您是不是在找：

康复梅雷9月前
脖子前倾别再瞎练了，要科学锻炼#医学科普 #康复训练 #医者仁心 #医疗小常识
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞408
何老师说健身1年前
脖子前倾的原因，都在这里了 #体态纠正 #干货分享 #沉浸式
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
华坤细说体态矫正8月前
你是不是改善脖子前倾的时候双下巴都出来了，还没改善好#脖子前倾 #颈椎#肩颈
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞51
曹小马_体态调整7月前
头前伸/脖子前倾，其实跟脖子没关系！ #体态纠正 #脖子前倾 #头前伸 #每天跟我涨知识 #体态矫正
00:00 / 01:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞48
阿粉y1年前
脖子前倾为什么难改善？因为没考虑这情况！#脖子前倾 #低头族 #头晕头痛
00:00 / 01:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞2246
阿粉y1年前
为什么脖子前倾难改善？因为没考虑到这种情况！#脖子前倾 #含胸驼背 #体态矫正
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞1078
华坤细说体态矫正8月前
脖子前倾和骨盆前倾的关系#脖子前倾 #体态纠正 #骨盆前倾
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞124
易宣超徒手矫正5月前
富贵包 头前倾 看起来老驼背，怎么回事？#头前倾#低头族#富贵包#涨知识#社会百态
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
番茄酱🍅2月前
🔥如果你和我一样有严重的脖子前倾，富贵包，每天伏案工作，颈椎酸痛，一定要每天花3分钟，做锻炼，因为我太懂，脖子不舒服的感觉了，严重的会手麻，头晕，无心工作生活，不用花一分钱就能改善我们的很多健康，直接就是先动起来再说～#健身 #居家健身 #居家锻炼 #颈椎 #富贵包
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞1265
谢老师的康复笔记2月前
颈椎前倾自救指南！ 1.大多数的颈椎前倾 都伴随着胸椎变直 除了颈椎本身的问题 还需多关注胸椎 加上骨盆下肢的训练会更好 。 #体态纠正 #颈椎 #颈椎前倾 #居家锻炼
00:00 / 05:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞390
动起来的言斤3月前
脖子前倾？躲💩？ 我有一段时间就经常把脖子往后使劲，是因为练普拉提的时候有这样的口令，导致日常生活中也会不自觉这么做，觉得可以看起来没那么驼背。 好家伙，脖子本来就不咋舒服，更难受了，睡觉的时候咔咔响，难受的睡不着 也是后面练了脊柱灵活才好转 所以说，邪修这玩意真不能乱修，一不小心就走火入魔了 后面包头拉伸的动作，大家注意全程要顺畅呼吸，不要屏气，可以反复做三四组，拉完会觉得轻松很多，但是最好还是平时注意坐姿，然后结合系统的训练。 #言斤的体态逆袭计划 #体态邪修 #办公室养生 #脖子前倾 #抱头拉伸
00:00 / 01:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
宋赞讲体态纠正1周前
头前倾、颈椎痛、脖子酸是呼吸和胸廓的问题，三招带你从根本改善 #体态纠正 #头前引 #颈椎病 #颈椎曲度变直 #脖子酸痛
00:00 / 07:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞113
华坤细说体态矫正7月前
脖子前倾怎么都回不来！你一定要松解前浅线这条筋膜#颈椎 #脖子前倾 #富贵包 #驼背
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞141
蹦蹦财4周前
练好脖子脸也年轻了 #体态纠正 #居家锻炼 #肩颈 #头前倾 #垮脸
00:00 / 01:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞426
小冉哥-冉冉运动康复8月前
金智秀脖子前倾为什么这么厉害？ #脖子前倾 #头前倾 #冉冉运动康复 #运动康复 #脖子前倾的矫正方法
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞34
华坤细说体态矫正2月前
脖子前倾，骨盆前倾，导致背部僵硬这样锻炼#运动健身 #体态 #体态纠正 #脖子前倾 #骨盆前倾
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞122
华坤细说体态矫正7月前
脖子脖子前倾驼背最重要的是从脚开始！#脖子前倾 #体态纠正 #驼背
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞69
驼背大师3周前
#健身 #体态纠正 #脖子前倾 坚持锻炼✊
00:00 / 03:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞58
华坤细说体态矫正1月前
改善脖子前倾驼背最容易犯的错误就是顶腰！如果你呼吸短浅，很容易累，站久了腰不适说不定就是犯了这个错误#体态矫正 #脖子前倾 #含胸驼背
00:00 / 01:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞55
驼背大师3周前
#脖子前倾 不要胡乱拉伸
00:00 / 03:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
曹小马_体态调整2月前
别再这样抬头了！富贵包就是这样来的！！！ #体态矫正 #体态纠正 #头前伸 #富贵包 #脖子前倾
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞70
华坤细说体态矫正3月前
脖子前倾总是改善不好！是没有对症下药！这个视频教你针对性改善小白0️⃣基础轻松掌握#体态矫正 #脖子前倾 #颈椎
00:00 / 02:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
王老师谈运动和养生1周前
你的脖子为什么前倾？ 因为日常你是不是也这种体态？来，一起做跟着视频练#健身干货#你学到了吗#健康正能量#体态矫正
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞224
雪师姐聊体态4周前
你为什么脖子会前倾，教你一个方法#居家锻炼 #一起来锻炼
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞223
丛老师运动康复6月前
头前倾别练缩脖子，腰会疼 #运动康复 #创作灵感 #头前倾 #头前倾驼背
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞249
悦悦老师-专注运动养身1周前
你的脖子为什么前倾，因为你日常是不是也是这张体态？教你一招。#体态矫正#肩颈#健身干货#头前倾
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞166
嵩山正骨张文杰2周前
为什么你的脖子会选择前倾，这可不是简单的体态问题#不良体态 #脖子前倾 #体态 #健康科普 #登封
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞40
华坤细说体态矫正2月前
这种脖子前倾必须先改善肋骨#脖子 #脖子前倾 #颈椎 #颈椎病
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞40
虎牙依依居家塑型3周前
你的脖子为什么前倾？ 久坐不动，长期低头看手机#体态管理 #头前引 #含胸驼背没气质 #居家锻炼
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞305
颈椎医生杨建坤3月前
孩子写作业脖子前倾？颈椎小秘密和生活习惯影响有关？#抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知#医疗健康创作训练营#医学科普
00:00 / 02:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞88
华坤细说体态矫正1月前
这个视频告诉你脖子前倾为什么不能只改善脖子！因为身体的筋膜都是从头练到脚的，如果你有o型腿骨盆前倾也是引起脖子前倾的真凶#运动康复 #脖子前倾 #健身干货 #体态矫正 #脖子
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
骨科谭医生2月前
骨科医生告诉你 为什么你的脖子会前倾 #中医 #脖子前倾 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞49
养生运动吴老师1月前
朋友你的脖子为什么前倾？因为日常你是不是也这种体态？把这个动作码住！你会回来感谢我的#健身干货#你学到了吗#体态矫正#小动作大作用
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
运动养生小小4周前
你的脖子为什么前倾？ 因为日常你是不是也这种体态？来，一起做跟着视频练#健身干货#你学到了吗#健康正能量
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞235
华坤细说体态矫正5月前
从适应性讲解一下你的脖子为什么越来越差了#颈椎 #颈椎病
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞56
八月日记（练臀腿版）2月前
都说体态影响气质，脖子前倾、头前伸的丑体态更是难看，胸廓压缩是最大的成因，今天给大家分享三个动作改善呼吸#脖子前倾 #头前伸 #脖子前倾的矫正方法 #体态纠正 #胸廓压缩
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞79
中医正骨王鹏医生1月前
长期久坐引起脖子前倾 颈椎反弓，颈椎曲度变直 #成都中医 #中医正骨 #脖子前倾 #颈椎曲度变直 #颈椎反弓
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞321
谈骨论筋翟炳生1月前
为什么你的脖子会前倾？这五个动作你肯定经常做#脖子前倾 #脖子前倾的矫正方法 #脖子前倾怎么办 #头前倾
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞51
与康同行3月前
侧面拍照却驼背? 总是脖子酸痛?3个动作，改善脖子前倾，赶紧码住，在家练起来～#懒人运动 #脖子酸痛#改善体态 #缓解脖子酸痛 #改善脖子前倾 @DOU+小助手
00:00 / 01:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
Audrey普拉提6天前
一个动作改善头前倾 #头前倾 #防止脖子前倾 #普拉提 #体态 #改善形体提升气质
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
拉娜爱健身4月前
#健身 #驼背 #体态改善
00:00 / 11:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞51
老王谈运动养生1月前
你的脖子为什么前倾？因为日常你是不是也这种体态？来，一起做跟着视频练#健身干货#你学到了吗#健康正能量#体态矫正
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
映象脸型纠正4周前
脖子前倾怎么办#脖子前倾#体态#体态纠正 #徒手
00:00 / 01:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞74
逸思文化（舞蹈模特）3月前
脖子前倾成了很多人的通病，因为长时间看手机📱赶紧预防#形体矫正 #普宁
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
高凯医生2月前
脖子前倾怎么办，这条你得认真看！ #医学科普 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞75
青棠火火4月前
你还别说，邪修果然好使！盆骨前倾不用苦苦练了，一下子找到诀窍 #实用小技巧 #体态纠正 #养生 #内容过于真实 #万万没想到
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
养生运动宁老师4周前
你的脖子为什么前倾？ 久坐不动，长期低头看手机，就教练 颈椎肩背 #体态管理 #头前引 #含胸驼背没气质 #OES护腰
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞275
安然青少年体态调整3周前
看一下你家孩子是哪一种？#脖子前倾 #头前倾 #体态纠正 #孩子成长 #安然体态调整@DOU+小助手
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞47
懂康复的杨老师1月前
你的脖子为什么前倾？日常你是不是也这种体态？来，一起跟着练#健身干货#体态矫正#你学会了吗？
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞825
容华德任堂生活美容馆(光彩店)官方号4月前
一招教你改善头前倾#青少年体态
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞133
运动养生小小1月前
你的脖子为什么前倾？ 因为日常你是不是也这种体态？来，一起做跟着视频练#健身干货#你学到了吗#健康正能量
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞1176
脊然有序向右2周前
脖子前倾，一个动作帮你解决#居家锻炼 #颈椎健康 #一起来锻炼 #体态矫正
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞249
胖虎老师讲养生3周前
你的脖子为什么前倾？ 因为日常你是不是也这种体态？来，一起做跟着视频练#健身干货#你学到了吗#健康正能量#体态矫正
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞2506
运动养生段老师2周前
你的脖子为什么前倾？因为日常你是不是也这种体态？来，一起做跟着视频练＃ 健身干货 ＃ 你学到了吗# 健康 正能量# 体态矫正
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞247
金小胖Yoga🧘‍♀️4月前
体态改善新思路‼️ #内容太过真实 #强烈推荐 #万万没想到 #涨知识 #养生就是养健康
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞188
丽丽线上瑜伽yoga4月前
说实话‼️这种体态1个动作就够了‼️#脖子前倾 #改善体态 #改善含胸驼背 #圆肩驼背 #居家锻炼
00:00 / 01:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
养生运动吴老师6天前
你的脖子为什么前倾？因为日常你是不是也这种体态？来，一起跟着视频练#健身干货#你学到了吗 #健康正能量#体态矫正
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞81
大唐减脂日记1年前
脖子前倾的原因，都在这里了#体态调整 #体态纠正
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞39
人来疯的邪修日记3月前
脖子紧张酸痛做这个 脖子紧张酸痛颈桥的8大细节点！#体态纠正 #脖子酸痛 #脖子前倾
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞542
陈千万11月前
小小颈托解决了脖子前倾问题！ #颈托 #驼背 #脖子前倾 #体态
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞42
艾铃3月前
告别斜方肌、驼背、XO腿！这套【零成本体态矫正法】跟练就完了 ！#体态 #气质 #斜方肌 #驼背 #干货分享
00:00 / 02:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞3088
尹教练的健身笔记8月前
改善头前倾颈椎不舒服，需要恢复胸廓灵活性 #运动康复 #体态纠正 #脖子前倾 #头前倾 #圆肩驼背
00:00 / 06:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞308
华坤细说体态矫正1年前
改善脖子前倾！脖子前侧的筋特别硬，这样松解一下就好了！
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞231
运动养生大聪1月前
脖子为什么前倾？因为日常你是不是也这种体态？ #居家锻炼 脖子为什么前倾？因为日常你是不是也这种体态？来，一起做跟着视频练#健身干货#你学到了吗#健康正能量#体态矫正
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞385
泰安慈恩唐勇1年前
脖子前倾，体态不好看？简单方法帮您改正养成好习惯#体态纠正 #颈椎病
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞227

简介:

您在查找“为什么脖子前倾加重了”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-11-14 06:33

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: