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央国企职等你来1周前
谢振轩演喔会高空坠落是人为陷阱明星报料 谢振轩 谢霆锋 张柏芝
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梅🍀子🍀5天前
#谢振轩 不仅颜值高，还很优秀，离不开张柏芝的辛苦付出！#热点 #明星 #娱乐圈 #张柏芝
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路邊小酒窩2周前
谢振轩：用行动缝合父母裂痕
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运动康复陈老师1月前
膝盖弹响、刺痛、卡顿——康复四步走详解 #抖音精选 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #随时随地标记一下 #健身
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棋讶1周前
前叉、半月板、膝关节问题康复术后0-6个月康复跟练指南 #创作灵感 #前叉康复 #前叉术后 #膝关节 #半月板
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生活分享5月前
在一档综艺节目中，谢振轩的真诚话语触动了无数人的心。#娱乐
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谢文瑾主任6月前
肩袖损伤术后前两周，在家康复锻炼教程 #肩袖损伤康复锻炼 #肩袖术后康复 #医疗健康创作训练营 #科普一下
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行云流水（膝关节运动体能康复）6天前
膝关节康复计划16期：进阶与退阶 #膝关节康复计划 #重生膝望 #膝关节疼痛 #运动康复 #进阶
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ORIGIN原点 全力拍档5天前
康复训练不能全靠喊 今天来的高尔夫球职业运动员是一个很好榜样，他非常明确的和康复师点出需要调整的细节和位置，这就能让康复师在有限短时间内，给他安排相对高效的康复训练计划。 #运动 #康复 #训练 #高尔夫 #健身
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康复-小董同学1周前
上肢综合训练动作，快练起来吧！ #上肢训练 #居家锻炼 #康复运动 #训练计划 #康复路上很艰苦
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不给💰的康复生活1周前
骨折康复需要寻寻渐进，科学计划的来🤩 放松→主/被动锻炼→抗炎消肿→饮食搭配，这四步缺一不可哦😎#记录生活记录自己 #骨折 #康复运动 #锁骨骨折 #vlog十亿流量扶持计划
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槐博士说康复1周前
半月板损伤在家怎么康复❓康复医生来教你❗️ #半月板损伤 #康复训练 #槐博士说康复 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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铄铄 肩袖损伤恢复中1周前
🔥肩袖损伤🔥边休息边训练，休息与锻炼两不误！让你趴着也能进行康复训练！ #运动康复 #肩袖损伤 #肩周炎 #肩膀疼 #康复训练
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康复王超人2周前
腰间盘突出#腰间盘突出 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #医疗
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康复指南针7月前
中风后肢体不稳，康复方案#偏瘫患者的改善方法 #偏瘫患者手的康复训练 #偏瘫手无力怎么恢复 #偏瘫患者的康复训练计划 #偏瘫患者上肢的训练方法
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仁济关节康复傅志炜1周前
端水杯都疼？告别网球肘的折磨，康复核心点在这几点，你做对了吗 #网球肘 #青年创作者成长计划 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划#上海仁济医院骨关节外科
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@跑圈的菜十一6天前
崴脚后，我没躺平！学习了康复知识，练了核心，还调整了训练计划。原来进步不只有奔跑一种方式。 👉 评论区求推荐好用的康复护具和装备！ #跑圈 #康复训练 #核心训练 #跑步计划 #跑圈的菜十一
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疼痛科岳剑宁医生1周前
我的疼痛康复“升级路” #疼痛#健康科普破圈计划#青年创作者成长计划#抖出健康知识宝藏
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阿恒爱健身2周前
今天找到好久的学习笔记，放电脑里整理了一下。纯学习无偿分享。康复是工具，它有不同形式，要正确使用。希望能帮助有需要的人。#运动损伤康复 #创作者扶持计划 #学习笔记
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行云流水（膝关节运动体能康复）1周前
恢复锻炼。膝关节日常康复锻炼 #膝关节康复 #运动康复 #膝关节疼痛 #半月板撕裂 #膝关节康复计划
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Re铮（说运动）4月前
内收肌拉伤恢复（含动作教学） #内收肌 #知识科普#科学运动#肌肉拉伤#健康乘风计划Aspetar文献指南解读
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运动康复陈老师3月前
【脊柱侧弯】C弯/S弯——原因、危害、康复思路全解析 #抖出健康知识宝藏 #健康乘风计划 #健康科普有真知 #脊柱侧弯 #运动康复
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运动康复陈老师3月前
【踝扭伤康复】六个缓解步骤，速码！ #健康乘风计划 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #抖音玩法达人中心 #崴脚
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儿童康复陈老师5月前
康复训练中下肢力量差怎么训练呢，每个小朋友情况不一样，康复不是千篇一律的，需要根据小朋友们情况有训练计划哟！ #儿童康复 #运动训练 #专业动作请在指导下进行
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脊柱医生 宋中学1周前
骨折后肢体水肿难受？别慌！医生教你快速消肿、恢复行动力的实用妙招，让你少遭罪早康复！ #抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划#医疗健康创作训练营#知识前沿派对#骨折
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Dr.翟翔5天前
前庭神经炎恢复期，康复要循序渐进！#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #前庭神经炎 #前庭康复 #医学科普
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ORIGIN原点 全力拍档2周前
康复训练有什么要注意的 前段时间给@深圳青年人足球俱乐部 的大中锋乔尔·诺布尔做了一些康复训练，分享三个要注意的地方给大家，同时也希望他能早日回归球队，为球队为城市继续战斗。#足球 #康复训练 #运动 #拉伤 #膝盖
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方了个方4月前
资深教练vs普通教练㉓梨状肌综合症怎么办？ #健康乘风计划 #抖出健康知识宝藏 #运动康复 #梨状肌综合症 #按摩放松
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锐博康复李婶儿6月前
半月板损伤｜类型、症状、康复思路全解析 #健康乘风计划 #抖出健康知识宝藏 #膝关节 #半月板 #解锁春日健康清单
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脊博士鹏哥3月前
激活小脑√ 解锁身体协调性！告别笨手笨脚 #运动康复 #肢体不协调 #锻炼 #专注力 #健康乘风计划
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嘉麒🇨🇳3月前
不想骗大家，所以录的很简单，基本训练做好本身就是很好的康复，没那么复杂#运动康复 #健身 #夏日减脂大作战 #我的电子教练 #创作人计划
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谢教练膝关节运动康复4月前
#前交叉韧带重建#运动康复 #膝关节康复 14岁粉丝小朋友前叉重建第二天，给他做的0-2周训练计划！@北极野草
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方了个方4月前
资深教练vs普通教练㉘膝超伸怎么办？ #健康乘风计划 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #膝超伸 #运动康复
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绷带超人5月前
人们的恢复速度各不相同。 请按照此计划逐步进行。 共有 8 个练习。 只有在没有疼痛的情况下才能进行下一个练习！#脚踝扭伤 #脚踝扭伤康复 #崴脚 #崴脚康复 #physioleslie *内容仅供参考，如有不适请线下就医
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断叉阿杰（康复版）6月前
前叉术后120天｜术中期康复训练计划 可跟练#前叉康复 #前叉术后 #前交叉韧带重建 #膝关节康复 #膝关节锻炼
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行云流水（膝关节运动体能康复）3月前
膝关节康复计划第一期#重生膝望 #膝关节康复 #科学康复 #跟练 #运动康复
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小Mark3月前
18岁谢振轩的成人礼,张柏芝一句“软肋变铠甲”，直接把14年
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运动康复懂老师5月前
腰椎问题别担心！这5个动作做两周，恢复运动 ！！！ #运动康复 #腰椎间盘突出 #训练 #懂亿点运动康复
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康复师小滑3月前
00后康复大学生街边创业，专业是底气，真诚是招牌，把课堂知识揉进市井烟火中！#vlog十亿流量扶持计划 #康复治疗学 #运动康复
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头痛专家刘恺鸣1周前
对于慢性头晕头痛的病人，要坚持进行前庭康复训练，我的置顶有完整的前庭康复操，大家可以下载保存，反复练习。#偏头痛的神刘恺鸣 #健康科普破圈计划 #抖出健康知识宝藏#前庭性偏头痛#偏头痛门诊
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精神科袁医生3月前
想要抑郁早康复，这3步做对了，一天比一天好 #抑郁消除计划 #抑郁 #健康 #健康科普有真知
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运动康复Jessie4月前
无痛唤醒训练，跟腱炎必练的初阶康复计划#运动康复 #跟腱 #跟腱炎 #跟腱断裂 #康复运动
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运动康复Jessie5月前
第五集|踝扭伤全周期康复计划之稳定平衡训练秘籍#崴脚 #下肢训练 #脚踝终结者 #踝扭伤 #脚踝
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鞍山运动康复朱霖5月前
髂胫束综合征康复计划，建议收藏坚持练习#髂胫束综合征 #跑步膝 #康力健运动康复 #线上康复
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脊博士鹏哥4月前
【答疑】青少年脊柱侧弯跟日常姿势有关吗？ 如何通过训练改善？ #运动康复 #脊柱侧弯 #母婴育儿 #健康乘风计划 #健康知识科普
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小宇的快乐日记（前叉重建全力康复中）4月前
小宇ACL重返赛场｜没有训练计划？练完总感觉没练到位？ 一分钟教会大家如何安排一次训练 #运动康复 #前叉康复 #前叉重建 #功能性训练
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Re铮（说运动）3月前
崴脚只练脚？你忽略了大脑的恢复 #脚踝扭伤 #崴脚 #干货分享 #科学运动 #健康乘风计划 文献研究解读
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八里屯雷达5月前
#谢霆锋 #张柏芝 #明星 #为母则刚 #明星那些事 谢振轩想要完整家庭！
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八里屯雷达5月前
谢振轩：家 是完整的圆！#谢霆锋 #张柏芝 #明星 #明星那些事 #感谢抖音我要上热门
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北体黑皮5月前
小腿迎面骨痛，膝盖不舒服，这几个小技巧帮你缓解他#膝盖保护 #运动康复 #跑步不落单#抖音开跑计划#跑起来就有风
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运动康复陈老师4周前
膝盖疼痛｜康复流程八步走 #健康科普破圈计划 #抖出健康知识宝藏 #运动康复 #热点 #健身
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米九康复师1周前
前叉术后第9周｜术后中期康复训练计划分享🔥#前叉术后康复 #前叉术后 #温州康复中心 #前叉康复 #术后康复
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红旗康复1周前
#真实生活分享计划 #康复训练 #运动康复 今日动作分享#每日分享
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李鹏飞医生5天前
偏瘫按这个顺序练习，不怕恢复不了 #偏瘫 #康复训练 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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Sports-PT周1月前
教你制定康复学习计划 #康复 #康复师 #康复治疗师 #康复学习 #运动康复
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康复指南3月前
脑梗康复的四个黄金动作，90%都不知道！ #脑梗康复训练 #100集跟练计划 #全程中健 #康复
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小黑SUKI6天前
崴脚后康复训练，嘎嘎好用 每周做几次，对于崴脚后康复和预防崴脚都很不错诶！ #热爱加1计划 #健身干货 #北京健身房 #羽毛球训练 #运动康复
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微至运动康复-武汉店5天前
上楼容易下楼难、3步恢复下楼梯 #膝关节康复 #上下楼梯康复训练 #股四头肌离心训练 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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秀🏃‍♀️林中漫步🏃‍♀️1周前
#抖音助手#娱乐圈八卦 #谢振轩能有今天，应该感谢的竞然是……
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您在查找“谢振轩的康复计划具体有哪些步骤？”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-11-14 06:41

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