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林亦闻的排球世界1年前
不要嘲笑排球初学者，拒绝排球霸凌！ 又不是打职业，你真的没什么了不起。对初学者友好，是推广排球文化的催化剂，什么是排球文化？我认为最重要的是对初学者的友善和耐心。这样才能营造出有生命力的排球氛围，其实一开始打排球，最需要引路人了，而且这个引路人很大程度上，会决定这个初学者会不会喜欢上排球，初学者可能因为二次元，也想要打排球，但因为在刚开始就被人排挤，被人嘲笑，就变得不那么乐意打排球了，而且新手，他不可能花几千去报训练营吧，这很不现实，也不会有教练，更多情况下是一个人，一面墙开始练球，有些可能还只能在地下车库打，好不容易鼓起勇气去打野球，又被言语霸凌，刚开始就低气压，怎么能有持续呢？所以已经会打球的人，对初学者耐心和友善真的很关键，一起打快乐排球吧！#排球教程 #排球少年 #排球训练 #致歉
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192的韩教练3周前
🎯 还在被队友吐槽“软绵绵”？ 看这里！零基础也能学会的暴力扣球秘籍👇#排球训练 #排球🏐
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排球界的蜘蛛侠1周前
#排球#基本功
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跟着原导玩气排1周前
公司气排球团建求生指南🔥学会这3招，让你不再是“坑”队友 公司气排球团建求生指南！🔥学会这3招，让你不再是“坑”队友！#气排球 #团建 #气排球教学 #体育 #运动
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排球裁判濮老师9月前
传球声音大只是碰撞出来的，效果好的话没必要改。#汗水不会辜负你 #就是因为热爱 #排球 #经验分享 #用排球表达心情
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林亦闻的排球世界1年前
新手如何最快上场打排球？ 其实我认为没必要先系统练，因为太慢了。 大众排球就是要在实践中进步，你一定听到过有人说，「打得多就会了」，那么打多少才算多呢？我的答案是，你只要每天打上半小时到一小时，坚持两个星期，一定就会了，但在这个缺少耐心的时代，我很怀疑你真的能做到吗？ 是的，认认真真打排球，不是一件容易的事情，它需要你专注在这件事情上，沉浸进去，像日向一样，走在路上就想象打球的动作细节，像及川一样深夜分析比赛视频，在日常的排球训练中，不断地去实践和想象，再用实践验证自己的想象，像一个车轮一样慢慢地往前滚动，一点点也算数，因为惯性，它会越滚越快，是的，我相信人是有惯性的，不过它的名字叫习惯，习惯刻进骨子里就变成了热爱，习惯去打排球吧，也许排球不是人生的唯一选择，但它可以是你一辈子的朋友，一起打排球吧！#排球 #排球少年 #及川彻不是天才 #日向翔阳
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Sooki7月前
排球人最常被问的问题 是什么呢？ #甜妹 #排球 #最常被问的问题 #校园生活
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大连佳远学校（红星海校区）5月前
女生如何打好排球，听教练说……#排球#排球技巧 #中考体育特长生招生 #排球女生
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古松排球8月前
🏐幼儿排球垫球教法——语言提示。#排球 #幼儿园 #日常训练 #教学 #教科书级别示范 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音体育 @抖音健康
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220斤🏐排球选手_🐮牛同学3月前
碰到高拦网怎么办！跳不起来的我来分享一下！ 220斤牛同学遇到南昌大学二传杰哥！野球局对抗！介于之前发力打被铁血倒手单拦，牛同学只能用“老油条”的办法对抗实力选手了！笔记已做好！ 1.提点打两个人拦网手中间，开对角线 2.抓吊塞拦网手中间 3.打外侧手 欢迎交流！ #排球永远是向上的运动 #排球 #排球少年 ＃零实力选手#不想打二传的接应不是好主攻
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26~2周前
万一我打排球被选进参加奥运会怎么办？😌 北京的天气我能适应嘛😂 豆汁喝不习惯怎么办😂😂😂#排球🏐
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在操场4月前
打排球🏐膝盖健康很重要#排球🏐 #保护膝盖 #髌骨带 #远离伤病
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MackC5月前
当主攻没有好的进攻机会时，应该怎么办？--分享10个我打处理球的方法 #排球 #进攻 #技巧 #主攻 #运动
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学长来啦！4月前
体育单招考试全国第一，已被复旦大学录取 身高192cm，有人说他是“校园排球王子”，既能静得下心学习，又能拿排球冠军，他是如何做到的？本期学长带你认识嘉祥“十佳学子”——翁闻俊。#2025高考 #体育生 #排球 #成都市锦江区嘉祥外国语高级中学 #学长来啦
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在操场4月前
小个子主攻突破不了拦网？来看看我是怎么打的#排球🏐#排球比赛 #主攻 #创作者扶持计划
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阿昊说5月前
假如你无缘无故被人打了，应该怎么办#涨知识#知识科普 #安全意识
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非自然苏打3月前
暑假打球好上头！！ 打排球真好玩，就是老被排球打，大家有什么头绪吗？球场皇后：@小草莓林杉杉 自由人：@皮卡浩Yanako #opporeno14排球少年联名 #opporeno14 #放大此刻生命 #排球少年 #搞笑
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重庆崽儿3月前
中国女排u21弃用王奥芊，谢激扬坚持打7人排球惨遭意大利淘汰无缘四强，朱航霆传球水平惹争议#天津 #中国女排 #江苏 #王奥芊 #中国女排
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津云5月前
网红夫妻控诉儿子遭受老师霸凌 因没带排球 被老师排球砸 拳头打 将儿子拉到队伍前 全体同学在阳光下罚站 称学校给予老师处理意见：记过处分 调离原教学工作#霸凌 #路嫂赵逸 #体育老师
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噜噜MC3月前
Jaden张思捷打排球摔伤韧带，奶奶夸Jaden多才多艺很优秀👍奶奶真的好可爱又高情商👍#Jaden张思捷 #钟丽缇 #张伦硕钟丽缇
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凡凡真的会做油炸蛋炒饭1周前
#排球 #排球比赛 #一传 心态调整是一大关，太害怕被责备（其实大家都没有，就是怕），想把所有事都做得完美😔
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排球裁判濮老师3周前
有些动作被裁判吹几个就不会做了#排球#排球规则 #排球训练#排球教学 #排球生活
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陈老师说教育1周前
#孩子说被人欺负又讲不明白怎么办
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飒飒的绿狮1月前
别只会问我被打了怎么办 把我教你的背下来
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上海市松江区科德高级中学1周前
当队友自信放话：“扣球最厉害的肯定是我！” 结果…… 采访阿德科特学校排球队男生 “自信担当”！直接宣布自己是扣球之王！ 那么问题来了：当“豪言”遇上“实战”…… 快来评论区，为你心中的MVP扣球手打call！ 未完待续~ #阿德科特 #阿德科特排球队 #高中排球 #自信担当 #扣球 @阿德科特学校排球队
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用车有道1月前
被人打了一巴掌，应该如何正确处理？ 被人打了一巴掌，应该如何正确处理？#涨知识
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排球裁判濮老师1周前
【排球裁判规则解析】14期 击球相关#排球#排球日常 #排球生活 #排球裁判 #排球规则
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乐言2月前
被欺负时怂一次，就会一直被欺负！反击不是打架，是告诉全世界‘我有底线’！这样做，既能保护自己，又能让爸妈骄傲！觉得有用的话，赶紧转发给朋友，让更多兄弟学会硬核自保！评论区可以聊聊你遇到过哪些霸凌场景，或者你的应对妙招，咱们互相支招，一起做最酷的自己。#初中生 #小学生 #家庭教育 #父母课堂 #父母必看系列
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中国日报1周前
#05后河南排球运动员回应帅出圈 #杨家兴说被大家关注很幸运 11月12日下午，第十五届全运会排球项目男子20岁以下组别铜牌战在广州华南农业大学体育馆举行，河南队1-3憾负山东队。10日，河南队以3-0击败老对手上海队挺进四强。河南队主攻手杨家兴激动落泪，照片走红社交媒体，引发网友怜爱。杨家兴表示被大家关注“很幸运”，全运会高强度的比赛也让他更理解了排球中的团队精神，“这就是排球的魅力所在”。（记者 邢雯）
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中王（打排球）1周前
#排球🏐 #松江排球 #排球训练 小学生五年级的防守，大神们提提意见。
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马继华1周前
顶尖的运动员被人研究，真的没办法避免吗？ #乒乓球 #体育 #孙颖莎 #王楚钦 #全运会
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排球界的蜘蛛侠2月前
#排球 #扣球#排球少年
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气排球张老师2周前
气排球被拦防守反击，气排球长沙成人训练营，长沙湘潭株洲教练#气排球 #长沙 #培训 #教练 #湖南
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喝茶不如扣球2周前
扣球老被拦怎么办🤐😲😅🤓#气排球 #气排球的精彩瞬间 #拦网 #扣球
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银行小哥哥1周前
如果你在外面被人打了一巴掌，你会怎么做#涨知识
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小娱萌7月前
打排球遇到拼好局怎么办，一字就是干！#排球 #运动 #万万没想到 #搞笑
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周沫财经1月前
被别人扇了一巴掌，你该怎么办#被打 #违法 #伤情鉴定 #被人打了该还手吗 #涨知识
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拾光4月前
#冷知识 #内容过于真实 #情感 #排球 #男人女人
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飞翔体育单招赵老师1周前
日常训练被赵老师突击检查🥹#篮球 #体育单招 #排球
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昭珩🌈7月前
作为排球人经常被问的问题#排球#排球🏐 #volleyball #经常被问的问题
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童言书语1周前
孩子说被人打了？聪明妈妈教他这两招，既保护自己又不莽撞…… #育儿知识 #科学育儿 #孩子自我保护#亲子教育 #育儿早教
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江门修车帅聪聪日常1周前
#排球比赛 #全运会 #全运会被采访 #江门全运会女排 #为青年女排打call
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偷你家WIFI了1周前
#排球🏐 #库存视频 调侃一下
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排球裁判濮老师1周前
昨天的排球案例的延伸#排球#排球日常 #排球生活 #排球规则 #排球裁判
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解放姚记1周前
杨家兴一句“对不住”，我都破防了！ 要说这届全运会里谁从默默无闻到被很多人记住，他一定在最出圈的那几位里…… #杨家兴 #河南队6号 #全运会 #排球少年
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好诗书1周前
【#朱婷#排球#竞技体育 朱婷接受采访很敢说，没有官方话，她提到竞技体育...】#国际巨星 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @上热门🔥🔥🔥 @DOU+小助手 @好诗书
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@忧郁小蟑螂ˇ1周前
我以为我是天才 原来只是被球打傻了#腊肉炒泥蒿做法 #排球#女大学生
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排球真的很酷1月前
从辽宁女排欠薪风波看维权：劳动仲裁必懂的四个法律要点 可千万别让我们的运动员场上受伤，场下寒心。 #中国女排 #劳动仲裁 #辽宁女排欠薪 #欠薪维权 #普法小剧场
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中体职鉴东东老师1周前
排球裁判证 #排球 #排球少年 #排球爱好者 #排球裁判证怎么考 #排球裁判
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老鼠爱大米体育分享1周前
陈方执教争议撕开排球遮羞布
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李思运1月前
防守小技巧👍#体育生 #运动 #排球 #日常分享 #vlog日常
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排球•天辰主播7月前
被裁判警告的打球人！ #排球 #警告处分 #打球人的日常 #排球比赛 被警告的扣球语录！！
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说车夫人1月前
被人打了一巴掌，对方不承认打你怎么办？#每天跟我涨知识
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蛋挞侠1周前
王云蕗被#朱婷 拦了后有点委屈哈哈，还得朱婷来安慰。 #全运会 #排球
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孟小帅4周前
被球场霸凌了 打了这么多年球终于霸凌上别人了#排球 #排球少年 #球场霸凌#排球🏐
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周沫财经2周前
出门在外 被打别沉默 你最重要的反映是什么#轻伤 #权益保障 #涨知识 #被人打了一巴掌
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小蚂蚁糟糕4月前
欢迎收看小蚂蚁的一天之 期末周如何练球的vlog#校园 #vlog日常 #排球 #排球🏐 #小蚂蚁糟糕
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排球裁判濮老师1周前
排球案例手册上有些我也觉得不合理#排球#排球规则 #排球裁判 #排球日常 #排球生活
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大杰说生活（全运会版）2月前
切记排球场上效果和解决问题最重要！ 切记排球场上效果和解决问题最重要！#排球 #中国女排 #中国男排 #男排世锦赛 #王滨
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KT11月前
有人问我排球怎么打，很简单啊，先鬼鬼祟祟发个下网，卿卿我我的和队友让个球，然后接飞个一传，胸有成竹的传个开网，再气势汹汹的扣个出界，理直气壮的来个拦网触网，最后敢作敢当的说一句“我的”。 #排球 #fyp #vlog
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排球裁判濮老师1月前
每条规则都有其存在的意义#排球#排球裁判 #排球规则 #排球日常 #排球生活
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