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death2周前
嘻，没有盗，借一下，嘻
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运动医学 鲁安洁4月前
腕管综合症。敲手腕时会有“放电”的感觉？#腕管综合症#手麻#医疗科普#医疗健康训练营#门诊日常
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玩电台的杨某人8月前
用两个手指敲#摩尔斯码
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小张老师-（收学徒）7月前
五指敲法 双手合十，手指之间上下分开，手腕带动手指，小拇指着落即可敲出响声啦#按摩手法 #按摩放松 #敲法 #推拿按摩养生 #推拿按摩
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小阿蓉💃1周前
超级有氛围感的一支舞蹈～学！#那边是几点舞蹈挑战 #瓜蛋摇 #阿蓉老师 #宝鸡小阿蓉 #落叶的N种打开方式 @蔡家坡满天星舞蹈（阿蓉老师）
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80后已退休的老阿姨3周前
#创业 #自媒体 #记录真实生活 #剪辑 终于赶在最后一分钟发表了@抖音小助手 @DOU+小助手
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周二哥4周前
#奇闻怪事说#社会百态
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苏州肩关节医生沈光思4月前
手指 “咔咔” 响、手腕剧痛？小心腱鞘炎偷袭。#腱鞘炎 #医疗创作者中心
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罗甸县人民医院1周前
手指咔咔响？手腕一用力就疼？别硬扛！这可能是腱鞘炎找上门了～
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苗太傅-安康4周前
#苗太傅 #点穴 #师芝林
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许超医生1月前
#医学科普 #腱鞘炎 #女生必看
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微笑的风(曳舞)1月前
#玫瑰怎会爱上野草#曳步舞#背面慢动作分解 #原创作品 #背面教学 ，教程分解上线，唯一的难点是第八组的晶点转，对于新手可能会遇到站不稳的问题，只要肯多练，一定能攻克这个难关，希望和大家一起遇见更好的自己😇
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从零开始的美好3周前
手指敲两含义#老百姓关心的话题 #涨知识 #新号
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钢琴老师《虎门YY琴行》2月前
同学们趣味手指训练，快快快赶紧收藏起来！#钢琴 #钢琴教学 #零基础学钢琴 #虎门琴行 #虎门钢琴
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蜡笔小鑫5月前
#科普健康知识 #涨知识
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北大人民骨科杨明3月前
注意！如果出现这 3 种情况，可能是腕管综合征找上门了 #腕管综合征 #手麻 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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爱玩土的艺榕6天前
#健康抖起来
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骨科 传明医生3周前
健康无小事，有问题及时解决#医学科普 #涨知识 ##老百姓关心的话题 #健康
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海涛Alan5月前
手腕弹响 #健身
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任同学5月前
手势操控，敲敲划划，“腕”事轻松拿捏！#华为WATCH5 #鸿蒙AI智能手表 #鸿蒙5大有不同 手指敲一下就能确认，你会喜欢嘛？ #手势操控
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趣聊足疗手法7月前
#背部按摩 #休闲养生spa会馆推荐 #足疗按摩养生 #足浴养生 #按摩放松
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Redshift basketball1周前
投篮最后一步：锁死手腕，用这两根手指拨球。 为什么你的球后旋总是歪七扭八？因为你的手腕和手指在‘闹分手’！#篮球教学 #篮球需要沉淀 @DOU+小助手 @抖音小助手
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格林托育早教中心1月前
#格林早教｜蒙氏早教课堂 🌈今日蒙氏早教课堂《敲小人》 通过握对准，敲这一连贯性动作，增强宝贝的手眼协调能力，以及宝贝的双手配合能力，手腕控制力左右手交替练习增强孩子左右脑均衡发展！
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今天又变强了5月前
课代表来咯，0基础架子鼓上完第四节，查收#架子鼓 #女性成长 #女性魅力 #啥都学点
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像素说1月前
一分钟教你把脉 #传统文化 #知识科普 #涨知识 #把脉 #百young非遗计划
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王江鹏—腱鞘炎&手麻肌萎2月前
腱鞘炎常发生两个位置手指和手腕，都和频繁活动有关，你的腱鞘炎是哪里疼#腱鞘炎 #腱鞘炎自测 #腱鞘炎症状 #手腕疼 #手指疼
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苗太傅-江南1月前
#每天跟我涨知识 #知识分享 #涨知识 #苗太傅 #点穴
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盈Starla钢琴教学2月前
力量要运送，不能干敲[偷笑]#钢琴教学 #郑州钢琴老师 #钢琴启蒙 #钢琴课 #抖音小助手
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脊柱外科何磊医生3月前
一个动作判断是否得了腱鞘炎 #腱鞘炎 #腱鞘囊肿 #抖出健康知识宝藏
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肥鑫健康2周前
手指咔咔响？2个动作测一测！ #腱鞘炎 #腱鞘炎自测 #健康科普 #肥鑫 #妈妈手
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邓邓好啊2月前
不试试永远不知道手被揉软了有多舒服！#腱鞘 #按摩仪 #飞利浦按摩仪
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告别二指禅（打字教学）6天前
告别“二指禅”真的很简单 三天学会盲打！正确的指法和基准键位学习#每日一题 #三天学会盲打 #用odd风记录生活 #这也能开播 #在拍一种很新的vlog
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翊（ᵧì）恒～3月前
每天练习五分钟，快速激活掌关节。#钢琴 #每日练习 #每天学习一点点 #知识分享 #0基础学钢琴
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娜扎夜话2周前
湿快递#民间故事#民间灵异事件@DOU+小助手
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青柠书语3月前
真的尽力了姊妹们😭 #如梦现 #岑岑 #岑甜甜#尽力了 #教程
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腱鞘炎专家艾昌淼8月前
腱鞘炎与腱鞘囊肿有什么区别？ #腱鞘炎 #腱鞘囊肿 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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鲍释贤钢琴工作室5月前
车尔尼599的细节处理，课程关注技巧难点，每一条都有训练目标。全册100条讲解视频课+电子版笔记+纠错指导。#钢琴教学 #钢琴演奏 #钢琴学习 #成人学琴 #599
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阜阳市人民医院4周前
腱鞘炎：别让“小动作”拖成“大麻烦”#全民健康素养提升 #涨知识 #分享 #快来看看 #原创视频
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会会广场舞1月前
新舞 中国美草原美🇨🇳#广场舞教学 #广场舞 #一步一步教会你跳舞 #中老年 #零基础学舞
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BOSS KILLA2月前
阿莫林斯腕力教学：如何实现你的手部控制【中字】 #腕力 #掰手腕 #斗腕 #阿莫林斯 #腕力教学
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疼痛科医生姜兰芳2月前
#腱鞘炎 #妈妈手 #医学科普 #每天学习一点点 #疼痛
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粤学粤快乐2周前
这些“暗号”你知多少 #粤语 #涨知识 #传统文化 #叩手礼 #青年创作者成长计划 @创作灵感小助手
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粤东医院张岳农11月前
手麻手痛到底是什么原因，张医生今天一条视频说清楚 #手麻 #腕管综合征 #糖尿病 #硬核健康科普行动 #医学科普
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ROSE郭璐佳瑜伽·心理1周前
🔥一定小心这个动作→是导致你手腕受伤疼痛的元凶❗ #瑜伽#瑜伽体式精讲#瑜伽教练培训班#手腕痛#腱鞘炎
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小王同志8月前
#悬疑爱情 #爱情 #间谍
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学浅1周前
#知识分享 🏐排球
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小高研体1周前
手功能很多人日常都会忽略，但恰恰是身体功能的表现，很多问题都是从手开始#健康#知识分享 #科普 #日常vlog
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腻腻好运版3周前
有这方面困扰的 可以去试试
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小小涵1月前
腱鞘柔软了真的太舒服了！每天打游戏，工作费手的一定要试试！#腱鞘热敷 #鼠标手 #养生
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天天好物分享6天前
关节轻松点，生活更舒展#好物分享 #关节舒缓
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茵贝儿甄选5天前
哪个孩子能拒绝一套这样的礼物？这个儿童工具箱，可以让孩子放下手机，关掉电视，自己一个人玩半天。它里面都是些小扳手、小螺丝刀之类的，还有电动螺丝刀，孩子特别喜欢，平时在家修个小玩具，拆个小东西，那叫一个认真，这可比看电视玩手机强多了，赶紧给孩子安排一套吧！真的太解放双手了 #儿童电动工具箱 #儿童玩具 #让孩子远离手机 #自己玩的不亦乐乎 #抖音入手的东西
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cherubs3周前
#健康科普 #科普 #医学科普
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好用哥邰医生6天前
为什么有的女生会手控？ #热点 #好用哥邰医生 #手控 #s
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斗腕一泽1周前
指力把手讲解 #掰手腕 指力把手详细讲解，对手指的压力是很大的才对，动作先做标准在加重量，循环渐进 #手指力量 #指力把手讲解
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66的科普小课堂1月前
腱鞘炎该怎么缓解呢 #健康科普 #腱鞘炎 #骨关节 #抖出健康宝藏知识
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宋非说天下2周前
#国际新闻 #国际局势 #俄乌冲突 #宋非说事 #新闻热点
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糖果胖妞2周前
#小说推荐#拯救书荒 #男频小说 #都市小说
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Yyan在学手语2周前
“你答应了我，结果你骗我。”#手语 #手语不分左右手 #情感 #be
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雨婷老师说真话2月前
这样的琴最害人！大家一定避雷！#实话实说 #电钢琴 #成人钢琴 #0基础学钢琴 #一分钟干货教学
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全科医学科王兆鹏医生1月前
#这些手部不适，你中了几个？#知识分享 #健康 #手指疼痛@上海九院康复科 徐丽丽
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宋非说天下1周前
#国际新闻 #国际局势 #俄乌冲突 #宋非说事 #新闻热点
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