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阿欢（美食）3月前
把鸭蛋放锅里煮一煮，做出来就是饭店桌桌必点的招牌菜，鲜香入味 酱香浓郁#鸭蛋 #抖音美食推荐官
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停妈啊1年前
上次做了皮蛋黄瓜汤，今天用皮蛋咸鸭蛋放点粉丝娃娃菜，汤浓鲜美，姐妹们可以点赞收藏试试看#快来一起尝个鲜 #简单美食 #汤浓味鲜 @DOU+小助手
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左弟闯厨房3月前
别在只知道鸡蛋汤啦，烧鸭蛋汤才是“汤中王者#美食制作分享 #烧鸭 #鸡蛋 #煮汤 #美食教程
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复旦大学附属中山医院肿瘤科医生～徐蓓3月前
对肿瘤患者，多吃鸡蛋好，还是鸭蛋好？
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王姐姐的食养日记6月前
不愧是老一辈人传下来方法，真的好！#鸡蛋汤#鸡蛋茶#煮汤#生活小技巧
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大嫂子（赵娜）5月前
大闺女今天用鸭蛋烧的汤特别好喝#鸭蛋汤的家常做法 # 我的农村生活
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黄亿亿1年前
#上热门 今天用一个鸡蛋，煮了四菜一汤#好好吃饭好好生活 #煮鸡蛋 #鸡蛋鸭蛋荷包蛋 #抖音美食推荐官
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杏林晓小生5月前
鸡蛋、鸭蛋哪个才最养生？ 中医养生视角 鸡蛋：性平，归脾、胃经，适合大多数人，尤其对病后体虚、儿童发育、孕妇补养有益。 鸭蛋：性凉，归肺、脾经，适合阴虚火旺（如咽喉痛、盗汗）者，但脾虚寒湿、腹泻者慎食。 适用人群与禁忌 鸡蛋：推荐人群，儿童、孕妇、术后恢复者、需补脑者。禁忌人群，高胆固醇血症、胆囊炎患者。注意事项，每日1-2个，避免生食。 鸭蛋：推荐人群，阴虚火旺者、贫血患者、需补钙者。禁忌人群，高血压、高血脂、脾虚寒湿者。注意事项，每日不超过1个，避免腌制过咸。
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玲姐超哇噻3月前
开水蒸蛋 小朋友说可以蒸鸭蛋吗？既然提出要求了那就试试吧😊#开水蒸蛋 #瓦罐炖盅#羊肚菌 #鸭蛋羹 @DOU+小助手 @抖音小助手
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小嫂子~忆食3月前
好好吃饭第7️⃣集，秋天已经开始了#丝瓜鸡蛋汤 #海鸭蛋 #桃子饮品 #丝瓜 #2025新农人计划
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炊哥不加戏3月前
鸭蛋汤 #炊哥不加戏 #鸭蛋汤 #鸡蛋汤 #乡村味道 #鸡蛋
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李药师🌴1周前
科学科普紧供参考，鸡蛋VS鸭蛋VS鹅蛋VS鹌鹑蛋哪个更有营养
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北海大哥美食日常2月前
我给爸爸妈妈做沙虫蛋汤小时候的味道#美食 #在家做美食 #小时候味道 #农村生活 #健康饮食
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一棵自律的竹子1月前
老一辈的家里用这2种食物养脾胃 1、鸡蛋白汤 是我们北方孩子经常喝的，在我老家叫稀饭，张宝旬老师呢也提及过这道汤，做法很简单，取适量面粉，加入凉水搅拌，搅到没有疙瘩，等水开后倒入锅中，中火煮十几分钟，然后倒入蛋液，待汤再次沸腾就可以关火了。什么调料都不用加，只需要喝汤，味道就已经很好了。喝完肚子很舒服。无论是小孩、老人还是我们自己，都很适合每天早上煮来喝。 2、烤馒头片 小时候一到冬天家里长辈就喜欢围炉烤馒头、烤橘子，现在想来这些朴素的生活方式其实都是在养生。现在虽然没有炉子，不过我们可以用锅代替。方法也是很简单，把馒头切片，放进锅里，用中火烤至两面焦黄、馒头变酥脆就可以出锅了。外面的这层糊化层可以中和胃酸，保护我们的胃黏膜。很适合早上做来吃。搭配着鸡蛋白汤，再配些小菜，就是完美的早餐啦～#养脾胃 #养生早餐 #老祖宗的智慧 #胃动力不足 #80后的记忆
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饿当家1月前
这段时间喝过最鲜的汤，没有之一！ 蛏子鸭蛋控！！，妈呀，爱吃蛏子的必须做起来！！ #蛏子 #笋汤 #闽南美食 #温州家常菜 #家常菜教程
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杨杨杨5月前
汉菜鸡蛋汤 色香味俱全的汉菜鸡蛋汤，营养丰富！现在正是吃汉菜的季节，你们喜欢怎么吃#汉菜汤 鸡蛋汤#
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田园鲜品琳琳6天前
1 好鹅蛋赛灵丹，每天一个 吃出好皮肤好气色，身体棒棒#鹅蛋
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德立趣行者1周前
这桌菜太会配啦！全蛋料理诚意满满～ 鸭蛋炒白菜脆嫩解腻，炖蛋软嫩到入口即化，西红柿炒蛋酸甜开胃，蛋汤清爽不腻，配着腊肉的咸香，每一道都健康无负担，好吃又补身，实在太满足啦！
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敏敏美食记4月前
💥以后咸鸭蛋买回来，不要直接挖着吃了，早就吃腻了❗️ 😍 今天我就教你一个新吃法，99%的家人都没吃过，看完你也会做！#咸鸭蛋#咸蛋三鲜汤#咸鸭蛋三鲜汤
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阿尧4天前
三种常见蛋，脾气不一样 蛋类营养丰富
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今天吃啥呢5月前
#家常美食 #营养汤 不爱吃皮蛋但爱喝皮蛋煮的汤真的要鲜掉眉毛了 鸡蛋汤喝腻了可以试试这道菜哦 营养又美味
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俩甜豆儿的饲养员5天前
周三的早晨，一碗热乎乎的鸭蛋虾仁粥，熬煮生活的烟火气，搭配菠菜鸡蛋饼，能量满满，期中考试的小孩加油呀💪#小学生早餐 #早餐分享 #抖音生活观察计划 #生活的烟火气息
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赵敏医生4月前
鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋、鹌鹑蛋谁更有营养？ #抖出健康知识宝藏 #鸡蛋 #鸭蛋
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艾米爱生活3月前
蛋黄豆腐汤做好，汤鲜味美非常好吃#美食 #美食制作 #美食视频 #吃货的世界唯有美食不可辜负
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💃壞～脾～气💋6天前
不管是清晨的粥好喝，还是凌晨的酒好喝，既然不会喝酒，那就来碗清晨的鸡蛋汤吧，当然还有玉米🌽，红薯🍠，鸭蛋🥚，南瓜🎃…#珍惜为你做早餐的人
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吴仓辉2月前
并不是越贵的食材营养价值越高#减重 #科学饮食 #蛋白质 #抖出健康知识宝藏
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中医朱为康5月前
中医忌口与鸡蛋 中医忌口与鸡蛋#中医 #非遗
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美食玩家4天前
#家常菜 #美食 #美食制作分享 #养生食谱
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绿叶工作室4周前
万能的网友，以水开后为主，煮鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋、水饺，抄手多少分钟熟可以起锅，节约燃气。网上说鸡蛋和鸭蛋5分钟，鹅蛋8-10分钟。另外重庆地区用最简单食材和最少的食材做面吃比较合适？#早餐 #舌尖上的味道 #科学搭食
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夏月食记4月前
锅里放三个咸鸭蛋，用锅铲轻轻的捣碎，出锅比饭店里的赛螃蟹还好吃，汤鲜味美#三鲜汤
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谢医生讲中医5天前
肝不好、寿难长，养肝相当于养命，教你一碗养肝汤 #健康科普#养肝#中医
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张婶说养生4天前
鸡鸭鹅鹌蛋那个更加有营养#知识分享 #日常生活小常识 #健康科普 #生活
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蔡姐姐6天前
闽南人的干贝鸭蛋控，煮汤 煮面都很赞哦#真材实料看得到#让你吃一就忘不掉
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严勇美食1月前
砂锅烹蛋 这道菜学会了，整个家族夸你是大厨，鲜香滑嫩口感，香而不辣，老少皆宜。#鸡蛋的神仙吃法 #家常菜 #美食教程
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黄小妹🌟晚上6.304天前
桂圆红枣煮鸡蛋鸭蛋都可以，营养美味又好吃，#百吃不厌 #抖音推广 #助手抖音 #原创视频
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张张爱吃1周前
我找到一款好吃还滋滋冒油的海鸭蛋，口空吃都不咸，用它做出来的海鸭蛋虾仁粥，沙沙糯糯的，真的好好吃#宝宝爱吃 #海鸭蛋流油 #海鸭蛋
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小凤姐生活号1月前
#闽南鸭蛋羹#古早味道#汤鲜味美#小时候味道 #鸭蛋控
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潮汕陈林生3月前
#潮汕地区#潮汕美食#潮汕煲汤#潮汕靓汤#潮汕煮汤
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涵涵麻麻在厨房4周前
我家姐姐太识货懂吃了 一大碗鸭蛋羹丝瓜花蛤汤炫光光，汤鲜味美的很好喝#闽南美食#鸭蛋控#鸭蛋羹#古早味美食
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农村生活小常识4天前
#广东 #粤语 #生活小常识
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咱厝阿玲3周前
闽南古早味美食鸭蛋羹，也叫鸭蛋控，不管是煮汤还是煎起来都非常好吃，松软鲜香满满都是料～#传统小吃 #鸭蛋控#闽南美食#营养丰富
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潮汕陈林生1周前
#潮汕地区#潮汕美食#潮汕煲汤#潮汕煮汤#潮汕靓汤
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毛豆豆5天前
#创作灵感#今日三农爆款 #健康饮食健康生活
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气泡美式「增肌版」2周前
#鸭蛋补钙还是鸡蛋补钙 #国产
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雪球与大本5天前
水煮鸭蛋好吃吗，会不会比水煮鸡蛋腥气？#水煮鸭蛋#伙伴计划 #互动 #日常分享 #早餐吃什么
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不是小馋猫1月前
闽南干贝虾仁鸭蛋羹鸭蛋控#鸭蛋羹 #蛋羹 #虾仁蛋羹 #蒸蛋羹 #鸭蛋控
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美食小馋猫4天前
每次不想炖汤的时候都喜欢做这个紫菜蛋花汤，我家两个好大儿回回都能喝上两大碗。#懒人美食 #晚饭吃什么 #快来一起尝个鲜 #儿童美食 #为你煲汤
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韩小欠食品旗舰店1周前
天冷来上一碗裙带菜鸡蛋汤太舒服啦！营养丰富，一口鲜掉眉毛，全家人都爱喝！#鸡蛋汤 #裙带菜 #美食
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泉州雨宣妈妈2周前
闽南鸭蛋控，越煮越香#鸭蛋控
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琦琦家👨‍👩‍👧‍👧3周前
早上来上一碗这个紫菜蛋花汤，真的太舒服了，又鲜又香，营养又好喝~#紫菜蛋花汤#紫菜#头水紫菜
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追风3月前
不管如何 生活都是为了健康和快乐#吃瘦不饿瘦 #我的减肥日记 #低卡低脂餐 #自律减脂健康餐 #饱腹感超强的早餐
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林小姐1月前
鸭蛋这样煮汤，真的很不错！你也可以试试！#强烈推荐
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球球和张小丸6月前
我可太喜欢咸鸭蛋配粥了，咸香流油，下次试试直接用它煮粥 #美食 #咸鸭蛋
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尚味小鱼3月前
简单易学的鱼胶鸡蛋汤！鲜甜可口，大人小孩都爱喝👏👏👏#在家做美食 #鱼胶花胶 #鱼胶 #舌尖上的味道 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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阿双呀4月前
像这样子蒸出来的蛋丝滑像果冻一样#同城美食 #蒸蛋 #好吃又营养 #炖盅美食
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杨又串3天前
大馋丫头到底怎么解决馋！？165/92多吃多动#减脂 #小基数减脂 #食欲 #日常vlog #vlog十亿流量扶持计划
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庞泉笨鸡蛋4月前
#快来看看 #涨知识 鸡蛋vs鸭蛋vs鹅蛋vs鹌鹑蛋，谁的营养价值更高？怎么吃更好？
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彼岸花——冰冰6天前
#强烈推荐 #鹅蛋 #农村养殖 #健康食材
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美食妙方5月前
鸭蛋蛋花汤的做法美食教程分享推荐食谱家常菜饮品小吃地方特色 #鸭蛋蛋花汤 #打卡记录我的一日三餐 #懒人方便美食 #美食分享教程 #美食图片分享
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伊豆优选4天前
鲜美至极#腐皮丝瓜鸡蛋汤 #家常菜 #美食教程@DOU+好生意 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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梁平擂神/徐孃孃：程轲4天前
只买土货，不买歪货。买到只2年的乌鸡公，土鸡蛋，土鸭蛋需要顺便带。#原创视频 #我的乡村生活 #记录生活
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忽闻一掌3周前
透析肾友吃蛋指南：这样吃蛋白补足磷不超标！ #优质蛋白质 #肾友 #透析 #透析饮食
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#潮汕地区#潮汕美食#潮汕煲汤#潮汕煮汤#潮汕靓汤
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简介:

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