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N不凡的时光3天前
若觉心境不佳，不必勉强也不应逃避。可以暂时放下手中事务，找个安静角落坐下，感受呼吸的节奏，观察思绪的来去。待内心渐渐平静，便会发现许多烦恼其实源于思虑过重。执着如同枷锁，越挣扎越紧；放下才能获得真正的轻松。#修行修心 #自渡
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無我空性2周前
第二百一十六讲 真正的自在，从不是向外抓取，是向内看见：你的价值从不是外物定义的，你的安稳也从不是别人给的。放下对“外求”的执念，不再和无常较劲，苦自然会淡，心自然会安。知道什么该守，什么该放，才能在世事里稳住自己。#向内求 #修行修心 #每日阅读分享 #外求于物不如内求于心 #人生感悟
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🌈诗琴🎤诵读3天前
学会放下是一种智慧和勇气，放下过去，珍惜当下，心灵才能得到解脱，脚步才能变得轻盈，这样我们才能活得轻松自在！#朗诵爱好者 #忘掉过去的烦恼
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普陀山小庄5年前
放下即自在#普陀山 #放下 #高考加油
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悟真空叔3周前
真正的放下从来不是消极的放弃，而是一种积极的自在。 #智慧人生 #快乐 #修行修心 #感悟人生真谛智慧点亮人生
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睿读拾光8月前
你在意什么，什么就折磨你，你计较什么，什么就困扰你。执于一念,困于一念，一念放下，自在于心间。#执念 #一念放下万般自在 #自在由心
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来心观自在4月前
只有学会内观，才能战胜自己，破除内心的执念和障碍。#国学智慧#修心修行#成长
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璧山鬼手张一绝4天前
把不属于自己的东西从内心里清空，活得通透自在！#人生感悟#情感语录
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伍蓉东方智慧3天前
放下执念，方得自在！！#生命成长 #爱自己 #放下执念
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遗束光3天前
放下即自在，应无所住，而生其心。此时此刻，过去心 现在心 未来心，你放下的是哪个，放不下的又是哪个 #认知#修心修行 #当下即是全部#女性智慧#生活感悟
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别捏七七4月前
“一念放下，便是新生。一心无求，便是自在”#国学经典 #来霸
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Lydia_Toronto3天前
知足方觉尘梦好，释怀始得岁时清。 生活是一场修行，“勿为琐事争，莫被名利困”是智慧之道。知足者，不被物欲迷眼，于平凡中寻小确幸，无忧无愁。简单生活，抛却纷扰，专注所爱，快乐自来。放下负累，似飞鸟自由；释怀过往，如清风拂面。这般，人生自会云淡风轻。#英语#情感 #海外生活 #记录真实生活 #英语口语 @抖音小助手 @Lydia_Toronto
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果浩师兄3天前
最好的放生，就是放过自己 心若枷锁，万般不由人，心若晴空，处处是桃源，愿你此后，身轻心安 #佛陀传 #民间故事 #传统文化 #人生智慧 #放下执念
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用户2525033天前
学会放下，方能自在，人生中有许多事情是我们 无法掌控和改变的。与其纠结于过去或担忧未 来，不如学会放下心中的执念和包袱。只有放下 了，才能让心灵得到真正的解脱和自在。#普提# 佛系少女#修行#正能量
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康哥聊常识4月前
最消耗生命的不是别人，而是你的念头，你的胡思乱想，执着焦虑攀比自责，这些最伤元气。#怎样调整焦虑情绪 #自驾西藏 #雅鲁藏布江大峡谷自然保护区
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简语情感4天前
一念放下，万般自在。 人这一生，得与失，皆是缘。得之不喜，失之不忧，才是修行。有时候，你越是执着，越难圆满；越是放下，反而自在。所以，别急着求答案，也别忙着追圆满。花会开在该开的时节，事会成在当成的时刻。学会让心安静下来，不与人争，不与己困，一念放下，万般自在。
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仁山老师讲座5月前
#国学文化#禅悟人生
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吃橘子的猫4天前
一段话道破人生的真相！🌿 “天也空，地也空，人生渺渺在其中”，读懂了“空”的智慧，不是让我们消极厌世，而是学会放下执念，不再为外物所累，从而更珍惜地活好每一个当下。读完这段话，你最想放下的是什么？ #诗词 #国学文化 #国学智慧 #创作者中心 #创作灵感 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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张居盛-雅博愿心玉衡坤韵4天前
放下则自在。#知识分享#国学智慧#修心修行#潮州心理#心理健康
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初代丶2天前
化空归零契本真，无依无靠自在身， 心上若还有一物，便是世间烦恼人。 唯有彻底放下执念，方能挣脱烦恼的枷锁，回归无缚无着的自在之境。 #本自清净 #本自具足 #明心见性 #色空不二
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꒰⃪ঌ⃪梦⃪海⃪⃪-⃪—⃪🌿⃪໒⃪꒱3天前
一念放下，万般自在 一念执着，万般皆苦。 一念放下，便是重生。 人最强大的时候，不是坚持的时候，而是放下的时候。执于一念，将受困于一念，一念放下，会自在于心间。 放下，听起来简单，做起来却很难。 人，最害怕拿不起，放不下，总是焦虑不安，总是在意他人的看法。 人生就是一场断舍离，当我们懂得放下，舍弃那些束缚我们的东西时，我们才能拥有真正的幸福。 不要执着于外物， 在自己能力范围之内温暖别人就是重生。#人生感悟 #生活很累但要继续
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星河夜晚5天前
放下自在抛却烦恼
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清韵4天前
一念放下，万般自在。心无旁骛，只管前行。抛却过往，收获未来。
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<隐石山房>4天前
听缘的时候，突然懂了缘起缘落皆天意，缘妙不可言 ，亦是命中最美的相见，无人能及，一念放下自在于心间。
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山煊日常记4天前
落日归山，霞光铺路，烦恼随暮色褪去，心性在静谧中会愈发从容，放下执念，方得自在；清空杂念，始见清明，修心，是与自己和解，与天地共生 #看日落 #修养心性
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三番1663天前
抛却心头琐事缠，踏向青山绿水间。看云舒云卷，听溪涧潺潺，让风拂去烦忧，让景填满心安。不必追赶喧嚣，只随风光慢行，便在每帧景致里，寻得人间自在清凉。#旅行感悟人生
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养心纯音厅(U盘店铺下单)1年前
一念放下，万般自在，一念执着，万般无奈。所有痛苦烦恼的根源便是“执念”!#五音疗愈 #纯音乐
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💕💕: ღᩚ᭄Li李情缘᭄ৡ4天前
心静则明，放下执念，方得自在。正如佛曰：“烦恼即菩提，转念即晴天。” 🌈✨
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宝仙悟语4月前
放下执念，珍惜当下，万般自在 #宝仙悟语 #修行 #女性智慧 #看清了也就看轻了
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花与影~瓦瓦6月前
静心起舞，自净其意……烦恼即菩提，放下即自在#花与影原创#菩提花#禅意生活
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冰雪3天前
放下烦恼，随缘自在🌿 生活不必太用力，慢下来也很美✨ 一杯茶，一阵风，享受当下的小确幸🍵 佛系不是懒，是懂得与自己和解💫
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宋振锟文学2月前
放下执念，人才会自在！#道德经 #宋振锟 #人生感悟 #分别心 #道家智慧
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㜂孞3天前
成年有酒，偶尔微醺，一人独饮，自由、自在、甚好。放松自己是独处的快乐，放下烦恼，一杯敬过往，一杯敬明天，一杯敬未来。敬岁月无波澜，余生不悲欢。
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平凡的人3天前
较真计较放下万般自在#感悟#成长
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菩提花开1周前
人为什么痛苦，就是欲望太多，望念纷飞，总是把太多的思想、时间和精力，耗在妄想执着上。后悔过去的错误、计较当下的得失、担心未来的发展，总是思前想后，患得患失，这样就容易精力内耗，烦恼重重。唯有放下过去、随缘当下、笑对未来，做好当下自己该做的事。能做什么就先做什么，做的过程中只管尽心尽力做，不要执着结果如何，得到了，不必狂喜，这本是你辛勤付出的成果；没有得，也无须懊恼，说明自已做的还不完美，还须努力。道路常有起伏转折，人生会有坎坷䢗折，我们即要有努力拼搏的精神，也要有随缘取舍的心态，该提起的要提起，该放下的要放下，思想上没有包袝，你才会活得轻松、愉快、自在！ 一一九华山广善师父 #佛学智慧 #修行修心
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🌈阳光明媚☀3天前
生活本无事，莫要自扰之。[月亮] 学学古人“长伸两脚眠”的智慧，😴 放下纷扰，放下挂碍，💫 今天，就当个快乐的“闲人”[咖啡] #诗词#治愈系 #禅意生活 #放下自在#情感共鸣
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仅此而已5天前
烦恼像云朵☁️，一吹就散～ 一念放下，瞬间开启自在模式🎈 心轻了，世界都亮了✨ 这不是鸡汤，是人生重启键🔄 一念之间，从纠结到洒脱💫 一念放下，便是新生的开始🌱 #放下执念 #自在人生 #心灵疗愈 #生活哲学 #新生力量
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木木读书5月前
这人生，不过就是笑笑人家又被人家笑笑。 唯有放过才能开阔、唯有放下才能自在。我们不必活在有用无用的束缚里，听听庄子的无用学说，无用之用乃大用也#知性 #木木读书 #认知思维 #格局 #朗读者
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静雅🐂🐃🐂4天前
一念放下，万般自在，一步缓行，四季生香。若能看淡风起云落，心便如水，不惊不扰。人生不过是借山水之形，悟一场无言的修行。
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想牵住ᵀᴬ的手3天前
弘一法师说：“执念太深，就变成了心魔，不是毁掉自己，就是毁掉他人，放下执念，就是善待自己。执于一念，困于一念；一念放下，万般自在。” 可是，不是所有执念都能轻易放下，有些牵挂是刻在骨血里的印记……不是所有执念都能化作尘埃，有些牵挂如藤蔓，缠绕着岁月的痕迹，放不下的是思念，是不舍…… 世人皆说放下即自在，却不知有些执念早已与生命共生，不是不愿放，而是放不下的是回忆。 余生，执念与我共存，学会接受岁月的伤，也学会仰望生活的光，加油！ #思念另一个世界的儿子 #愿人间皆安山河无恙 #愿世间无灾无难无病苦 #愿菩萨保佑一切众生平安健康吉祥如意
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妮可说4天前
放下执念是成熟的第一步。不喜不悲不怒不怨是修行的最后一步。#情感#女性成长#旗袍风 #东方美学
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馨语月读3天前
一念放下,万般自在 #情感共鸣 #创作者中心 #创作灵感 若无执念在心头，人生何处不清欢。人若没有执念，没有放不下的人和事，就没有什么不快乐的。很多时候，我们内心的焦虑、无奈、遗憾都是来源于我们太过于执着。正所谓一念放下，万般自在。#情感共鸣 #古诗词
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♡柠檬♛不萌♡3天前
# 学会放下，方能自在，人生中有许多事情是我们无法掌控和改变的。与其纠结于过去或担忧不如放下心中的怀恨在心的那些人。只有放下了，才能让心灵得到真正的解脱和自在。希望我的家人平安健康。
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无生妙觉2天前
别再折磨自己，学会放下才是最高级的快乐！#活在当下 #放下执念 #心态疗愈 #禅意人生 #情绪自由
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咸鱼5275天前
一念放下，万般自在。释怀，不仅是放过别人，更是放过自己#情感语录 #情感
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小Han同学2周前
恋爱可以不谈，但异性一定要多接触。放下“要谈恋爱”的执念，反而更自在，更能收获自己想要的。#异性相处 #人际关系 #恋爱 #异性 #性缘脑
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妙言师兄5天前
“学会接受一切 放下执着 心得自在” #修心修行 #国学 #人生感悟
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风的影子4天前
无有烦事挂心头，便是人间好时节#梦参长老开示 #义净寺#看破放下自在随缘
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一念观心2天前
别再折磨自己，学会放下才是最高级的快乐！#活在当下 #放下执念 #心态疗愈 #禅意人生 #情绪自由
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小兰🇨🇳嫒幂美容雷州分院3天前
#打开美好生活 佛说：世间所有相遇，皆是久别重逢，愿你珍惜每份缘起，看淡每份缘灭，心无挂碍，自在安然。 佛说：一念放下，万般自在。烦恼皆由心生，若能清空执念，便会发现，生活处处是晴天。 佛说：慈悲是渡人的船，善良是最好的福报。愿你以善为帆，以暖为桨，前路漫漫，皆有好运相伴。
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心生喜悦2月前
陈瑞完整版《放下》，歌词里的放下，是弦音落定的释然。人生亦然，执念如握紧的拳，攥住烦恼便容不下清风。松开手，不是妥协，是让往事随风，给生活留白。心无挂碍，万般自在自会如愿而至#陈瑞《放下》完整版#治愈心灵的音乐 #原创视频 #我的城市由我拍
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@霞霞🍀4天前
一念放下，万般自在； 一心坦然，处处花开。 ——放下烦恼，心境开阔。 早上好呀！☕️🌹
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寒寒呀4天前
郑医生的话太戳心了，减少焦虑的秘诀就是放下对别人的执念，专注经营自己的小日子~你是否也总被外界干扰？评论区聊聊你的感悟❤️#女性成长 #情绪管理 #减少内耗
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余生.爱自己4天前
成年有酒，偶尔微醺，一人独饮，自由、自在、甚好。放松自己是独处的快乐，放下烦恼， 一杯敬过往，一杯敬明天，一杯敬未来。敬岁月无波澜，余生不悲欢。
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琼章玉律4周前
#人生哲理感悟 #创作者中心 #创作灵感 生活中，很多烦恼都来自我们急于看到结果。与其被这种紧迫感绑架，不如学会与不确定性共处，允许事情有自己的节奏。 不是所有问题都需要立刻解决，也不是所有答案都必须黑白分明。放下过度控制的执念，接纳那些无法预测的部分，反而会让人松弛下来，远离焦虑的漩涡。 遇到难题时，不必马上回应。等一等，放一放，让答案在时间里自然浮现——这是一种智慧，也是一种对自己的慈悲。回头看时会发现，再大的风浪，最终都会过去。 正如《帛书道德经》所言：“为者败之，执者失之。”越想强求，越容易失去；越紧抓不放，越适得其反。 所以，别对自己太苛刻。你的人生宽广且坚韧，从不会因一件事而定格成败。放轻松，路还长。 #国学智慧 #国学经典
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一剪人生3周前
缘起时珍惜，缘灭时释然，如此便是圆满 #剑圣#自我提升#影视剪辑#经典影视
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羊阿宝的空灵鼓1月前
放下，人不忧。释怀，人不恼。 心若幽兰，雅蕴芬芳。抛却烦恼，恬淡安然。 #音乐 #心经 #人生感悟 #静心 #乐器演奏 #禅修
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寒梅3天前
一念放下，万般自在，放下别人的错，解脱自己的心，禅悟人生🙏🏻
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水……………2天前
放得下的人，天宽地广，再大的事也是小事；放不下的人，小肚鸡肠，再小的事也是大事。一念放下，万般自在！ 放下烦恼，万般自在，得到快乐 学会平静地接受现实，学会对自己说声顺其自然，学会坦然地面对厄运，学会积极地看待人生，学会凡事都往好处想。 这样，阳光就会流进心里来，驱走恐惧，驱走黑暗，驱走所有的阴霾。快乐其实很简单，不要自己不快乐就可以了。 放下压力，累与不累，取于心态    我们每天都要经历很多事情，开心的、不开心的，都会在心里安家落户。心里的事情一多，就会变得杂乱无序，然后心也跟着乱起来。 把一些无谓的痛苦扔掉，快乐就有了更多更大的空间。紧紧抓住不快乐的理由，无视快乐的理由，就是你总觉得难受的原因了。#这座城市 #此时此刻 #早出晚归 #我也是醉了
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净尘早晚课4天前
放下这三样，人生更自在~ 🎭 你是否常常感到—— 明明在追求快乐，却总被焦虑缠身？ 拼命想抓住幸福，反而越来越疲惫？ 💡 其实问题的根源 可能来自我们内心的「三种惯性」： 1️⃣ 贪求——永不满足的追逐 2️⃣ 嗔怨——难以平息的烦躁 3️⃣ 痴迷——固守不变的认知 🌿 试着觉察这些瞬间： · 熬夜刷屏时是在填补什么空虚？ · 与人争执时真正在捍卫什么？ · 陷入重复困境是否因固执己见？ ✨ 破解方法藏在日常里： ▫️ 想要更多时先静观已拥有 ▫️ 情绪翻涌时给自己3次深呼吸 ▫️ 坚持某个观点前先换位思考 📌 真正的自由 不是满足所有欲望 而是看懂欲望背后的需要 从今天开始 练习做念头的主人 而非奴仆 💬 你在哪种状态中最有共鸣？ 欢迎在评论区交换心得～ #心灵成长 #情绪管理 #人生哲理 #自我提升 #愿众生平安吉祥
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简单4天前
#上热门 #放下昨天的烦恼，守着今天的幸福，盼着明天的美好，健健康康；平平安安；稳稳当当的生活就好。这样的生活是人生的基本要求，如活的不快乐，人生所求为何来？所以能活得快乐；活得自在；活得尊严；活得平安，这就是生命的价值！ ！！作者声明，作品含AI内容
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上善若水4天前
“心有多静，福就有多深。” 以清净心观世界，烦恼自消。 “一切随缘，顺其自然。” 不执念得失，接纳命运馈赠。 “一念放下，万般自在。” 放下执念，心境豁然开朗。 “别人怎么对待你，是你的因果；你怎么待别人，是你的修行。” 以善念化解冲突，积累福报。 感恩生命中的所有遇见，顺缘，逆缘，一切皆是助缘、众善奉行
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