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晴文（晚上10点10开播)1周前
轮椅少年❤ 从我大宝坐上轮椅每天坚持给他们泡脚按摩只是为了宝贝身体舒服点 ❤每天坚持泡脚可以提高身体免疫能力❤爱孩子就好好照顾他们❤下辈子不一定还能遇见❤感谢一路支持鼓励帮助二个宝贝的爷爷奶奶叔叔阿姨们祝你们万事如意❤笑口常开发大财❤🙏
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小四轮椅♿️傻兔2周前
瘫痪轮椅上的坚持 #每日一练打卡 #居家健身 #励志正能量 蹲着拉伸明显可以感觉到腿筋的拉扯，每天锻炼完拉伸一下
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小四轮椅♿️傻兔5月前
瘫痪轮椅上的坚持 #男性哑铃健身器材 #肌肉养成中 #轮椅正能量 锻炼只是对抗生活中消极的自己，让自己健康，快乐
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郑博文7月前
轮椅日常 每天都要坚持锻炼哦 #轮椅人生 #轮椅男孩 #脊髓损伤 #我的日常碎片
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关节外科刘胜厚2月前
长期坐轮椅当心肌肉萎缩 一个动作锻炼下肢力量 #诊室日常#专家说#关节外科#久坐 #肌肉萎缩
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膝盖康复-冠君康复大师姐3月前
从轮椅到马拉松的逆袭之路。他不是教你核心膝盖强化训练#膝盖 #膝关节 #膝盖保护 #膝盖保养 #膝盖疼痛
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120斤的跟跳王达达4月前
骨折两个月瘦了41.5斤 没事就坐在轮椅上练这些动作，上衣已经小了两个码，赶快收藏跟练，错过了就找不到了#减肥 #减脂 #居家锻炼 #瘦 #运动
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站起来不是梦2月前
病友们做跪走康复训练的时候要注意保护膝盖，别受伤了❤️#脊髓损伤 #励志 #不放弃就会有奇迹 #轮椅人生 #身残志坚
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老杨家的日常1周前
把康复训练当成生活的一部分#康复训练 #轮椅人生 #日常生活 #东北人 #轮椅生活
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小四轮椅♿️傻兔6月前
坚持锻炼 #圣诞树背肌怎么练 #轮椅人生 #我的生活日常 轮椅上的锻炼动作就这些，坚持
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莱芜中心医院6月前
老年人、康复期患者轮椅上可以做的运动 #轮椅操 #老年人 #康复期如何快速恢复健康 #康复锻炼 #康复运动 #康复科#莱芜中心医院
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小四轮椅♿️傻兔4周前
高位截瘫轮椅上的坚持 #居家健身 #引体向上 #健身逆袭 每一次举起哑铃，每一次完成引体向上，都是在告诉自己：就算身体被禁锢，灵魂依然可以向阳生长。
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沂水梅子老师带你做养老1周前
轮椅过门槛实操练习 看看你会这样推轮椅吗#照顾老人 #工作日常记录 #老人护理 #记录生活 #养老护理
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小四轮椅♿️傻兔9月前
摔下轮椅怎么爬上去 #努力训练热爱生活 #每天坚持锻炼会有不一样的收获 #积极向上的生活态度 除了坚持就是坚持
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小四轮椅♿️傻兔1周前
瘫痪母亲扶着站起来走路 #你的坚持终将美好 #脊髓损伤 #轮椅人生 母亲就这样扶着扶着就老了，我还是一点恢复没有，但还是要坚持锻炼
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包福祥(传递正能量）1周前
和轮椅上的朋友一起健身，笑出腹肌@临沂新闻 #感谢抖音我要上热门涨粉丝 #脊髓损伤截瘫患者#脊髓损伤截瘫的自理生
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向燕飞✨3月前
来锻炼翻身啦！#脊髓损伤 #轮椅人生 #轮椅姑娘
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轮椅上的光1周前
不用站着练！轮椅专属努力训练。#轮椅日常#轮椅臂力康复#康复臂力提升
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王彦林（挑战不可能）1周前
面对光明 阴影就在你身后！#轮椅人生 #居家康复 #轮椅战士王彦林
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实肌娘娘1周前
轮椅困不住向上的力量，每一次发力都是与命运的对望#轮椅人生 #健身 #高位截瘫 #荆州健身房 #私教一对一
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向燕飞✨4月前
没有腰力我们怎么起床呢？希望这个视频能帮助到和我一样的人#脊髓损伤 #脊髓损伤女孩每天坚持锻炼 #轮椅人生
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站起来不是梦2月前
康复之路没有捷径，但每一步都算数。坚持下去，你会看到自己的进步！#康复训练 #脊髓损伤 #康复之路 #轮椅人生 #励志
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包福祥(传递正能量）1周前
爱生活，爱挑战！💪 轮椅上的坚持，康复之路的每一步都值得掌声！#脊髓损伤截瘫患者 #感谢抖音我要上热门 #脊髓损伤截瘫康复训练
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毛毛呀💕（晚九点直播）1周前
为了在轮椅上更灵活的走下去 长期坐在轮椅上，脂肪堆积在肚子，我想瘦十斤，为了更瘦更灵活的去面对未来漫长的坎坷道路！加油❤️❤️❤️
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王彦林（挑战不可能）2月前
视频有点长，耽误大家时间，祝大家都能找自己适合且能坚持下来的康复方式，加油！#脊髓损伤 #居家康复 #轮椅战士王彦林
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步稳家康1周前
偏瘫轮椅转移训练#康复训练 #康复锻炼#瘫痪病人 #运动康复 #康复
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偏瘫的飛2月前
今天分享两个动作，主要是针对臀部力量跟大腿前侧后侧的力量锻炼。对于爬楼梯膝盖打软，走路无力，臀部无力的朋友，坚持锻炼会有很大的提升，伸展稳定髋关节还可以防止膝过伸！@DOU+小助手 #康复#康复运动 #康复训练 #康复系统性 #康复路上很艰苦
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子羽，7月前
#轮椅生活 #脊髓损伤 #截瘫
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小江的腿好了（膝踝康复版）9月前
从轮椅到2000步，平衡垫训练能快速提升行走能力，对于恢复肌力起到关键作用。#康复训练 #膝关节康复 #居家锻炼#平衡训练 #足踝训练
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康亚努力康复中1周前
从轮椅转移到地面跪姿，这些小细节能使你减少摔倒的几率！#强烈推荐 #健康
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命运的舞者～家庭教育♥心理咨询1年前
轮椅广播体操#运动康复训练 #居家锻炼
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蔡轮向前1周前
#截瘫患者脊髓损伤 #轮椅人生 #轮椅篮球 #运动
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偏瘫的飛2月前
手臂前后不会摆动与手臂背不到后背的锻炼动作！需要注意身体站直，也不可晃动。手臂单独完成动作！@DOU+小助手 #康复#康复运动 #康复训练 #康复路上很艰苦 #偏瘫
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🍊文雅1周前
看瘫痪坐轮椅，如何坐着打篮球的#瘫痪 #轮椅人生 #截瘫 #加油 #篮球
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轮椅上的小宝3月前
学习轮椅翘轮技巧，不是耍酷，而是在你日常生活和出门面对路障和台阶时，可以自己应对，让广大残友生活出行之路更畅通无碍！#轮椅翘轮 #轮椅生活 训练视频，仅供参考 #轮椅翘轮训练
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☀️向阳而生♿️8月前
轮椅就是我的双腿，学习轮椅技巧，开启新生活，加油✊#轮椅生活#脊髓损伤 #正能量
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向燕飞✨4月前
这是我的第二种起床方式，希望对和我一样的朋友有帮助#脊髓损伤 #轮椅人生 #起床困难户
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三姐说辅具1周前
体重较大的，喜欢极限运动的朋友看过来#轮椅
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偏瘫的飛2月前
偏瘫以后很多病友感觉自己一只脚长一只脚短，躯干向一边倾斜，高低肩主要是腰腹外侧力量及控制出问题，今天先从最基础最简单的开始改善，之后陆续分享高强度锻炼方法！@DOU+小助手 #偏瘫 #康复#居家锻炼 #康复运动 #康复训练
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🍊文雅1周前
残疾十二年后，挑战轮椅篮球训练#残疾人 #轮椅人生 #截瘫 #加油 #篮球
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偏瘫的飛2月前
深蹲对于偏瘫患者来说是黄金动作，也是下肢力量与稳定性的最好考验，靠墙半蹲过度到深蹲！今天分享的视频大家去试试！！关键在家要大量的锻炼，重复的锻炼！！没有大运动量对于我们来说没有意#康复 #居家锻炼 #康复运动 #康复训练 #偏瘫@DOU+小助手
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偏瘫的飛2月前
内翻一侧肌肉难诱发又难拉伸。今天这个动作可以拉伸又可以刺激肌肉，同时对于腰部僵硬力量不足有很大的帮助！！对髋关节灵活性也是一大考验……@DOU+小助手 #居家锻炼 #康复锻炼#偏瘫#康复#康复运动
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魏姐的朋友圈2月前
我老公前期腿没力气，不敢支撑，就是练习交替脚踩踏，希望这个视频能帮到你！ #康复训练 #分享正能量 #瘫痪老公 #活在当下
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康康君1周前
偏瘫患者练臀桥，循序渐进是关键！5个进阶动作帮你逐步激活下肢力量，快来跟着练～#偏瘫康复训练 #日常锻炼 #康复运动
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悟珍8月前
脊髓损伤截瘫，两分钟就看完一半，两年多的锻炼 #脊髓损伤截瘫 #脊髓损伤每天坚持锻炼
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小磊带你回归生活4月前
一个视频教会你，偏瘫后如何上下楼梯！#康复训练 #偏瘫 #偏瘫康复 #偏瘫康复训练 #上下楼梯
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雷明—leo3月前
#脊髓损伤截瘫 #轮椅翘轮.就这么学会了.小伙伴很棒
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丹诺康养老2月前
家属必备，在家也能给老人做的肢体康复训练 #关爱老人 #康复训练 #失能老人 #长护险
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亮仔（腰突术后康复）5月前
腰椎术后康复臀桥这个动作既练臀部又练腹部，每天分享每天练就算一天进步1毫米也是好事#腰椎融合术后的康复训练 #截瘫患者脊髓损伤 #腰突术后康复训练 #康复训练 #康复博主
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春阳康复锻炼2月前
#居家运动 #康复训练 #居家康复
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清华神经外科陆洋1周前
截瘫患者居家康复练习，点赞收藏每天照着练习#截瘫 #截瘫患者脊髓损伤 #截瘫之苦常人无法理解 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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子龙神康王4月前
#居家锻炼 #步态训练 #随拍记录生活
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偏瘫的飛2月前
内翻站斜板绑带辅助走路，练一年也没作用！试试今天分享的动作会有不小的收获……@DOU+小助手 #偏瘫#康复 #康复运动 #康复训练 #康复锻炼
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魏姐的朋友圈3月前
九年时间，从一瘸一拐到健步如飞，一定要做好这四个动作！ #关爱老年人 #康复训练 #瘫痪老公
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魏姐的朋友圈2月前
把基本动作训练变成习惯，坚持下去一定会变得越来越好！ #瘫痪老公 #康复训练 #分享正能量 #好心态
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魏姐的朋友圈2月前
一开始我老公也是一瘸一拐，后来练习了这两个动作，走路越来越稳定，希望这个视频能帮到你！#分享正能量#康复运动#瘫痪老公
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老肇的下半场7月前
黄金康复动作分享 臀桥式最适合偏瘫人群的动作，掌握正确的方式很重要。#康复训练 #偏瘫康复 #黄金康复期
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若爷1周前
#今日力量训练！每天只做两件事，让我变好的和开心的
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康复科陈艳华博士3月前
偏瘫患者核心力量训练臀桥训练 #偏瘫训练 #臀桥训练
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北京残联10月前
截瘫患者居家康复训练（三） 起坐功能训练#北京残联 #康复训练 #康复理疗 #运动康复训练 #功能训练
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健康生活，康复助力4月前
#康复运动 #偏瘫患者的康复训练
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清华神经外科陆洋1周前
截瘫患者居家康复动作，点赞收藏，每天练习，一天比一天更好#截瘫 #截瘫患者脊髓损伤 #截瘫之苦常人无法理解 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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跟着晓芳学康复4月前
偏瘫后总晃悠？这3个动作连起来！ #从高考志愿到白大褂 #抖出健康知识宝藏 #高考生的精选 #高考守护者 #偏瘫康复
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简介:

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