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琼姚5月前
56岁阿姨在抖音里学跳舞#宅舞#群青#零基础自学模仿#yoasobi#排球少年 振付【akane】
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🍬半颗糖4天前
请你不要到处勾勾 不要随便✅勾#不潮不花钱舞蹈 #小阿姨上线 #自学舞蹈 #舞出美丽舞出健康 #中年少女 @DOU+上热门
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在下太阳雨5月前
零基础小白在家自学跳舞？超详细保姆级教程！ 四肢不协调星人也能学的教程！一个暑假就能有质的变化～～更有本零基础选手入门舞姿供各位欣赏！ #跳舞 #跳舞使我快乐 #舞蹈 #自学舞蹈 #自我提升
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荔枝爱跳舞💃4天前
57岁阿姨过来学习舞蹈造全家反对，被说不在家好好带孙子 瞎折腾，但是阿姨说这是他从小的 梦想，前面57年都在为别人而活，现在他要为自己而活，期待阿姨后面更精彩的表现吧#零基础学舞蹈#成人零基础舞蹈培训 #舞蹈蜕变#一步步教会你跳舞
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王亚萍6天前
#见人不如健身 #创作者中心 #创作灵感 #零基础学舞 #让锻炼成为一种习惯
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爱跳舞的小小老师4周前
48岁舞蹈逆袭#舞蹈逆袭人生#艺婷老师#舞蹈
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浩哥说案1年前
原来这才是沪上阿姨，阿姨我想投胎 #娱乐评论大赏 #搞笑视频 #网红舞蹈 #随性舞蹈 #每日一舞心情愉悦
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阿南🌟4天前
40岁阿姨跟着#抖音学跳舞 #雷露露舞蹈 #一学就会系列 #学起来
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爱舞蹈的芳芳4周前
来自山东57岁阿姨不在乎身边人的质疑，勇敢追梦#追梦人 #成人零基础舞蹈培训 #零基础学舞蹈 #勇敢的人先享受世界
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爱跳芭蕾的Serena4月前
今天是30岁芭蕾蚂喽努力练习足尖的一天 希望今年可以把天鹅湖三人舞女变奏完成✅ #业余爱好跳舞 #芭蕾 #练功 #舞蹈日常 #学舞蹈的孩子最美丽
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阿南🌟4天前
40岁阿姨跟着#抖音学跳舞 #我的乡村生活 #学起来 #零基础学舞蹈
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爱跳舞的亿元1月前
72岁阿姨零基础学舞蹈 72岁阿姨追梦学习舞蹈 #72岁 #成人零基础学舞蹈培训 #舞蹈
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晓洁老师教舞蹈💃4天前
从工厂退休的57岁阿姨，辛苦工作半辈子了，退休后来完成自己从小的梦…… #舞蹈 #成人零基础舞蹈培训 #舞蹈改变
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华翎舞蹈玖柒老师4天前
48岁学习舞蹈，能学成什么样子，我们花三分钟来看看！ #逆袭 #舞蹈 #成人零基础舞蹈培训 #舞蹈改变人生
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轻扬退休学舞记1月前
56岁退休阿姨学舞三年，从僵硬到灵活，从生疏到熟练，整个路上并不轻松，但每一段都是留给岁月的纪念#friendships#爵士舞基本功 #零基础学舞 #大陈编舞 手臂专攻
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亚飞爱跳舞2月前
阿姨美，阿姨甜，阿姨卡里真没……😂#女儿情 #零基础学舞 #辣妈gg编舞 @辣妈GG舞蹈【零基础课包】
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贝贝教你学跳舞💃💃💃1周前
72岁的阿姨还瞎折腾学钢管舞 ，你能想象得出她能成功🏆吗？ 阿姨坚信只有折腾的人生才有意义，再不折腾都没有时间了，不留遗憾，想要让自己优雅的老去，一起来看看阿姨的逆袭之路#舞蹈改变人生 #一步一步教会你跳舞 #成人零基础舞蹈培训
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舞蹈艺术花4周前
51岁来跳舞的阿姨，被家人质疑嘲笑的她，到底能不能把舞蹈学出来！#零基础教学 #艺婷老师 #年龄大能跳舞吗？
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💕ꦿ҉好ᨶ႒ᩚ运ᥫᩣ໌້ᮨ💫5天前
#零基础学舞 #别笑 #瞎跳跳 #舞蹈零基础 #个人爱好
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半夏爱跳舞💃3月前
零基础第5天｜31岁挑战街舞✅点步➕手臂 跟练博主：@七七的舞蹈课堂 #爵士基本功 #零基础学舞蹈#一学就会系列#挑战自己突破自己#自学舞蹈打卡
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大姐姐💃🏻4天前
今日奏折呈上 再嘉老师的快节奏舞 蹦吧啦 ☺️有一起每天打卡再嘉老师爵士基本功姐妹们吗？45+老阿姨学跳舞我是认真的，来交一波志同道合的舞达子们，每天互相监督😜#爵士基本功 #零基础学舞蹈 #蹦吧啦 #再嘉舞蹈计划 #每天学习一点点
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爱跳舞的小鱼🐟5天前
60➕姐姐学习舞蹈的快乐😊感觉快乐都快溢出屏幕了
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爱跳舞的雪儿3周前
67岁姐姐非常喜欢舞蹈，由于种种原因一直没能如愿，刷到我们的视频后，发现零基础也能学成专业的，于是挑战自我#只有自己不喜欢的没有自己做不到的，不要因为年龄限制了自己，更不要等到年龄更大追悔莫及，我们永远要对自己喜欢的事情保持热爱，加油#成人零基础舞蹈培训 #手把手教学#一学就会系列
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丽影健身舞4月前
70后阿姨利用下班时间在抖音自学跳舞，跳的好不好不重要、过程开心快乐才是重要#生命在于运动一起锻炼吧 #潮流广场舞#敬往事一杯 编舞：@欢韵舞（欢子） @舞侠小敏（美丽爵广） @茜茜舞蹈（广爵风格） #抖音潮流舞蹈地图
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听说7月前
🔥“25w人看过！35岁老阿姨跳成这样还行吗？想学的点关注今晚21：00直播拆解动作！” #各行各业挑战山楂树之恋 #山楂树之恋翻唱 #可以邀请你跳一支舞吗 #零基础学舞蹈 #舞蹈教学
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改变从这里开始🧚🏻‍♀️3周前
66岁的年纪还跑去学跳舞，能成功吗？ 从尝试到热爱，从零基础到有基础，一直都在坚持的路上#逆袭之路 #舞蹈改变人生 #零基础学舞蹈 #手把手教学 #成人零基础舞蹈培训
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轻扬退休学舞记2周前
56岁退休宅家阿姨学舞三年多，年龄从来不是限制成长的理由，宅家学习爵士舞，踩在自己的节奏上，每天都有惊喜发生#爵士舞基本功 #零基础学舞蹈 #大陈编舞#floating 手臂专攻
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七七爱跳舞5天前
来喽来喽本命年老阿姨跟着#再嘉舞蹈计划 学跳舞，天知道我跳了多少遍。 感谢红姐姐的细心指导。 #零基础学舞 #再嘉舞蹈计划
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Y.鱼丸（开学版）6月前
起初她是我超爱的博主，之后她成了我的舞蹈老师～#日常vlog #dance #台湾腔 #hiphop #街舞 @资阳GD街舞-蚊子老师
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荔枝爱跳舞💃6天前
永远不要去嘲笑一个敢于追梦的人，最起码她有开始的勇气 ，50阿姨零基础学舞蹈 打破世俗的偏见与眼光，勇敢的为自己而活，你努力做自己的样子真的很美[玫瑰]#零基础学舞蹈 #舞蹈改变人生#舞蹈逆袭#哑巴新娘#成人零基础舞蹈培训
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小短腿儿💕4天前
40岁阿姨坚持跳舞💃🏻和龟龟一起学相思遥～摇走霉运，要开心哦😃#抖音自学舞蹈打卡 #闺蜜舞 #相思遥舞蹈挑战 #相思遥手势舞#80后老阿姨随性摇摆 @DOU+小助手 @抖音小助手 @DOU+上热门
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美林零基础学舞蹈3周前
72岁阿姨零基础学舞蹈，只是为了自己年轻时候的梦想，被很多人质疑，说年龄这么大能学习舞蹈吗？ 但他坚持自己的想法，为了自己开心😊来看看72岁阿姨的改变吧 #成人零基础舞蹈培训 #72岁阿姨学舞蹈 #舞蹈改变人生#一步一步教会你跳舞 #女人一定要活成自己喜欢的样子
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舞蹈生活@1月前
跳舞两个月有什么变化？57岁，本该是开始安享晚年的年纪，偏要去和年轻人一起学舞蹈😂身边的人都说她瞎折腾，可是内心不服输，你们觉得她能成功吗？ #零基础学舞蹈 #舞蹈改变人生 #舞蹈前VS舞蹈后#成人零基础舞蹈培训 #舞蹈
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爱跳舞的老阿姨5天前
有人问我天天发抖音就那么两三个赞，也不怕人家笑话，乖乖，我连穷都不怕，发个抖音怕啥，没人看自己看，越看越好看，越看越上头 #0基础学跳舞
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舞蜕新生娟娟3周前
来自陕西54岁阿姨零基础学舞不到一个月的改变👍#成人零基础学舞 #舞蹈改变人生#一步一步教会你跳舞 #娟娟
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小鱼跳舞改变了💃5天前
人生，没有太晚的开始，只有不敢开始的你，67岁从来都不是终点，而是新的起点，中老年一样可以发光，活成自己喜欢的样子#舞蹈逆袭#女性成长
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会跳舞的泡妈3月前
40岁阿姨每周都要当个仙女，有没有还想当仙女的#成人舞蹈 #成人舞蹈教学 #零基础学跳舞 #古风舞蹈 #国风爵士
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爱跳舞的小丸子1周前
72岁学舞蹈，大家都说我脑子不正常，可我也只是想要圆一个自己的梦，零基础学习三个月，成功驾驭钢管高空舞，参加比赛赢得众人的掌声，活成了自己想要的模样，感谢当初的自己，让我活的更年轻活成了自己#零基础学舞蹈 #一步一步教会你跳舞 #舞蹈改变人生 #成人零基础舞蹈培训
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爱跳舞的巧琴💃🏻5天前
67岁的阿姨，不顾家人反对，让自己重拾梦想，闪闪发光！所以人生没有什么不可能，喜欢就行动起来吧！ #舞蹈 #一步一步教会你跳舞 #舞蹈改变人生 #蜕变
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晶晶姐～爱跳舞的小阿姨(自然卷发蓄发中)4月前
#shapeofyou #simi编舞#44岁小阿姨跳舞#抖音潮流舞蹈地图 最近打铁打多了，这个舞好舒服@抖音小助手 @DOU+小助手
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零基础金燕翎舞蹈3周前
54岁，本该是开始安享晚年的年纪，身边的人都说她瞎折腾，可是内心不服输，已经零基础学习跳舞💃20多天了，你们觉得她能成功吗？#零基础教学 #手把手教学 #舞蹈逆袭#金金老师
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慧慧💃灵动舞者5天前
67岁的年纪，18岁的心态，看看67岁的阿姨不顾家人的反对开始逆袭舞蹈之路，人生短暂一辈子，任性的为自己活一次，任性的为自己选择一次，不留遗憾，来跳一次舞，让自己活力满满！年龄不是问题#舞蹈改变人生 #零基础学舞蹈 #一步一步教你跳舞#变美变瘦变好看 #快乐与年龄无关快乐就这么简单
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爱跳舞的阿姨5天前
#苍弯唤，全网都在跳这只舞，我也来跟个风， 霸屏全网
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晶晶姐～爱跳舞的小阿姨(自然卷发蓄发中)5天前
你未来的样子，藏在你现在的努力里#shotty#honokat编舞#44岁小阿姨跳舞@DOU+小助手 @抖音小助手 #honokat编舞
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舞蹈艺术花3天前
51岁200斤的阿姨，跳舞被笑掉大牙！想减肥的她能成功吗？#20天的改变#艺婷老师 #舞蹈改变
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爱💃跳舞的夏夏1周前
山东宝妈生完孩子从160斤的“大肥婆”逆袭成为“舞蹈老师” 你们相信不#成人零基础舞蹈培训 #哑巴新娘手势舞
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晓洁爱跳舞💃4周前
如果你也曾被“太晚了”这句话困住，希望这位72岁的舞者能给你一个开始的勇气。你的梦想，值得在任何年龄被点燃。#成人零基础舞蹈培训 #逆袭 #蜕变过程 #舞蹈改变人生 #舞蹈逆袭人生
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张嘻嘻xixi5月前
和 @跟桃子学跳舞（零基础学舞蹈） 一起 #合拍 跟着博主学跳舞第一天，要坚持 提升自己的舞感#抖音舞 #舞蹈跟练 #零基础学舞蹈
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腾亿翎舞蹈6月前
#舞蹈逆袭人生 产后宝妈如何从“中年妇女”变回“青春少女”？原来还可以这样操作！快来看看她的逆袭之路吧！想跟视频里的学员一样改变的，评论留言发给你👇#四肢不协调的人怎么学跳舞 #一步一步教会你跳舞 #发光吧不被定义的女孩#舞蹈改变人生
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琼姚4月前
56岁阿姨在抖音学跳舞|jumpupsuperstar 来个单拍的看如何#宅舞#jumpupsuperstar#元气#二创#零基础自学模仿
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猫七七阿姨小号5天前
娘家人，近期有网友用叔叔阿姨图像ai制作很多视频，你们看看就像这条舞蹈视频都治好了阿姨的手脚不协调，但是现在阿姨想要自证都太难了！ #猫七七 #黛莱皙 @猫七七❤️黛莱皙
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六六学跳舞5天前
0基础不可怕，活到老学到老，你就赢了#真实生活分享计划 #零基础学舞蹈 #爵士舞基本功 #一起来学
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舞蹈姐妹花4天前
57岁大姐从贵州工厂刚退休 也想通过舞蹈改变自己 大家来看看她一个月后的改变#舞蹈改变人生 #蜕变过程 #舞蹈改变
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嗨！是我呀5天前
跳舞的“八零后”老阿姨#跳舞使我快乐 一起动起来#简单易学
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零基础小白Ai跳舞（学舞找我）1周前
那些质疑自己年龄大，对自己不自信觉得身体僵硬不协调的，希望咱们这位67岁的阿姨，她的勇气跟坚持能够鼓励你！相信自己勇敢一点#舞蹈改变人生 #一步步教会你跳舞 #适合初学者 #舞蹈
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舞蹈Cindy辛迪小仙女3周前
#舞蹈 ，67岁的阿姨，不顾家人反对，让自己重拾梦想，闪闪发光！所以人生没有什么不可能，喜欢就行动起来吧！ #一步一步教会你跳舞 #舞蹈改变人生
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爱跳舞的阿姨3月前
#塌腰甩头 #爵士舞基本功#背面演示#适合初学者#自学打卡
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爱跳舞的小吉米～2周前
38岁170斤的我，被婆婆老公甚至是自己的儿子嫌弃太胖了，从小都有一个舞蹈的梦想，却被所有人泼了盆冷水。自己偷偷去学习舞蹈，通过3个月的时间，狂甩肥肉70斤，成为了舞蹈老师后狠狠打了所有人的脸#宝妈逆袭 #舞蹈改变人生 #重生#零基础学舞蹈
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爱跳舞的淇淇妈妈3月前
不会摆胯的姐妹一定要看 超级详细的并腿摆胯教程来啦，一看就会 #舞蹈教程 #并腿摆胯教程 #抖音潮流舞蹈地图 #超详细教程 #宝妈爱跳舞
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爱跳舞的小吉米～1周前
38岁170斤的时候，被所有人嫌弃，连弯腰抱娃都喘。从小都有一个舞蹈的梦想，却被所有人嘲笑，又胖又丑简直异想天开！自己偷偷去学习舞蹈，通过3个月的时间，狂甩肥肉70斤，成为了舞蹈老师。从素面朝天到自信绽放，年龄从来不是枷锁，只要你想就能逆袭！#宝妈逆袭 #舞蹈改变人生 #重生#零基础学舞蹈
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