吃网红泻药，小心依赖和肠道变黑！ 🧑‍⚕️ 第三阶梯：进阶非药物治疗 除了生物反馈治疗，肠菌移植也值得关注！它是将健康人粪便中的功能菌群，移植到患者肠道内，重建新的肠道菌群，从而治疗便秘。就像给肠道 “注入新活力”，尤其适合因肠道菌群失调导致的便秘。不过这项治疗需严格筛选供体、规范操作，一定要去正规医院进行。生物反馈治疗通过仪器训练盆底肌肉协调性，像给 “不听话” 的肠道做康复训练，特别适合排便障碍型便秘的宝子，很多三甲医院都有这个项目，记得找专业医生操作～ 🛠 第四阶梯：手术干预 只有极少数严重便秘，经过前面三步都没效果，且存在明确肠道结构异常才考虑手术。其中，全结肠切除术适用于顽固性慢传输型便秘，通过切除大部分结肠来改善排便问题，但术后可能出现腹泻、营养不良等并发症。此外，若存在直肠脱垂等情况也需手术处理。手术有风险，一定要谨慎评估，和医生充分沟通！ ✨记住！便秘治疗要循序渐进，别心急～如果长期便秘还伴有便血、消瘦等症状，一定要及时就医！希望宝子们都能告别 “嗯嗯困难”，轻松拉粑粑～ #便秘 #健康科普 #肠道健康 #促排
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大博🚽 通肠轻体3月前
#知识分享 #每天分享科普知识 #vlog十亿流量扶持计划 #涨知识 #便秘
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刘枫然（牛疯盐）4月前
憋屎大法 好使极了嘻嘻#养生 #憋屎 #肠关穴
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小七养生日记3月前
真的！每次按天枢穴都有惊喜！刚开始按会有点点刺痛，咬牙坚持下去，还会自然打嗝、排气，顺畅去厕所的感觉太舒服啦～以前试过益生菌等这些方法，走了不少弯路，还好现在找到简单又管用的方法～ 真心不想家人孩子再踩同样的坑，分享给有需要的姐妹～ #养生 #便秘 #揉腹
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大宝老师教拉屎3周前
拉不出来的看过来#拉屎大王#涨知识
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肛肠科医生李俊4月前
出现这种排便习惯，肠镜必须马上做#排便习惯 #肠镜 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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中医专治肛门瘙痒赵强主任2月前
菊部地区坠胀，拉不出来，看看是不是它在作祟（上）！！ #便秘 #内痔 #医学科普 #肛肠科 #肛肠科赵强
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营养师潘姐12121月前
排便费劲？一招教你轻松解决💩#排便#排便困难#拉不出来怎么办#以上仅为个人经验分享，并非医疗建议，效果因人而异，不做效果承诺。
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陈主任说方1月前
💩困扰的进#拉不出来怎么办 #涨知识 #科普 #便秘 #排便
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郑州孙老师育儿4月前
孩子安全不容忽视，小心公厕里消失的危险#安全教育 #父母必看系列 #知识分享 #育儿
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见笑医生赵凤林7月前
拉肚子，又便秘？压力一大，就更严重，教你三招改善！#肠易激退 #腹泻 #便秘 #抖出健康知识宝藏 #cns益生菌
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营养师雪儿(同款在橱窗）1周前
#便秘#便秘困扰#拉不出来怎么办#便秘小妙招
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点亮的星火2月前
拉不出来#涨知识 #知识科普 #小常识分享给大家 #知识分享 #拉屎 两食物搭配
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王传海医生3月前
便秘先别急，记好这杯水！ #抖出健康知识宝藏 #中医 #医学科普 #健康科普有真知 #健康
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超轻生活【同款在橱窗】3周前
拉不出来#拉不出来怎么办 #小妙招大作用 #排便 两种食物搭配
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普外科张伟医生3月前
上厕所有者4个现象，小心结直肠癌！#结直肠癌筛查 #结直肠癌防治 #结直肠息肉 #抖音健康使用计划
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程程爱生活〖视频同款在橱窗〗1周前
#排便困扰#拉屎困难#人群必看#知识分享 #涨知识
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妇产医生王晓清3月前
预产期快到了，总一趟趟跑厕所，但又什么都拉不出来是为什么？#科普健康知识 #顺产 #预产期 #临产的征兆 #抖出健康知识宝藏
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晓晓老师教你拉粑粑💩3月前
健康第一步，每天跑厕所#拉不出来怎么办 #便秘困扰 #排便困难 #拉屎大王 #拉屎自由
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省妇幼产科刘医生4月前
💩不出来，孕期便秘怎么办？终于有人把孕期怎么缓解便秘讲清楚了#便秘 #孕期知识 #孕期便秘 #孕期饮食 #健康科普
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营养师雪儿(同款在橱窗）6天前
#拉不出来怎么办#便秘#便秘困扰#便秘小妙招
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