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瑜伽冥想者【喻妍】5天前
跟随我做这个小动作你的手一定能背后抓住 跟随我做这个小动作你的手一定能背后抓住#瑜伽日常[话题] #零基础瑜伽入门[话题] [话题] #瑜伽体式 #肩榜僵硬#体态改善
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凡子哥 | 声愈空间1周前
这是一个面对突发情况出现心慌，内心杂乱，烦燥，坐立不安等状况时能快速让你恢复平静的引导，保存起来随时使用…#情绪管理 #情绪管理
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A娃希妈6月前
不交智商税不走弯路的这一年，我到底做对了什么#ADHD #多动症儿童 #注意力缺陷多动障碍 #多动症干预
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语霄3月前
人生有很多东西都是抓不住的，到底什么是人生的必修课。 人生之路，步步都是路 #女性力量 #提升自己 #访谈
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北漂贾姐3天前
生活就是这样，你有时想抓住的东西就抓不住，你慢下来时，它就会给你惊喜#创作人计划 #记录生活 #内容太过真实 #原创视频
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昕云爱生活3天前
当你觉得大脑一片混沌，感觉什么都抓不住 有失控感能量不足的时候，就从最具体 最实在的做家务入手！#提升自己 #收纳整理 #女性成长 #家居生活
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终南山-李诚峻3周前
一个人该如何抓住“人生的机遇” #李诚峻 @DOU+小助手
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561455378895天前
手指无力怎么办掌弓锻炼让你轻松握纸杯#手指锻炼 #手指伸不直 #手指无力 #肌张力高
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胡说老王扯干货4天前
线下零售的三个机会，抓不住只有倒闭实现弯道超车的一些冷门行业！#线下 #冷门 #创业 #商业 #答疑解惑
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微粒5天前
所有抓不住的东西，都释怀，不为任何人任何事所困扰，学会放手
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川麻·浮日闲掌柜3天前
11月13日实战视频，今天带来的是看到机会就要去弄大，但是其他选手的手气也还好的时候，那么我们可能就抓不住人，就只能把下家打霉让他走不掉！#麻将麻将抖起来 #小麻将解心宽 #是时候展现真正的技术了 #麻将治百病
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安竹Elena丨线上瑜伽1月前
3步进入丨站立手抓脚平衡体式 腿部力量练习也是平衡练习体式 很多抓不住、立不直、站不稳 分享3步进入 进入步骤正确会很轻松 #瑜伽 #瑜伽体式 #瑜伽平衡 #手抓脚 #安竹线上瑜伽 @抖音小助手 @DOU+小助手 @抖音精选小助手
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一心想滑雪的康康2周前
抓板时眼睛👀应该看哪里？一招帮你解决抓不到板的问题 #单板滑雪 #单板公园 #单板滑雪教学 #日常分享
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用武防身1年前
学会这一招，一般人抓不住你#防身术 #拳击 #擒拿
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面包爸9月前
爱到不能爱为止，抓到抓不住就放下#情感共鸣#面包爸
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举哥铁板鸡架（钦悦商贸行）3天前
举哥我后面说的有点激动了，我是真的很想让大家明白，机会它就这些，抓不住，抓不好，就真的没有了，我之前吃过这种亏，我不想让大家再去走那些路，不论咱最后是做啥事，一定一定要记准这三件事，实实在在的会帮到自己 #举哥铁板鸡架 #餐饮人加油💪 #知识分享 #生活不会辜负每一个努力的人
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麦田守望者·家卫群主4天前
不要用难题锻炼思维！难题信息量大，孩子注意力分散，反而抓不住核心。正确做法是从简单单一知识点练起，让学生思路顺畅、形成肌肉记忆后，再接触难题自然水到渠成。培训机构往往不懂从0到1的艰难。 #如何唤醒孩子的自驱力 #初中数学 #家卫老师 #家庭教育 #学习方法
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曲姐向阳而生4天前
现代人最大的痛苦不是缺钱缺爱，而是欲望太多却什么都抓不住。幸福不在于拥有多少，而在于能否放下执念。攥得越紧，活得越累。凡是你想控制的，其实最终都控制了你。当你什么都不要的时候，天地都是你的，大道至简，无欲则刚，无为则无所不为。无止境的贪欲和贪婪，会让人失去理智，人性最大的弱点，就是在欲望中丢失了自己，忘记了自己的初心，你以为你把握了主动权，其实，你是被动地接受了禁锢。当你欲望过盛，你会被欲望纠缠着不能解脱，最终陷入深渊，心被束缚，生命也就失去了自由。人生少一些痴恋和贪欲，不执着，不苛求，不过度依恋，坦然面对现实，欣然接受一切，允许一切发生，得之坦然，失之淡然，顺其自然，你便是一个自由人了。
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书本会说话1周前
3步掌握底层逻辑 少走10年弯路。 真正的掌握，是 “知道 + 做到 + 复盘”，缺一不可。这个世界上，少走弯路的人，从来不是运气好，是他们先掌握了事物的核心法则，再顺着法则做事而已。 #底层逻辑 #个人成长 #商业思维 #好书分享 #投资理财
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养生老金2周前
屈伸不利！手指粘在一起！发麻！发缰！用完超舒服！#强烈推荐 #教你一招 #养生老金 #好物推荐🔥 #康复训练
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wzfcat1周前
一个动作，让你的蝶泳焕然一新！告别手脚不协调 想要游好蝶泳，却总感觉时机不对？今天我们就来探讨蝶泳时机失准的原因，并分享掌握正确节奏的秘诀。许多人游蝶泳时抓不住节奏，关键在于手臂入水后的多余动作。手臂结束空中移臂插入水中后，往往会先向下深潜，再向上划水。这个不必要的下沉动作不仅增加了水中阻力，更破坏了手脚配合的节奏。从视频中可以看到，当手臂下沉再上抬时，腿部已经先完成了一次打水，而手臂的划水动作却延迟了许久才结束。这种手脚时机的错位，会彻底打乱蝶泳的节奏感，使整个动作显得断断续续。那么，如何才能掌握精准的时机呢？正确的做法是，手臂入水后，应保持在靠近水面的位置向前滑行，并同时配合胸部下压的动作。双手在头顶前方自然打开并抓水，随后流畅地衔接划水动作，这样一来，打腿和划臂结束的节点便能几乎同步。通过这样的调整，手脚的节奏就能完美配合，游出流畅、高效的蝶泳。想要练习这种手脚协同性，最基础且有效的训练方法就是单臂蝶泳。 #蝶泳 #游泳技巧 #蝶泳教学 #游泳 #蝶泳节奏 #动作纠正 #学游泳 #游泳教学
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裴老师满分课堂5天前
课本太厚抓不住核心？一页纸讲透一个章节，彩色标注必会考点#满分星 #高效学习 #高中 #数理化
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李霜老师高效提分4天前
课本太厚抓不住核心？一页纸讲透一个章节，彩色标注必会考点#满分星#高效学习#高中#数理化#学霸秘籍
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梦亚巧解初中数学5天前
考试总考偏、抓不住重点？刘梦亚 108 解题大招直击初中数学核心考点，每招对应常考题，复习不做无用功！# 初中数学考点直击 #复习精准高效 #刘梦亚初中数学
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裴老师满分课堂5天前
课本太厚抓不住核心？一页纸讲透一个章节，彩色标注必会考点#满分星 #高效学习 #高中 #数理化
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辛芷蕾工作室4天前
在最后的那一刻，美云总想抓住点什么，抓住了，却又什么都抓不住。#辛芷蕾 #电影日掛中天
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归零重置4天前
手就只有这么大，抓不住的东西太多了。有人离开，有梦破碎，有话没说出口。可正因为这样，才学会珍惜，握紧此刻的温暖才更显重要…#人生感悟 #成长思维
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丹丹语音矫正3天前
偏爱碑林路人这几句：不奢望幸福追着来，不守望抓不住的梦，只与阳光盟誓，拥每一个简单的日子。原来最好的生活，是向内扎根，慢慢欢喜。#唇腭裂正能量分享 #语音训练#练就魅力好声音
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育儿小课堂3月前
当孩子控制不住总是发脾气，给她讲讲狐狸与荆棘的故事，让孩子学会表达愤怒，而不是愤怒的表达#让孩子学会表达 #家长必读#父母是孩子最好的老师 #家庭教育 #育儿故事
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月儿弯弯3月前
当你身体撑不住的时候，不屈的意志会带你杀出重围。握力器锻炼手臂/握力/指力，10-165公斤随意调节，手臂嘎嘎爽
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蛇佛3天前
我太痛了 我没有精力了 我要放手了要和一切抓不住的东西告别了
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高中周敬老师4天前
课本太厚抓不住核心？一页纸讲透一个章节，彩色标注必会考点#满分星#高效学习#高中#数理化
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胸外科肖海波医生6天前
学会放松，不要焦虑不要着急 #心态 #医者仁心 #健康
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莲妞妞3天前
当孩子总是控制不住情绪的时候#亲子教育 #父母必看系列 #育儿 #育儿经验分享
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黑姐3天前
你弱的时候，机会在你面前都抓不住！醒醒吧！ #成长 #认知 #强者思维
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@এ᭄ꦿ꯭ꫛ做李的女王520꧔ꦿএ᭄💞3天前
抓不住客服的我 该怎么办？#抖音推广 #创业正能量视频 #养生就是养健康
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alo alo3周前
@Dilnaz
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宁乡霞霞说媒3天前
#宁乡宁乡宁乡 #情感 #长沙
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Rose北大张钰曼（快速逆袭提分）4周前
化学方程式 记不住怎么办？抓本质找规律 #高中 #化学 #学习方法 #学习经验 #逆袭
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莫耶斯爱吃糖1周前
教育学考研专业课抓不住细节点怎么办？ #考研 #教育学考研
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社恐小刘4天前
凡事靠自己#每日练嘴 #每日
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阿～老大2周前
#上热门话题🔥🔥🔥🔥 #金融避险工具 #期货新手必看 #期货实战分享 #期货品种
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本能防身5月前
事实上多数人在面对刀时，都挺不到对方用技术的阶段#防身术 #徒手夺刀 #短刀
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禅定曹冰1月前
被人抓住怎么办，教你两种破法#禅定曹冰 #古武技 #擒拿 #武术 #功夫
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等雨停4天前
失去和拥有不由你我，抓不住的东西不是不想要而是无能为力，在一次次信仰的崩塌中又一片片捡起破碎的自己#人间百态各有所难#攀一座山追一个梦 #来不及
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大业健身3月前
健身非常重要，却容易被忽视的训练项目。握力训练。 #握力训练 #小臂力量 #健康 #健身 #健身干货
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HAN4天前
不知道怎么使用的美女们看看我的用法 #好东西一起分享给大家
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万两好物5月前
引体向上总是抓不住单杠的，可以试试这款助力护腕，可以很好的解决握力不足的问题。他还可以增加更大的摩擦力，怎么晃动都不会脱手，是健身房必备的小工具#助力钩 #健身助力钩 #引体向上助力钩 #护腕 #健身护腕
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人间不讲理4天前
当我软弱无力的时候，想想她，便感到光明 #记一忘三二 #李娟 #好书分享 #文字的力量 #情感共鸣
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小旭3天前
#抓不住的东西太多了 所以我告诉自己没关系 摊开手 允许所有一切流走
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🌈相思豆❶号2周前
2025.10.30 直播录屏全程 第一部分 沉思老师的直播永远很多梗啊😂哈哈哈哈多看他直播能找到宝藏男孩#帅哥 #演员沉思 #打call #直播录屏分享 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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漫花涧2周前
如果我抓不住你，那我什么都不要了 #隐入尘烟 #催泪电影 #影视解说
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