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爷俩儿好菜4年前
蛤蜊肉炒鸡蛋，鲜香滑嫩没有腥味，看似简单也有大学问！#抖音美食创作人 @DOU+小助手
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80后的老周4年前
#美食推荐#辣炒嘎啦肉#每日美食分享教程
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艾米的做饭日记🍳（省钱版）2周前
00后拒绝外卖 自己做饭🍳 今天吃日式麻辣花蛤 学会这个 谁还出去吃！ 1️⃣花蛤肉冷水下锅，加入姜片、花椒、料酒焯水5-6分钟 2️⃣花蛤捞出，加入纯净水放凉 3️⃣料汁：蒜末、3勺甜辣酱、1勺半生抽、半勺蚝油、适量：芥末、白糖、盐、白芝麻 4️⃣搅拌均匀，放入冰箱冷藏20分钟左右更好吃哦～ 今天也要好好吃饭！ #抖音趣胃计划 #抖音美食创作者 #下饭神器 #日式麻辣花蛤 #美食
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芒李透咸3年前
#辣炒花甲肉 #美食 #抖音美食创作者 太辣爽了，根本停不下来！简单易做，快学起来吧！@DOU+小助手
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秋天的叔4年前
#吃货 #美食 #平底锅 下酒爆赞的辣炒蛤蜊干 @DOU+小助手
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糖宝健康厨房4年前
蛤蜊肉炒鸡蛋，非常的好吃，还没有腥味 时常更新糖尿病美食#糖尿病饮食 #降糖食物 #降糖菜谱 #家常菜 #美食
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芋头的饭勺1年前
治愈系美食|味噌猪排饭 冬瓜蛤蜊汤 前几天从书上学到了猪排的另一种做法——味噌猪排饭，先是把猪排炸好切断摆盘，再用味噌 料酒 白糖 清汤煮酱汁淋在上面，黄金炸猪排蘸上味噌酱超级好吃！ 秋天记得多喝汤呀，冬瓜简单炒一下和蛤蜊一起煮，每一勺都鲜美。#味噌 #炸猪排 #冬瓜蛤蜊汤 #治愈系美食 #一人食记
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青岛阳哥4年前
蛤蜊肉炖土豆丝简单的家常做法，味道还是很鲜美#青岛 #日常做饭 #好好吃饭好好生活
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荣成葱花姐商行3年前
蜊子肉下的炝锅面条鲜的不要不要的，哈面条是不是就得像左大厨这样呼赤呼赤甩起来的吃才会更鲜更有仪式感哈哈哈哈
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天生我宅必有用3年前
【辣炒蛤蜊】蛤蜊肉就要一整勺吃才爽～ 特别像小零食的味道，好吃到停不下来啊！#创作灵感 #蛤蜊肉 #辣炒花甲 #美味下饭菜 #解馋
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荣成葱花姐商行3年前
不知道你能不能接受用生蜊子肉包的水饺味道！生蜊子肉水饺一咬开了汤汤水水的，又嫩又鲜，一点也不腥
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中国好邻居黄大厨4年前
荤素搭配好，营养又健康，今天推荐一道海鲜和蔬菜的完美搭配——小白菜蛤肉！ #抖音美食国潮味儿 #家常菜
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吉祥爱做饭5年前
地道青蛤三鲜水饺怎么做好吃?让你一口一个大蛤肉，满口鲜!
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大魚好煮意3年前
这道广东的客家菜，一口一个小鲜肉，海鲜的鲜嫩+猪肉的爽滑，味美多汁，你也试试吧#蛤蜊#跟着抖音学做菜#抖音美食创作人#家常菜
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家悦渔宴官方号4年前
如意连锁酒店十大特色菜之蛤蜊肉海水豆腐#美食探店 #好食材好味道 #地方特色美食 #唯美食不能辜负 #抖音美食推荐官 #美食分享 #美食 #美食vlog #抖音美食 #
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马家沟芹菜5年前
麻辣鲜芹菜花蛤肉（一） 关注#马家沟芹菜官方账号 收藏起来学着做#马家沟芹菜 @芹味轩旗舰店
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吃不胖的老国2年前
洗蛤蜊的水千万不要倒掉 有大用！多少人都做错了... #蛤蜊汤做法 #好吃的美食 #美食教程 #小海鲜
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海陆空三兄弟4年前
🔥青岛嘎拉都知道，嘎啦肉知道怎么吃又鲜又有营养吗？简单实用的家庭做法！希望大家都是👨🏻‍🍳#美食教程
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淳海农特产4年前
蛤蜊干炒芹菜#简单美食 #美食推荐
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好运来（红岛海鲜）3年前
蛤蜊这样做，吃起来更鲜亮。三八妇女节给老婆炸一盆蛤蜊尝尝吧#我的乡村生活 #地方特色美食 #蛤蜊
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刘姥姥私房菜4年前
蛤蜊在南方是常见的美味。分鲜活冰冻和蛤蜊干三种。烹饪方式多样。自己可根据口味习惯进行烹制！
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闽海嘉顺海鲜干货商行3年前
好吃的爆炒蛤蜊干#海鲜#美食 #美食分享官 #蛤蜊
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贪吃的小泥3月前
鲜美又快手的蛤蜊紫苏意面🍝 紫苏真的是这道意面的灵魂 搭配蛤蜊的鲜美真的速度空盘 快快做起来！ #一人食 #在家做西餐 #美食vlog #治愈美食
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渔左渔右4年前
今日分享一道家常菜，炒花甲肉，大人小孩都特别喜欢吃，快去试试看吧#美食vlog @抖音小助手 @抖音美食
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恩柔干货店4年前
吃过新鲜的花蛤，你吃过花蛤干吗？可以烧汤，可以炒，味道鲜美 #海鲜 @DOU+小助手
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豫厨郭振兴4年前
在河南花蛤都这样炒，肉嫩汤鲜又入味，夏天就爱这一口 #夜市美食 #炒花蛤 #河南美食
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美食圈哥4年前
干了20年厨师，第一次看见蚬肉炒鸡蛋还能这样做，难怪人家工资高
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大熊&小熊&熊赳赳的爹地妈咪5年前
辣炒蛤蜊～葱姜蒜辣椒麻椒花椒，洋葱，郫县豆瓣酱，白糖，酱油，蚝油，啤酒～根据自家口味和食材放料。仅分享～
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潮汕海产品干货3年前
爆炒蛤蜊干，特别下饭一分钟搞定，可以试试这样炒！#蛤蜊干 #花甲干 #在家做美食 #美食
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馋猫很忙（家常菜做法分享）5月前
没想到丝瓜和哈利这么配，清新爽口根本停不下来，快点跟着我做吧，真的太好吃了！#美食分享 #家常菜#美食#快手美食#下饭菜 #舌尖上的味道
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野厨子5年前
满足广大粉丝要求～新鲜出炉沙煲蛤酿肉《精制》教程，欢迎自取！#官方热门@抖音小助手
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干饭日记3年前
夏日开胃菜【凉拌蛤蜊肉】开胃又爽口，营养又美味，好吃到舔盘~~【重生之门】-王俊凯，张译演技绝绝子~~#蛤蜊肉#凉拌菜#蛤蜊#凉拌#开胃小菜#王俊凯王俊凯王俊凯王俊凯#影帝张译#重生之门#网剧重生之门#夏日美食推荐#夏日美食季#夏日美食#自制美食#美食推荐#美食分享#海鲜美食#简单美食#同城美食#海鮮#开胃又下饭 #爱生活爱美食 #妈呀太香了 #干饭了 #好吃到停不下来 #吃瘦不饿瘦 #减脂餐 #低卡低脂餐 #懒人美食 #太好吃了 #简简单单又一餐
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海陆空三兄弟4年前
🔥花甲肉这样吃宣亮啊！简单又方便！青岛做法，看看老铁们都是怎么做的？评论区可以说说！
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米粒的美食厨房（日更）1月前
我妈做了十几年的配方……真的绝了！#家常菜 #美食教程 #跟着抖音学做菜 #家常汤 #美食分享
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爱吃爱玩的大姨4年前
猪肉麻蛤白菜大包子，咱天津人叫麻蛤，南排河人叫嘎啦！毛蚶，从发面制作到蒸熟，这次够详细吧？大家晚上好
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英子拍摄5年前
农村媳妇网购花蛤肉，不会做还得查手机，看看她做的好吃吗？
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言言今天吃什么4天前
几分钟就能搞定的蒜蓉粉丝花甲，做法简单，真的特别下饭#蒜蓉粉丝 #懒人必备 #蒜蓉粉丝花甲煲 #乌江
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中国·舌尖美食4天前
青岛人下班后的快乐是从啤酒屋开始的，哈啤酒，吃嘎啦，美滋滋 #啤酒屋 #青岛美食 #花甲的做法 #舌尖上的中国 #青岛啤酒
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天心阁的家常便饭5天前
口感丰富，汤汁鲜美的家常下饭菜，特别推荐大家去试试#好好吃饭大赛 #家常菜#抖音美食推荐官
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自律的觅食者求关注2周前
减脂期超好吃的减脂餐做法 #美食教程 #减脂餐 #美食分享 #吃瘦不饿瘦 #低卡低脂餐
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薇薇吖4天前
#家常美食 #家常菜做法
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食小绊4天前
简单的食材，简单的做法，也能做出好吃的家常菜#口蘑炒肉 #美食制作分享 #美食创作
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俊俊轻食5天前
#低卡低脂餐 #冬季暖胃美食 #低卡美食
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老张家常菜6天前
#家常菜 #美食教程 #抖音美食推荐官
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女神家常菜4天前
#家常菜 #美食教程 #在家做美食 #美食 #抖音美食推荐官
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老张家常菜4天前
#家常菜 #抖音美食推荐官
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猪猪美食4天前
#蒜泥白肉 #太好吃了
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林先生爱美食4天前
豉汁花甲 很多人在家炒花甲都是直接就下锅，难怪炒出来入味还有泥沙，今天按照我的方法做，比饭店的还要好吃#豉汁炒花甲
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早餐好味道5天前
在朋友家吃过一次，真的绝了！#早餐#早餐做法#早餐合集#早餐吃什么#早餐教程
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大毛小排档4天前
来到湘菜馆必点的青椒焖河蚌，吃起来脆嫩又下饭，汤汁拌饭都可以炫3大碗#家常菜 #下饭菜
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琪妈爱做菜5天前
男同志学会这几道家常小炒，老婆一定更爱你#美食 #在家做美食 #爱美食爱生活
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阿珍海鲜4天前
大连海鲜 #大连美食 #毛蛤肉的做法 #赤贝肉毛蚶子肉#海鲜美食 #三斤大连长海县毛蛤肉 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @巨量千川
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牡丹艳艳4天前
三斤大连长海县毛蛤肉赤贝肉毛蚶子肉新鲜无沙肉大#毛蛤肉 #海鲜#赤贝肉 #美食分享 #海鲜美食 @DOU+小助手
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放不下的思念1周前
#美食制作分享 #美食教程 #太好吃了 #教你做美食 #爱生活爱美食
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是粥粥呀～4天前
巨巨巨好吃的口蘑滑肉片，又鲜又嫩，宝宝超爱～#宝宝辅食 #今天吃什么 #口蘑辅食做法 #宝宝营养辅食 #辅食
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乐乐保姆-小星4月前
今天教大家做一个好吃又下饭的美食---菠萝咕咾肉，相信大家都喜欢吃，快去学起来吧#菠萝咕咾肉 #美食教程
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陈师傅厨房4天前
#家常菜 #美食教程 #一起学做菜 #抖音美食推荐官
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小诺米美食5天前
招待贵客上档次的五道经典家常菜！最后一道价值千万！ #家常菜 #美食 #家常菜做法 #美食视频
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努尔美食4天前
#上热门 #炒烤肉家常做法 #强烈推荐 #美食
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瑾闵百货·🈺️4天前
【北海湾 】大个花蛤肉200g*6袋#花蛤肉 #冻海鲜 #花蛤的家常做法
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厨神妈妈的美食日记4天前
冬天做给家人吃的十种卤味做法‼️最后一道好吃到转圈 #卤味熟食 #卤味 #卤味做法 #家庭美食 #教你做美食
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老王教做菜6天前
#抖音美食教程 #下饭菜 #家常菜教程
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阿岭爱美食4天前
过年餐桌上必备的家常菜做法。#美食制作分享 #太好吃了
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欣姐家常菜4天前
招待贵客上档次的经典家常菜，最后一道价值千万#抖音美食推荐官 #记录生活 #家常菜 #美食教程 #干锅酱
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简介:

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