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人民日报4年前
致敬！武警零下20度赤膊抗寒训练，中国军人就是这样百炼成钢！
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元大都马拉松俱乐部11月前
大部队训练还没开始，A组选手已经结束战斗了🤩冬训刚开始，强度不大， 24公里递增跑+5个400米🤣干就完了！#因为热爱所以坚持 #冬训 #一群人一条路坚持一直走下去 #坚持的我们 #马拉松
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冠明考军校教育7月前
陆军每天的训练辛苦吗？？ #陆军 #当兵 #新兵 #参军入伍 #部队
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刘老师说参军6月前
武警机动部队训练强度有多大？？ #武警 #机动部队 #当兵 #训练 #参军入伍
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熊哥哥🐻10月前
战友，首先，从军事训练的角度来看，这种训练方式有其合理性和必要性。例如，官兵在-20℃的雪地里赤膊上阵进行高强度训练，旨在提升官兵们在极端环境下的适应能力和战斗力。这种训练不仅能锻炼部队在恶劣条件下的生存能力，还能增强团队凝聚力和战斗素质。 因此，这种训练方式虽然展现了军人的坚韧和毅力，但在实际操作中需要严格控制条件和监控，确保训练的安全性和有效性。科学合理的训练方法应当结合现代医学和训练学的最新研究成果，确保士兵的身体和心理都能得到充分的保护和提升 #战友 #老兵 #军营回忆 #部队生活
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若有战召必回🇨🇳2周前
#时刻准备着 #正能量 #热血青年
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Jun路教育魏赢长5月前
#新兵训练#参军入伍#高温
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冠明参军指导员3周前
在陆军训练是最辛苦的吗 #当兵 #陆军 #军事训练 #部队那些事
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趣猫科普1周前
武警机动部队的训练强度，究竟有多大？ #军迷发烧友 #军事科普 #军事迷 #军事爱好者 #武警
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吴指导（参军入伍）8月前
你家孩子是什么兵种？来评论区交流一下吧#参军入伍 #参军知识 #新兵 #大学生参军 #兵种
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第7军情2月前
军人在部队中，一年365天都是一床薄被，冬天零下怎么办？#军事科普 #军事迷 #军迷发烧友 #军事爱好者
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兵锋4周前
回忆当我02当新兵那时和这个一样一样的，进部队第一课就是叠被子，这一课一上就是一星期把我的手腕背面磨的稀烂，又是冬天好久才好的，有些人的被子不知道被班长丢出去多少次才把被子叠好，现在想想那个时候既想家也很累，但是那种精气神和身上使不完的劲就再也找不回了，现在非常想念那个时候生活也想念多年不见的战友，你们现在过的还好吗？#致敬军旅 #无悔青春
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🇨🇳弘扬正义★8610★1周前
连队日常工作【⭐早上夏天5:30冬天6:30起床出早操★跑步★军体/警体训练】7:00各班排队伍带回★洗漱★整理内务★打扫责任区卫生7:30集合部队去连队食堂开饭8:00队伍带回解散自由活动8:30全连集合清点人数下达任务★集合立定向右看齐向前看稍息立正报数指挥员向连长汇报人数跑步出列面向连长指导员报告连长同志突击连应到92人实到75人病号1人探亲5人岗哨值勤9人学习5人报告完毕请指示！立正！警卫排执行武装巡逻处理突发事件！一排二排三排各抽一名同志帮厨！各排组织军事科目训练！11:00训练结束集合训练的部队讲评解散自由活动11:30集合开饭12:00午休13:30起床14:00组织军队文化理论课16:00军事体能训练17:30集合队伍开饭18:00自由活动19:00组织看新闻联播19:30自由活动21:00楼下集合点名22:00熄灯就寝！
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郭指导说军考提干7月前
武警机动部队 训练强度有多大？？ #武警 #训练 #部队 #当兵 #参军入伍
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邳州全屋定制五金3周前
这才是真实的军营生活，每天早上六点就要集合完毕出操，冬天出操天都是黑乎乎，训练以后满脸风霜，，军人生活枯燥乏味，但锻炼每名军人钢铁钢铁的意志，不说部队其他训练有多辛苦，就这一天6点按时出操，常人就很少有人能做到！#时刻准备着 #热血青年 #致敬军旅 #军旅生活 #青春有很多样子
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恒跃体育-李国强2周前
冬天在室内20度的环境下训练是一种什么体验。#辽宁恒跃体育 #冬训 #体育生
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退伍小兵4天前
新疆部队的抗寒训练，练就的就是钢铁般的意志#上热门 #部队那些事 #军旅青春终不悔 #戍边英雄 #正能量 @DOU+小助手 @抖音创作小助手
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李班长1周前
部队中陆军训练是最辛苦的吗#知识分享 #知识科普 #当兵
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大山讲动物4周前
同样是练身体，为啥感觉军人的肌肉强度远超健身爱好者? 兵哥哥扛战友跑5公里的秘密太震撼!#兵哥哥扛战友 #部队 #健身肌肉
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赵红亮律师3天前
【军转律师·冬训打卡】立冬后第二次体能训练，13KM匀速跑完成✅ 寒风凛冽，眼下正是储备体能的好时节。想起在部队时，冬训决定着次年的战斗力。如今转战律师行业，这份训练传统依然延续——提前启动冬训，用奔跑对抗严寒，用汗水浇灌耐力。法庭如战场，充沛体能是持续作战的基石。#退役军人 #律师 #冬训吃点苦开春猛如虎 #记录生活 #上热门
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小忆往(W.X礼品回收)5月前
有没有武警机动的请举个手#武警 #参军入伍
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温指导-从戎百科指南3周前
武警机动训练怎么样 武警机动训练强度怎么样#当兵 #参军入伍 #参军知识 #兵爸兵妈 #武警
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小忆往(W.X礼品回收)1月前
武警机动单位训练到底怎么样？有没有去过的说一下#武警 #训练场日常
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冲锋号🧊2月前
冬天衣服洗的不容易干，记得给孩子多备两套#役前训练#参军入伍
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当兵小知识6天前
部队中陆军的训练是最辛苦的吗#涨知识 #知识分享 #当兵
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小火虫6天前
冬训储备期第一练，提升肌肉抗疲劳性为高强度训练铺路#功能性训练 #运动表现 #自律 #训练
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岳指导(参军问答)役前训练物资在橱窗1周前
新兵连居然是最轻松的，下连后，压力更大 新兵连居然是最轻松的，下连后，压力更大#征兵 #新兵 #兵爸兵妈 #参军知识
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岳指导（参军指南)3月前
役前训练的强度到底有多大 役前训练的强度到底有多大#役前训练 #征兵 #入伍 #参军 #兵爸兵妈
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恶鼠变量 Daiki3天前
冬训狠练计划第一周第四练-肌耐力板块。 强度:80% 主题：下肢拉 主项:1.高翻握距-爆发位伸展3*10 （1RM可以当作是140%的高翻） 2.举重式硬拉到膝盖 3*10（1RM可以当作是120%的高翻） 3.直腿硬拉3*10 冬训重量根据冬训1RM，3✖️10的安排，以及当天的训练强度去选择。#冬训 #体能训练 #DaikiPerformance #运动表现 #周期训练
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岳指导(参军问答)役前训练物资在橱窗6天前
兵哥哥的一天都是怎样度过的 兵哥哥的一天都是怎样度过的#兵爸兵妈 #征兵 #入伍 #参军 #大学生当兵
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参军百科知识11月前
你知道体育生当兵有哪些优势吗#参军知识#兵爸兵妈
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我是小常🇨🇳3周前
关于训练强度 #真实生活分享计划#军旅 #猎豹 #参军知识
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深蓝舵手刘班长5月前
我们都知道“当兵”，但你知道“武警”吗？“以凡人之躯比肩神明”，这就是他们的日常#军人 #军旅 #创业 #退伍创业 #老兵
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张班长3周前
武警机动部队的训练强度，到底有多大？#军事爱好者#军事科普
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参军小知识4天前
部队中陆军训练是最辛苦的吗#知识分享 #涨知识 #当兵
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聚火文化传媒2周前
武警机动到底有多猛？#当兵 #老兵 #已退役 #军旅
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小杨可以5月前
当兵它有三个阶段，最难“熬” #退伍军人 #退伍不褪色 #自媒体创业 #当兵的人
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白贡仙茶业工厂店5月前
武警部队拥有一套科学且严格的训练体系。体能训练方面，他们要经历长跑、负重行军、障碍跑等高强度项目，练就超强耐力与爆发力。肉身成圣并不夸张#军人 #军旅 #创业 #退伍创业 #老兵
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老班长 福鼎白茶5月前
我们都知道“当兵”，但你知道“武警”吗？“以凡人之躯比肩神明”，这就是他们的日常#军人 #军旅 #创业 #退伍创业 #老兵
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剪刀纪实3周前
武警机动部队的训练强度到底有多大？ 如果用一个词语形容他们，那只能是肉身成圣#部队 #武警机动部队 #离谱 #致敬
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中二哲🐬10月前
“冬天长跑训练注意事项”#冬训 #传递奔跑的力量 #长跑 #因为热爱所以坚持
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种花兔爆评5天前
韩军第一吹“一天24小时训练根本不够用！”#军事 #每天跟我涨知识 #新闻 #韩国
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趣猫科普1周前
武警机动部队的训练强度，究竟有多大？ #军迷发烧友 #军事科普 #军事迷 #军事爱好者 #武警
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趣猫科普1周前
武警机动部队的训练强度，究竟有多大？ #军迷发烧友 #军事科普 #军事迷 #军事爱好者 #武警
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戎旅一号1周前
想去当兵的兄弟，你知道在陆军当兵怎么样吗#宣传正能量 #致敬军旅 #保家卫国 #应征入伍 #热血青年
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写信筒1月前
入监队的训练强度有多大？#看守所 #监狱 #服刑人员
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一棵戍边胡杨树3天前
军人的血性！#特种兵 #血性男儿 #迷彩青春 #坚毅 #军事化训练
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大迫龙4天前
来林大跑强度，今日训练量30公里！ #先跑再说 #暖系跑 #暖冬运动场 #SKINS #SKINS压缩裤
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千俞班长1周前
一条视频帮你解读，是在我们新兵连累，还是下连之后更累呢？其实各有各的难受的点，因人而异吧#下连 #当兵 #兵爸兵妈 #参军入伍 #军属家庭
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何杰同学💤🤯🇰🇪3天前
动身吧父母可以披着寒风工作 你冬天的训练并不寒冷#冬训 #远离伤病早日pb
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西瓜布丁4天前
为什么军人的肌肉，比健身房的肌肉要硬。#军人 #肌肉 #健身 #部队
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成都凌速体育（越梦）（招生中）4天前
冬训第4组强度300跑38 开春400能跑多少？#田径训练 #冬训
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剪刀纪实3周前
为什么部队很多新兵一到晚上就饿？ 高强度训练下，人人都得是大胃王#部队 #新兵 #离谱 #部队生活
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寇金鹏4天前
兵爸兵妈请放心，天冷下雨，孩子在部队冻不着#涨知识 #热点 #科普 #干货分享 #知识分享
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亦文亦武11月前
马拉松冬季训练该如何安排强度课. #马拉松 #跑步 #冬训 #冬季如何跑间歇
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小李混剪师1周前
东北猛虎特种部队#东北猛虎特种部队 #中国人民解放军 #中国军人 #中国特种部队 #军事科普
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M秒懂科普3月前
特种兵和普通兵的差距，到底有多大？ #特种兵 #部队 #科普 #冷知识
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王荣业（1939年版）1周前
#街健 #引体向上 #双杠臂屈伸 #抗寒训练
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虎哥看视界10月前
真实的海豹突击队，训练强度有多大#军事科普 #武器科普 #内容启发搜索
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重庆凌越体育文化发展有限责任公司5天前
全员破防大哭！冬训的能力课，不拿出必死的决心🙅开春别想有突破#冬训吃点苦开春猛如虎 #冬训 #百米短跑 #百米专项 #100米
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岳指导（参军知识）役前训练物资在橱窗6天前
你知道部队每天都需要干什么吗？ 你知道部队每天都需要干什么吗？#知识分享 #参军知识 #当兵 #兵爸兵妈 #大学生参军
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体育训练·达冠5天前
强度拉🈵！#体育生 #冬训吃点苦开春猛如虎
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懂哥都懂3周前
为什么说炊事兵才是全军的隐藏大佬？#冷知识 #万万没想到 #开眼界
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陈班长的日记7月前
#当兵 #训练 #兵哥哥 身体是自己的，身体好才是最关键的。
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