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董小尼4月前
老东京口音了#搞笑 #抽象 #精神状态belike #日式英语 #万万没想到
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米倪 Minnie6月前
速成版的引体向上教程，只要有手就会！ 很多健身新手对引体向上情有独钟，特别想把它拿下。分享一个我以前解锁引体向上的技巧，真没那么复杂！（如果本来有上半身力量积累会更快拿捏，没有的话也可以通过反复这样练习积累起来！） #健身小白必看经验 #健身干货 #健身教学 #引体向上 #因为热爱所以坚持
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阿咪3月前
沙雕英语之健身词汇 引体向上，反手引体向上，仰卧起坐，双杠臂前屈，深蹲，台阶踏步，平板支撑和卷腹，倒立英语的说法让你目瞪狗呆 #英语单词 对比 #中文 #涨知识
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山姆叔叔在中国2周前
今天这期运动的英语视频，上了年龄，体力上有点吃力，到最后也是勉强的做完#日常口语 #英语
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楷哥KyGerKyle讲英语2月前
我以为20了，结果没到😭下次再说#英语#英语口语#单杠 #健身 #引体向上
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波澜壮阔的海4月前
同样的内容，英语表达方式太多了，我刷了半天tiktok，关于如何拉起第一个引体向上的视频教程，自己只能学成这个样子了。描述动作太难了##引体向上 #健身打卡 #英语学习 #fitness #pullup
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跟ABC学英文4月前
一分钟get到地道英语表达！ Pull up 你肯个知道是 “引体向上” 的意思 但你知道他口语中还有另一个意思吗？ 这个意思就是 “来吧” 的意思 如果朋友叫你出来跟他们一起玩，她们可能会跟你说： Hey! If you’re free, just pull up! 嗨！如果你有空的话就过来吧！ 原创者：@tyshonlawrence —————————————————————— 👀 你每天都在看英语内容，但没你说起话来还是一口哑巴英语？ 如果你处于中级（以上）水平，那就快来加入我们500+语言学习者的社区，参加每周免费的中/英语言交换 - 和英语母语者一起练习你的英语吧！ 感兴趣就给我私信 “流利”！📩 #english #learnenglish #english4adults #地道英语 #英语 #英语学习 #学习英语 #日常英语 #生活英语 #一起练口语 #实用英语 #英语发音 #美式英语 #双语宝宝 #英语地道表达 #口语练习 #英语口语 #口语
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胡神的小宇宙3周前
六年级上学期，正式开始我的引体向上挑战。 目前成绩：0个。 训练内容：悬垂10秒。 目标：破零。 有人靠力量上去，我先靠坚持挂着。 更多小百科在公众号「卢卡的故事」持续更新。 #引体向上挑战 #体测引体向上 #体能训练 #儿童运动 #今日运动打卡
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少年雅思1月前
这咋说呢😓 #一分钟小课堂 #创作者中心 #创作灵感 #英语 #知识科普
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如皋老根1周前
do pull-ups引体向上，拉单杠#英语学习
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如皋老根1周前
pull-ups引体向上#英语学习
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BitTalk — English2月前
#每日英语 #英语口语天天练 #学英语有方法 1.健身单车 Exercise bike — I warm up on the exercise bike. 我在健身单车上热身。 2.引体向上杆 Pull-up bar — I can only do three pull-ups. 我只能做三个引体向上。 3.跳绳 Jump rope — He always warms up with a jump rope. 他总是用跳绳热身。 4.健身球 Fitness ball — Stretching on the fitness ball feels great. 在健身球上拉伸感觉很舒服。 5.药球 Medicine ball — The medicine ball is heavier than it looks. 药球比看起来重。
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优尼空🦄1月前
健身房的英语 #健身干货 #健身小白必看经验 #健身 #英语口语 #英语
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Chris克里斯健身4月前
【Thenx】如何正确练习引体向上 【Thenx】如何正确练习引体向上#健身 #健身是生活的一部分 #自律 #引体向上 #减脂
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星星4月前
仰卧起坐、弓步、平板支撑等无氧运动的英文 #单词速记 #英语
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🎬我们一起ABC 📚4周前
这些健身运动英文怎么说？ #英语口语 #英语 #英语单词 #英语学习打卡 #零基础英语 @DOU+小助手
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每日听读英语3周前
环球旅行实景英语 Morning routine实用实景英语#英语口语 #英语单词 #日常英语 #生活英语 #英语没那么难
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Décalcomanie🍅7月前
教练在辅助我引体向上时，我的内心。。@船长健身 #精神状态belike #撸铁女孩 #狮子王 #交出你的健身作业 #私教一对一
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Chris克里斯健身3周前
教你一步步学会单臂引体向上！【Thenx】 教你一步步学会单臂引体向上！【Thenx】#自律 #减脂 #腹肌 #精神氮泵 #健身日常
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如皋老根1周前
pull-ups拉单杠#英语学习
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EchoEnglish2周前
健身房口语句子16 #英语口语 #英语单词 #英语句子
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风中的独白1周前
#坚持的意义 #练背 #引体向上
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# 249cc1周前
#引体向上 引体得练啊 就像英语得学一个样 😀
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icy1周前
期中不许挂我！#户外 #引体向上教学 #ootd #factcheck
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阿绵🐑6月前
突破pr今天 ～能拉6个引体向上噜 持续减脂 再再再坚持一下！！！散装英文在最后 Focus on improving yourself not proving yourself!!! #健身vlog #vlog日常 #训练打卡 #减脂食谱 #每日一句英语
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Eva.W1周前
单词速记 分类分话题#背单词#英语#自律#努力成为更好的自己#每天学习一点点
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Peter健身3周前
不会减肥？不会健身？关注我们 我们会持续更新健身饮食干货 和我们一起改变#健身训练教学#自由教练线下带训
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_QQ糖1周前
#引体向上 你好我能拉引体了🤸🏻‍♂️
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HelloGangGang5月前
GangGang的引体训练 这次训练我是先完成了主项动作（颈前深蹲和实力推）才开始引体环节的喔，不是单独一天练引体😆#引体向上 #健身 #沉淀
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like9月前
仰卧起坐sit-up，引体向上pull-up，俯卧撑push-up，倒立handstand，一字马劈叉split#每天学习一点点 #亲子互动 #英语启蒙 #英语口语
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StylishMode1周前
医生说不可能！74岁奶奶靠举铁逆转衰老！ Virginia MacColl，是目前世界上最年长的女性忍者选手。她60多岁才开始举铁、练引体向上，68岁登上节目，一战成名。 她原本是舞者、演员，后来因为想让身体更强壮，开始系统训练。她说：“只要你愿意动，肌肉不会老化。”现在，她每天举铁、游泳、爬绳，还成了无数中老年女性的健身榜样。 她不追求“变年轻”，而是追求“变更强”。她用行动告诉我们：衰老不是下坡路，而是另一种成长。 如果你也在害怕时间流逝，看看这位74岁的“钢铁奶奶”，你会明白——人生永远可以重启，只要你敢。 💪 #健身 #健身女孩 #女性 #时尚 #中年女性
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士龙在努力1周前
#引体向上 #引体向上教学 #引体向上从0到1 #在家锻炼从小做起 #中考体育
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拉斯老师的轻生活4月前
引体向上：背阔肌的王牌动作 引体向上，锻炼背阔肌的王牌动作！一招激活背部肌群，增强上肢力量，改善体态。快来解锁标准姿势，开启高效练背之旅。#引体向上锻炼 #日常健身 #健身英语
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小李富哥1周前
#引体向上 #强身健体正能量
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Jester 杰🔥2周前
引体向上系列 第九式 单臂辅助引体向上 #引体向上 #健身 #健身干货 #徒手健身 #关注我每天坚持分享知识
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小黑子健身1周前
解锁引体向上，从0-10进阶计划。 #健身 #背部训练 #引体向上 #健身小白必看经验 #健身干货
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番茄学长3周前
在英国农场的Vlog，无痛学会地道英语 1. 核心日常活动 Wake up: 醒来 Head outside/head home: 出门 / 回家 （“head”作动词，非常地道） Take a walk / stroll: 散步 / 闲逛 Go for a jog / run: 去慢跑 / 跑步 Out of breath: 上气不接下气，气喘吁吁 Check my watch: 看手表 Engage in...: 从事，参与... Boiling (形容天气): 极热的，炎热的 Stay hydrated: 保持水分 2. 农场与互动 Farmhouse: 农舍 Veranda: 阳台，游廊 Barn: 谷仓 Fence: 篱笆，围栏 Rest in the shade: 在阴凉处休息 Fill up the bucket with water: 把桶装满水 Lift sth over the fence: 把某物举过篱笆 The sun is beating down. 烈日当空，阳光炙烤。 3. 洗漱与早餐 A trifecta of dental hygiene: 口腔清洁三部曲 （Trifecta 是亮点词汇） Brush teeth / Floss / Mouthwash: 刷牙 / 用牙线 / 漱口 Boil the kettle: 烧开水壶 Pour the milk in the mug: 把牛奶倒进杯子 油管博主：English by Jay - Sprout #英语口语 #地道英语 #英语学习
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原味鸡英语赛高2周前
向上的词根咱们可背完啦#英语单词为啥这么难背
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Chelsea3月前
健身最常见的训练动作 你可以吗 #健身 #英语 #好身材练起来 #核心力量 #御姐
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兰考向上书房1周前
#家长教育#同城教育#升学规划#英语口语#兰考县
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Jester 杰🔥2周前
引体向上系列 第一式 垂直引体 #引体向上 #健身 #健身干货 #徒手健身 #关注我每天坚持分享知识
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Frank.平常心2月前
#英语 #引体向上
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视高窗帘一苏哥1周前
#引体向上训练
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欧叶学姐>o2月前
积极向上前缀up-，和我一起up up up！ #每天跟我涨知识 #英语没那么难 #生活英语 #实用英语 #背单词
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睿途国际4月前
教你如何做一个标准的引体向上 陈光谱老师，华盛顿与李大学学士，托福114。光谱老师很喜欢健身，这个视频光谱老师给大家讲一讲如何做一个正确的引体向上并附有动作展示，一起来看看吧~ 睿途国际，致力于打造全国最优秀的青少教师团队！点击主页可以查看其他老师的视频。 #睿途国际 #青少英文 #英语 #英语老师
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马碳长7月前
引体向上英语怎么说？ #英语 #英语口语 #vlog日常 #健身 #英语没那么难
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无耻之徒1月前
美国警察直播引体向上，你能做几个
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自强不息罗女士4周前
不同的我们的现在 #日常生活 #学校生活 #上一届学生 #日常vlog
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Chris克里斯健身1周前
7分钟超高效的自重训练！无需器械【Thenx】 7分钟超高效的自重训练！无需器械【Thenx】#减脂 #腹肌 #健身日常 #增肌 #腹肌马甲线
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椿树繁（六年之约）2周前
#六年之约#视频日记 第295天
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小写的h🏀2周前
你们要的英语学习教程来了！（主播忙死了😭） 要点总结： 1.书写：单个字母目前写不好的练字母，稍微有基础的同学每天花二十分钟练字，就是工整地摘抄整理你今天所学好词好句好表达，可以来自范文、作文资料等等 2.理解：一个是要多读文章，什么文章都可以拿来读的，做过的题目全是原材料；第二是要刷题，三分化学英语：第一天从阅读做到七选五（因人而异，可以把七选五放第二天），第二天完形加语法，第三天整理这些文章里面不认识的单词（犹豫三秒想不出意思就是不认识）和好短语好表达，练字的时候拿出来消化 3.语法：语法填空是硬伤，高手经常栽跟斗。怎么提高准确率？首先注意上下文理解，如去年高考stand as难倒很多人，很多人填for；其次也是要做题找感觉找规律，题目见得多，我自然知道哪里该填介词哪里该填先行词。如果老师上课讲当然更好一定要听！ 4.单词：很多朋友问我3500词是否要去背完，我的回答是不那么必要，我自己没背过。我只用手抄，好记性不如烂笔头，在三分化学英语中第三天我整理不认识的单词这个集合一定大于等于3500词，只会更多不会更少，所以大胆去手抄不认识的单词，用一本单独的本子去积累单词与表达，单词由归纳法得出肯定能记下来，表达需要温习 5.作文：不建议大家背应用文模版，太多了背不完。抓底层逻辑：扣住题目的细节要求，如去年高考题公园艺术课，详细扣住我“画”了什么，灵感来自哪里等等，适当发散更好。至于两篇作文的亮点，来自句型和高级表达，可以从平时的积累里输入，在练字的时候输出即可。 ⚠️⚠️⚠️注意‼️：我们的英语学习就是一个闭环，从三分化学英语中积累单词、语法和表达，在练字中去应用，希望这个学习环能帮助大家#高三 #高考 #英语 #原创
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莎莎1周前
你的坚持终将美好 #引体向上
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是珊姐吖4周前
引体向上 跳绳1000个 零基础学英语 #引体向上 #跳绳打卡 #零基础学英语 #做孩子的榜样
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五个娃的妈吖4月前
What am I doing？#英语口语##英语#英语发音#地道英语表达
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LZH1周前
我的同学在做引体向上 #学校 #嘉豪
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Ghalip的Vlog1周前
和大家分享一下关于出国留学的话题#英语口语天天练 #澳洲留学 #出国留学规划
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糊1周前
[25/11/12星期三大学生活]减载周引体向上GTG训练法10*15#县域好物 #承德双百女装 #沈阳长白bt服饰集合店 #东方福珠宝 #香港目色眼镜
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Vic贝贝的健身日记1周前
难道向上攀爬的路 不比登上顶峰更让人心潮澎湃吗？ #dou上热门 #健身 #新手健身 #自律 #引体向上 @抖音小助手 @DOU+小助手
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