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大壮2年前
当你遇到挫折时如何走出困境。#中视频伙伴计划 #情感共鸣 #认知
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老师的讲书课堂4年前
人生遇到挫折、难过，怎么走出来？#人生 #挫折 #心理学 #情绪
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胖胖心理学3周前
如何用正确的心态面对人生的挑战 #心理学 #正确的心态 #人生的挑战 #情感共鸣
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不善言辞的小郭3周前
#口才 挫折能帮助我们成长，我们应从挫折中汲取力量，不断强大内心。通过对比不同时代的苦难，我们会发现现在的生活很幸福。当我们面对挫折时，要勇敢面对，克服困难，收获成长。
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33酱6月前
面对挫折的三个超绝心态tips！第一是去跟比自己年长的人多交流，你会发现这些小小的曲折在漫长的一生中真的只是沧海一粟的感觉；第二是不要被别人的观点左右，因为不可能所有人都支持你的决定，有则改之无则加勉；第三是坚信自己内心的声音，内心有一份热爱的事情，朝着这个方向走，走的再曲折也没有关系😍#延毕 #读研 #积极又向上 #挫折 #心态好一切都好
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金泮家庭教育指导师5月前
过度的追求快乐，会让孩子无法面对挫折，形成逃避的心理。 如何破除 需要父母对自己有很深刻的觉察，看到自己“快乐焦虑”的源头。引导孩子在成长的过程中自然地切换他们的各种情绪，接受生活本来的样子，拥抱生命的不完美。#教庭教育#亲子关系#亲密关系#疗愈#女性自我成长
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悟真空叔1月前
内心强大的人深谙，在面对委屈时，最重要的是自我的心态调整。他们能够迅速分析事情的根源，寻找解决的方法，而不是一味沉浸在自怜的情绪中。#智慧人生 #快乐 #修行修心 #感悟人生真谛智慧点亮人生
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小A的奇幻漂流2月前
如何保持情绪稳定，做自己的主人？#情绪稳定#内核稳定 #自我提升
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酒窝享读2月前
低谷时最棒的四种能力 为什么你在生活出现变故时，情绪会完全沦陷，因为你缺乏这四种能力…#原创视频 #知识分享 #内容太过真实 #很现实的人生感悟 #个人成长
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鼠先生的治愈小屋1月前
如何提升控制负面情绪的能力 #治愈 #语录 #情绪管理 #励志 #热门
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抖心理学4月前
如何靠情绪调节过好这一生？#心理 #心理学
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陈柯嘉4月前
从糟糕生活到掌控人生！#心灵疗愈 #心灵成长
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☯李金霖2月前
从《道德经》学面对焦虑 #情绪管理 #压力缓解 #焦虑#心理科普#身心疗愈
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智慧之光【人生破局】💡1周前
建立情绪自由 让负面情绪成为自己的武器 #个人成长 #情绪 #认知思维 #科普一下 #赚钱 @DOU+小助手 @抖音创作小助手
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周周心理话（家庭教育）1周前
人的一生会遇到各种困难，在我们面对困难和挫折的时候抱怨有用吗？一味的难过有用吗？只有勇敢的去突破自己，每一次突破自己的时候都是自己进步的时候，这都是自己成长的足迹。那如何突破自己呢？#家庭教育 #心理学 #孩子教育 #父母课堂 #人性智慧
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见行知识1周前
人生最大的奇迹是每一步都清晰感知当下，通过全然感受当下，我们可以在挫折、担忧和紧张时刻找到内心的喜悦和安定。樊登读书压箱底的好书！#认知 #人生经验 #治愈 #情感 #智慧人生
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抖音看世界2月前
面对失败与挫折，或许可以试着换一种视角#每日分享 #科普 #强烈推荐 #话题 #情绪
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木子的救赎之路4周前
焦虑不可怕，重点的是你有没有勇气去面对，没有人不曾遇到过挫折，加油吧！#如何缓解焦虑情绪 #被骗的人后来都怎么样了 #个人成长 #情感共鸣 #自我救赎
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大般涅槃4周前
慧律法师《用喜悦心面对逆境》 #国学文化 #智慧人生 #佛学智慧 #修行修心 福慧双修#慧律法师法语
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星空心理课堂6月前
培养心理韧性，能增强抗压力，更好应对挫折，提升情绪调节力，维持良好心态，促进个人成长与身心健康。心理咨询#女性成长#情绪管理#内在成长 #创作灵感
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主持人夏沐2周前
怎样克服困难走出绝境？#正能量 #内容太过真实 #人生哲理 #西安婚礼主持人夏沐 #渭南婚礼主持人夏沐 @抖音小助手 @DOU+小助手
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国金天地1月前
“挫折不会主动说话，却常在暗中助你成长，昨日的你承受的有多深，来日的你荣耀就有多高远”#逆境中成长 #自我调节 #积极心态 #内心强大 #传递正能量@DOU+上热门 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @央视新闻
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心理师Dora4周前
#干货分享 #心理 #心理咨询 #个人成长 #心理学
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兜挺好的1周前
养成生命里的黑色生命力，接受生活中的苦楚和困难，将负面情绪转化为前进的动力，相信自己的坚持，相信生命会厚待那些勇敢面对挑战的人！#重启人生计划#女性成长#低谷期是自己熬过来的
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时光驿站4月前
记住一句话：对抗滋生阻力，接纳消解困境#人间清醒#认知觉醒#生活感悟#智慧人生
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老登影视4天前
帮助孩子应对挫折，在心理上成熟起来
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薄荷老师的积极心理课3周前
积极心理学能帮我们从日常中捕捉积极情绪、培养内在积极特质、依托良好关系与环境，即便面对困境也能找到光亮，进而创造更有意义的生活。#积极心理学 #每天进步一点 #缓解焦虑 #缓解压力的方式 #陪伴疗愈
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启明星心理咨询(延吉店)9月前
愤怒情绪从哪里来？来自于沮丧和悲伤感#心理疏导 #如何摆脱心理问题 #心理压抑怎么自我调节 #如何化解消极情绪 #怎么疏导自己的情绪
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见行知识1周前
人生最大的奇迹是每一步都清晰感知当下，通过全然感受当下，我们可以在挫折、担忧和紧张时刻找到内心的喜悦和安定。樊登读书压箱底的好书！ #感悟 #人生 #治愈 #情感
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劉氏国际控股集团1周前
#短视频变现 感悟总结：情绪归零是一种非常重要的能力，它能够让我们在面对生活的挑战时保持冷静和理智，不被情绪所左右。通过承认情绪、分析情绪、分离事实与故事、找到“重启按钮”等方法，我们可以逐渐掌握情绪归零的技巧。让自己的内心变得更加强大，成为一个高能量的人。#情绪归零 #高能量人生 #情绪管理 #心灵成长
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老晏人生评说1周前
谈如何正确面对并克服负面情绪#传播正能量#知识分享#负面情绪#人生感悟#情绪释放
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宋涛4周前
一位在工作、学习中屡遭挫折、常感自卑的患者，首次主动求助。如何不在逃避，给自己一次重新出发的机会。#精神状态belike ##心理健康 #适应障碍 #情绪管理 #干货分享 @成都中医药大学 @四川大学华西医院 @四川大学 @北京协和医院 今天在成都高新金融城，真的感受到了满满的温暖。一路上被学生、家长、医务工作者和患者认出来，大家都热情地跟我打招呼，还鼓励我去直播。 成都线下认识我的朋友已经有一年多了，很多人一直在背后默默支持，这份力量让我特别感动。回程时，又遇到两位国庆节专程来成都市区找我的朋友，真是惊喜连连。 再次祝愿成都线下世界认识我的几十万同学，但不知道我名字的所有人， 如果你们家庭条件不错，建议考虑申请博士——更好的学习环境、更广阔的未来、更优质的社交圈，都能帮助我们更好地预防和应对心理压力，提升自信。 今天这里的不少人了解易某、汪某所做的事情，需要成都线下所有人的关注，他们的行为都值得我们共同关注。 他们把我认识我的所有三甲老师领导以及线下认识我的所有人耍的团团转， 对方在金牛能量很大，上下一言堂。 感谢所有认出我、支持我的朋友，祝大家身体健康、生活顺利！ 最后再次感谢这附近在国庆在一年多来专门去市区找我的所有人，感谢成都线下世界支持我的上百万人， 这个账号是诉讼的书证，没有跟任何人说，并且处于限流的情况，被举报的情况
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❤️福慧国学社❤️8月前
如何战胜挫折 #刘余莉 #国学智慧
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灯下5天前
#积极心态#个人成长 #逆境商 #思维转换
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Tiwip生活知识4月前
#科普知识#生活习惯的重要性 #生活感悟@DOU+小助手 @抖音小助手 @DOU+上热门 @抖音创作小助手
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行过方知1周前
凡事发生皆有利于我｜强者的底层思维 #如何面对生活中的不如意 当困难降临时，你是选择抱怨还是成长？真正厉害的人，都掌握着将逆境转化为养分的智慧。这个视频将带你建立“凡事发生皆有利于我”的强者心态，学会把每次挫折都变成升级的契机。#强者思维 #个人成长 #逆境崛起 #心态决定一切
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皇嘉宝贝托育园罗园长3月前
【忽视逆商培养，终将会毁掉孩子一生！ 系不上纽扣时的小崩溃，正是逆商培养的黄金期！分享3个游戏化抗挫法：情绪急救箱转移共情、闯关挑战拆解难度、成就墙可视化进步。跌倒不是失败，是成长的邀请函❤️ #幼儿教育 #逆商培养"#育儿
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觉悟人生（钧元）1周前
#积极心态 #正能量 #保持积极心态的方法 #生活感悟
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劉氏海口百货1周前
天呐！摆脱情绪陷阱，学会让情绪快速“归零” 感悟总结：情绪归零是一种强大的能力，它能让我们在面对生活的挑战时保持冷静和理智，让情绪为我们所用。我们要学会承认情绪、分析情绪，然后放下情绪，把目光投向未来。通过分离事实与故事，找到自己的“重启按钮”，我们能够更好地管理情绪，保护自己的能量。从今以后，让我们努力培养情绪归零的能力，成为情绪的主人。#情绪归零 #高能量 #情绪管理
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Y&T🐾6天前
应对挫折的核心是接纳情绪不内耗，拆解问题找解法，像修坏了的玩具——先接受它坏了，再一步步拆修，而非扔了或骂自己。 #内容过于真实 #你学到了吗 #挫折 #涨知识 #心理学
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心灵心语💕1月前
把挫折踩成垫脚石，把困难揉成铺路泥。往前走，光在前方。#正能量分享 #希望能帮到你 #祝࿆大࿆家࿆笑࿆口࿆常࿆开
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万卷书拆行万里1周前
像升级软件一样升级你的情绪系统 #知识分享 #情绪 #种草激励计划 #夫妻 #婚姻 知道了所有理论，到底该如何用在生活中？本期是《情绪》系列的收官之作，我们将把所有知识点融合成一个简单易行的四步心法：从觉察身体、精准命名，到检验预测、行动重塑。你将获得一套完整的工具，不再被动承受情绪风暴，而是有意识地设计你想要的情绪体验，真正成为情绪的主人。
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文字避难所5天前
今日分享的是：翻篇 翻篇是一种很重要的能力。 总是抓着过去的事情不放，对那些受过的委屈和伤害耿耿于怀，以及在那些根本无法改变的人和事上无谓消耗着自己，你的人生就会陷入死循环，对任何事情都提不起兴趣。 可人不能总被困在过去，真正该学会的是自己从泥潭走出来，从一次次失望中吸取教训，勇敢放下过去的人，生活会奖励一个新开始。 有些事总是看起来很大，然而问题有多大，其实取决于我们的认知世界有多大，毕竟茶杯里的风暴在浴缸里不值一提。 #答案之书 #文本朗读 #读书分享 #我们一起学习一起进步
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拾贰囍1周前
遇到挫折就想哭？觉得全世界都对不起你？ 工作受挫、朋友背叛、生活不顺... 其实都是这个心态在作祟！😱 戒掉委屈感，才能真正强大起来 看完这个视频，你会感谢自己🌟#vlog十亿流量扶持计划 #情绪疗愈 #自我提升 #人生感悟 #独立思考
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悦启力心理6月前
走出低谷，从容面对挫败感！#提升自己 #心理咨询 #心理学 #情绪 #自我成长
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玛依拉-喜悦心灵2周前
学会坦然面对痛苦的经历 #喜悦心灵咨询中心#玛依拉老师心理学#玛依拉心理疗愈#情感共鸣 #上热门
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Finn 学心理5天前
为什么玻璃心总受伤？ 你需要一点“钝感力”。让情绪减速，为内心加固。少些敏感纠结，多份从容自在。点击关注，学会情绪养生。 #心理学 #抗压能力 #心理知识分享
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尘洛心理学4月前
中年丧偶如何面对今后的生活 #心理学 #哀伤疗愈 #亲人离世如何释怀 #丧亲之痛 #丧偶
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阿辉陪你看5天前
#人生感悟 任何人的生活都不可能一帆风顺只有在逆风中保持一颗前行的心，面对困难和挫折时，从容的人，能够发挥更大的智慧，我们应积极调整心态以心中的晴朗，笑对人生的风雨。 #生活智慧#成长路上#人性优点
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鱼儿心灵成长6天前
心态定人生，悲观可转向乐观，不必畏惧經歷；#改变自己才有希望 #思維格局改變人生 #积极乐观热爱生活 #生活不會辜負每一個努力的人 #持续成长
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洛克心理1周前
普通人如何向运动员学习应对压力焦虑 你会一有压力就习惯性想逃避回避吗？ #知识分享 #心理学 #全运会 #开幕式 #运动员 @生活服务热点中心 @抖音小助手 @巨量千川 @巨量算数小助手 @抖音创作灵感
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团团爱读书2周前
遇挫折就慌？《强者思维》3 招教你稳赢 你是不是一遇到难题就想逃？陈宇在《强者思维》里说：“强者从不惧失控”。3 个简单方法，帮你从 “怕麻烦” 变 “能扛事”！评论区扣 “要变强”，分享我整理的书中实操笔记。 #陈宇强者思维 #强者思维修炼 #人生破局方法 #好书推荐 #个人成长干货
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不善言辞的小郭1月前
#口才 #传递正能量 掌握情绪是一种智慧，尤其是在面对不尊重和挑衅时。避免与他人争论，保持内心平静，展现大度和智慧，踏实地做好自己的事情。这样的心态和成长经历有助于我们在人生中取得更大的成就。
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马欣妍学书法2月前
情绪处于低谷时#日常生活 #情绪处于低谷时#静心#马欣妍
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周老师财智修行坊4天前
修行之路 如何快乐的过完自己的一生#心灵成长 #国学文化
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大王聊心理1周前
通过切断压抑自己的情感反应来达到自我保护的目的#成长 #心理学 #分享 #认知
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玄运阁1周前
分享如何以豁达心态面对生活的不完美，在无常中保持喜悦，在遗憾中学会释怀。##甲子戊国学研究院 ##国学文化 ##人生豁达 ##知足常乐 ##生活智慧
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俞愈3月前
痛苦不是勋章！3：1情绪黄金比例#情绪#疗愈#个人成长#治愈
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瀚元国学文化1周前
##甲子戊国学研究院 ##国学文化 ##逆境成长 ##人生励志 ##心灵力量 讲述如何以平常心面对生活磨难，将其转化为修行的动力，实现自我超越。
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