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现在可以打二价吗
熬夜能要孩子吗
高原反应水肿是怎么样的
中医胃肠卢瑞云
3月前
中医教你胃肠最喜欢的时辰 你真的做对了嘛! #中医 #胃肠健康
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徐小宁•整体健康方案
7月前
胃不好晚饭这样吃,搭配 #胃炎胃疼 #反流 #养胃 #晚餐时间#怎么吃
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北京卫视
3年前
#北京卫视记者亲测饭后4小时胃才排空 你知道胃的消化需要多长时间吗?#我是大医生记者来到医院,分别于饱餐后的20分钟,1.5小时和3个小时,各做了一次B超。胃中的食物什么时候才能完全排空呢?睡前多久不进食,才能更健康呢?一起来算一算吧~
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大兵说养胃
6月前
养胃顺序,就是这3步! #养胃 #养生 #脾胃 #经验分享
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减重代谢医生宋建
1月前
#医学科普 #抖出健康知识宝藏 #食物的消化时间
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消化科邹欣
4月前
肚子胀 打嗝 烧心 反酸,2招帮你养好肠胃 #肚子胀#打嗝 #消化不良#抖出健康知识宝藏#胃动力不足
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徐小宁•整体健康方案
5月前
养胃人的8种早餐。脾胃不好早上吃什么? #脾胃 #早餐吃什么 #养生 #饮食 #科普
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普外科黄晋熙
1年前
不同的食物,都需要在胃里消化多长时间呢#医疗创作者培优计划 #医途暖光 #胃病 #胃肠健康 #消化系统
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周道生(草本闻香)
3月前
空腹而眠,去肥气养胃气!#中医养生 #养生之道 #脾胃
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胃肠消化科陈秋铭医生
2周前
脾胃有个生物钟,养胃记住这几个时间 #养脾胃 #规律饮食 #养生 #中医 #健康科普知识
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脾胃科张树卿大夫
4天前
胃不好晚饭这样吃,越吃胃越来越好 #医学科普 #中医 #医者仁心 #脾胃 #肠胃
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小晗讲养生
3周前
#健康 #胃肠健康 #生活小妙招 #晚餐 #涨知识
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小林药给力
3月前
你的胃疼是饭前还是饭后? #胃痛 #十二指肠溃疡 #胃溃疡 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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消化内镜施斌医生
1月前
养胃难?消化内镜科施斌主任的《正胃八经》快来取经! 养胃难?施斌医生 “正胃八经” 来救场! 按时吃:三餐固定 7-8/12-13/18-19 点,七分饱; 少吃俩:难消化(糯米粽子炸鸡)+ 辛辣刺激(火锅烟酒); 嚼 20-30 次,饭后散步,心情好,保暖,睡 7-8 小时; 胃不舒服别拖,及时看医生! 你平时怎么养胃?评论区说! #健康科普不基础 #中西医结合内镜 #养胃干货 #胃肠健康科普 #抖出健康新知识
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华夏正能量
1月前
倪海廈:早上空腹「第一口」吃什麼,決定你一天的燃脂效率!吃對瘦十斤!主页共3集:第3集#中医 #倪海厦 #健康 #疾病 #养生
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小莺养胃生活
2周前
跟着老祖宗时辰法养脾胃#健脾养胃#养胃日常#胃炎 #调理脾胃
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汉川女子肛肠邹婷医生
5月前
饭后吃水果的最佳时间 #吃水果 #汉川市中医医院肛肠科 #医疗创作健康训练营 #马应龙肛肠诊疗中心 #马应龙肛肠诊疗技术研究院
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小焦养胃
3周前
晚上一定是越清淡,越好消化,晚上别吃蛋白质多的东西,#胃病#养胃,#养生健康 #饮食与健康
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消化内科李晓丽
4天前
你出现过胃积食吗?是不是以为饿两顿就好了,千万别再被谣言害了#胃积食 #肠胃健康 #健康科普 #抖音健康知识分享 #胃肠健康
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艳姐陪你养胃
3周前
起床别急喝水 胃好才一天顺 #营养 #科普一下
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暖胃大叔熊主任
1月前
这两个“黄金时间”,饿一饿,脾胃会感谢你?#黄金时间#饥饿#脾胃
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泊安先生
2月前
十二时辰养生,辰时小米粥,暖胃又舒心! #十二时辰 #养生 #辰时 #泊安先生
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小李哥说养生
3周前
#吃早饭 进食细嚼慢咽就是养生
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大来 2025越来越好
1月前
养胃的关健#养胃
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消化内科孙洋馨
2月前
晚饭怎样才能吃得好?#胃病 #胃胀 #抖出健康知识宝藏 #干货分享
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脾胃专家张伦
3月前
晚饭太晚对胃没好处,尤其是胃病患者要注意 食物在胃里排空至少要三个小时,我们晚餐不能吃的太晚,因胃晚上排空变的更慢,容易导致引起反酸的情况。所以在饮食上,晚饭不宜过晚过快过饱,饮食对胃病的恢复很重要,这点要注意!#脾胃专家张伦 #张伦教授 #脾胃 #生活
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刘圆印道家养生
1月前
『 晚餐的讲究 』 吃对时间是关键#晚餐 #道家智慧 #国学文化 #饮食
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谈院长健康食养
5月前
胃不好的家人们不要再瞎吃早餐了,现在开始跟着谈老师吃。#养生 #健康饮食 #早餐吃什么 #健康生活
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雷老师谈成长
4天前
孩子月卑胃不好,这三个黄金期你一定要知道 #育儿#脾胃#食物不耐受#科学喂养
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脾胃肝胆专家杨洪涌
4月前
5种食物经常吃,胃一天比一天舒服 #胃病 #中医 #健康科普 #杨洪涌医生
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金姐说养生
3月前
养胃的晚餐是7分饱的满足,是温热食物的熨帖,是睡前无负担的安心,养胃晚餐是偏爱#养胃 #养胃知识分享 #养胃晚餐的吃发
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中医王英杰
8月前
晚饭牢记这五点,胃越来越好 #脾胃健康 #抖出健康知识宝藏 #硬核健康科普行动
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商丘市第一人民医院
1周前
天冷肠胃老出问题?别急,消化科医生告诉你如何保护肠胃
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满树金丸老陆
3周前
吃晚饭什么时间最佳呢?
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成老师聊健康
3周前
#养胃#健康 #养生
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刘老师营养学堂
2月前
晚上这么吃,谓会越来越好#胃 #肠胃#健康
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消化内科周峰(萎缩性胃炎)
7月前
你知道胃也有时间表吗?#医学科普 #医疗小常识 #胃肠健康
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营养师加颜讲肠胃
1周前
胃不好的人很容易消瘦,所以饭后这三件事不要再去做了,因为饭后半小时是我们的黄金养胃时间,很多人就是因为这三点做不到,整天不舒服,难受难熬,如果你说你的胃里面不舒服,有反某酸,稍某心胀某气打某嗝,口干口苦口臭等等情况,你一定要点个红心收藏起来,第一饭后尽量不要马上去喝茶。第二,饭后不要马上去剧烈运动。第三,不要饭后就立马去睡觉。最后就是在你晚饭和睡觉之间能够间隔3~4小时,你记住了吗?#脾胃 #肠胃调理 #养生#涨知识 #健康科普
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小琴说养胃
8月前
高质量的早餐在我们的养胃路上非常非常的重要。7~9点是我们胃经工作的时间,这个时间段必须得摄入食物。这个时间点胃开始大量分泌胃酸的时候,你不给他食物,它会稀释你的胃粘膜,是胃病越来越重。我们有胃病的人最好是在8点前就早餐完成。上班族的胃友们不能说是到了星期日休息。好好的睡一觉,这个时候千万不能早餐跟午餐合一为二,养胃的路上会很辛苦的。
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方大锤本草
4月前
饭后三大禁忌曝光!老中医不传之秘让你肠胃越来越好!#养生 #中医养生 #自学中医 #养生就是养健康 #养生之道
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素心养生
3周前
几点吃晚饭最好#养生 #健康 #涨知识 #每日分享 #素心养生
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消化内科黄医生
4月前
心情放松,消化系统才轻松! #热点 #健康 #胃肠道 #消化 #医疗
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徐丹溪
4月前
中焦不通,真的要认真看完这篇 先说说中焦到底在哪儿。简单说就是在你胸口下面、肚脐上面这一段,大概就是胃这个地方。中医讲"三焦",上焦管呼吸,下焦管排泄,中间这段中焦就管消化吸收。中焦不通啊,就跟你家的下水道堵了一样,进也进不去,出也出不来,整个系统都乱套了。吃完饭老是胀气,打嗝打不出来,放屁也放不痛快,这就是典型的中焦不通。 #中焦 #中焦不通 #中焦瘀堵 #中焦不通怎样打通中焦 #中焦不通有哪些症状
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奔奔妈【养派】
6天前
想要孩子脾和胃好,做到一下这几点#中式育儿 #传统育儿 #老办法 #养娃不易 #调理脾胃
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褚薛慧
1月前
食物在胃里消化的时间分别是多少? #医疗健康创作训练营 #体重管理年 #健康诊聊局 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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消化女王周
1月前
别再瞎吃柿子!消化科医生力荐的“护胃吃法”#科普知识 #科普健康知识
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脾胃专家张伦
6月前
胃不好晚上少运动,胃病患者要注意 胃不好晚上少运动,胃病患者要注意,晚上胃肠的消化功能会减弱,过量运动太耗阳气,可能会容易导致肠胃不适 。#中医 #脾胃专家张伦 #在抖音pick你的健康搭子#解锁春日健康清单#抖出健康知识宝藏
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奔奔妈【养派】
4天前
孩子的晚餐怎么吃,教你一招#中式育儿 #传统育儿 #滴脐油 #老一辈的智慧 #带娃
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咏言内分泌健康说
1月前
胃疼可别在奥美拉唑压一压啦 #胃疼 #胃病 #奥美拉唑 #抖出健康知识宝藏
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张杨教授说消化
6月前
#中医 #科普 #脾胃 #养生 #中医传承
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中医喻伟强医生
3周前
健康晚餐,记住这四点就够了 #健康科普
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山西省人民医院消化肿瘤内科
3月前
要看胃有哪几种方法? #胃病真的折磨人 #门诊
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阜阳市二院消化内科朱医生
2周前
胃,真的不怕问题多,就怕您一个‘拖’字诀! 您拖掉的,可能是最佳的治疗窗口期! #胃溃疡 #胃癌 #胃肠健康 #阜阳市第二人民医院
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蒙老哥
4月前
家中常备这3种护胃药,胃会一天比一天好。 #健康科普 #胃病 #养胃 #胃肠健康 #抖出健康知识宝藏
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李新宇减重代谢
2周前
想养胃,晚餐这样吃 #医学科普 #养胃 #胃肠健康 #食养建议 #晋江市医院李新宇减重代谢外科
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中医脾胃周桂桐
2月前
消化好 睡眠好 胃炎症状全减轻 #医者精神以爱为光 #中国医师节 #抖出健康知识宝藏
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胃肠外科高旭医生
8月前
这5个小习惯,胃病就能慢慢好起来 #胃病 #饮食调理 #开工去班味健康指南 #抖出健康知识宝藏 #医生科普
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消化科乔秀玲
5月前
消化慢是什么情况?听乔医生一起聊聊吧!!!#医学科普系列 #肠胃 #胃肠健康 #消化 #医学科普
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消化科吴医生
4天前
三餐定时对胃炎患者有多重要? #医生科普 #消化内科吴洁 #胃炎 #三餐定时 #饮食习惯
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健康陪跑《陪你越来越好》
5月前
昨天下午吃爆米花,感觉整个胃不太舒服 胃胀,下午没有饥饿感! 忙完后,按揉中脘穴,拍打足三里。 按以往的经历昨晚应该是睡不着难入眠的状态 晚上8点多揉按后,肚子在咕噜咕噜作响! 也就是气往下行后,有饥饿感,这时候可能大多数人会忍不住,要吃东西,切记,你可别造孽呀? 好不容易下去,你在吃,就不是空腹而眠了,而是增加肠胃负担,你的努力就得不偿失了。10点睡觉,5点15醒来。这状态我还是很满意,平常吃多或者吃错的朋友,一定要尝试去按揉中脘穴,拍打足三里,白天可以增加拍胆经促进消化吸收。 中脘穴,人体重要联通枢纽,承上启下,链接三焦。
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心内科姜雅秋教授
4月前
吃药的几个时间点、需要掌握?为什么? #视频仅供参考如有不适请线下就医 #吃药 #时间 #为什么
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秋阳_同富堂
2月前
早餐养胃吃什么? #养胃
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消化内科李晓沛团队
1月前
吃撑了喝点儿酸的能促进消化吗? #吃撑了 #吃撑了怎么办 #促消化
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日常松乏馆
4天前
很多人吃水果喜欢饭后马上吃,其实这时候胃里全是刚吃的饭菜,水果堵在里面不容易消化,容易发酵产气。最好是饭后1-2小时再吃,比如上午10点、下午3点,当成加餐,既能补充维生素,又不影响正餐消化。另外,水果别当饭吃,尤其是西瓜、荔枝这类糖分高的,吃多了不仅胖,还可能让血糖飙升,适量才最好!#干货分享 #涨知识 #重要事情说三遍 #日常松乏馆
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最新发布时间:2025-11-15 06:19
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