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杰聊体康2天前
你的疼痛几个月不好？因为我们都在对抗身体的本能 这要从 “大脑自我修复定理” 说起：身体不舒服，大脑发信号提醒你，这是善意的自我保护，等身体恢复了，信号自己就停了#体态科普 #运动康复 #杰聊体康
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第五季节2年前
#emo #这是一个悲伤的故事 #内容过于真实 身体给的反应都是条件反射和本能。
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周源衡是个看事的1周前
生理性厌恶，就是你的身体本能的再给你传递危险信号#原创视频 #知识分享 #周源衡 #个人成长 #人生感悟
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莫主编1月前
苦难和风险，与成长无关 所有的苦难和风险，都是我们自己亲手选择的，它教会我们的，可能并不是成长，而是让我们自以为聪明的、发自身体本能的选择了另外的一种生活。#成长 #苦难 #情感共鸣 #dou上热门 @DOU+小助手
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kkkkioo8月前
#不要花太多时间难过 #情绪管理 #治愈自己 #情绪疗愈 难过是本能快乐是选择
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健康总统1年前
你别不信 ，哭泣还能养生！ 哭泣是人的本能，人人都会哭，当我们难过或忧伤时，就会想哭一哭来释放情绪，其实适当哭泣也是一种有效的养生方式#养生知识 #科普一下 #知识科普 #冷知识 #身体信号
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思考的猴子3周前
3分钟学会疗愈悲伤，今天我们看《悲伤的身体》 （The Grieving Body）- 玛丽-弗朗西斯·奥康纳（2025） 基于神经科学研究，揭示悲伤在身体中的生理印记。提出“身体哀悼法”，通过舞蹈、按摩等方式释放未表达的情绪，适合丧亲者。 金句： • “悲伤不是心理问题，而是身体的自然反应。” • “你的身体记得一切，包括那些你试图忘记的失去。” • “哀悼不是告别，而是把 loved one 安放在心里的某个角落。” #正能量 #情感 #读书 #心理学 #知识分享
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感恩笑长2月前
你知道你的情绪在身体里是如何运作的吗？#情绪 #健康 #爱笑瑜伽 #快乐是一种心态
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Xy摩斯动画3周前
恐惧是生物的本能，勇气是人类的赞歌。 #动画还原#原创动画#3d动画#感动瞬间
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微风。5天前
“所谓成长，就是学会把‘我好难过’，换成‘我没事’。”——崩溃是本能，自愈是选择。#上热搜 #你是凭实力刷到的 #有点上头 #拍出电影感
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孤独凡人3周前
而是身体分泌的青春激素，圧抑性的本能反而会消耗生命力，所以说，性欲其实是人生的一笔财富，我们拥有它的时间越长生命质量就越好#情感语录#我要上热门#视频纯属虚构内容仅供娱乐 #视频纯属娱乐无不良导向#原创作品
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干净的思维2天前
给大家讲讲情绪经过科学鉴定，绝对会影响人的免疫功能，你的情绪好坏会影响你身体的免疫功能，当一个人发脾气、难过时免疫力就会下降。同样，生气会产生蛇毒类的物质，当一个人在生气的时候，相当于蛇吐出的毒，所以生气会气死人的，也可以说，被自己毒死的，因你的免疫功能损坏了你的肌体，生气的人是智慧不开，气出病来无人替。其实人体的潜能无限，用什么方法开发人体的2-3   #
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书吟《焦虑失眠》5天前
#焦虑抑郁强迫是人的本能#正念#冯二旦#心理学 #国家二级心理咨询师
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哈尔滨抚触疗愈暖光4天前
躯体触摸疗愈是什么？ 是感官，是本能，是最初的觉知力，是与这个世界的链接，我们身体最大的感觉就是触觉，而皮肤是最暴露在外的神经系统。 触摸不只是单单的舒适，还有增加的心智力量，觉察自己与自己的关系，自己与世界的关系，修复生命的本元#抚触疗愈 #肌肤饥渴症 #皮肤饥渴症 #抚触疗愈是什么#哈尔滨
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@阿同🇨🇳🥊2天前
不怒则易，一怒必败，格斗本是违背本能的运动，怕拳是本能，面对是勇气，承受是责任！#备赛 #抗击打训练 #违背本能#励志语录#原创
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晓哥5061周前
突然爆哭是因为身体在努力保护你#渭南看心理 #公众号预约 #西安康宁心理医院 #心理健康 #西安心理咨询
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一个代代（重装思维系统版3月前
INFJ｜经历过关门时刻，就知道痛苦不可免除 没错，痛苦不可免除，所以只能接纳 在我看来，痛苦也是有它存在的正当性的 #infj #doorslam #痛苦 #心理学 #女性成长
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心理师Suna2月前
心理学里有一句残酷但真实的话：亲人，就是用来虐待的 为什么你总是把最差的情绪留给最亲的人？心理学告诉我们，这是一种安全关系下的本能投射。不是身体的伤害，而是情绪的发泄，是你把所有未被看见、未被接纳的自己，毫无保留地投射出去。#心理学 #亲密关系 #原生家庭 #心理疗愈 #家庭关系
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二嫂努力呀2天前
人民日报很力量的一段话分享给你：心情是自己的，没有人会为你的难过撑伞。身体是自己的，没有人会为你的健康买单。生活是自己的，别太为难自己，量力而行。照顾好自己的健康和情绪，这场人生你就赢了一大半。 记住，人生有三把钥匙：“接受、改变和放下。”接受不了就改变，改变不了就放下！#正能量 #创业正能量 #努力工作的女人很美 #激励自己 #记录生活
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职场宝爸的心理学书单2周前
通过感知身体、宣泄情绪、建立安全感和接纳自己，唤醒身体自我疗愈的本能，化解隐藏的创伤#治愈 #好书推荐 #心理学 #全民dou阅读 #认知觉醒
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把肉加满1天前
恐惧是生物的本能，勇气是人类的赞歌！#母亲
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锦知💫1天前
我的性格拧巴不善言辞，表达不好自己的情绪，泪失禁，一激动就会不自觉的身体抽搐，流眼泪，浑身冒汗，并不是害怕，是身体本能，总是瞻前顾后，怕自己做的不够好，怕别人对自己有看法，下一个决定都要考虑任何人的感受，每一次都要做很久的心理准备，后来，有了他的引导后，我好像在慢慢改变，是变得越来越好，越来越幸运，工作有在慢慢变得顺利，客户也变得越来越好沟通…#引导形恋人
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星愿塔罗2天前
他对你的欲望：是身体的本能，还是灵魂的共鸣？靠近你时他的感觉 #欲望 #爱情 #灵魂 #情感
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胡迪同学8月前
痛苦是一种必要的不便。我们要允许它乘兴而来，也要允许它尽兴而归。要学会让内在的那些困扰，与我们的人生和平共处，这样我们生命的能量才能真正的流动起来。#情感 #情绪 #治愈 #成长 #人生感悟
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明月愈心3周前
当心里装不下的情绪太多时，身体就成了天然的“泄洪区”。那些说不出口的难过，身体都替你记着呢。#躯体化 #拒绝内耗 #好好爱自己 #创伤 #自我疗愈
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❥桃子🍑5天前
突然有那么几次，我会觉得她长大了很多，不是个头大小，而是感觉懂事了很多，也许这就是爱的本能。#委屈巴巴 #记录真实生活
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776天前
泪失禁体质：不是我怂，是身体先哭了#情感 #情感共鸣 #情绪零碎 #曼波 #心理
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金金peach1月前
你生气就说“你情绪不稳定”的人 能是什么好人？？？ 生气跟开心难过一样，是人类本能的情绪反应，是感知自己需求边界的信号。 明明正常的表达情绪，却被对方扣上不稳定的帽子，说明对方根本不在乎你的感受，他的关注点是你的情绪脱离了他的控制…… 不要再自我怀疑，不要被别人的指指点点裹挟，敏感也好 ，迟钝也好，你值得一段自由做自己的关系！ 真正的爱是托举包容，不是一直让你内耗。 #日常唠嗑 #分享 #自我和解 #情感表达 #情绪不稳定
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美一｜幸福觉醒教练5月前
心里的痛苦，来自身体里的“三个我”#上热门 #心理学 #心理咨询 #情绪内耗 #自我成长
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简言心理8月前
流泪真的是一种本能吗？ 释放情绪把 勇敢的流泪#勇敢的流泪
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静心清言3月前
人在本能的感到危险时，心觉” 会触发身体的最后防线 #国学文化 #传统文化 #女性智慧 #有用内容创作计划
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执念2天前
其实让人难过的不是身体上的累，而是无法倾诉的憋屈。是情绪失控的自责，是崩溃时无数次憋回去的泪水，还有心里想了一万遍还没来的及说出来的话。
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创可贴咨询师周周1月前
为何创伤总是反复？ 不是你不够坚强 当年准备用来应对危险的能量被困住了 身体里的那股劲儿没出来 理性脑和原始脑打架 #创伤 #创伤后应激障碍 #本能脑情绪脑理智脑 #心理学 #能量
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心理咨询师啊玲的身心涅槃1周前
心里的防御机制，只是童年时代的委屈求全，恶劣的生存环境，孩子本能的会派伸出应对痛苦情景的防御机制，要知道如果不是这些防御机制，很多人可能根本就无法熬过痛苦的童年。#心理 #情感 #抑郁 #焦虑 #每日分享
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哦嗯哼1月前
#情绪 #情感共鸣
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我是小梁2天前
第56集｜心情是自己的，没人为你的难过撑伞；身体是自己的，没人为你的健康买单；生活是自己的，千万别为难自己，量力而行；照顾好自己的健康，这场人生你就赢了一大半。#每日分享 #内容太过真实 #自我成长 #宝妈 #口播视频
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壮壮的虎虎爱吃饼干4月前
壮壮接到爸爸电话开心坏了。狗狗感知悲喜并非技巧，而是爱你的本能#狗是人类最忠诚的朋友 #狗狗 #中华田园犬
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一只小盆1周前
除了生病带给你的痛苦，其他的都是来源于你自己的价值观，并不是真实存在的。#抗压小分队 #治愈
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高炎-人的哲学1月前
#本能 #思想 #自我提升 #意义 《生命本能论》人的本能之身体本能二 持续更新，感谢点赞关注支持
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悟空科普4天前
眼泪为什么是咸的？ 居然是身体在排盐？#眼泪 #知识前沿派对 #创作者中心 #创作灵感 #上热门
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Yaya娅娅3周前
取悦反应——是生存本能，也是身体的创伤记忆 #取悦型人格 #讨好型人格 #创伤反应 #自我防御机制 #原生家庭
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光明2天前
为什么我们总是“知易行难” 道理都懂，就是做不到，书中给出了答案：本能脑和情绪脑联合起来战胜了理智脑#认知觉醒 #认知思维#个人成长#觉醒#情感共鸣。
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精神科医生赵婷3月前
你以为的坏习惯，其实对抑郁的恢复有帮助 #抑郁 #抑郁症患者 #抑郁情绪 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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洪先生2月前
人有两套思考系统，情绪失控有时候不是你的错，而是你的身体出现了应激反应，不要慌听听我的方法或许对你有用！#情绪 #思考快与慢 #大脑 #个人成长
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刘增训医生2天前
我总是内耗,难过怎么办啊#抑郁 #抑郁消除计划 #心理健康 #抖出健康知识宝藏 #健康抖音
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认知成长的西蒙1月前
你以为情绪是天生的？其实，它是你自己创造的。 #心理学 #认知觉醒 #情感 #认知成长的西蒙 #抖音青年创作者计划
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明天会更好3天前
激活身体与生命的本能#健康 #调理身体 #中医养生 #涨知识
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珍 爱生活2天前
生命自带的礼物“排异本能”＃郭生白＃本能论＃大医传承＃伤寒论＃本能论＃国学文化
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飞飞老师心理育儿3周前
你不是想太多，这是母亲的本能 #母亲 #母爱 #妈妈 #亲子教育 #蔺飞飞
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叶晴歌文化1周前
当出现不健康的感情，你的身体自会有反应 #缘分天注定 #一切随缘 #情感共鸣 #迷恋
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郭生白本能文化传承2周前
抑郁怎么回事 #抑郁
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最作的牛25月前
别再执着「那些下意识」这不过是基于一个人的过往经历 #一定要看到最后 #恋爱 #感情观
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@🌸李逍遥2天前
我形容不出来我有多难受，我只感觉我很累，不是身体上的累，是无法倾诉的委屈，是情绪失控的自责。原来一个人真的可以难过到没有语言，没有情绪 在那里静静的发呆，一会想通了，一会又想不通了，一会觉得天大的事能活着就好，一会又觉得压抑得喘不上气。总是莫名的烦躁，莫名的失落，然后再静静的崩溃，再静静的自愈。所以自动治愈
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舍长说1周前
为什么情关关最难过，如何过关。 #情关 #人生修行 #人生哲学
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陶国威（人体自愈学）4天前
唤醒沉睡的自愈力，做健康的第一责任人 #陶国威 #自愈力 #健康
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心隅小信使✉️3天前
别再骗自己“没事”了，你的情绪在偷偷求救 #情感视频 #父母必看系列
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徐来1年前
听故事#起泡胶素材 #切肥皂 #小故事 #解压视频
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乔静-幸福教练1月前
生命的性疗愈，疗愈自己 #男女情感 #婚姻生活 #女性智慧 #女性健康 #女性力量
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雨后的伞3周前
#心理 #心理学 #生理性厌恶 #情感 #情感共鸣
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寒山道2周前
#情关难过#原创视频
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你懂啥！7月前
人体的自愈机制 #运动康复 #干货分享 #内容太过真实
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赵曼迦7月前
贪欲重者，耗肉身。嗔心重者，败心血#国学文化 #智慧人生 #赵曼迦 #认知
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