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每天三分钟,简读一本书。 今天分享的是著名心理学家维克多.弗兰克尔《活出生命的意义》,经典能给我们力量,安顿我们的灵魂。 心学家弗兰克尔的一生堪称奇迹。 身为犹太人,他和家人都在二战期间被关进奥斯维辛集中营,最终只有他和妹妹生还。 经历炼狱般的摧残后,弗兰克尔并没有意志消沉,而是对生命抱有极大热情:他在67岁拿下飞机驾照,80岁登上阿尔卑斯山。 更重要的是,他结合自身在纳粹集中营的生死经历,开创了意义疗法,以此拯救无数深陷迷茫和痛苦的心理病患,帮助他们找到人生的意义。 《活出生命的意义》不仅是一本关于生存与死亡的哲学书籍,更是一本对人类生存意义的探索,引领我们不断穿越绝望,寻找生命不朽的价值! 请尽力做好自己 做那个独一无二的自己!我们“为什么”活着决定我们“如何活? 苦难中的自由意志:弗兰克尔坚信,即使在最黑暗的时刻,人也有选择自己态度的自由。这教会我们,无论遭遇何种困境,都要保持内心的自由与尊严,积极面对生活。 爱与希望的力量:爱是人类最强大的情感,它能穿越生死,照亮黑暗。弗兰克尔对妻子的深情思念,成为他活下去的重要动力。这提醒我们,珍惜身边人,用爱温暖彼此,共同面对生活的风雨。 追求意义的勇气:生命的意义不是给定的,而是需要我们主动去寻找和创造的。弗兰克尔通过工作和爱找到了自己的意义,鼓励我们也要勇敢追求,让生命之树常青。 超越自我,实现价值:在帮助他人、贡献社会的过程中,我们不仅能找到生命的价值,还能实现自我超越。 弗兰克尔在集中营中设立“大学”,传授知识,这种无私的精神值得我们学习和传承。 经历过生死考验的弗兰克尔,更加珍惜眼前的每一刻。他教会我们,要感恩生活中的每一个瞬间,无论是欢笑还是泪水,都是生命赋予我们的宝贵财富。 如果你对当下的生活感到困惑,不如跟着这本书揭开人生的新篇章。
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