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红参补气雪最佳食材,搭配八种食材效果更好。#养生之道 #喝出好气色 #女人最佳补品 #滋补佳品 #女人越早知道越好 1、红参当归茶 红参5片 当归3g 做法:红参与当归放入养生壶中,加入 250毫升饮用水,煮开后保持沸腾10分钟即可饮用。 作用∶气雪不足、易疲劳精力不足者。 长期熬夜的人。 2、红参玫瑰茶 红参5片 玫瑰花8朵 做法:将红参与玫瑰花放入杯中加入 250毫升开水,加盖闷泡15分钟即可饮用。 作用∶面色发黄、没精神、气雪不畅、 长期熬夜的人。 3、红参麦冬茶 红参5片 麦冬3g 做法:将红参与麦冬放入养生壶里煮15 分钟即可饮用,可反复煮至无味,每周饮用12次,不宜连续饮用。 作用:气雪不足、面色la黄、体虚fa力、 掉发多及睡mian不佳的人群。 4、红参桂圆茶 红参5片 干桂圆5颗 做法:干桂圆去核,与红茶一起放入 养生壶中,加入250毫升水,煮10分钟左右即可。 作用:气雪不足、睡mian不佳、烦zao不 安的人群。 5、红参陈皮茶 红参5片 陈皮3g 做法:将红参与陈皮放入杯中,加入 250毫升水,盖好盖子闷泡10左右即可饮用。 作用∶wei口不佳、消化不良、ji'食、气 zhi不畅者。 6、红参菊花茶 红参5片 干菊花5g 做法:将红参与菊花放入杯中,加入 250毫升沸水,盖好盖子闷泡10左右即可饮用。 作用:内re重、眼睛干se者 7、红参藏红花茶 红参5片 藏红花7根 做法:将红参与藏红花放入养生壶中, 加入250毫升水,煮10分钟左右即可饮用。 作用:美容养颜,想要皮肤水嫩红润 有光泽的人。 8、红参黄芪茶 红参5片 黄芪5g 做法:将食材洗净,放入杯中,加入 开水,盖好闷泡15分钟即可饮用。 作用:精神不佳、气雪不足、虚han多、 易pi劳、面色an黄、手脚冰凉、嘴唇无华者。
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