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宋小红逆袭日记2周前
低卡减肥外卖第一弹：500大卡杨国福麻辣烫～适合秋冬的热乎饭 185➡️107斤，两个月瘦50斤的宋小红。 低卡减肥外卖推荐第一弹：麻辣烫。 没时间做饭的上班族，住宿舍的学生党，减肥也能吃的500大卡外卖来喽。 汤底 （不喝汤） 可选：番茄>菌汤>骨汤 慎选：麻酱>干拌>红油 蛋白质 （1-3份）减肥1份高食欲2份要运动3份 可选： 1.嫩牛肉、鱼片、鸡腿、鸡肉、 2.鸡蛋、老豆腐、内脂豆腐 3.鸭血、鱿鱼 慎选： 1.肥肉多的：五花肉、腊肠、肥牛 2.炸过：虎皮鸡爪、炸蛋、油豆腐、兰花干 3.加工制品：一切丸子、年糕油条烤肠 蔬菜 （3-5份）绿叶蔬菜不限量 可选： 1.绿叶子蔬菜：白菜、茼蒿、小青菜、 2.菌菇类：金针菇、平菇、海带、 容易混淆 藕片、土豆算碳水 碳水 （1份） 可选： 1.藕片、土豆、红薯、玉米都算半份 2.土豆粉宽粉、面食、粉丝（三分之一到二分之一） 3.米饭（吃一半） 慎选： 1.方便面 2.宽烩面 酱料 可选：海鲜汁、醋、香菜、葱花 慎选：麻酱、白糖、油碟、花生碎芝麻#减肥 #减肥外卖 #减脂餐 #减肥食谱 #减肥干货
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摸鱼急先锋3月前
杨国福吃出肠胃炎，商家不道歉不理赔#食品安全 #杨国福麻辣烫 #维权 #消费者权益 #食品法
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馋大鑫1年前
当年全国门店5000多家的杨国福麻辣烫，如今外卖店月销才100单？ #杨国福麻辣烫 #麻辣烫 #美食 #试吃
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外卖封神榜2年前
只要30块，就能让两个大佬为我争风吃醋！#麻辣烫 #盲盒 #美食 #外卖
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亚萍的幸福生活🍻4月前
56块钱麻辣烫，吃到最后就剩碗面条子了，实在吃不下了😅 #福来咔咔秀 @杨国福麻辣烫官方 #麻辣烫 #妈呀太香了 #美食推荐 #吃饭
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穿毛裤的小拉泽1年前
“揭秘”杨国福和张亮麻辣烫外卖，究竟一碗食材成本多少钱？？？ #美食测评 #麻辣烫
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芊芊超爱吃2周前
#抖音美食创作者
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在下吃货小白3年前
描述和实物一致？小伙实测杨国福老板有没有缺斤少两？！#美食测评 #开箱 #外卖 #杨国福 #杨国福麻辣烫 #抖音美食创作人
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梦亮亮3月前
25块的外卖吃点啥？大桶杨国福麻辣烫，宫保鸡丁盖饭，好有小饮料#好好吃饭大赛 #深夜麻辣烫 #这一口好过瘾 #妈呀太香了 #抖音美食推荐官
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小鱼羊毛日记4月前
东哥杨国福65-60详细版教程#麻辣烫 #京东外卖 #大数据推荐给有需要的人 #教程来了 #曼波
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小鱼羊毛日记4月前
杨国福60-50重量级教程#麻辣烫 #杨国福麻辣烫 #曼波 #外卖 #大数据推荐给有需要的人
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安安学姐4月前
杨国福60-50教程#杨国福 #小谷姐姐 #麻辣烫 #京东外卖 #大数据推荐给有需要的人
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汝南百事通网络技术4月前
杨国福麻辣烫 #美食 #麻辣烫 #杨国福麻辣烫 @三土文化传媒（要学徒） @诺儿（三土文化传媒）
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Erbi陳有病6年前
【杨国福VS张亮】究竟谁能赢得本麻辣烫女孩的芳心！#麻辣烫 #外卖 #美食 #享受颜值与舒适
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又是琳琳5月前
真是面条专挑细处断，命运戏弄大馋猪啊！#麻辣烫才是顶流 #杨国福麻辣烫 #麻辣烫 #万物皆可种草搜 #太好吃了
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哈喽耿耿1年前
#创作灵感 #杨国福麻辣烫 #好吃的麻辣烫 #速食推荐 这个麻辣烫味道很还原，就是粉的口感不太好😀
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空空的羊毛日记4月前
6月25日 杨国福满60-50教学#杨国福麻辣烫 #外卖 #省钱 #省钱攻略
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心动羊毛日记4月前
个位数爽吃65元杨国福麻辣烫加奶茶双叠加的超详细攻略 #省钱攻略 #京东外卖 #奶茶 #薅羊毛的快乐#大数据推荐给有需要的人
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丐帮羊毛日记4月前
某东外卖杨国福麻辣烫10买65教程 #京东外卖 #外卖#奶茶 #曼波 #大数据推荐给有需要的人
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山海民谣（盘州）5月前
杨国福给大家上抖音外卖了！#杨国福 #杨国福麻辣烫 #抖音外卖 #盘州拉拉
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艾一古，宋社长3月前
#vlog十亿流量扶持计划 #vlog日常 #外卖小哥
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花样美男路西2年前
接受粉丝挑战第82天：一份杨国福麻辣烫，加100元辣椒油是什么体验？#美食 @抖音小助手
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刘大博说餐饮1周前
某国福麻辣烫豆芽28.8元一斤#外卖运营 #刘大博外卖运营
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阿苗在日本3月前
在日本送外卖，没有超时，而且工资也特别高，付出和回报是成正比例的#日本外卖 #日本外卖员 #日本工作
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九派新闻1月前
10月11日，广东广州。#店家回应前员工恶意修改麻辣烫外卖店名 ：该员工刚进入社会，警察已对其进行了口头警告。
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杨国福麻辣烫(新潮店)官方号4月前
15年的杨国福麻辣烫新潮店，用心做好每一碗麻辣烫！#麻辣烫太好吃了
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杨国福麻辣烫（凤凰古城店）5月前
杨国福麻辣烫可以有不同口味吃法吗#逛吃全攻略 #快来一起尝个鲜 #麻辣烫 #抖音食光里 #探店
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杨国福麻辣烫(日喀则仁布路店)4月前
#麻辣烫太好吃了 #搞笑段子 #杨国福麻辣烫 #同城好店推荐 @抖音小助手
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星视频1年前
顾客称外卖麻辣烫吃出4根刀片，杨国福：从不用刀片，我也报警了 顾客称外卖麻辣烫吃出4根刀片，杨国福：从不用刀片，我也报警了
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顶端新闻1年前
男子点杨国福外卖时发现价格太高，不禁吐槽金句频出：在东北别整上海的物价
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睿睿吃盘州5月前
杨国福盘州也能点抖音外卖啦哈#盘州吃喝玩乐
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广州ing1月前
“杨国福”麻辣烫外卖平台被恶意改名，粗俗不堪。店家：前员工干的！#杨国福麻辣烫 #麻辣烫
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大白分享3月前
￥pEHI4g4fJlq￥/ HU7405 #省钱攻略 #外卖大战 #薅羊毛 #杨国福 #无任何不良引导
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小飞哥说外卖1年前
揭秘杨国福麻辣烫供应链！ #餐饮 #外卖运营
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报猪讲羊毛4月前
东哥起猛了吧！杨国福11买65！ #京东外卖优惠券 #省钱日记 #大数据推荐给有需要的人
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阳阳探锡盟4月前
杨国福麻辣烫开业福利来了 #同城优先推荐 #同城精选 #同城发现 #同城热点 #同城
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电子宠物（宠学创始人）3月前
《电子宠物初尝刘文祥麻辣烫 vol.1》 打开发现有卷心菜整个人都不好了 能在麻辣烫or火锅里爱吃卷心菜的都是神人 #infp #独居女孩的生活 #杨国福 #张亮 #东北甜妹
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正男来了4月前
杨国福6块6代10元的代金劵已经上线了，还不快来吃麻辣烫 #杨国福麻辣烫 #杨国福暑假工 #麻辣香锅就吃杨国福 #福来咔咔秀挑战赛
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台州交通广播1月前
麻辣烫门店被恶意改名，外卖平台上显示为“杨国福吃史麻辣烫吃柠檬” ，门店：已报警，是前员工恶意修改，现已恢复正常。
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盘州拉拉5月前
杨国福给大家上抖音外卖了！#杨国福麻辣烫 #盘州拉拉 #杨国福 #抖音外卖
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王小宝5月前
中午蹲到杨国福的活动，而且还是5折，喜欢吃麻辣烫的姐妹赶紧冲！#把杨国福麻辣烫一锅端了 #杨国福麻辣烫#麻辣烫#同城美食 #晚餐吃什么
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华声在线3月前
#杨国福外卖未拆鸡蛋豆腐包装 门店回应：菜太多没注意，目前该订单已全额退款
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喜欢热水3月前
1http:/💰xdYzY2NGU3N2E💰 美团秋天第一杯奶茶免单活动，美团0元喝奶茶活动，奶茶0.1抢购入口，0元购奶茶免费送#秋天的第一杯奶茶 #美团外卖神券节 #大数据推荐给有需要的人 #奶茶免单
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重生之我在绍兴送外卖2月前
拼好饭狗不送我送#送外卖 #第一视角 #美团骑手 #外卖小哥 #vlog十亿流量扶持计划
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哈尔滨日报3月前
浙江一外卖汤里发现未拆塑封食品，涉事门店回应：菜太多没注意，已为该订单全额退款#杨国福外卖发现未拆塑封鸡蛋豆腐
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新哥真不错5月前
杨国福麻辣烫刚上6.6代10券#杨国福麻辣烫#杨国福暑假工#麻辣香锅就吃杨国福#福来咔咔秀挑战赛
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大含酱片6月前
一开始不懂为啥这么多人爱吃麻辣烫 自己一旦入坑无法自拔了
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打工者创业记-李晓1周前
#双向奔赴的爱 #送外卖 #爱情
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调肤师青青在苍南3月前
#苍南#外卖 外卖不知道吃什么，来看看我推荐的吧
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归来2月前
简简单单十飞，就问你顺不顺路#外卖小哥 #京东外卖#饿了么 #同城 #骑手
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艺娜小姐在韩国1年前
餐饮创业，外卖流程是怎么做的呢？ #杨国福麻辣烫韩国 #餐饮创业 #外卖
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八戒肉店(猪牛羊肉零售批发)2月前
外卖商战 请不要停好吗？！#外卖#拼好饭#薅羊毛#外卖美食
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独白很白8月前
还在刷外卖软件？赶紧约上饭搭子，来杨国福感受山水之间的热辣暴击！记住，幸福就是——麻得过瘾，辣得痛快，烫得舒心！我们等你来战！#附近美食
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@飞飞酱💓1月前
杨国福来个雪碧辣此刻要爽必须爽 #来个雪碧辣此刻要爽必须爽 #来个雪碧辣
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杨国福小赵7月前
给大家说一个开杨国福赚钱的小秘密 #杨国福 #杨国福麻辣烫 #创业
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小陈陈不住气3月前
杨国福有麻辣香锅啦！香辣巨巨巨下饭！ #杨国福麻辣烫 #就爱这么过夏天 #福来AB面变装挑战 #杨国福麻辣香锅上新 #万物皆可种草搜
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三晒的哈特2月前
杨国福麻辣烫#美食推荐 #快来一起尝个鲜 #麻辣烫太好吃了 团购链接🔗就在视频左下角
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省钱达人尧姐2天前
#杨国福麻辣烫
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阿杰去哪1年前
不知道吃啥的时候就来碗麻辣烫准没错！#杨国福新品爆香红油#杨国福麻辣烫#遇事不管先来一碗#天水麻辣烫 #下班吃啥
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杨国福官方旗舰店2周前
多吃麻辣烫，人生不迷茫#懒人美食 #麻辣烫 #杨国福麻辣烫 #速食美食 #老式麻辣烫
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于大雪8月前
杨国福 杨国福麻辣烫活动来了#热辣杨国福春日鲜食力 #杨国福麻辣烫
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岳岳宝贝3天前
速来！杨国福优惠券等你抢，新品锅底鲜辣香浓超满足！ #杨国福会员日 #杨国福麻辣烫 #福来五色ootd #杨国福源来如此
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是小悦呦🍊4周前
#灌云万达金街杨国福麻辣烫 #热乎的美味 #杨国福麻辣烫 我来了啦！姐妹们
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