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老柒1年前
糌粑是藏族人必不可少的主食，，听到室友们说好吃，我心里很开心。#糌粑 #青稞 #每一种生活都值得被记录 #青稞糌粑怎么做 #家乡的美食
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雪山下的卓玛🏔️(同款在橱窗)1年前
从青稞变成糌粑~藏族人的食物糌粑是怎么做成的？ #优质农产品 #农村生活 #我的乡村生活 #新农人计划2024 #乡村生活家
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雪山下的卓玛🏔️(同款在橱窗)1年前
高原上的青稞是什么？大家见过青稞吗？ #我的乡村生活 #我的夏日生活大赏 #公路旅行 #普通人的生活也值得记录 #治愈系风景
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格绒曲初1年前
稭粑的饱腹感超级强、且营养丰富、可以补充能量 恢复体力 充饥御寒、糌粑是我们藏族人不可缺少的主食#糌粑 #青稞糌粑 #吃糌粑
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康巴小伙🔥益西彭措1年前
#我的乡村生活 #藏族 #康巴汉子 #青稞 #糌粑 @抖音小助手
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央小央1年前
糌粑是养活藏族几代人的食父，是最能代表藏族独有的特产，也是极具历史文化意义的美食。 #记录真实生活 #民族文化 #糌粑
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狗崽崽1年前
快来观看糌粑的完整制作✌️ 制作完成后有黑芝麻的香味，酥油真的很香，很好吃，蘸白糖或者蘸酸奶都好吃👍 #糌粑 #青稞糌粑怎么做 #朗木寺美食#藏餐
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大胖福4月前
藏族美食糌粑#糌粑酥油茶 #藏族美食 #藏族传统美食 #民族美食 #糌粑做法
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那曲拉姆1年前
下午吃的糌粑，内地生活和西藏有很多差别，也会去尝试成都美食， 尝过的成都美食好吃的，就是我们习惯的问题～#vlog日常 #藏族姑娘 #那曲拉姆 #求医路上
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那曲拉姆1年前
糌粑很简单，但越吃越香，每天都要来一碗 #牧区生活 #糌粑 #藏式美食 #藏族姑娘 #美食
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扎巴格丹-藏族文化9月前
作为藏族的主要食物—青稞，你了解多少呢？#藏文化 #随拍 #美食 #风俗文化 #青稞
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伊十三 椰枣 无花果 干果 源头直采1年前
北方的朋友回避一下， 给南方的朋友普及一下， 这是北方人斋月必不可少的 一道美食 ，俗称糌粑！ 问一下南方的朋友你们吃过吗？知道这是什么吗？😂#清真食品安全放心 #青稞炒面#抖音美食推荐官 #每日美食分享
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扎巴格丹-藏族文化11月前
你知道糌粑的头是在哪里吗？ #藏文化 #糌粑 #藏式 #民族文化 #记录生活
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小嗝儿ing1年前
藏族美食，“糌粑”初体验！
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心语6月前
吃着糌粑喝着酥油茶唱着情歌#清唱康定情歌#音乐分享 #家乡旅游推荐官 #康巴小伙益西彭措
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才让措6月前
糌粑的不一样的吃法#记录生活 #健康美食自己做 #健康饮食 #女性力量 #养生
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心语6月前
#糌粑王子 #康巴小伙益西彭措 #直播录屏分享
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西藏那曲拉姆3月前
藏族姑娘捡完牛粪吃糌粑，你们吃过这种藏族美食吗？ #藏族姑娘 #牧区生活 #那曲拉姆
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红景天2年前
你们平时都吃什么？#小卓玛 #糌粑 #乡村守护人2023
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扎西泽翁（扎布）2年前
你们吃过炒青稞吗？也是我们的高原爆米花～#川西 #川西美景 #炒青稞 #格底拉姆扎布 #格底拉姆天空之城
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康巴（康钟甲）11月前
今天炒了一口袋青稞，现炒现磨的青稞面做糌粑 #vlog日常 #记录真实生活 #农村生活
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小羊羔🐑4年前
你们要的糌粑来了，真香哦#援藏生活
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那曲拉姆3年前
藏族人的主食为啥不是大米？牧区姑娘土炕炒青稞，磨成糌粑很耐吃 #西藏 #牧区生活 #青稞
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刘嬷嬷Foodtrip1年前
我发现了一种特别小众的国产食玩！ #食玩 #糌粑 #抖音美食推荐官
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藏域拉姆专营店拉姆生活馆1年前
下午茶时间到~美美感受藏式美食 #糌粑 #那拉 #藏族 #美食
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迷藏卓玛4年前
#农村美食 #糌粑 #高原 收青稞啦，做一次手工糌粑。
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城东萧姐土特产店4月前
青稞糌粑你吃过没#原创视频
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熊老师说养生——藏式养生5月前
青稞，不仅仅只是一粒粮#养生小知识 #健康养生 #中式养生 #藏式养生 #养生科普
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宫城爱唠嗑3年前
你一定没有吃过糌粑叭？嘿嘿，我吃过，自己手抓糌粑，很有趣。民族的才是世界的。藏餐里糌粑有青稞和酥油的香气，很浓郁。很好吃的。 #我替你干饭 #糌粑酥油茶 #妈呀太香了 #民族的才是世界的 #抖音美食推荐官
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宝元圣文化3年前
#西藏美好推荐官 #美食趣胃计划 @DOU+小助手#糌粑是藏族牧民传统主食之一 青稞制成的糌粑，营养又美味。 #宝元圣带您看 #抖音美食推荐官
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格绒曲初1年前
酥油茶喝糌粑对藏族人来说是最特别的食物、每天都离不开的美食、纯牦牛酥油和青稞石磨糌粑#糌粑酥油茶 #糌粑 #酥油
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烫烫头不大5月前
你的电子榨菜！！！ #碳水 #青稞饼 #酸奶
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dongmer降措爸妈9月前
藏族人怎样炒青稞做糌粑呢？ #记录真实生活 #抖音乡村生活家 #藏族 #川西 #我的乡村生活
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西藏拉姆5年前
这是青稞粉炒熟做的叫糌粑。#西藏#美食
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一西老师3年前
#一西老师 带你领略藏地农区家家户户的日常#主食，与南方的米、北方的面全然不同
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雪山下的卓玛🏔️(同款在橱窗)1年前
青稞不光可以做我们的藏族主食糌粑，还可以炒菜，大家吃过吗？ #抖音美食推荐官 #新农人计划2024 #地方特色美食 #抖音记录农村生活 #藏族姑娘
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雪域臻农 西藏农产品销售扶贫助农活动实施6月前
了解西藏农产品美食吧#西藏土特产 #西藏农产品 #西藏美食 #地域特产吃什么
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Gangএ᭄共清欢GyalTsen11月前
黑青稞糌粑 原唱@白玛德庆 #爱音乐爱生活 #音乐分享 @旦巴坚参 #好歌推荐 #热门音乐🔥 #黑青稞糌粑@এ᭄渡余生ོꦿృ༊
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格萨甲波3月前
上班族必备！快速充饥又健康糌粑粉来啦！ 今天推荐糌粑粉，膳食纤维黑青稞糌粑，有需要的朋友点击小黄车下单哈！​#代餐早餐​ ​#早餐吃什么​ ​#糌粑​ ​#民族美食​
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那曲拉姆4年前
藏族人的早餐糌粑，青稞面和奶茶酥油搅拌就能吃，你吃过吗？#西藏 #藏族#美食
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流浪的思念7月前
旦巴坚参༼隆子黒青稞糌粑༽#经典藏歌
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滇藏开主小王子8月前
#休闲时光 轻捻青稞糌粑，感受谷物细腻。滚烫酥油茶入口，驱散周身寒意，简单日常，尽是生活本味。
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格萨甲波3月前
早餐上班族必备！快速充饥又健康糌粑粉来啦！ 糌粑到底是谁发明的！太棒了！​#糌粑​ ​#早餐代餐​ ​#营养早餐​ ​#民族美食​
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百优高品17月前
西藏美食大赏！每一口都是独特的高原记忆#西藏#西藏美食推荐 #糌粑酥油茶 #西藏美食
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雪山下的卓玛🏔️(同款在橱窗)9月前
从青稞变成糌粑~藏族人的食物糌粑是怎么做成的？ 今天晒个青稞#农村日常生活 #回村的生活 #藏族姑娘 #记录真实生活 #生活纪实
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格绒曲初1年前
从小吃到大的牦牛酥油和青稞糌粑、不管去到哪里都不会忘记也会想念、习惯了在家每天都吃到内地也依然在吃健康食品#糌粑 #酥油 #藏餐
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盖瑞老师3月前
最地道的青藏高原美食下午茶#寻味 #寻味烟火气 #心动打卡指南 #遇见城市 #西藏美食
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格绒曲初1年前
糌粑最常见的一种吃法，是和酥油茶一起、也可以青稞糌粑配酸奶这样也是很好吃的，大家可以试一试哦#糌粑 #青稞糌粑 #糌粑 #藏族姑娘
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西宁攻略4月前
谁说青海没有原创美食？？？#西宁 #西宁攻略 #特色美食 #青海特色美食推荐
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Amor的旅行日记4年前
跟着拉西镇镇长了解，青稞如何变糌粑粉#西藏那曲#青稞#糌粑
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嘉绒姐姐阿娟（嘉绒倾城）5年前
糌粑的制作方法是，将青稞晒干炒熟，磨成细面便是待食的糌粑了，要不尝尝？#我乡村生活
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阿斯牛牛 木里山货5年前
今天吃青稞糌粑坨坨，糌粑和牛肉干巴最配啦！#牛肉干巴 #谢尼表哥
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黑水融媒1年前
央视镜头下的黑水 | 黑水美食篇（第二期）：高原风味新诠释：糌粑邂逅牛腩的味觉盛宴
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喜孜酥喜优选农特产8月前
#喜孜酥喜 优质农产品#日喀则特产
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yaka小雅8月前
托男友的福，在城市喝到了地道的酥油茶 #藏汉姐弟恋 #酥油茶 #情侣日常 #日常vlog
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玩博旅居Play and Sojour3月前
今天给大家介绍一道藏族特色美食小吃——糌粑，它也是藏族牧民的传统主食之一。它的名字来源于藏语青稞的“炒面”一词。 在藏族家庭做客时，主人通常会为你端上喷香的奶茶和糌粑，桌上还会摆满金黄的酥油和奶黄的“曲拉”（干酪）。食用时，只需将糌粑与少量的酥油茶、奶渣和糖或盐搅拌均匀，用手捏成团即可。 糌粑营养丰富，热量高，非常适合高原牧民充饥御寒，而且便于携带和储藏#原创视频 #自驾游 #甘南
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福满来3月前
科普分享西藏16道美食，看看都吃过几种 科普分享西藏16道美食，看看都吃过几种#科普 #万物皆可种草 #西藏美食 #西藏
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林芝融媒11月前
结达 青稞糌粑 青稞酒是工布人家在工布新年除夕夜必备的美食，让我们一起走进工布人家，沉浸式感受除夕夜阖家团聚的美好吧！（编辑：赵蓉芳）#西藏林芝#工布新年除夕夜#冬游西藏
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郑恺3月前
第二回，笨小孩#寻找中国最美城市 #向山海出发
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曲拉沃嘉拉萨分公司1年前
七载光阴，独为一品精琢细磨，只为呈献极致之选。 #ཕྱུར་བ་འོ་ཇ།#糌粑奶渣
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高原之宝4年前
青稞制成的糌粑配上青稞jiu，驱寒取暖，你想试试吗？ #糌粑 #青稞 #青稞酒 #藏族
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格萨甲波3月前
快速充饥糌粑粉来啦！早餐代餐上班族必备！ 西藏特色糌粑来咯！早上吃一碗，一天都精神满满~​#糌粑​ ​#早餐代餐​ ​#民族特色​ ​#早餐吃什么​ ​#上班族早餐​
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泽库西拉黑青稞严选店3月前
你对青稞了解多少？对青稞美食了解多少？对黑青稞了解多少？大家一起留言探讨吧！#泽藏夏拉#黑青稞#青海特产
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奇正奇治藏地瑰宝6月前
青稞—藏地人民的传统主食。#西藏青稞 #青稞 #奇正青稞
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