您是不是在找：

进击的锅包肉（读书版）5天前
原来我挺狭隘的，我从我的角度揣测很多人 #岩中花述 #陈鲁豫 #思文 #好书推荐
00:00 / 02:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞48
大麦七七2周前
开箱鲁豫新书《岩中花述》！真的太美了！ 用心做出的内容，会有震撼人心的力量！对谈34位各个年龄层、各个行业的女性，套装附赠2026花语月历手账和硫酸纸金句书签~#岩中花述 #鲁豫 #读书成长
00:00 / 01:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
徐哈哈陪你读书1周前
我喜欢的菜场作家陈慧老师，上鲁豫的《岩中花述》啦！强烈推荐你们也去读读她的这三本书，非常有“基层女性”的力量，也非常有人间烟火气！#好书分享 #菜场作家陈慧 #岩中花述 #去有花的地方 #徐哈哈陪你读书
00:00 / 03:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞68
成成书坊2周前
30+才读懂《岩中花述》，直接哭到停不下来！那些说不出口的委屈、深夜偷偷的崩溃，这本书全替我讲透了。 鲁豫说“人生挺难，但彼此照见的时刻很温暖”，刘恋写“能丢爱人，不能丢爱的能力”，小鹿的孕妇脱口秀梦想，每一页都戳中女生心事，也让我终于和妈妈和解了。 送给所有在生活里硬撑的女孩，你不是孤身一人～ #岩中花述 #女性成长 #和解自己 #深夜破防文案 #治愈系书籍
00:00 / 06:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
叔叔鑫2周前
鲁豫的新书《岩中花述》真的让我告别了最近所有的精神内耗。 我特别喜欢鲁豫采访张春的那一期，她说人不需要每一天都过得很幸福，每天过得怡然自得，平静舒服，这种状态就非常好，也是一种人生态度，这就叫做小满胜万全。 她在采访七堇年的时候说，远方放羊的人们依然放羊，近处种花的人们依然种花，转山的人们依旧转山，耕种的人们依旧耕种。一想到这人生海海啊，每种活法都自有出路，我就感到痛苦也许是暂时的。 《岩中花述》是鲁豫知名的博客写成的一套书，一套四册。在书里她采访了无数女性，也写下了无数的金句，让我们看到如此令人感动的女性群像。关于人生的成长，她对话詹青云写出了“听再多受再多的鼓舞，也不如你迈出步子的那一刻。真正勇敢的人，是看清了代价依然选择承担的人。” 她对话思文的时候说“波澜不惊的人生不过也罢。她在对话张春的时候说，保住小命，无所畏惧。面对痛苦与低谷，如果你感觉活得艰难，那就瞎活一阵子，就当不在了一样活。如果这个洞就是补不上，那你就带着这个洞活着。允许自己暂时破碎是你重组力量的开始。她说一个人过得好是极少数，痛苦才是人生的常态。”#鲁豫 #岩中花述 #好书分享 #精神内耗 #焦虑
00:00 / 02:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞196
羊仔的读书笔记1周前
📚这套书收录了鲁豫与34位各个年龄层、各个行业魅力女性的对谈，每一篇对谈都掷地有声，充满智慧，让我感同身受。 翻开这套书，读到那些关于生活、职场、爱情、成长、人生意义、文学等方面的话语时，仿佛是跟30多位知心的姐姐面对面聊心事，暖流流过心间，让我逃离焦虑与内耗中，整个人如释重负。 #好书推荐 #书籍分享 #女性成长 #鲁豫
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
起来读书！梦晗2周前
《岩中花述》出纸质书啦 播客听的是经历、情绪和感受，阅读的好处就是想思考多久就思考多久。#岩中花述 #播客 #女性成长 #起来读书推荐
00:00 / 02:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞4732
灯灯姐姐💡2周前
听完《岩中花述》播客还意犹未尽？文字版来啦！三十四位女性的真实故事，四册内容讲述韧性、知识、勇气与创造，那些直击人心的话语，都能成为你的座右铭。#岩中花述 #女性故事 #自我成长 #鲁豫访谈 #精神读物
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞62
不略2周前
《岩中花述》的纸质书 一套四本，共收录了34期非常有力量的对谈，太羡慕这种谈话能力了，超级多临场发挥的金句，希望大家都能在低谷中长出新的自己吧！#好书推荐 #岩中花述 #女性力量 #金句频出
00:00 / 02:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞310
随心阅读4天前
来啦来啦！《岩中花述》开箱！一套四册拿在手里，哇，超有分量。鲁豫老师超用心，每本都附有带她签名和寄语的印签版。希望这套书能像一位朋友，在我们需要的时候，给予一些温暖和照亮前路的力量。#陈鲁豫新书岩中花述 #岩中花述 #鲁豫 #新书开箱
00:00 / 02:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
鲁豫有约4天前
终于拿到新书，给大家录了一个开箱视频。《岩中花述》一套四册，拿在手里沉甸甸的~ 这当中的印签本，每本都有鲁豫提前签好印制上去的一句寄语和签名。在每一个很艰难的时刻，希望我们都能彼此给予，彼此照见，获得力量！#陈鲁豫新书岩中花述 #岩中花述 #鲁豫 #新书开箱
00:00 / 02:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
童行6天前
大家好，欢迎来到岩中花述。这是陈鲁豫的新书《岩中花述》我终于拿到手了。岩中花述是鲁豫过去两年参与主持的一档播客节目，某瓣9.1分超1.3亿的播放。书中讲述了节目当中她和不同领域的女性做深度的对话。讲了很多我们女性当下会关注的那些话题，比如什么是真正的自由，要不要活出别人眼中的那个优秀？如何掌握人生的主动权？#岩中花述#陈鲁豫 #鲁豫有约一日行
00:00 / 01:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
当当网官方旗舰店2周前
新书拆箱来啦 《岩中花述》里藏着 34 位杰出女性的突围故事，刚翻两页就被戳中～想看内页插画和金句？速戳视频跟着拆#买书当然是当当 #鲁豫有约
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
随心阅读1周前
播客"岩中花述"出书啦！《岩中花述》全四册正式上市，陈鲁豫与34位不同年龄、不同行业的代表性女性展开对话，呈现34个独特的人生故事。作者陈鲁豫期待通过这些被忽视或散落各处的女性生命故事，为需要可能性、榜样与力量的你，提供一个遇见自己的机会。 在新书上市之际，她特意录制了一条视频，作为第一次与听友和读者们的会面，分享她对这套图书与播客的感受。让我们一起，在嘈杂与偏见中，活到「后来」，在别人的叙述中找到自己的答案。 #陈鲁豫新书岩中花述 #岩中花述 #播客 #鲁豫
00:00 / 02:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
大麦七七2周前
终于等到鲁豫出书了！超爱的播客《岩中花述》同名书籍，新书首发限量亲签！数量不多，收藏价值极高~鲁豫对谈34位各行业女性，一部当下女性的生命经验集，在嘈杂偏见的声音中，活到“后来”！#陈鲁豫新书岩中花述 #全民dou阅读 #女性成长 #鲁豫
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞48
小猪伊呀伊1周前
强烈推荐35岁以前去读鲁豫的新书《岩中花述》，书中完整记录34位女性的深度对话，现在下单附赠限量版鲁豫亲笔签名。希望我们都能挣脱束缚和枷锁，绽放属于自己的岩中之花。 #鲁豫 #岩中花述 #女性成长 #好书分享
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
当当网官方旗舰店1天前
想要一个全是《岩中花述》新书的评论区！ 大家都收到新书了吗！来晒！ 听说很多小伙伴昨天已经收到了！ （咱们“劳模”鲁豫姐的笔杆子已经冒烟了😜
00:00 / 01:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
有书先森4天前
播客《岩中花述》同名图书上市 34种关于「女性如何生活」的可能性！#治愈 #好书分享
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
灯灯姐姐💡2周前
鲁豫用二十年沉淀的对话，这次为三十四位女性写下生命答案。《岩中花述》四册书里，藏着我们都需要的那束光。#鲁豫 #岩中花述 #女性力量 #深度阅读 #生命思考
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞248
书镁Alin2周前
鲁豫的播客《岩中花述》出书啦，读完被狠狠治愈了。🥹真心希望所有内耗、自卑、敏感的女生都去读一读，34个鲜活女性的生活样本，总有一个能启发到你#鲁豫 #岩中花述 #女性成长 #治愈系书籍
00:00 / 01:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
一起读书📖🌈小喵🪻2周前
鲁豫新书《岩中花述》：34位女性的故事，治愈每一个迷茫的你 谁懂啊！鲁豫沉淀两年的新作《岩中花述》，根本是写给当代女性的“心灵充电宝”✨ #鲁豫 #鲁豫新书 #岩中花述 #好书推荐 #女性必读书籍
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
云舒读书会5天前
花有千姿百态的开法🌷你有千娇百媚的活法❤️#陈鲁豫 #岩中花述 #读书 #好书 #云舒读书会
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
渡己阅读📖1周前
爱听播客的朋友有福了～ 有一个特别想和你分享的好消息—— 很多朋友应该都听过鲁豫老师参与主持的播客《岩中花述》吧？陈鲁豫老师把她在节目里听过的那些真实、闪着光的女性故事，精心挑了34个，整理成了四本书。 - 每一本都在讨论我们当下非常关心的问题： 🌸比如——什么才是真正的自由？ 🌸我们到底要不要活成别人期待的“好样子”？ 🌸如何掌握人生的主动权等等… 说实话，这些书不一定能直接给你一个“标准答案”。但它能让你看到：人生从来不只一种解法。 你不是孤单的，你可以有选择。 - 1️⃣第一本：《我决定，要活得很久》这里直接从生命本身开始探讨，张春在访谈里说 “我们一起活下去吧。活到我们都能重新定义这一切，自己定义自己的活法。”抛开所有华丽的话题，直白地告诉所有女性：不是所有人都是轻松地勇敢，有时候“活下去”本身就是最强的勇气。 - 2️⃣第二本：《她们重新发明知识》 本书将视角聚焦于学术、思想与专业领域，收录了陈鲁豫与八位女性学者、职场女性的深度对谈。在仍旧由男性主导或充满旧的规则的知识世界或行业里，她们是研究者、是作家、是建筑师、是历史学者。她们不仅深耕专业，更以一己之力“重新发明”了知识的样貌——打破学科的壁垒，挑战固有的偏见，将女性的经验与思考注入其中，让知识因为新的视角而变得更具包容性与生命力。袁源说：“作为一个可以自主选择的人，在不同的环境里，只要有那些基本的权利，就可以去开创一个新的生活。 - 3️⃣第三本是《不退场的勇气》 这本书就是在说我们所熟知的女强人们，在外界的眼中，她们是走上牌桌的创业者、律师、演员、音乐人，似乎已经赢得了游戏，掌握了选择权。然而，走上牌桌仅仅是开始。 庞颖说：留在牌桌上，别下场。无论我们的力量是什么，至少要留在牌桌上让人看到，才能产生影响力！ - 4️⃣最后一本《这是我修改世界的方式》则聚焦那些通过创作、行动、艺术、翻译、策展等方式女性在世界中“小幅改造”的故事。张怡微说，当对生活给出的结局不满意时，她会在小说中给出自己的答案，这是她对于生活的微小抵抗。 - 每个故事都是真实可行，温柔而有力量。 而最触动我的一点是：这些书都是问答式的。 像是一个声音轻轻问你：如果是你，你会怎么选？ 作为读者的我们，在她们的故事里，遇见自己。此刻我们不再是旁观者，而是亲历者。我们不再是讨论者，而是局中人。 #读书#岩中花述 #女性治愈#书单分享
00:00 / 03:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
静静推书2周前
如果你容易焦虑、内核不稳定，请翻烂这套《岩中花述》！ 希望每个女生都能从中找到破土而出的勇气~#岩中花述 #陈鲁豫 #好书分享 #女性成长 #情感共鸣
00:00 / 01:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
艾书1周前
岩中花述｜一部当下女性的生命经验集 岩石上的花，自深处绽放。 喷涌的岩浆，是心的力量。#鲁豫#好书推荐#阅读#女性成长
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
你的小木屋2周前
⭕️鲁豫播客《岩中花述》首次出书！ ✨“如果你活的太难了，可以先瞎活一活，就当死了一样的活” 👉播客听的是经历、情绪和感受，书籍读的是思想、深度和智慧。 #岩中花述 #播客 #女性成长 #鲁豫 #好书分享
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
柒仙女书房1周前
播客“岩中花述”出书了！ 陈鲁豫对谈34位各个年龄层、各个行业有代表性的女性，34个人生故事，在他人的故事中，找到自己。 读纸质书的好处就是可以划线并记录那些让自己触动的文字并把它一遍一遍品味、直到刻印在自己的骨子里、精神里、血液里。 让我们一起在嘈杂偏见的声音中，活到“后来”#岩中花述 #陈鲁豫
00:00 / 01:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞80
自我认知1天前
“我独处的时候我才会真正的感到完整”#播客#播客推荐#岩中花述
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞34
米粒书屋2周前
天呐，全网头部播客访谈节目，豆瓣9.1分年度播客节目《岩中花述》终于出官方纸质书了，熬夜读完哭到窒息，真的太戳心了，强烈推荐给所有女孩。#鲁豫 #岩中花述 #好书分享 #女性成长 #播客
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
陈鲁豫2周前
我的新书《岩中花述》全四册今天正式上市了，有很多很多想要和听友们、读者们分享的故事，以及我自己对于这套图书和播客的感受，于是我录制了一条视频，作为这套图书出版之后，第一次和读者们的会面。 我们希望能够通过这4本书，把长久以来或被忽视或散落于各处的那些属于女性的生命故事展示给需要可能性、需要榜样、需要力量的人们看。 也希望作为读者的你们，能够在她们的故事里，遇见自己。 #陈鲁豫新书岩中花述 #岩中花述 #播客 #鲁豫
00:00 / 05:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞6858
柚子读书2周前
我们终将在各自的岩层里，开出不相同的花。 什么是“岩中花述”？它源自一档超受欢迎的播客，由陈鲁豫主理，旨在展现女性的多样性和力量。现在，这份温暖而有力量的声音，变成了可以捧在手里的四本书！这套书不是答案之书，而是千百个“我们”在生命裂隙中的相互映照。当三十岁的你面临职业瓶颈，四十岁的你重启人生，四十五岁的你穿越病痛—这些文字会从书页中伸出手，与你十指紧扣。#岩中花述 #鲁豫 #鲁豫新书 #文字 #治愈系
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞142
吉时读书2天前
鲁豫博客出纸质书啦 岩中花述 献给所有愿意成长的的我们 新书发布 #新书 #鲁豫 #岩中花述 #博客
00:00 / 02:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
荔枝读书1周前
每次听节目都像被温柔治愈，这套书更是让这份温暖有了实体可触的重量。 豆瓣9.1高分的《岩中花述》全四册，把三年来的对话精华悉数呈现，聚焦女性成长的生命力、创造力、选择权、重构性四大维度，汇聚了当下多元的女性视角。从自我认知的觉醒到人生道路的选择，每一页文字都饱含力量，值得反复品读深思。 如果你正处于人生的迷茫期，被焦虑、抑郁困扰，一定要读读《岩中花述》。书中34位女性的故事，藏着无数人共通的挣扎与坚持，读完会豁然开朗： 原来荆棘是人生的常态，但我们依然可以选择热爱生活，也完全配得上世间所有的美好与偏爱。 #鲁豫 #岩中花述 #女性成长 #女性力量 #好书分享
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
柒家的飞哥1周前
鲁豫的新书岩中花述简直太戳心了，强烈建议35岁以前把它往烂了读#岩中花述 #鲁豫 #播客 #女性成长 #好书分享
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
夭儿1天前
在与众多个『她』的对话中，你会看到“过去—现在—未来”的自己，你会在众多个选项和答案中找到自己！ #岩中花述 #致每一位正在寻找答案的岩中花
00:00 / 01:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
书影拾光1周前
《岩中花述》 强烈推荐35岁以前，去读鲁豫的新书《岩中花述》。当你感到人生迷茫焦虑没有方向时，去读一读这本书，那些你找不到的人生答案都藏在了这里。#鲁豫 #岩中花述 #女性智慧 #女性成长 #女性力量
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
柒仙女书房1周前
一套四本书，它不仅是书，更是属于当下女性的经验合集。如果你此刻也正为生活所困，不妨翻开它。或许你会在这里，找到属于自己的那份力量。#岩中花述 #陈鲁豫
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞46
人间拾句1周前
《岩中花述》 鲁豫用二十年沉淀的对话，这次为三十四位女性写下生命答案，书里藏着我们都需要的那束光。#鲁豫 #岩中花述 #女性力量 #深度阅读 #生命思考
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
橘子书语2周前
花粉们期待的"岩中花述"出书啦！陈鲁豫对谈34位各个年龄层、各个行业有代表性的女性，34个人生故事，在他人的故事中，找到自己的勇敢和坚定。#陈鲁豫 #鲁豫有约 #岩中花述 #女性成长 #好书分享
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
灯灯姐姐💡1周前
终于懂鲁豫那些"尴尬"提问了！她只是撕开客套逼出真相的勇士。这本女性深度对谈集，藏着多少不合群者的生存智慧？#鲁豫 #岩中花述 #女性成长 #深度阅读 #思辨力提升
00:00 / 01:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
涵宝爱看书1周前
鲁豫新书上市，带你走近34位知名女性的生活 #鲁豫 #新书 #女性力量 #独立女性
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
柒仙女书房5天前
这套书收录了三十四位知名女性对谈的成长经历，就像是一部34位女性的生命经验集，每一页都让我想要划线摘抄。相比播客，阅读纸质书，我可以随时停下来深度思考、回溯、做笔记，所以我真的非常开心这套书的出版。强烈推荐给所有姐妹~#好书分享 #陈鲁豫 #岩中花述
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞42
灯灯姐姐💡1周前
鲁豫曾被误解的提问，藏着老派记者的专业与慈悲。她带着《岩中花述》来了，34位女性深度对谈，你哪儿不爽快就翻哪本。#鲁豫 #岩中花述 #女性成长 #深度阅读 #思辨力提升
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
雨悦读书2周前
鲁豫播客《岩中花述》出书了！四册书中，34位优秀女性袒露困境与成长，有张春的生命韧性，也有詹青云的“留桌”智慧 。那些温柔又坚定的故事，给人挣脱束缚的勇气，愿我们都能绽放成岩缝中独有的花。#好书推荐 #读书 #好书分享
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
书镁Alin2周前
鲁豫亲签。“岩中花述”出书啦 鲁豫对谈34位各行各业的优秀女性，一口气读完太震撼太感动了。愿我们都能走上牌桌，挣脱束缚和 枷锁，绽放属于自己的那朵岩中之花#女性成长 #情感共鸣 #播客 #岩中花述 #鲁豫
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
利乐有情书房3天前
鲁豫的播客《岩中花述》出书啦，读完被狠狠治愈了真心建议所有内耗、自卑、不自信的女生去看，34个鲜活的女性生活样本，总有一个能够鼓励启发你。 #岩中花述 #鲁豫 #女性成长书单#女性力#读书
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
多多读书2周前
如果你最近情绪低落，我推荐你看看这本岩中花述，里面收录了脱口秀嘉宾们的生命故事，关于焦虑、关于抑郁、关于自我怀疑，每一句话都直击我的内心深处。看完这本书，我突然就释怀了。原来每个人的人生都不容易，但我们仍要热爱生活，爱自己。#读书 #女性智慧 #好书分享 #女性成长 #鲁豫
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
雨悦读书2周前
34位女性的滚烫人生，总有一个能够鼓励启发你！#好书推荐 #读书 #好书分享 #岩中花述
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
简一🫦3天前
最近总陷在情绪低谷里？提不起劲、心里堵得慌？ 幸好遇到了《岩中花述》！ 书中收录了脱口秀嘉宾们的真实经历，关于焦虑、迷茫，还有那些悄悄自我怀疑的时刻，每一句都戳中内心 读完像被温柔拥抱了一场，突然就释怀了： 原来大家都在各自的生活里默默闯关，谁都不容易，但依然能笑着热爱生活。 原来我们都值得被好好爱着，也值得相信自己～#情绪自救 #治愈文案 #焦虑症治愈系 #内心强大 #生活感悟
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
慧慧楚6天前
强烈推荐所有女性都去读这套“岩中花述” 火遍全网的女性主义鲁豫播客“岩中花述”，终于出纸质书了!豆瓣评分高达9.1，三年间的独家对话内容，这次终于完整呈现在纸上! 读完终于敢承认自己的“撑不下去”不是矫情。这哪是书啊，分明是34位女性掏心窝的生存日记。推荐所有女生都去读！#女性成长#岩中花述#好书分享
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
香 姐1周前
【正版印签】岩中花述4册 陈鲁豫领街创作 当下女性生命经验集 #好书分享 #好物推荐 #好物 #居家好物
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
弥涯呀呀呀6月前
鲁豫的播客《岩中花述》真的非常值得一听，各行各业的优秀女性谈论自己的想法，每次听完都有很多新的感触。#日常唠嗑 #女性智慧 #女性成长 #播客推荐 #岩中花述
00:00 / 08:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
柒仙女书房1周前
鲁豫老师的播客“岩中花述”出书了！ 我们终将在各自的岩层里，开出不相同的花。读这本书时，我看到了自己的影子。 #岩中花述 #鲁豫 #鲁豫新书
00:00 / 01:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
喜阅4天前
谁还对鲁豫有“咄咄逼人”的旧印象？ 📚《岩中花述》里的她，是最懂女性困境的倾听者，用4本书、34场深度对谈，织就了一张温暖又有力量的女性成长网。 📚这不是成功学的说教，而是亲历者的经验分享，是低谷时的陪伴箴言，读过的人都懂：它能救命，更能给你前行的底气。 📚书中那些直戳心底的金句，句句都是人生答案： “在无序的世界，活出自己有序的节奏，在不自由的环境里，努力在自己身上建立一种自由” “保住狗命，无所畏惧——我给低谷期的你一个保证，现在就是你一生中最难的时期” “东亚女性不必拼命证明‘漂亮’和‘被爱’，跳出怪圈后，会发现广阔天地大有作为” “人不需要每天过得很幸福，平静、舒服就已经非常好了，小满胜万全” “允许自己暂时破碎，是重组力量的开始” 强烈建议每个女孩都读这套书？ 书中没有标准答案，却有千万种活法：从重度抑郁后决定“活到150岁”的作家张春，到从贵州走到哈佛的律师詹青云；从44岁勇敢“打碎自己”的演员曾黎，到用翻译与世界和解的何雨珈，34位女性用真实经历告诉你，困境有解，成长有径。 📚这本书不教你“变完美”，只带你“变完整”：职场迷茫、原生家庭内耗、年龄焦虑、自我价值怀疑，你所有的困顿，她们都曾经历；你想要的勇气，书中都能找到。 📚书中是播客精华的沉淀，更是随身携带的精神锚点：文字比声音更有重量，那些深夜里能抚慰你的话，都被凝练成纸页上的光，难过时翻一翻，就像有人在轻轻说“我也曾在那里，再往前走一步就好”。 岩中花开，各自成景。这套书让你明白：女性的成长不是孤军奋战，你不必活成别人期待的样子，只需在自己的时区里，稳稳找到内心的那盏灯，然后一直亮下去。#好书分享 #岩中花述 #陈鲁豫 #女性成长 #个人提升
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
当当文史馆（新）2周前
从尬聊女王到华丽转身《岩中花述》到底有什么魅力 #岩中花述 #鲁豫 含金量巨高的一套书！每一本都值得一读再读！ 《岩中花述》收录的是属于女性之间的对话，在书中，陈鲁豫与34位各个年龄层、各个行业的女性进行了多 维度的深入对谈，让我们得以看见、得以听见更多的女性声音，让我们感受、思考，当下我们所能够坚持与构建的自我。#好书分享
00:00 / 01:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
中信优选书品1周前
陈鲁豫热门播客“岩中花述”出书啦～ 直播间买还送超多周边！#岩中花述 #岩中花述张春 #陈鲁豫 #鲁豫 #岩中花述实体书
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
知之读书—凤凰文艺2周前
现象级女性成长好书！《岩中花述》小宇宙200万订阅播客改编，单集收听66万+，6000亲签版4小时售罄，豆瓣9.1分封神～ 鲁豫对话34位杰出女性，陈果、詹青云等金句戳心，四册精装+花语月历+手写明信片，质感拉满，治愈又有力量，女生收藏阅读必冲！ #岩中花述 #女性成长书单 #鲁豫访谈 #精装典藏版 #现象级好书
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
岁月读书2天前
豆瓣评分9.1，终于等到这套《岩中花述》了！！我真的太爱鲁豫老师了！！ 《岩中花述》官方纸质书首次集结出版！三年珍贵对话内容完整公开。 “如果你活的太难了，可以先瞎活一活，就当死了一样，只要不做什么，你就不会死，你就会活着，你就这样子自然地胡乱地瞎活，有一天你就可能会觉得人生还是值得一过的！ “人不需要每天都过得很幸福，每天过得怡然自得，很平静，很舒服，是非常好的。 “你要允许感情变化，变化是绝对的，不变是相对的。 人一直都在变。 #情感共鸣 #岩中花述 #陈鲁豫 #好书分享 #人生感悟
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
蜗牛爱读书2周前
如果你最近感到迷茫焦虑，没有方向，就翻开鲁豫的这套新书《岩中花述》，让你在别人的故事里，找到自己的出路。#鲁豫 #岩中花述 #好书分享 #女性成长 #播客
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
小辰有点闲3周前
人生这本书，不要在意别人什么多么，要在意，自己需要什么🐏 #岩中花述
00:00 / 07:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞47
艾书1周前
终于收到鲁豫老师的新书啦！《岩中花述》 谁懂啊～播客中无数次被震撼到想要全文背诵的对谈以文字的形式呈现！真的太棒了！！！#岩中花述 #女性智慧 #女性力量 #女性成长
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
好你个好3天前
在网上看到的评价是：实在是被“死得很随意活得很认真”击穿#小宇宙播客 #自我修行 #岩中花述 #情绪逃跑计划
00:00 / 05:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞63

简介:

您在查找“鲁豫岩中花述四本书的区别”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-11-15 05:55

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: