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魏什麽WHY7月前
用牛奶当调料的全爆，让你一盘吃遍海陆空【天津炒菜儿02】 #天津话 #天津美食 #天津旅游 #你好天津 #万物皆可种草搜
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王大山Sanmei5年前
孩子不喜欢喝牛奶？试试这道牛奶炒虾仁！不过牛奶千万不要用过期的！#美食趣味计划
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食镜5年前
用牛奶炒的鸡肉你可以试一下么❤️#抖音美食制作人 #美食趣胃计划 @张含韵
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凤厨的小跟班（蹲在厨房版）2月前
亲子料理首选｜嫩滑鲜香的虾仁炒牛奶 水牛奶+蛋清+虾仁=营养钙餐 简单易上手，和孩子一起做吧！ 👉【亲子美食游】持续招募中！ #亲子美食游 #虾仁炒牛奶 #美食教程 #晒美食#秋天治愈系美食
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成都新东方烹饪职业技能培训学校有限公司.6年前
牛奶炒鸡蛋，简单又营养，老人小孩都爱吃#美食 @抖音美食
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爱笑；爱闹1年前
痛苦的周一，简单烙饼炒菜加牛奶#我的厨房日记 #记录真实生活 #跟着抖音学做菜
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墨丘利土豆5月前
🇬🇧留子食谱｜咖喱这样做 味道next level👌🏻 快去试试看！ #牛奶咖喱饭 #留子做饭 #好好吃饭大赛 #美食新星计划 #留学生做饭讲究学
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临沂新东方烹饪职业培训学校5年前
用牛奶炒吓人，你试过吗？
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谢燕一家人5月前
小学生的早餐/妈妈牌牛肉黑松露炒饭、牛奶鸡蛋羹、营养丰富又好吃！#记录真实生活 #日常vlog #早餐 #小学生
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口袋有只鹅1周前
独居一人食vlog｜🥘奶香奶香的咖喱牛肉盖饭～ 这个咖喱牛肉饭的吃法我可以吃N次～！牛肉好嫩！ 加了牛奶的原因多了一份奶香味～巨巨巨好闻好香 对咖喱的好感+1 #美食vlog #抖音美食创作者 #日常做饭 #治愈系美食 #一人食记
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萧姐不准时🐒2月前
排骨是提前用葱姜水泡过血水的，所以基本上没有血沫，没想到小芋头和排骨也挺搭的👇🏻👇🏻👇🏻 📍椰椰芋头排骨腌制🍖： 排骨500g、洋葱丝姜片、柱侯酱2勺、料酒2勺、纯牛奶/椰汁200g、椰子水200g、牛奶小芋头300g，抓匀腌15分钟 📍微波炉葱油🍯： 小葱1份、洋葱1份，姜片、八角，植物油（没过食材），盖盖中高火8~10分钟 #懒人美食 #美食教程 #挑战100天减脂餐不重样 #邪修美食 #排骨的神仙吃法
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米老鼠先生3年前
酒店特色菜之顺德炒鲜奶，超详细讲解，抓紧试试吧
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老饭骨6年前
炒鲜奶，地地道道的功夫菜 @抖音美食 @抖音小助手
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柠檬🍋3周前
#小盆友的日常 #可爱的人总是发现可爱的事 #太可爱
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王小二呀4月前
#家常饭菜 #日常做饭 #简简单单一顿家常便饭 #今日晚餐
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小齐四个菜2周前
#小齐四个菜 #奶爆 #天津菜
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Autumn秋立3周前
丰富多彩的营养早餐
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今天吃点什么5年前
牛奶也能炒着吃？不信来看，大厨现场教学，口感滑嫩营养丰富！
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厨匠金龙6天前
#传家锅进入干烧试验了 @抖音创作小助手 #美食
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瘦瘦萝卜1周前
169/114.3➡️目标体重100斤 谢谢美女宝宝的观看哦～(^з^) #创作灵感 #减肥vlog #控制饮食 #vlog日常 #减肥日常
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家宴养道1年前
居家厨房：鸡蛋炒木耳+牛奶鸡蛋条 #居家厨房 #美食自己做 #美食小技巧
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美味好多鱼4月前
一人食｜低卡又巨好吃的三色照烧鸡肉饭➕羽蓝牛乳茶～超喜欢这种简单方便的饭！#vlog十亿流量扶持计划 #日常做饭 #一人食记 #低卡低脂餐 #美食vlog
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小涛3周前
鸡蛋2个纯牛奶200克，白糖一勺，炒菜油一勺，酵母半包，搅匀后倒入瓶子里就可以做了，牛奶鸡蛋小松饼，让孩子自己动手做起来吧！自己做的吃着香#牛奶鸡蛋小松饼 #自己动手丰衣足食 #减肥成功了 #14岁男孩做饭 #暖男一枚
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暴走花花教做菜3周前
每周不重样的8道经典家常菜#家常菜 #美食 #美食教程 #一起学做菜
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肖掌厨有话说1周前
为什么千万不要把牛奶倒进油锅里？ #炸牛奶的做法 #美食制作分享
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圈圈要瘦版！（发疯减肥进行中）2月前
184斤大基数女生减肥打卡第18天，已瘦15斤！ 早餐:一杯牛奶和一个水煮蛋 午餐:香菇炒青菜 洋葱炒鸡腿肉 蒜炒虾和一杯燕麦片 #大基数减肥 #减肥日常vlog #减肥打卡 #一起减肥一起变美 #变美变瘦变好看
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家庭风味4周前
减脂餐 #美食 #今天吃什么 #抖音美食创作者 #营养健康 #减脂餐 吃了一周的高蛋白饮食，既好吃又简单，关键还能吃得很饱，通过饮食，假期微涨的体重，用了一周多的时间又降回来了，接下来就正常减量吃饭来维持✊😊
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董姐轻食厨房4月前
@董姐轻食厨房 早上炒菜太麻烦，做燕麦牛奶荷包蛋#营养搭配 #每天不重样 #低卡低脂餐
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小王教做菜6天前
妈妈一定要学会的家常菜 #家常菜 #爱生活爱美食 #抖音美食推荐官 #炒菜 #下饭菜
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海龙和妈妈3月前
快入秋了，炒红茶熬焦糖煮鲜奶，地锅土灶上的秋天第一杯奶茶给83岁老妈安排上！#奶茶特调整活大赛 #舌尖上的抖音 #好客山东好品山东 #星乡村星农人 #新农人计划2025 @DOU+小助手
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小美满🌞6天前
减脂期越吃越瘦的 七道 低卡小炒菜 最后一道能掉10斤# 低卡减脂餐#吃瘦不饿瘦健康饮食 #大人小孩都爱吃的#美味#上热门抖音小助手 #
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🍋齐哥在长大6天前
小学生今日早餐🍳： 爱心厚蛋烧｜大肉包｜牛奶 #小学生早餐 #早餐吃什么 #鸡蛋的神仙吃法 #厚蛋烧 #我的厨房日记
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赵馋猫😸4月前
自从跟着厚皮橙学做饭，每天都能快速吃上早饭。平底锅版西多士加牛奶滑蛋，搭配香蕉拿铁，简单又健康的早餐搞定，减脂期也可以放心吃～#减脂期做饭有多简单 #低卡低脂餐 #跟着厚皮橙学做饭 #早餐吃什么 #400次咖啡
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阿象1周前
今天吃奶香黑松露牛肉焗饭，杏鲍菇比肉还好吃！一口下去超满足，一定要加点牛奶，有奶油会更香，今天也在好好吃饭啦(*¯︶¯*)#今天吃什么辣 #抖音美食创作者 #太香啦 #美食
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笑妈小厨房5天前
土豆里放上牛奶，出锅就是西餐厅一道经典美食，孩子们超喜欢#土豆新吃法 #美食教程
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安安奶奶（做饭版😃）5月前
🌞早餐： 拌面 + 牛奶 🍱午餐： 香辣虾仁 清炒藕尖 煎茄子 菜心 #做菜我是认真的 #打工人也要好好吃饭哦 #一周吃饭不重样 #三餐食谱 #创作者中心
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知食分子是姜姜1周前
#低卡低脂餐 😋新鲜圆滚滚的牛奶芋头，煲汤，蒸煮，炒菜，宝宝辅食粘液蛋白满满低卡又饱腹#芋头 #膳食纤维 #宝宝辅食 #肠道健康
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牛奶加咖啡～1月前
#家常便饭家的味道 #家常炒菜 #简单家常
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老付的生活分享6天前
#健康养生 #厨房小知识 #很多人不知道的冷知识
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牛奶配鸡蛋1周前
少油烟做饭第一天 咖喱鸡肉
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富贵教做菜～5天前
#家常菜 #美食制作分享 #家常小炒 #美食推荐
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福宝家常菜6天前
妈妈一定要学会的10道家常下饭菜学会了全家都夸你#下饭菜#家常小炒菜#家常美食 #抖音美食推荐官 #一起学做菜
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李师傅厨房5天前
妈妈一定要学会的15道家常下饭菜学会了全家都夸你#下饭菜 #小炒菜 #家常美食 #晚饭吃什么 #孩子爱吃的家常菜推荐
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婷婷老师带你瘦5天前
减肥坚持不住的时候，反复观看这个视 #营养午餐#减脂餐#会吃才会瘦#吃瘦不饿瘦
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小张教做菜5天前
男同志一定要学会的十道家常小炒菜#美食教程 #家常小炒 #抖音美食创作者
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叛逆阿陈.3周前
06年长姐早上5:40起床给走读初中生妹妹做早餐#叛逆阿陈 #初中生 #长姐如母 #我的妹妹 #家庭
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高师傅教做菜6天前
#家常菜 #炒菜 #美食教程 #下饭神器 #抖音美食推荐官
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许师傅教做菜6天前
妈妈一定要学会的15道家常下饭菜学会了全家都夸你#下饭菜#小炒菜#家常菜 #抖音美食推荐官 #美食教程
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毛师傅厨房日记6天前
男同志一定要学会的十道家常小炒菜，学会了老婆更爱你#美食教程 #家常菜 #家常菜教程 #教你做美食 #下饭菜
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知心糖糖1周前
代糖界的天花板阿洛酮糖上市了，可以完美平替白砂糖，大家可以放心吃，不影响餐后，做饭炒菜，喝豆浆，牛奶都可以放心加#健康代糖 #天然代糖 #植物代糖 #阿洛酮糖 #糖
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家庭饲养员6天前
职场妈妈快手早餐：黄金蛋炒饭，黑椒洋葱肥牛 碳水蛋白质维生素都有的一餐#蛋炒饭的神仙做法 #热爱生活也会被生活治愈 #学生早餐
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马修和唐蕊兄妹俩1周前
我家难得吃一次西餐#海外生活
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蕊蕊爱分享1月前
每周经典家常菜#家常菜 #美食 #美食教程 #一起学做菜
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禾子香香饭🐽5天前
微波炉做饭真的太方便啦！不开火无油烟~ 不用刷锅就是爽！一个碗搞定一盘菜~ 邪修做饭就是快，省时省力特别方便 简单好吃的下饭家常菜都可以做~ #美食教程 #微波炉 #家常菜 #在家做美食 #懒人美食
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永乐百货2周前
阿洛酮糖终于上市了，它是代糖界的天花板，号称地球上zui完美代糖，不敢吃白砂糖的家人可以放心吃，做饭炒菜，喝豆浆，牛奶都可以放心加，新品上市，价格很划算，大家赶快囤 #健康代糖 #天然代糖 #植物代糖 #阿洛酮糖 #糖 #阿洛酮糖终于上市了它是代
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村厨大中爱炒菜1周前
听说下雨天和清蒸牛奶芋头排骨噢，味道太美味了#晶亮美食城 #这也能开播 #新农人计划2025 #三农 #我的农村生活
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野蛮大白菜3月前
🥄洋葱肥牛滑蛋盖饭🫘红豆双皮奶🥣冬瓜平菇汤#一人食 #今天吃啥 #爱美食爱生活 #抖音美食创作者 #沉浸式吃饭
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贝才多多2周前
#炒菜公式在视频的后半部分，任何要炒的菜都可以用这种方法炒，可能炒出来的菜比不上饭店里的味道，但是去应对我们平常吃的家常菜，这个公式是完全足够了，味道绝对不会差。任何事情，他只要总结出了规律，有了公式他就会变成一件非常容易的事情，只要肯下功夫练习！#抖音美食创作者 #我的厨房日记 #日常vlog #青年创作者扶持计划
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杯子里装着小牛1月前
中午爹妈吃现炒菜，晚上娃放学回家吃预制麻辣烫#美食 #在家做美食 #简单家常 #家常饭菜
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