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姐夫2周前
三分钟推荐一本书《自渡》 《自渡》是心理博主墨多先生创作的心理学图书，于2023年12月由人民邮电出版社出版，是一部围绕自我认知与心理成长展开的自我成长类作品#读书 。
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豆包读书2周前
真正能治愈你的，从来不是时间，也不是谁的出现，而是你内心的格局和释怀。今天我们就一起来深度解读这本堪称现代人心灵自救说明书的墨多先生的著作《自渡》#自渡 #读书 #情感共鸣 #人生感悟 #遇见更好的自己 @DOU+小助手
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书槿悦读6月前
第86本 | 《自渡》“总有一天你会明白，真正能够治愈你的。从来不是时间或者某个人，而且你的格局和释怀。”#好书分享 #每日悦读 #让阅读成为一种习惯 #让阅读陪伴孩子成长 #自渡自愈
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暮色解忧4周前
今天分享的是：《自渡》 唯有自爱才能自渡 #读书分享 #好书推荐 #女性成长 #阅读习惯养成记 #自渡
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七页故纸2周前
今天分享的是《自渡》 作者：墨多先生 总有一天会明白，能治好你的从来不是时间或别人，只有你自己，山终有顶，湖必有岸，人生本来就苦，别人很难懂，只有学会爱自己，才能真正救自己。#人生感悟#好书推荐#情感共鸣#爱音乐爱生活 #心灵觉醒
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廖同学_爱分享1月前
众生皆苦，唯有自渡。#好书分享 #金句摘抄 #自渡 #读书成长
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宋雨声音美化课堂3月前
今天分享的是《自渡》，总有一天你会明白，真正能够治愈你的，从来不是时间或者某个人，而是你的格局和胸怀。 #文字的力量 #自渡 #人生感悟 #朗诵 #语录分享
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悦读者11月前
《自渡》 想开、放开、看开，世间能治愈的都是愿意自渡的人~#读书分享 #女性成长 #自渡自愈 #读书 #治愈系书籍推荐
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羽然同学3周前
自爱，才会被爱；自渡，才有彼岸。 #自渡 #治愈系 #情感语录 #成长书单 #成年人的世界
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潦草的幻想7月前
好好爱那个了不起的自己#文字的力量#情感共鸣 #句子很短却字字入心 #读书#读书分享
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温书1周前
热门心理自助新书《不要担心2公里和8小时以外的事情》 热门心理自助新书《不要担心2公里和8小时之外的事情》#好书分享 #好书推荐
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好柿🍅朵朵4月前
书单号视频制作，你学会了吗？#剪辑教程 #新手小白学剪辑 #视频剪辑 #书单号 #书单视频制作
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七页故纸4周前
今天分享的是《自渡》 作者:墨多先生 人的蜕变，往往始于庇护消失的时刻，也正是在那样的时刻，他必须长出属于自己的铠甲，在风雨中一步步走向坚强。#人生感悟 #感悟 #原创视频 #生命的觉醒 #好书推荐
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大白♥️1周前
#情绪#疗愈#养生#读书#自渡 午休时间和大家分享， 要具备逢山开路，遇水搭桥的勇气
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灵境山人2年前
所有治愈，都是自愈时间能治愈的，都是自渡的人！#自渡自愈 #情感 #成长思维 #透过现象看本质 #人间清醒
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芳心似荷1周前
《自渡》帮助大家认识自己，发掘内心的能量，实现治愈和成长。 #自渡自愈 #自爱自渡 #正能量 #励志 #成长 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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饺子(狂飙版1年前
活不下去的时候就把这个视频拿出来反复循环！ #自渡自愈 #童年创伤
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读书时刻1周前
人生不过是逢山开路，遇水架桥。当你身处低谷时，你可以消沉，可以焦虑，可以抱怨，甚至可以崩溃。但真正能够治愈你的，从来不是时间或某个人，而是你的格局和释怀。墨多先生的这本《自渡》，太治愈了。如果你正处于低谷，不妨读读这本书。
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碧空青桔5月前
能救你于谷底的从来不是他人，而是你自己。#自渡#书籍推荐#情感共鸣
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薄荷凉1周前
强烈推荐所有内耗严重的姐妹，都读去读这本书《自渡》！ 看完很多事情都释怀了，开始真正的爱自己！书里说：成年人的烦恼，和谁说好像都不合适，总有一天你会明白，真正能治愈你的从来不是时间，也不是谁的出现，而是你内心的格局和释怀。 我们活着不是为了迎合他人，我们无须靠改变自己来取悦别人，活出真实与自在，自然会闪闪发光。活出不内耗、不焦虑的人生，做内心强大的自己。 世间皆苦，唯有自渡。能救你于谷底的，从来不是他人，而是你自己。爱人先爱己，你本身就拥有允许一切发生的力量。想开、看开、放开，睡前原谅一切，醒来便是重生！ 如果此刻你觉得生活苦涩，你要相信，一切终将化作甘甜。从现在起，屏蔽所有不相关的信息，沉静下来，爱自己做自己。不要东张西望，不要受人影响，大胆往前面走，你的光芒终将被看到！这本书真的值得你一读再读！#自渡 #治愈系 #允许一切发生 #女性成长 #好书分享
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人间悦读5月前
强烈建议所有三十岁以上的女性去看看这本《自渡》！它说人这一生只有两个问题，一是爱自己，二是被爱。而爱自己的前提是自我认同，如果你做不到完全的自我认同，那就会陷入自我怀疑，产生自我否定，导致焦虑不安。所以这本书教会我们怎么去自爱，如何与自己和解。！#女性成长#人生感悟 #好书分享 #自渡自愈 #文学#文字的力量
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八月1年前
如果你感到很丧的话，就看一看这本《自渡》！想开、看开、放开，睡前原谅一切，醒来便是重生。时间治愈的都是愿意自渡的人，愿你活得尽兴，而不是庆幸。人生自苦，他人难悟，唯有自爱，方能自渡！ #好书分享 #自渡 #拒绝精神内耗#情感 #自渡自愈
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葳语言世界3月前
子葳老师邀您诵读《自渡》 #朗诵 #手势舞 #情感 #情感共鸣 #300万粉丝
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Pandora读书1周前
真正能够治愈你的，从来不是时间或某个人，而是你的格局和释怀。#自渡 #墨多先生 #治愈 #好书分享 #情感共鸣
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荔枝读书3月前
强烈建议所有三十岁以上的女性去看看这本《自渡》！它说人这一生只有两个问题，一是爱自己，二是被爱。而爱自己的前提是自我认同，如果你做不到完全的自我认同，那就会陷入自我怀疑，产生自我否定，导致焦虑不安。所以这本书教会我们怎么去自爱，如何与自己和解。！#女性成长#人生感悟 #好书分享 #自渡自愈 #文字的力量
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飞鸟东舍4月前
“能救你于谷底的，从来不是他人，而是你自己” #文学 #书摘 #情感疗愈 #读书 #心灵疗愈
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南七读书1年前
强烈推荐所有内耗严重的姐妹，都去读读这本《自渡》，想开、看开、放开，时间治愈的都是愿意自渡的人，愿你活得尽兴，而不是庆幸。#好书分享 #治愈系书籍推荐 #精神内耗#自渡#女性成长
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暮山紫5月前
爱内耗的女生去读这本书：墨多先生《自渡》，超治愈！ 这本书不灌鸡汤，只用真实故事点醒你—— 脆弱、焦虑、拧巴都不可耻，“自见”才能破局。 书中精华观点： “允许一切发生”，放下掌控欲； 停止过度自省，拥抱犯错的权利； 用“灯塔日记”划清边界，远离消耗你的人和事； 体面表达愤怒，对不合理勇敢说“不”！ 这句话无论读多少遍仍会泪奔：“请你务必一而再，再而三，三而不竭，千次万次拯救自己于世间水火。” 自爱非自私，而是觉醒的开始。众生皆苦，唯你能渡自己——从自见到自渡，这本书就是你的桨，带你划向自愈的彼岸。 #人文社科 #自渡自愈 #墨多先生 #好书分享 #治愈@抖音小助手
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九月书刊3月前
《自渡》你要耐心地走好人生的每一步，远离消耗你的人和事，得之坦然，失之淡然。#一段温暖人心的话 #情感共鸣 #书单推荐
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耿叔时间5月前
学会自渡#耿叔
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享·书3周前
好起来的从来都不是生活 而是你自己 #读书 #好书分享 #书摘
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水哥怕水4月前
今天带你一口气读懂 梭罗的《瓦尔登湖》 时长16分钟 请大家先收藏再观看#读书#世界名著#梭罗 #瓦尔登湖
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读书时间3周前
《遥远的救世主》：万般迷津，唯有自渡
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7号图书馆6月前
自渡 真正能够治愈你的，从来不是时间或某个人，而是你的格局和释怀，众生皆苦，唯有自渡。#好书分享 #每日书摘 #每日一读 #心灵治愈书籍
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卡布拉丁4月前
自渡是一种能力，渡人是一种格局。#自渡 #每日分享 #心灵感悟 #人生感悟 #好书分享
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绝命饭桶8月前
事过翻篇 人过不念 一切随缘 #自渡自愈 #治愈系 #时间在不断筛选身边的人 #遗憾是常有的吧 #绝命饭桶
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台湾阿程（勇闯大A）1周前
交易只能自渡，把握好这种开心感，内化他 #每日分享 #人生感悟 #股民
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苹果香老师1周前
#知识分享 40岁大叔《成功的路上只有自渡》
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秀英阅读～5月前
第191篇《自渡》 在谷底时看透了人情的冷暖，也深刻的记得自己在谷底时除了望着那遥不可及的光拼了命的往上爬以外，我们别无选择。#抖音助手热门推荐 #创作激励计划 #你怎么看评论区留下你的看法
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华夏长鸿出版编辑姜巧巧1周前
出版一本书，要多长时间？ #图书出版#自费出书#出书流程#出版流程#出书费用
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正覺清莲1周前
时间治愈的是愿意自渡的人！#修行 #禅语人生 #感悟人生 #自渡自愈 #强烈推荐
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瑾瑜夜读。8月前
第68本“能救你于谷底的从来不是他人，而是你自己。 ”#文字的力量 #好书分享 #读书 #情感共鸣 #总有一句话戳心
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谷谷修1年前
《自渡》心理类博主莫多先生治愈之作，愿你想开、看开、放开 莫多先生的公众号从很久以前就关注了，每次看其中的推送都会被内容打动。 如今翻开莫多先生的心理疗愈新书《自渡》已经出版了，打开这本书的第一页，就被莫多先生的这段话给治愈了。 他说：总有一天，你会明白，真正能够治愈你的，从来不是时间或某个人，而是你的格局和释怀。活着，就该逢山开路，遇水搭桥。 我曾经因为心理疾病而困扰，如今心理健康，再次回想起往事，特别能够感受到这句话如真理一般的有道理。 这本书一共分为5个章节，分别是：自见、自爱、自洽、自愈、自渡。 从这五个大板块来看，这也正是一个人在进行自我心理疗愈的过程，也是自我认知的一个过程。 在“自见”的这个章节中，我再次被“告别假性独立，别让自己活成孤岛”这个话题所吸引。 如今，不少人常常陷入到非常的忙碌中，忙着工作，忙着应酬，各种各样的忙碌中，有多少人其实内心是非常孤独的，而忙碌的原因，却是因为内心害怕寂寞。 在这本书中，将“假性独立”的现象做了梳理，并且对这个心理问题进行了问题剖析。 正如有些女性，为了让自己能够成为“独立女性”，给自己的生命中绑上了很多“不得不”去做的事情。 对于假性独立和真正独立的区别，在书中有一句一语中的的说明： “真正独立的人的心理是有弹性的，他们有能力爱别人，也允许自己被爱。” 我们常说，要过有松弛感的人生，而这份松弛感，就源于内心真正的独立，真正的自信、自爱、与自尊，也因此生活有了更多的可能性，人际关系中也会更加融洽和彼此信任，处事也可以更加灵活有弹性。 倘若你的生活过于紧绷，别忘了停下来好好想想，你是否爱着自己，是否相信自己相信他人，是否让自己的生活更有弹性呢？ 也正如这本书的封面上所写：人生自苦，他人难悟，唯有自爱，方能自渡。 愿更多的人，通过莫多先生的文章，懂得想开、看开、放开。 新的一年，跟过往的烦恼说拜拜吧！ #青少年课外知识讲堂 #谷谷修 #莫多先生 #自渡 #心理疗愈
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柿子红了🍊4周前
时间渡人，唯渡愿自渡者 来自罗翔老师的一段话：“时间能渡的都是愿意自渡的人，低谷期的苦难，就是为了积蓄力量，哪怕是裂缝里透出的光，也要牢牢抓住，”请你务必，一而再，再而三，三而不竭。千次万次，毫不犹豫地救自己于这世间水火。 #女人的365堂觉悟课 #拿捏人性 #人生智慧 #女性成长 #情感正能量
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桃子悦读9月前
墨多先生《自渡》，由人民邮电出版，总有一天，你会明白，真正能治愈你的，从来不是时间和某个人，而是你的格局和释怀，活着，就该逢山开路，遇水架桥#读书#生活感悟#情感共鸣#好书推荐#《自渡》
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陈时3月前
《自渡》 “真正能够治愈你的从来不是时间或者某个人，而是你的格局和释怀” #自渡 #墨多先生 #书籍分享 #自爱
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木弋读书10月前
读书｜《自渡》 总有一天，你会明白，真正能够治愈你的，从来不是时间或某个人，而是你的格局和释怀#读书 #好书分享 #人生需自渡 #每天学习一点点 #自渡
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自游自渡1周前
时间不语，且告诉了最佳的答案。
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西西妈8月前
面对出轨经历了四个阶段 1身体应急期 2心里摇摆期 3自我怀疑，敏感期 4人生重启期 #婚内不忠 #女性困境 #自渡自愈
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茶言书语6月前
“有些事情，除了自己，谁也不会懂…一个人静静崩溃，又慢慢自愈，时间一到，一切都会过去。”#爱生活爱喝茶 #治愈语录 #情感 #情感共鸣 #自渡自愈
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山花夜阅2周前
我们总是渴望能遇到真正懂自己的人，但却忘了人与人的悲欢并不相通，每个人都活在自己的认知里，又怎么会有人能真正的与你感同身受呢?#好书分享 #读书 #每日分享 #好书推荐 #自渡
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致时间Jay1周前
允许停滞与自我和解 #自悟自渡 #自渡自愈 #渡己
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漫步人世间1周前
#每日分享 #每日推荐 #正能量 #读书 #金句
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