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精神科医生郭田生6月前
厌食症有哪些症状#厌食症 #医学科普 #长沙精神科 #郭田生
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重庆减重医生夏泊宁4周前
你问我答之“为什么我吃的很少，却一直瘦不下来？” 来听听夏医生讲怎么吃#医学科普 #减重 #科学减肥 #重庆
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营养减重马方6月前
吃得少还不瘦 可能就是因为它！ #减肥不掉秤 #健康减肥 #肥胖 #减肥逆袭
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儿科教授余更生2月前
孩子没有饥饿感，每顿都吃的很少#余更生 #生长发育
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天津内分泌减重医生朱崇贵2月前
患者：我吃的很少 医生：那是体积，不是热量 #天津总医院 #内分泌科 #朱崇贵
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沁馨书屋3周前
几分钟精读《少食生活》
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中医减重费主任4月前
吃得少、睡得多，体重还在涨？ #抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营#减重#中医减重#气虚@DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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养胃体重还在掉（155掉到目前102）1月前
只是吃的少，小饭袋不会很快恢复。想的少，放轻松，小饭袋才能变得更好#养胃 #养胃护胃 #胃胀 #胃酸
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福建省立医院减重外科隋建3月前
其实，我吃的很少 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #减肥食谱
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医生王福成6月前
白蛋白低是肝不行了还是吃得太差？#硬核健康科普行动 #白蛋白 #健康科普 #医学科普 #涨知识
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刘家云江苏省中医院消化系肿瘤外科1周前
老年人吃饭少，这样补才有效 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #医生科普 #老年人营养 #肿瘤外科刘家云
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彼岸诵读2年前
“吃得少，活得久”？饭量越小，衰老速度越慢？听听医生怎么说！#健康知识 #饮食 #小知识 #合理饮食 #读书
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中医郭闪闪4月前
吃得少肚子大，中医教你一招。#脾虚 #中医养生 #肚子大 #减脂 #抖出健康知识宝藏
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正骨推拿许医生10月前
良言良语：米饭吃得少，血糖却飙升？ 许医生来支招，教你吃得饱，血糖升得慢！#控糖 #血糖 #糖尿病 #健康科普 #许学良
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新疆科协4月前
减肥总反弹不掉称 医生：肉吃少了
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中医减重专家胡慧4月前
吃得少还不瘦？ 小心代谢在捣乱#瘦 #减肥 #肥胖 #代谢 #中医
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单孔胃肠减重与疝外科赵发宽医生1月前
告诉我能不能接受吃得少？！吃得慢？！不能大口吃肉大口喝酒#医学科普 #减重手术 #单孔袖状胃赵发宽 #单孔旁路赵发宽
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张佳妮逆转糖尿病8月前
#糖尿病 #医学科普 #控糖 #健康
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马超医生6月前
吃得少不一定掉秤 吃得多不一定增重 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏 中国 河南 郑州 中原 郑大一附院 郑州大学第一附属医院 胸外科 马超 肺结节 肺癌 食管癌 恶性肿瘤 癌 抖音科普 小荷医生联系我本人 减肥
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中医儿科邓先军1周前
吃得少却总喊肚子撑，问题出在脾胃消化弱#中医 #儿科医生 #健康科普 #脾胃
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心内科常尚医生（常一刀）5月前
明明吃得少，却瘦不下来还掉头发？减肥别走这条弯路！ #抖出健康知识宝藏#做自己体重的主理人#体重管理年 #医学科普#减肥
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中医肾内科刘真4天前
少吃饭并不能控制肾病 #四川省第二中医医院 #医学科普 #刘真医生 #肾病 #真话
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胃肠外科-毛忠琦医生4月前
吃得不多肚子却胀得慌，医生教你3个方法！ #在抖音pick你的健康搭子 #胃胀 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #养胃
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脾胃专家张伦3月前
胃病胃口好也要少吃，吃得越多越会瘦 胃病患者需注意饮食控制，即使胃口好也要少吃。过度进食会加重消化不良，导致越吃越瘦。应暂时以主食为主加点水蒸蛋，中药调理2-3个月。关键要管好嘴巴，不能因食欲好就放纵进食。#脾胃#胃病#脾胃专家张伦#抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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中医张显林3月前
吃得少体重不动？张主任：先别焦虑#中医减肥 #减肥 #医学科普 #女性健康 #减重中医张显林
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佤族饿师兄的小酒馆3天前
医生叫我少吃点，哎。
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仁济陈涛医生4月前
术后一切都好 油的少吃点，2-4周后一点点加，可以吃点酸奶。#术后一切都好 #术后养护 #抖出健康知识宝藏 #上海仁济医院硬核科普 #仁济陈涛
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减重手术陈炯煌博士3月前
#减重手术 #肥胖的原因 #减肥的动力 #减重手术陈炯煌博士 这是门诊听到最多的一句话，明明我吃的别人少，为什么还是胖了？我们是减重第一要做的事情，就是不要骗自己
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肝胆放疗李广欣8月前
消耗大，吃得少，癌症病人如何做好营养保持？ #抖出健康知识宝藏 #癌症 #肝癌 #肿瘤 #消瘦
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阿热教练（减脂号）3月前
什么叫少吃什么吃的少#健身饮食 #减肥减脂 #控制饮食 #减脂期 #瘦身
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中医曾祥红10月前
吃得少肚子胀，教你两招，消下去的肉很难反弹 #减肥 #减脂 #瘦身 #中医 #医学科普
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河南省中医院老年病科谭高峰副主任4天前
吃少≠控糖!糖尿病患者必看 #糖尿病 #血糖高不能吃什么 #控糖耗糖 #河南省中医院老年病科谭高峰医生
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减重博士温东朋4月前
明明吃得很少，但体重迟迟不动！ #减肥 #减重 #肥胖 #减重代谢 #医学科普
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新华每日电讯5月前
#每日新知 ｜为什么吃得很少却还是长肉？ 医生:少吃身体保护措施会变强 这几招帮你科学减肥#新华每日电讯
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阿静话健康4月前
#健康科普 #涨知识 #糖尿病 糖友吃的太少，也是有危害的！@抖音小助手
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亦笙5天前
要想多活几年，一定要听我一句劝： 少吃零食外卖 少喝奶茶饮料 少吃反季水果 条件允许的话 10点之前一定要睡觉 不内耗 控制好情绪 除了健康一切都不是你的#健康最重要 #最温柔女医生 #健康 #情感共鸣#原创作品 @DOU+上热门
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观雨书轩3天前
吃的少反而更精神？医学博士40年研究颠覆认知 为什么有人吃得少却精力旺盛，有人吃得多反而疲惫不堪？ 日本医学博士石原结实在《空腹力》中给出了惊人答案：适度的空腹，是最好的治愈。 ▪ 现代人的健康危机：我们比50年前多吃30%热量，身体80%能量用于消化，根本没空排毒修复 ▪ 三大科学空腹法： 早餐断食法：早晨只喝蔬果汁，顺应身体排泄节律 1日1餐法：70多岁的石原医生亲身实践，日诊万人精力充沛 周末断食法：每周一天只喝流质，给身体彻底休息 ▪ 十大改变等你发现： 激活细胞自噬、提高免疫力、逆转代谢综合征、健康减重、提升脑力... 这本书不是教我们挨饿，而是教会身体与情绪和谐共处。正如石原医生所说：“现代人最大的问题，不是吃得不够好，而是不知道什么时候停下来。” 空腹力是一种智慧，是学会给身体留白、给生活留白的艺术。 #空腹力 #健康养生 #轻断食 #石原结实 #健康生活
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小乙．4天前
新的一天，大家好呀！关于喂的少这件事情我会把和宠物医生的聊天记录发在评论区，希望大家不要只会在网络上随便评论评判 狗狗今天还是在拉稀，今天还是要去打针 ，我一直有听你们的意见，也在改进， 希望大家今天愉快！ #宠物vlog #阿拉斯加
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故乡书语2天前
1982年，东京医院里，一个年轻医生被同行围着骂：“让病人少吃？你疯了？” 所有人都相信：吃得饱、吃得好，就是健康。 只有石原结实，一个刚毕业的医生，默默记录那些“吃得少却越来越好”的病人数据。 他被退稿、被嘲讽、被孤立，却坚持了三十年。 直到“自噬机制”获得诺贝尔奖的那一天，人们终于明白：他早在几十年前，就看见了身体真正的秘密——健康不是稳定，而是波动后的重建。#这辈子你一定要知道的名人全集 #空腹力
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慢病专家王彤医生4月前
反酸 嗳气 ，吃完饭不敢躺？可能盐吃得少~ #王彤医生的低碳课堂 #低碳医学 #嗳气 #反酸 #胃反酸
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中医老学徒4天前
只有医生才知道的？医生不会告诉你的？ 少听这帮玩意儿胡咧咧！ #医生 #只有医生才知道的秘密 #医生不会告诉你的秘密 #辟谣 #涨知识
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Dr. 蔡4天前
少生病的秘诀 少生病的秘诀！ #医学科普 #健康的秘诀 #听医生的话 #关爱女性健康 #少生病的秘密
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中医刘丽军1周前
产后贫血反复、吃得少还容易撑，从早睡忌凉开始养 #产后贫血 #义诊 #中医 #科普一下 #中医刘丽军
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爱跑步的周周4天前
能在家做饭，就在家做饭！“少点外卖、少下馆子、戒烟戒酒…”医生真诚劝说：想多活几十年，就尽量做好这几件事#快看健康#涨知识#食品安全#外卖#科普一下
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杨威医生2月前
适当吃得少一点，竟有这么多好处！#医学科普 #饮食健康 #少吃 #硬核健康科普行动 #抖出健康科普行动
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夏夏爱跑步5天前
“少点外卖、少下馆子、戒烟戒酒.…”医生真诚劝说:想多活几十年，就尽量做好这几件事#健康 #健康科普 #正能量 #外卖 #食品安全@DOU+小助手
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小鱼视频4月前
减肥总反弹不掉秤，医生：肉吃少了，减肥肉要吃够！不吃肉哪来的蛋白代谢脂肪，吃得太少身体会启动“饥荒模式”。（中医营养减脂专家郗瑞席）#多吃肉 #减肥 #健康科普 #反弹
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血液肿瘤徐玉秀2天前
肿瘤患者治疗期饮食攻略，医生教你吃对少遭罪 #骨髓瘤 #肿瘤 #抖出健康知识宝藏 #血液病 #健康科普不基础
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安宁疗护李瑛医生2月前
ps:视患者情况而定，不是一概而论。#深圳慈海医院 #临终关怀 #安宁疗护 #深圳临终关怀医院 #生前预嘱
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简4天前
“少点外卖、少下馆子、戒烟戒酒.”医生真诚劝说：想多活几十年就尽量做好这几件事#快看健康#健康#科普知识#科普#爱自己
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陌上花开♡4天前
能在家做饭，就在家做，“少点外卖”“少下馆子、”戒烟戒酒...”医生真诚劝说:想多活几十年，就尽量做好这几件事#快看健康#涨知识#食品安全外卖#科普一下
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合新闻3天前
能少去医院的秘密！少放盐、少喝酒、少吃糖。 （来源：新华社快看 编发：李欣遥）
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安徽商报5月前
#安徽洋学生爱上中医养生 “医生说我吃得太少，脾胃不好，我确实吃得少，中医好神奇，我没有秘密了。”合肥工业大学来自土耳其的留学生若清体验中医把脉后十分惊叹！此后，她还尝试了针灸治疗，“一点不疼，针灸后很舒服。”6月11日上午，安徽中医药大学第二附属医院（安徽省针灸医院）开展“共庆四十载·2025年冬病夏治养生文化节暨知名专家义诊”活动。活动现场吸引了合肥工业大学的18名留学生，与市民朋友们一起“打卡”中医养生集市，并亲身体验三伏贴。
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中医骨科崔健超2月前
吃饭没胃口，吃得少肚子胀，中医教你简单两招 ！#医学科普 #脾虚 #中医 #减重
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朱有志-福建医科大学附属第一医院甲乳外科4天前
化疗后白细胞低下？营养即是医！精准饮食搭配，激活身体抵抗力。吃对每一餐，就是最好的自我护航。快来听听有志医生话科普：科学膳食，为康复赋能！#医学科普 #健康科普 #乳腺癌 #化疗 #白细胞低
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武汉同济肿瘤中心3天前
同济肿瘤中心——朱颖莺 #营养 #贫血 #食欲 #化疗 #肿瘤
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儿科医生许鹏飞2月前
晚上吃的少，孩子睡得好？这个说法正确吗 #儿科医生许鹏飞 #孩子睡觉不踏实 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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徐老师健康说4天前
一秒让你松系列！#涨知识 #健康 #医生的话 #医院搞笑 #武汉徐医生
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赵俊辉主任看脑病4天前
“蛋白要错时，纤维不能少，喝水要记牢，吞咽需当心，营养要全面。”希望大家能把这些饮食技巧运用到日常生活中。吃得好，身体才有力量去对抗疾病。#医学科普 #帕金森 #医学科普 #四川
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谢长江3周前
吃对了少生病1 第一课 一位营养科主任的跨界之路第一课社群邀约语：为什么一位有着40年从医经验的医生，在自己
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北京协和医院临床营养科主任医师陈伟谈减肥:最 不容易减肥的群体，是长期少吃、没让胃饱过的 人。要适度吃有营养的东西，改善代谢！ #减肥 #健康 #运动 #健康知识#创作灵感 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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