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樱木晨🏀🕊️3年前
还有人说罚球不能起跳怎么办 #打篮球的女生
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群说篮球4年前
#篮球 #篮球教学 有很多小伙伴不知道，其实罚球是可以跳的。
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披翼体育11月前
罚球到底能不能跳？为什么大家都不跳#国考题型 #篮球科普 #篮球规则案例探讨
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宝刀知识库-篮球 裁判5年前
罚球可以起跳！#打篮球 #投篮 #罚球
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中国小篮球6年前
#篮球规则 #篮球 #中国小篮球 罚球到底能不能起跳？快快来视频下方留言，期待你的神回复😄😄😄
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实战金刚6年前
罚球到底能跳吗？答案是可以，所以以后野球场生死球跳就完事@抖音小助手
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QTDZ666664年前
罚球可以起跳吗？#篮球规则 #篮球女裁判 #童心陪伴趣造世界
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江哥🏀带你学篮球(私教特训)2月前
球场上那些深信不疑的规则 那么你觉得以上规则哪些是对的呢？#还原真相 #内容启发搜索 #内容过于真实 #篮球需要沉淀
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篮球规则解析4月前
【篮球规则解析】罚球可以起跳可以抢球#篮球 #篮球规则 #篮球教学
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野球帝🏀逗师傅5年前
罚球能不能跳呢，把握关键点，不能提前进线哦。 @野球帝 #cba健康日记
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QTDZ666664年前
你不是最后一个知道罚球能不能跳的#2021有你真好 #罚球线 #篮球规则解释 #篮球规则 @DOU+小助手
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打球三天哥1年前
罚球可以起跳投篮，但不可以起跳不投篮 #篮球教学 #用篮球表达心情 #抖音篮球 #实战篮球 #篮球战术
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群说篮球3年前
能不能跳起来罚球，跳起来罚球会犯规吗？#篮球🏀 #爱篮球爱生活 #篮球规则
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小吴三不沾1月前
第46天 ｜ 罚篮线要怎么才能做的不往前跳！！#打篮球 #打篮球的女生 #投篮#抖加小助手
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篮球规则解析7月前
【篮球规则解析】罚球可以起跳吗？#篮球规则 #篮球 #内容启发搜索 #篮球教学 #干货分享
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爱玛泪珠🏀2年前
回复 @伤心黑寡妇的评论 罚球是可以跳起的，无论是国际篮联还是NBA都允许球员罚球起跳，罚球的规则是只要罚球线后半圆内，你可以用任何方式投篮，只要落地的时候在罚球线后面就可以，还有球接触篮筐后，罚球人员可以超过罚球线。#奥胖岑
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打球三天哥1年前
【罚球冷知识】发球可以起跳、运球，但不可以做这些。 #篮球教学 #篮球规则 #用篮球表达心情 #抖音篮球季 #教学
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全地形战士2月前
#原创视频 #篮球规则
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篮球规则解析7月前
【篮球规则解析】罚球可以起跳，但不可以踩线#篮球 #篮球教学 #篮球规则 #内容启发搜索 #篮球技巧
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阿伟不会打球🏀4月前
#篮球规则 #篮球🏀 #真实还原 那么你还知道球场上还有哪些模棱两可的规则？评论区讨论。
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王小宇pass2年前
快艾特你，让你罚篮不要跳的兄弟过来看吧 #篮球教学 #篮球冷知识
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篮球特派员4年前
#篮球罚球能跳吗 #篮球罚球规则讲解 #篮球教学
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打球三天哥3年前
罚球冷知识：罚球可起跳、扣篮，甚至往前跳#篮球规则 #罚球 #冷知识
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STANCE针永服饰专卖店3年前
罚篮不能跳?双标？#篮球技巧 #篮球教学 #stance
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篮球冷知识🏀3年前
#罚球 #篮球🏀 #经典nba NBA罚球可以跳吗
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迈顿-达弟3周前
谁给我讲的规则 骗了我十年#篮球#小时候#迈顿体育
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爱吃椰子的小蝴蝶🦋5月前
关于掷球入界和罚球队员的违例，如有问题，请各位老师批评执正！
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世麟自律版🏀6月前
那么你还知道哪些冷知识呢？ #篮球#内容过于真实 #用篮球表达心情
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群说篮球4年前
罚球能不能起跳？为什么职业球员都选择站着罚球？李群指导为你解答#篮球 #篮球规则 #篮球教学
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李钰琢Ghost11月前
说真的，打了一辈子篮球真没见过罚篮起跳的！#篮球 #NBA #罚球
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篮球奇谭2年前
罚球时，到底可不可以 起跳？ #篮球干货 #篮球规则 #罚球起跳 #罚球规则 #篮球 #罚球违例
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篮球规则解析5月前
【篮球规则解析】罚球冷知识：可以起跳#篮球 #罚球 #篮球规则 #篮球教学
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哈尔滨逐鲨体育3年前
能不能起跳罚篮？#篮球🏀 #篮球教学
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海拉🏀Meeting Curry见库里2年前
日出🌅 罚篮 是可以起跳的。 明天录个全的#打篮球的女生
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篮球规则解析4月前
【篮球规则解析】做俯卧撑后起跳罚球违例吗#篮球 #篮球规则 #篮球教学
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打球三年哥5年前
罚球除了可以跳，还有这些规则哦！#篮球
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篮球和你7年前
罚篮可以起跳吗？#篮球篮球篮球
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打球三天哥3年前
罚球时可以扣篮，但不能超出半圆助跑#dou来nba #篮球🏀 #dou是球评人
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霸道是我的天性（不是零基础）5月前
女生自学篮球第十一天 伤病差不多好了过后自己的第一练 爽爽爽 录下来复盘才发现投篮的时候脚尖没对准篮筐 怪不得没篮嘞#运球训练 #投篮训练 #功能性训练 #大海运动表现 #打篮球的女生
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文糖栗🌰1周前
Yic的罚篮热身（建议横屏观看），昨晚虽然手感不佳，但在防守端真的做的超级好。#杨力维 #全运会女篮
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宝刀知识库-篮球 裁判6年前
罚球队员可以起跳，但不能做假动作#篮球 #轻知识计划 #篮球世界杯
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wxl1483月前
回顾下昨天比赛，个人总结：运球多了，导球有时不及时，罚篮稳定性不足。感觉急停向上拉一下骗他跳起来效果会更好点哩#洞口县 #篮球比赛 #篮球 #竹市 #黄桥
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渔村老舵哥1周前
计时器上，我误以为还流淌着漫长的九秒。阳蕊的罚篮刚刚离手，心跳还在为可能的攻防转换而擂鼓。刘伟江发球，阳蕊一个拼尽全力的起跳，把发球挡出界外——就在那一瞬间，没有预兆，没有缓冲，那盏宣告终结的红灯，“嗡”地一声，照亮了整个夜晚。 我握着手机的手，僵在了半空。镜头里的画面，微微地、不受控制地颤抖起来。耳边山呼海啸的欢呼，仿佛隔着一层厚厚的玻璃，世界在那一刻被按下了静音键。 胜利，就这样来了？ 是的，它来了。如此突然，如此干脆，像一道劈开夜空的闪电，让所有准备好的紧张与焦虑，瞬间化为滚烫的泪水，夺眶而出。我透过模糊的视线，看着屏幕里你们奔跑、拥抱的身影，手依然在抖。这颤抖，是紧绷的神经骤然松弛的物理反应，是喜悦如电流般穿过身体的证明，更是对你们这群 “臭小子们” 最直接、最真挚的敬佩。 你们总是这样，在不被看好的角落默默生长，在最后关头，把看似不可能的剧本，改写成一个属于辰溪的奇迹。这胜利的喜悦，何止是赢了一场球？它是一场青春的暴雨，冲刷掉所有怀疑，让我们在最酣畅淋漓的过程中，看见了最梦幻的结局。 而比胜利更让我热泪盈眶的，是胜利之后你们的模样。 喧嚣尚未落定，你们没有沉浸在独享的狂喜中。第一个走向的，是远道而来的溆浦球迷看台，鞠躬，致意。随后，转身，面向我们这些嗓子沙哑、心跳同频的自家球迷，再次深深鞠躬。 那一刻，你们弯下的腰身，比任何一记精彩的进球都更有力量。 你们捧起的，不只是一座冠军奖杯，还有那份根植于内心的尊重与格局。你们让我们相信，真正的强者，不仅能征服赛场，更能征服人心。你们赢了球，更赢得了无比珍贵的礼节与尊重，为我们辰溪，赢得了最响亮的喝彩。 臭小子们，谢谢你们！谢谢你们带来的这个心跳加速、热泪奔流的夜晚。未来的路还长，但请带着这份荣耀与这份谦卑，继续奔跑吧。 今夜，辰溪因你们而无眠，因你们而骄傲。
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蓝紫陆-3月前
全是干货 邀请你一起来训练了！点赞收藏！ #篮球 #打篮球的女生 #篮球干货 #福田女篮
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ES🏀篮球高指导5年前
你罚篮时跳不跳？#篮球 #篮球规则 #罚篮 @DOU+小助手
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三分体育5月前
#同城 中国VS新西兰#女子篮球
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菜鸟裁判3天前
罚球违例的几种情况#篮球 #裁判 #抖音推广 #篮球技巧 #篮球规则
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打球三天哥5年前
罚球的时候可以起跳吗？#篮球
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篮球杂货铺老曹1年前
青少年篮球比赛罚篮可以起跳吗
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篮球规则解析2月前
【篮球规则解析】罚球可以单脚抬起金鸡独立#篮球 #篮球规则 #篮球教学
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辽宁众赢体育1月前
#篮球 #篮球教学 #篮球需要沉淀 #众赢体育 #罚篮 罚篮技巧
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星火篮球🏀24号高书博2月前
@吴教练 星火篮球 #篮球🏀 罚篮时心都要跳出来了#大心脏
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文糖栗🌰4月前
真的好爱杨力维练习罚篮时的转球动作。 （就算团建旅游也要努力剪Yic的精彩时刻） #杨力维 #篮球🏀 #中国女篮
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桂林启航篮球🏀训练营3周前
#犯错#篮球#犯错团舞 #不用学就会跳舞 罚篮比赛,罚进的看，罚不进的跳～嗯！很合理～～[旺柴]
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小关耳5月前
今日训练量：罚篮20连进➕移动投篮进5✖️4组 #运动日常vlog #185 #扣篮动作 #篮球 #中投永不过时
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爱篮球的小贤5年前
罚球不能起跳？#nba2k20 #篮球 #篮球教学
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幸幸7775天前
#篮球🏀 #篮球运动 #爱篮球爱生活 #罚篮 #不负热爱 今日罚篮练习24连中
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HTL 聊训练6天前
篮球比赛末期防守强度升级容易犯规，罚球得分率就可以左右比赛 #篮球 #投篮 #运动表现 #篮球技巧 #运动员
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佛山杨师傅6天前
一个犯规是否要进行罚篮，其实可以分为两点！#篮球裁判#篮球比赛 #篮球规则
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勾手老大爷10月前
罚球可以起跳么？🏀🏃#篮球规则#罚球#可用任何方式罚篮
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燕志文6月前
酣畅淋漓的经历 3号位化身5号位 今天的主旋律是练习罚球😜 #野球 #岢岚篮球
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周宗源Kevin3周前
今天遇到了08年女高中生，平均身高180个个都很能跳和热爱扣篮。现在的学生营养真的太好了！@SD-陈鑫 #女篮 #篮球女孩 #挑战找100个陌生人提升弹跳 #周宗源 #扣篮训练
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篮球尬子哥1年前
拿MVP还检讨，张子宇将打国内高中比赛，下赛季不给打WCB #女篮张子宇 #中国女篮 #李月汝
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