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从内耗到自律的方法
化妆的女生是什么心态
没有什么真的好害怕
一天到晚的哪有那么多情绪价值
20几岁要懂的心理策略
coco心理咨询
2月前
#人间清醒 #人生智慧 #生活感悟
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李雅茹
2月前
总是控制不住情绪怎么办#家庭关系心理学
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宸恺幸福课
1周前
拒绝精神内耗,学会保护你的“欢喜心”。#科普 #涨知识 #正能量 #健康 #原创
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咖啡与猫的午后
4周前
为什么会无端的紧张跟焦虑呢? 是我们有时候控制不了我们自己的想法 如果你也非常焦虑的话 可以跟我聊一聊,我分享一些我整理的方法给你 #焦虑 #焦虑症 #焦虑躯体化 #焦虑抑郁 #释放压力
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墨问读书会
6月前
为什么我们总是控制不住自己乱花钱?这期就带你揭晓消费的秘密!#消费主义陷阱 #消费主义是如何毁掉你的 #本质
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小亚军(与你相冯)
4月前
明知道你不会回来了可是为什么还是控制不住自己哪颗心#原创视频 #我要上热们 #夫妻#情感 #失败
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🍃林教头(纯爱版)
1月前
为什么你总是对TA难舍难分?#女性成长 #恋爱 #情感共鸣 #分手 #清醒
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Leah罗罗
2月前
安坏的吸引为什么会失控到理智全没#安坏 #危成 #安坏关系 #情感 #恋爱日常
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李老师说心理
1周前
为什么总是控制不住想吃东西?你不是嘴馋 可能是心太委屈了 #心理健康
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听云茶馆
2天前
王阳明心学:情绪稳了,事情就顺了 为什么,你总是控制不住情绪?一件事不顺,就觉得事事倒霉?王阳明早就看透了:心若不定,万事皆难。 王阳明说:"欲修其身,先正其心。"情绪不稳时,看什么都不顺眼,做什么都难顺心。不是事情有多难,而是心乱了方向。心若安定,小事不烦,大事不慌。修心不是压抑情绪,而是学会与情绪共处。稳住心,事情自然顺。 下次心烦时,试试先让自己静下来。稳住心,才能稳住事。你最近一次情绪稳定后,发生了什么改变? #王阳明心学 #心态调整 #情绪管理 #人生智慧 #心学
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迪迪漫画家
3月前
明明假装不在乎,为什么控制不住自己的心#爱情公寓 #曾小贤胡一菲 #因为一个片段看了整部剧 #热门 #内容启发搜索
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静宜疗心
1周前
学会控制情绪,方能看清生活的真相。#情绪管理 #情绪稳定 #每日分享 #希望能帮到你
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二乔
2周前
别再怪自己嘴馋啦!其实是心里太委屈在喊饿 #心理 #心理学 #减肥 #焦虑 #委屈
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+1的懂事长(新书上市)
5月前
为什么我总是控制不住自己的情绪,总想发脾气? 人生中不能有那么多应该#夫妻日常 #家庭 #夫妻相处之道 #情绪 #婚姻
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心焰心理
1周前
为什么控制不住地想?因为大脑有个错误程序 破解这个程序 你才能停止内耗#焦虑 #强迫
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觉心心理
3周前
你为什么总控制不住自己的饮食?#心理健康 #暴食 #减肥#心理咨询#上海线下心理咨询
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张德芬空间灵动生活
4年前
为什么我们很难控制自己的情绪?#自控
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觉心睡眠
2周前
总控制不住自己? 1个科学方法让你脱胎换骨!#焦虑 #专注力 #精神内耗 #胡思乱想
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@橘子🍊
3天前
为什么你会对一个人产生执念?人到了晚上都是感性的,静静的会想很多事,而且多半是痛苦的,这种情绪控制不住,轻轻一碰就痛!
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今视频长天新闻
1周前
为什么总是控制不住想吃东西?北大心理学硕士武志红:你不是“嘴馋” 可能是心太委屈了#心理健康
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幸福脑·肠话肠说
6天前
你不是"嘴馋"可能是太委屈了!过度压抑的情绪饥饿冲动会变得更强烈!#情绪 #饥饿 #嘴馋 #暴饮暴食
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王小左
4周前
你对一个人疯狂上头,可能不是爱情,而是“情感饥渴症”在发作。问问自己这三个问题,如果全中,那你该清醒了。一期内容带你正视内心,戒掉“错误”的情感依赖。#恋爱脑#人间清醒#心理学#斯德哥尔摩#征服欲
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国学智慧
3周前
#修心修性 #叶曼先生
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钮枯禄En恩
10月前
为什么爱着爱着就不爱了。 因为这就是人性,这就是现实,因为人有的时候,真的控制不住自己的心为谁而跳动,感情中的灰色地带。@郭律婚姻咨询室 @郭延娇律师 @郭律,请来一针儿!(郭一针) #女性智慧 #女性力量 #情感 #女性独立 #认知觉醒
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曾经的VIP……和我成了陌生人
1周前
控制不住自己的心去想你😭重感情我,每天活的好累,为什么你要招惹我?现在好了我怎么痛苦你开心了
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白霁觉醒高能量
4月前
别掉入心理学陷阱!90%的痛苦来自「追蛇定律」#心理学 #报复心 #疗愈 #心理 #被伤害
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心盒子-心理研究所
5月前
心理学当中的情绪失控#心理学 #心理 #情绪 #情绪管理 #自愈
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梅花朵朵
2天前
说不出的心酸 ,心好痛 ,十万个为什么 !控制不住我自己 😭😭😭😭😭😭
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心理刺客阿心
3周前
心里一苦,就想吃点甜的” | 这背后是情绪在“求救”#情绪化进食 #多巴胺 #心理自救 #心理刺客阿心 #心理补偿
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海铁江洞察人性
2月前
控制不住情绪的人,身体通常不会太健康。#情绪管理 #健康 #智慧 #养生 #海铁江
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用户2621807746042
1周前
我要控制住我自己,可是就是控制不住自己,泪水会控制不住的流下来。😭😭#文案像极了自己 #星语心愿#唱歌的人用了心听歌的人却流了泪 #伤感歌曲
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一只姐
2月前
为什么你在喜欢的人面前总是会敏,总是会敏感呢?#内容太过真实 #男性情感 #恋爱 #爱情
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乐善缘
2周前
走在修行的路上,谁都绕不开沟沟坎坎。 有时是事不顺心,有时是心不安稳,其实这些磕绊都是提醒我们: 该停下来看看自己的心了。 遇到难处别急着逃,稳住神、沉住气,慢慢熬过去,心就会变宽变稳。 就像磨石头,越磨越光,坎坷磨的不是脾气,是让心越来越定的本事。
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慧通讲修行
4月前
为什么不懂得好好说话,控制不住情绪#修心修行 #禅悟人生
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Yes
2天前
希望下辈子可以让我多一些爱,和能力,我自问自己是一个善良,顾家,懂事的孩子,但也没有很幸福,老天给我我一颗怜悯众人的心,却没有给我这样的能力,每次看到那些流浪猫流浪狗和穷人,农民,我都心生怜悯,眼泪止不住,但我确没有丝毫办法,我跟它们又有什么区别呢 都是身不由己,感性心软和高敏是礼物吗,我怎么觉得是惩罚,让我时刻焦虑不安。#反思中成长 #自我反思 #控制不住我自己 #关于情感 #自我反省
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心内科苏主任
2周前
#苏慧敏双心工作室
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柯刚德(狩麟书院)
1月前
如何控制散乱的念头
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小蔡
3天前
#控制不住我自己 #十万个为什么
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上馨心理咨询
6天前
苦口婆心教育孩子却收获不大的原因有很多:比如有的家长自己早年就有创伤,没有调整好,有的家长经常控制不住自己的情绪……#育儿#青少年心理 #育儿经验分享 #父母课堂 #青少年心理
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每日一歌
2天前
你说可笑不,凡是自己想控制的事情,都控制不住,反而都控制着自己,什么都不控制了把,什么都能办到,天地空气都是自己想要的
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🔥天真无鞋🔥
3周前
狼狈不堪的样子 控制不住我自己的心情 十万个为什么 女人累不累
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春天的细雨
1周前
人都是有感情的,一旦对一个人动了心,动了真情就会控制不住,对他的牵肠挂肚,总是情不自禁的把他想念……#人生感悟#情感共鸣#人生百味自己体会
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5分钟养生局
1周前
#创作灵感 你不是馋,是太委屈了。#健康 #暴饮暴食
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下辈子
4天前
#控制不住我自己 想问十万个为什么
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寻梦他乡
4天前
#听别人故事感悟自己人生 #十万个为什么 #控制不住我自己
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心燚和心易
1周前
与父母相处,常控制不住有股无名火,怎么办?#原生家庭 #修心
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传说中的乖乖女
4天前
我也想快点好起来,但是我控制不住我自己,天若赐我共情的能力 也请赐我强大的心脏 如果我的心 注定要体会每一次情绪波动 那我也想要一副不易破碎的壳。#生活服务热点中心 #抑郁消除计划 #抑郁症自救 #抑郁症患者的内心独白 #我想快点好起来
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喵的心理课
6月前
今天我们讲讲 为什么你总是控制不住去乱想 这可能是“思维反刍”惹的祸 #心理 #心理学 #爱情心理学 #情感 #情感共鸣
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姚家帅锅
4月前
#情感 #情感共鸣 #女性智慧
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图图源儿
2月前
9月10日 为什么总是控制不住的爱管闲事爱思虑?#养生 #为什么总是控制不住情绪 #情绪管理
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佛系女,讲道德经,上善若水。
3周前
#控制不住我自己 谁知道我心究竟有多苦丶为什么你要这么干丶要让我们这个家欠下这么多债务丶难道是你自己挖的坑自己不用去填吗? 最终还是要我和你来扛下这所有 债务你这样做能对得起我吗?
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川渝暴龙(一姐)宠物用品
3周前
不管怎么努力的调整,都控制不住那颗脆弱的心!… 一次又一次 如何调解自己?
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梅姐,
1周前
#为什么听到这首歌,总是控制不住自己的眼泪😭😭😭只有经历过的人才会懂
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我眼睛里的蓝色绝不是忧郁
4天前
晚好 你現在在哪裡又在做什麼呢 我想你 我又在哭了 我真的好想問自己有必要嗎 可是 我控制不住 一想到你 我的心就痛痛的 眼淚不自覺就落了下來 我明明不想哭的 我不明白為什麼會這樣 明明最開始喜歡你的時候 我是幸福的 是我愛你的方式錯了嗎 為什麼愛一個人會這麼痛苦 我想 可能單戀就是這樣的 不是嗎 偶爾我會希望 和你的緣分深點 再深點 深埋到你我的血肉之中 這樣 我們是不是就可以成為彼此 以前我真的好想見你 但現在我希望你不要看見我 我不願讓你看到這樣的我 我真的好恨你 但我又好愛好愛你 或許我只是恨你不愛我 恨你不能像我愛你那樣愛我而已 請你原諒這樣的我吧 有時候 我也會想 愛或者恨用在我們的關係上 是不是有點太隆重了 我們到底算什麼關係呢 沒有關係嗎 沒關係 就算我是一顆星也沒關係 請你繼續做我的宇宙吧 哪怕我怎麼樣你都無所謂也沒關係 我恨你嗎 答案我自己也不知道 那我還愛你嗎 我想是的 我一直都愛你 很愛很愛你 我想說 謝謝你 謝謝你讓我愛你 愛一個優秀的人 真的好累 #随笔 #我也不知道 #单恋 #愛
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㜂孞
3天前
#爱情是什么 ,#无处藏身 ,#控制不住自己的情绪 ,#爱情是什么样子的 ,#情绪失控崩溃 ,情绪失控的那一刻。
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周口卖门小琪
3天前
#心突然空了 我没有生气我只是很难过,一瞬间心突然就空了,还能说什么还能奢求什么,我要的很少你却顾不上我…#控制不住我自己 #真情流露 #一首伤感的歌把自己都唱哭了
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好人一生平安
2天前
#十万个为什么 #控制不住我自己 #半夜睡不着 #真的太难了
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心者心理咨询李老师
2周前
济南心者|与青春期孩子的正确相处方式🤔 孩子为什么不听你的话? 孩子对抗的是你的情绪,让你控制不住自己的情绪时,无形中就给他造成了一些伤害,久而久之,就会变成他阴影的一部分,然后就会来对抗你。 #心理学 #心理咨询 #济南心理咨询 #家庭教育 #父母课堂
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为你停刘
3周前
控制不住自己
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财富之门(提升认知)
3月前
控心 把心控制住 成为有钱人 掌控内心者能战胜欲望,聚焦正确方向;控不住心者被杂念干扰,离赚钱越来越远#把握机会 #提升自己 #个人成长 #赚钱 #大F
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心易碎请勿碰
1周前
一瞬间眼泪就崩不住了,心里所有的委屈都涌上心头。是那么的无力和无助,我已经很努力的控制我自己的情绪了,但是我还是忍不住想哭,哭着哭着就崩溃了…我恨….好恨….#情感 #星语心愿
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贵州妹妹
2天前
#十万个为什么 #控制不住我自己
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美人鱼
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#十万个为什么 #控制不住我自己
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雨欣(重生)
4月前
今天是你走的第三天,我恨你为什么这么心狠,丢下了父母丢下了孩子。父母倒下了,孩子的无助。你让姐姐这么活 #姐妹 #控制不住我自己
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最新发布时间:2025-11-14 05:30
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