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胡说老王小迷弟5月前
世人只知卧薪尝胆,却鲜有人知吃s饱腹,有心人天不负,有志者事竟成 !#吃过屎的人#狗的逆袭 #有心人不用教 #胡说老王直播回放 #胡说老王@胡说老王
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营养师妍妍8月前
自助餐里到底有没有“饱腹剂”一起来揭秘 #热点小助手 #自助餐
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乔大朋10月前
挑战吃完饱腹剂，再去吃自助餐，能少吃多少，商家：还有这样的人 #饱腹剂 #自助餐 #美食 #抖音美食创作者
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三条鱼3月前
#vlog十亿流量扶持计划 #餐饮 #食品安全
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晚柠同学7月前
原来我们吃自助餐吃一点就饱是因为里面加了这个！#饱腹剂 #自助餐饱腹剂 #有趣的知识又增长了
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不爱减肥的郭飞2月前
想减肥，别听那些人的话就对了！#减肥
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大愚书房2周前
七分钟与你共读一本书：《空腹力》。少食、保持适当的饥饿感能唤起生命力的开关：我们的身体远比我们想象的更为强大#读书 #读书笔记 #空腹力 #诺贝尔医学奖 #好书分享
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爱健身的小幺（非赛季长大肌肉中）1月前
想要食欲稳定就去吃脂肪 #健身 #健身饮食 #每日分享 #減肥 #好身材吃出来
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果果妈妈在努力4周前
这样吃真的嘎嘎饱腹，想要管理的，跟着我拿好结果的，直接拍就可以了，有什么问题就找我1对1给你解答#好物推荐🔥 #原创视频 #仓库实拍
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罗夕夕博士6月前
几个意想不到的体重管理技巧，管理体重保护大脑 #抖出健康知识宝藏#体重管理年#做自己体重的主理人#在抖音关注阿尔茨海默病#母亲节
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胃肠及减重外科朱医生4月前
减肥期间饿得受不了怎么办？记住我说的！ #减肥 #减脂吃什么 #吃了不会胖 #医学科普 #瘦身小知识
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大倩儿 📍1月前
熟红豆家里常备，晚饭吃些蛋白质 蔬菜，抗饿，饱腹，低卡 以后要控制整箱买水果的欲望，怕坏了就卡卡吃，这样不好#记录生活 #吃瘦不饿瘦 #热爱生活 #逆袭
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时空之旅5月前
自然界中生物强酸反应釜 #大鸟 #动物世界 #鸟类
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体重管理基地韩教头7月前
这些食物怎么吃都吃不胖，好吃饱腹热量还低，转发给减脂的朋友吧 #韩教头 #减脂 #食物热量 #吃瘦不饿瘦 #减肥吃什么
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七七的低卡食记3月前
#今日晚餐 #在家做美食 #美食 #今天吃什么 #分享美食分享快乐
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山西减重代谢外科任崇仁4天前
减肥期间饿了怎么办？ #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #减肥 #肥胖 #山西
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小信瘦成记（三餐）1周前
给14岁已成功瘦26.5斤（原191.3斤）儿子，做减脂午餐。儿子特意要求继续做跟着卫健委推荐的食谱，学做的低卡低脂简单又美味，一锅出水油焖菜。有肉有菜有碳水，营养够，好吃还不怕长肉，减脂人都能安排。#每日分享减脂餐 #健康又营养 #懒人美食 #焖菜 #轻食简餐
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不爱减肥的郭飞6月前
春季减肥真不难，10条减肥干货，照着做就能瘦！#减肥
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卡胖（170斤疯狂减肥版）1月前
#替尔泊汰 好了 我这个碎嘴又要来吐槽2句～
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相声演员陆鸣3周前
闷头鸡子啄白米 【武汉话里的尖板眼】之“闷头鸡子啄白米”。@抖音小助手 #方言 #俗语 #陆鸣
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肥鸡肥鸡🐤6月前
三种食欲不稳的情况，自行对号入座 图文总结在2:21 #减脂 #食欲稳定 #95后营养师整顿减脂圈
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一只小肉圆1周前
游刃有余的语文老师 #培养孩子好习惯 #语文
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尚泽先生11月前
#国学智慧#易学智慧 #易学文化 #命理学 #弘扬传统文化传播正能量
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老枭-鬼谷子2周前
江浙柚子秘传麻雀战法来袭！ #干货分享 #短线交易
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波仔视频3年前
泡沫是人造材料。 鸡为啥喜欢去啄食 吃了泡沬有什么危害吗？
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我们的故事（佳钰成长记录）2周前
一起快乐进餐，意义远不止饱腹。它让衰老不再孤单，让成长有了底色，更让我们懂得，家庭的意义从不是单向奔赴，而是几代人用陪伴与倾听，共同书写的生命接力故事#记录真实生活#原创视频#正能量#家庭教育智慧父母 #亲子互动
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雪4天前
你是三餐是为了什么呢？为什么要摄取营养呢？#内容太过真实 #每日分享 #你不知道的事
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寿生缘2月前
#健康养生#减肥#人生感悟
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阳谷融媒4天前
主播说丨减肥的本质#阳谷
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小陈科普馆3周前
你们会记住我的贡献吗....#科普#科普一下#鸡#坤
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微笑是你3天前
手心里的小生命，啄食间传递着温柔与依赖。🐦❤️ #治愈时刻 #萌宠日常
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Dragon晨龙说5天前
央视财经频道报道：营养第四餐、隐形饥饿及膳食补充食品相关。[爱心] 吃饱已经解决，现在是要学会吃好、吃对。[拳头] #营养第四餐#隐形饥饿#央视#健康#膳食补充食品
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阿忠书单2周前
阿忠小科普#涨知识 #知识分享 #百科全书#科普知识
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小酒4天前
#萌宠出道计划 #鹦鹉日常 #家有宠物 #上热搜 最温暖的烟火气，是看你认真吃饭的样子。 啄食的轻响，是生活最美的伴奏。🌿
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万物深蓝4月前
啄食次序所衍生出的，难以破解的“底层困局” #心理学 #社会阶级 #社会心理学
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慕楠4月前
#ai成语故事 #科普 #涨知识 #每日更新 #原创视频
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🐉关注☞张老师3天前
#日常分享 @🐉关注☞张老师 ＃朱雀三啄是一种通过模仿麻雀啄食的动作，轻敲特定穴位的方法，具有多种健康益处。 首先，它能够激活头部的阳气，改善头昏脑胀和眼部疲劳等问题，促进深度睡眠，调理气息，化解痰浊，平息逆气，舒缓喘息，使全身感到舒服。具体来说，朱雀三啄涉及三个主要穴位：印堂穴、百会穴和天突穴。印堂穴位于两眉头连线的中点，具有清头明目、通鼻开窍、宁心安神的功效；百会穴位于头颅之巅，属于督脉，主要功能是补益阳气，治疗头部疾病；天突穴在颈部前正中线上，能够通利气道，宽胸理气，降痰宣肺。 此外，朱雀三啄还有助于改善皮肤状态，使皮肤细嫩红润，减少皱纹和斑点。通过轻敲百会穴、翳风穴等穴位，可以促进气血循环，提升面部气色，减少面部浮肿和皱纹，使人焕发新生。这种方法不仅是一种身体锻炼，也是一种精神上的调节，能够帮助缓解身体的疲乏，带来心灵的宁静与滋润。
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芊羽好物分享3年前
农村散养的家鸡，为何喜欢啄食工业泡沫？吃下去对鸡有危害吗？ #鸡 #散养鸡 #土鸡 #泡沫 #科普
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萝卜齐4天前
断奶小鸟主粮首先蛋小米，不仅可以学习啄食还能补充多种营养丰富，发情的小鸟也可以吃，可以促进小鸟踩背。#手养鹦鹉 #鹦鹉 #鹦鹉蛋小米 #鹦鹉日常#蛋小米
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蔡建（我的渔生）6月前
你钓黄尾为啥总是十竿九空？今天听我老蔡分析分析。#黄尾钓法 #钓王蔡建 #钓鱼技巧
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7酱动漫社1周前
成长就是一个克服恐惧的过程#动画 #动画片 #深度解析
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和锋科普3周前
#科普一下 #科普知识
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杨麟学科研究所2月前
一口气预习九年级历史第四课 希腊城邦和亚历山大帝国 #九年级 #初三历史 #希腊 #预习
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老钱讲故事3周前
#民间故事 #民间故事正能量 #故事会 #传说故事 #睡前故事
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柚子茶3天前
减脂期的轻食早餐：牛油果+滑蛋+贝果，高蛋白低负担，咬下满是绵密鲜香，饱腹感直接拉满#低卡低脂餐 #早餐吃什么 #减脂早餐 #低脂低卡 #每日减脂餐
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小叶说影视3月前
#短剧推荐 #锦鲤小福宝被督军全家宠上天
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姚老道2月前
自然水域离底鱼情大观察，钓离底靠谱吗，答案一目了然 #dou是钓鱼人 #钓鱼人就是这么疯狂 #钓离底 #钓鱼技巧
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北京封闭式健身训练营2周前
在训练营这么吃，想不瘦都难！训练营午餐大公开 今天带大家云体验我们训练营的午餐！不仅低卡饱腹，而且营养均衡，是帮助学员突破平台期的‘秘密武器’！” #健身 #北京 #训练营 #训练营饮食 #好身材吃出来
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大倩儿 📍3月前
每个人饮食习惯不同 按照自己的饮食习惯调整饮 干净饮食，烹饪少油少盐 粗粮换一部分细粮 饱腹强热量低 控制全天总热量 #逆袭 #瘦身 #减肥 #吃瘦不饿瘦
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钢琴奶奶-尹松5月前
国家一级演奏员钢琴奶奶赏析中岛美嘉《曾经我也想过一了百了》 钢琴奶奶 尹松：国家一级演奏员，交响乐团钢琴家，上海音乐学院硕士。曾作为钢琴家参加了多次政府举办的重大演出-如国庆晚会、香港回归庆典晚会等#音乐就要这么玩#钢琴奶奶#中岛美嘉 #曾经我也想过一了百了
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Xakirjan说2周前
空腹力|经典书籍解读 空腹力的五大好处#情感共鸣 #xakirjan #
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肩膀有点痒1月前
妈耶 这一口吃了什么都招了！年轻人身材管理器的早午餐 今天的是小炒牛肉滑蛋恰巴塔，一口下去香迷糊了 满足饱腹顶饿 还不长胖 五分钟搞定 太适合年轻人了！#5分钟搞定滑蛋开放式三明治 #恰巴塔滑蛋天花板#假期自制高颜值减脂早餐 #当代年轻人做饭 #低卡低脂餐
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小眼睛的诱惑5月前
【八哥幼训黄金期🔥】出壳20天必学两招！手养转硬食+进出笼训练全攻略，学会轻松搞定放飞技能！#养鸟日记 #八哥训练 #萌宠出道计划#八哥幼鸟盘飞 #八哥幼鸟
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40岁也要很美丽1周前
不绝食，怎么靠吃一个月掉15斤？希望对你有帮助！ 纯健康食谱分享！！无任何不良引导#秋冬减肥 #冬季减肥#减肥#逆袭
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白菜剧场3月前
不看太可惜了#热门短剧 #锦鲤小福宝被督军全家宠上天
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时光剪影2月前
#神话故事 #感人故事 #睡前故事 #民间异事
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沐子🔥「饿瘦的！」4月前
减肥的时候馋了怎么办？ #减肥 #减肥逆袭 #减肥前后对比图 #瘦下来遇见更好的自己
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小琪4月前
第一次感受到练后吃快碳的厉害….#减肥吃什么 #vlog日常 #快碳 #练后吃什么 #练后餐
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宜黄活力🌼婷5月前
人们追求生活的幸福指数是无穷尽的，但一个人处于食不饱腹、衣不遮体的时候，他追求的目标就是居有其屋、食有其饭、身有其衣，当时浙江千岛湖移民就是以“能吃上一顿白米饭，死了也心甘”的目的，来到大美江西、最美宜黄这块人杰地灵的圣地。他们不仅有着强烈的进取心，还善于抓住机遇，不断创新，才能够凭借自己的努力和智慧，创造出今天美好的生活。#宜黄活力婷 #宜黄县美丽乡村 #今日小满 #移民生活
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🐉青龙剧场3月前
#锦鲤小福宝被督军全家宠上天 老剧迷力荐！
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