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朱丽耶爱健身5月前
传统呼啦圈还是很多姐妹不会，后台信息太多了不能一一回复，今天我就录制一个快3分钟的视频教会大家，呼啦圈瘦腰腹大家不用去质疑，因为他全程就是靠腹部发力带动全身的，所以他是一个很好的健身运动，而且他对于我们大基数的姐妹非常的友好，不用去跑跳不伤膝盖就可以去完成运动，在家里面刷刷手机，看看电视的时间就可以把自己的身材给练紧致了，所以大家都练起来不要去质疑行动才是最重要的。#呼啦圈#瘦腰腹#紧致全身#大肚腩变小蛮腰
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默默老师の语文课1周前
三拼音节 i u ü 三拼音节很好拼，声轻介快韵母响。#拼音 #一年级 #一年级语文上册 #iuü #万粉扶持计划 @抖音小助手 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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幼小衔接李老师～长治2周前
一年级语文园地三拼音拼读 一起读一读～#一年级拼音 #拼音跟读#语文园地 #拼读 #一年级上册
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鑫鑫和二六2周前
#一年级#每日学习打卡 #语文 #学拼音
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A-吃嗯陈1周前
💖【一年级拼音之旅】 an en in un ün 拼读☺️ 每日一读，快乐进步💖 #小学语文#学拼音 #读书打卡#日积月累#每天学习一点点
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萧萧小妖精1月前
学习 g k h 三拼音节 一起来打卡#拼音拼读 #看图说话 #学习打卡 #dou+小助手
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小慕慕4周前
#学拼音 #小学语文 #幼小衔接 一年级上册语文拼音。很多小朋友学到第4单元复韵母的时候，拼读音节就有了困难。可以用这样的拼读方法试一试，先圈出复韵母，读出复韵母之后，再和声母拼读……
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雍雍2周前
#拼音 是一年级的重难点，没有捷径，多拼多读就会有收获。#拼音拼读 #一年级拼音
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元气少女郭德刚5月前
新手呼啦圈教程，不会的可以跟练试一下#呼啦圈教学视频 #呼啦圈转起来 #居家锻炼 #瘦腰瘦腿瘦肚子
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郝邵文小超市推荐1周前
呼啦圈儿童小学生专用幼儿园宝宝初学者幼儿园教具小孩3岁体操圈8 #呼啦圈 #儿童呼啦圈 #小孩呼啦圈 #学生呼啦圈 #教学呼啦圈
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雅润优选4周前
#高颜值加厚呼啦圈 #泡棉护腰呼啦圈 #练腰健腹呼啦圈 #居家健身呼啦圈 #运动锻炼圈 高颜值呼啦圈加厚泡棉呼啦圈练腰健腹软护腰居家健身锻炼运动圈
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小陈美饰5月前
呼啦圈一直往下掉的姐妹，试试这个智能记数呼 啦圈，怎么甩都不掉#一学就会 重量可调，对新手很友好，每天坚持20-30分钟，实现短裙吊带自由#呼啦圈转起来 #懒人运动 #呼啦圈打卡 #跟着节奏嗨起来
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赵赵呼啦圈5月前
呼啦圈安装教程来啦，要看完哦，简单易学#居家锻炼 #简单易学 #健康 #呼啦圈瘦身 #运动
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柠檬有点甜🍋3月前
最近都太忙了，都没更新朋友圈，拼音和词语的组合就像魔法一样神奇✨ 小朋友们最近都在读拼音、组词语，由之前的磕磕绊绊，到现在已经能流畅地读出来，还能想出好多有趣的组词。#学拼音幼小衔接
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幼教小糖果1月前
幼儿园小班健康活动公开课《好玩的呼啦圈》 示范试讲面试考试都可以用的一节课，简单易上手。 1. 对玩圈感兴趣，能尝试着用多种方法玩圈。 2. 练习钻、跳、平衡等基本技能#幼师课件 #幼儿园小班健康公开课 #幼儿园小班体育公开课 #幼儿园小班健康 #幼儿园小班健康领域教案
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草莓🍓老师1周前
🔥拼音降魔传，一起来闯关‼️ 拼音降魔传，一起来闯关，他们分别是:风火轮“读”音阵、乾坤圈“写”字崖、混天绫“拼”妖塔、火箭墙“练”阵法。 分别对应了读一读拼音，写一写拼音，拼一拼拼音。 通过风火轮配队赛，认识整体认读音节，再走一走玄冰迷宫，巩固整体认读音节，在泡泡驱妖阵辨一辨拼读，在双龙降魔令里认一认音节。 通过认读拼音，我们学习一些简单的生字。在降魔词语卡这一关，成功解锁拼音对应的生字。最后关卡降魔图鉴。掌握了这节课所有的拼音认读和书写才能拼出降魔图鉴。 #一年级语文公开课#声母yw#小学语文公开课#拼音
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吴川市博雅幼儿园5月前
【博雅教育】 圆圆的呼啦圈⭕️，活力四射 小小的身体释放大大的能量💪🏻 解锁“呼啦圈”N种玩法💫
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丞丞妈妈🍭1周前
终于找到这套适合幼小衔接拼音小能手，有启蒙、练习、拼读，共3本，一边练拼音，一边锻炼观察力、专注力#拼音 #拼音学习 #拼音启蒙 #幼儿园中班大班 #每天学习一点点
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bloodud1周前
分享下用学而思T4辅导幼小衔接娃的小方法，挺省心的，关键是不用吼了…… 第一步，开机先别急着学，带娃玩会儿“圈圈学”功能。比如看绘本时遇到不认识的词，用指尖圈一下，拼音、解释直接弹出来，还能存到笔记里。娃觉得像玩游戏，反而主动去圈生字。 第二步，每天固定20分钟阅读时间。系统按年级推荐书单，选“幼小衔接”等级就行。读完后会有几个小问题，比如“小熊为什么开心？”这种，娃边想边答，感觉能练到逻辑表达。 第三步，笔记复习超简单。之前圈过的字词会自动分类，周末翻出来看看，娃自己还能指着念出来。反正不用我手抄了，懒妈福音。 最后吐槽下，自带资源确实多，但娃偶尔会沉迷动画讲解……得盯着时间。 大家还有别的用法吗？求分享—— #学而思学习机#学而思 #学而思学习机256g
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天涯百货2周前
#一年级 拼音是整个学期的重点，一定要多拼多读多练，扎实拼音基本功！ #拼音选择专项训练# 拼音练习题 #拼音是整个学期的重点一定
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燊仔的小天地2周前
小学汉语拼音启蒙动画复韵母《an en in un》 家长收藏孩子跟着读一读#拼音 #拼音拼读 #拼音拼读 #幼小衔接 #一年级
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玲儿要奋斗2周前
一年级数学常用字词认读#一年级数学 #一年级拼音 #涨知识 #每天进步一点
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燕儿5月前
呼啦圈运动直播间搭建教程，视频带货直播间搭建教程，直播间怎么添加文字贴片和视频图片#呼啦圈转起来 #知识分享 #绿幕直播间搭建 #手机绿幕直播 #抖音小助手
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堆沟柏佳宴宴会厅🎈1周前
#认真的样子真可爱 #幼儿园小朋友 自己拼拼音，第一天尝试阅读长篇的内容，挺棒哒 自己找到办法，把不会的字圈起来
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平子的逆袭5月前
为什么你的呼啦圈老掉，就是因为第一步没扔起来就想做第二步，不可以哟，先花两三分钟时间练习第一步扔，扔二三十次你就有手感了，百分之九十九的姐妹只要第一步扔起来了她就会了，因为第二步的左右扭胯几乎大家都会，所以第一步扔起来你就会了，一定不要着急去扭胯，花个几分钟时间去找下扔的感觉！为什么别人几分钟就学会了，而你不行，不是别人比你聪明，而是方法做对了而已，方法错了一切白费 #呼啦圈#居家锻炼 #暴汗燃脂瘦全身 #瘦肚子 #减肥
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晗晗妈妈1周前
适合#幼小衔接 #幼升小 的孩子，每天坚持15分钟，给一年级打好基础#拼音
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幼小衔接❤️老师1周前
拼音降魔传，一起来闯关，他们分别是:风火轮“读”音阵、乾坤圈“写”字崖、混天绫“拼”妖塔、火箭墙“练”阵法。 分别对应了读一读拼音，写一写拼音，拼一拼拼音。 通过风火轮配队赛，认识整体认读音节，再走一走玄冰迷宫，巩固整体认读音节，在泡泡驱妖阵辨一辨拼读，在双龙降魔令里认一认音节。 通过认读拼音，我们学习一些简单的生字。在降魔词语卡这一关，成功解锁拼音对应的生字。最后关卡降魔图鉴。掌握了这节课所有的拼音认读和书写才能拼出降魔图鉴。 #一年级语文公开课#声母yw#小学语文公开课#拼音
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大鹏爱幻想2周前
今天给大家讲米小圈上学记#米小圈上学记#拼音
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小猪猪成长记2周前
和宝贝一起自做的#拼音转盘 太有意思了#拼音拼读 #一年级 #手工
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哈喽kt眯眯1月前
热门瘦腰呼啦圈大测评 #瘦肚子#马甲线#呼啦圈#健身#智能呼啦圈
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莉莉리り3周前
早期一段自己摇得不咋样 还自信满满搞教学 我教我的 你学你的😂#亲子互动
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燊仔的小天地1月前
汉语拼音动画《三拼音节》 当三拼音节变成一首歌，学习就像开派对！🎉 介母“i、u、ü”是小桥梁，连接声母和韵母，一起快乐地向前冲！ 快看！动画里的小精灵们正在演示怎么拼读“g-u- o→ guo”呢！你家宝贝学会了吗？#拼音 #声母 #幼小衔接 #一年级拼音 #幼小衔接拼音
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网易谈心社1周前
甜甜圈、呼啦圈、游泳圈、饭圈，到底哪个圈才能精准拿捏酷酷的滕？
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幼儿园公开课4周前
幼儿园大班健康公开课《玩转呼啦圈》#幼儿园大班公开课 #大班健康公开课 #大班公开课 #幼儿园公开课 #大班体育公开课
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优你可安亲托管中心（铁五小校区）1周前
幼小衔接认ü：写是小u加两点，读是嘴圈念“ü”！#拼音
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弯七扭八的朋友圈1周前
#拼音突击抽查 欺负人#甘肃发音
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荣安铂金贝可幼儿园1周前
看萌娃如何玩转“呼啦圈”[强][强]多种玩法享受游戏的快乐～小小的身体释放大大的能量✅我运动🏋️ 我健康💪 我快乐🎉#荣安铂金贝可幼儿园#户外活动#一物多玩
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阳光金山幼儿园小绿老师2周前
当拼音遇上游戏，萌娃在欢乐中解锁拼音密码~看宝贝们手拉手围成圈，在拼音的“海洋”里快乐穿梭，把一个个拼音字母变成探险的“宝藏”。游戏化教学让拼音学习不再乏味，宝贝们在玩中学、学中玩，既精准掌握了拼音知识，又让课堂充满了童真与欢笑✨。#幼儿园#幼儿教育#玩中学 #幼小衔接#趣味游戏
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🍒甜🥀甜🌺圈1周前
#拼音突击抽查 哈哈
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小舒爱运动4月前
呼啦圈甩不起或者容易往下滑，容易出现的错误细节和正确方法都在这里集合了，建议多看几遍，细节做好做对了，想不瘦都难，坚持下去你会回来感谢我的#呼啦圈#居家锻炼 #瘦肚子 #马甲线#有氧运动
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金桔（爱运动11：20开播，周末不定时）1周前
#健身 #生命在于运动一起锻炼吧 #居家锻炼 #上热搜 #呼啦圈转起来
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樱月墨染1周前
王小亿呼啦圈教学 学废了吗？ 动起来吧！ #王小亿 #云渺5
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陈晓逆袭3月前
128-97，用我的经验告诉大家，如果你大肚腩 水桶腰 大象腿 粗胳膊 全身肉多常年下不去的，那就每天30分钟软呼啦圈，它对新手特别友好，简单好学，腰部也不会有酸痛感，而且它针对腰腹燃脂效果更好！#大肚腩变小蛮腰 #瘦肚子 #轻松甩掉大肚腩水桶腰 #呼啦圈转起来
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广州市新星教育2周前
户外游戏：呼啦圈的N+1种玩法 ⭕️游戏是孩子的语言，自主是他们的选择，合作是最暖的交流！孩子们在学中玩，玩中学，积极探索一物多玩的乐趣，快来看看呼啦圈N种玩法吧👀#汇美新星幼儿园 #新星幼儿园 #新塘幼儿园 #新塘托育
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宝鸡市陈仓区紫御华庭幼儿园1周前
今日户外探索：呼啦圈的N种可能！🔍 跳！🏃‍♂️ 钻！🤸‍♂️ 滚！🤾‍♂️ 爬！🚶‍♂️ 小小的圈，大大的世界。 快乐，就是这么简单。 #幼儿园活动 #户外游戏 #快乐童年 #玩中学
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巧巧❤️运动(早上5：50分）1周前
不会摇呼啦圈的姐妹看过来哈教程来了咯#呼啦圈教程 #变美变瘦变好看 #呼啦圈转起来 #呼啦圈瘦身神器 #呼啦圈减肥神器
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Monica老师4周前
🌺大班体育《趣玩呼啦圈》 ✅视频32分钟+教案+PPT+音乐 🌺活动目标 1、探索呼啦圈的各种玩法,体验玩圈的乐趣。 2、学会一物多玩,发展幼儿的想象力和创造力,培养幼儿合作意识。 3、通过运圈、跳圈、钻圈等活动锻炼幼儿的身体,发展幼儿动作的协调性、平衡性和灵活性。 重点:探索呼啦圈的各种玩法,体验玩圈的乐趣。 难点:发展幼儿动作的协调性、平衡性和灵活性。#幼儿园公开课 #幼师必备 #幼儿园大班公开课#大班体育#幼师教案
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平南县毅力幼儿园1周前
一个小小的呼啦圈，圈住的是快乐和健康，让运动成为一种习惯#亲子教育#幼儿教育#罗井毅力幼儿园 #呼啦圈
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0921号蟹黄包1月前
上岸学姐教你怎么选邪修智能呼啦圈#呼啦圈 #减肥#瘦身#马甲线#apkh呼啦圈@抖音小助手 @抖音创作灵感 @抖音热点 @抖音创作小助手 @抖音
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樱桃姐姐4月前
念软呼啦圈的保姆机教程来了，不会练的，记得收藏起来慢慢学#呼啦圈瘦身 #告别大肚腩 #呼啦圈转起来 #暴汗燃脂瘦全身
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淇淇呼啦圈3月前
呼啦圈教程完整版#呼啦圈 #居家锻炼 #运动
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甜甜圈（减肥中…）1月前
#呼啦圈转起来 D3,空腹半小时打卡。终于学会核心收紧，能一次转10分钟了。今天半小时分三次完成，✌✌✌
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小玲珑（首播中午12:50）1周前
可拆卸的一款瘦身塑型的呼啦圈，方便携带出门，有需要的姐妹可以点击下方⬇️购买哦#呼啦圈 #居家锻炼身体 #强烈推荐 #一起锻炼 #运动减肥
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逃离。1月前
上岸学姐手把手教你避雷！能瘦肚子的呼啦圈到底怎么选？#呼啦圈#减肥#apkh呼啦圈#马甲线#瘦腰
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投行@方扬1周前
呼啦圈，上手就会#呼啦圈教学 #vlog日常
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大默默7月前
快速学会摇呼啦圈的视频来啦 两分钟教会你如果摇呼啦圈 刚拿到圈或者摇起来老是掉的姐妹 可以按照步骤 多练习几遍 慢慢的就熟能生巧啦 每天早上5点半 记得来打卡呦 #呼拉圈打卡 #甩掉大肚腩 #呼拉圈转起来 #摇出小蛮腰 #呼啦圈打卡365天
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王飞（ 家有三宝）1周前
转个呼啦圈 用了劲不小了！#呼啦圈转起来 #最亮的仔
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潼潼妈（小号）己掉25个早8.30直播1周前
#呼啦圈打卡365天
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珍姐好物分享1月前
别小看这个智能呼啦圈，就这一个动作不跑不跳!不仅瘦肚子瘦腰还能瘦全身，每天怒甩30分钟，轻松甩大肚腩#暴汗燃脂瘦全身 #呼啦圈 #计数呼啦圈
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跳绳🇨🇳大师兄5月前
呼啦圈教程，瘦肚子 #呼啦圈
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糖糖4月前
从130-95，用我的经验告诉大家，软呼啦圈更适合新手，不伤腰，也容易上手，效率比传统硬呼啦圈还高，每天坚持30分钟，汗水不会辜负每一个努力的你！#居家锻炼 #呼啦圈转起来 #暴汗燃脂全身 #大肚腩变小蛮腰
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绛帐金贝儿幼儿园权老师1周前
#幼儿园教师 #幼儿呼啦圈  呼啦圈转呀转，快乐飞呀飞～ 老师和宝贝们的PK开始咯！别看宝贝们年纪小，转起圈来丝毫不输老师，每一个旋转都是童年的活力绽放👍👍👍👍 @绛帐镇金贝儿幼儿园 @爱就是最好的陪伴
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小毅居家运动5月前
3 分钟学会呼啦圈，居家运动瘦腰好帮手！转起来很简单！#呼啦圈 #呼啦圈瘦身 #呼啦圈转起来 #呼啦圈打卡365天
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妍妍同学1周前
适合幼儿园中大班小朋友的#拼音练习册 ，题型丰富，彩图大字，孩子不会有压力，每天做2页，打好拼音基础#拼音 #幼小衔接 #大班
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